“天疗保健包”用于老年疗养首长自我健康管理中的作用

目的通过疗养首长对"天疗保健包"的应用,提高其保健意识,促进其不良行为改变,改善其生活质量。方法对500例疗养首长应用"天疗保健包"进行健康行为干预,通过实施教育前后问卷调查对比,进行健康管理效果评价。结果实施健康教育后的疗养首长的行为生活方式、生活质量、健康水平均优于管理前。结论对疗养首长应用"天疗保健包"进行健康教育,可明显提高健康意识,对促进其身体健康、改变其不良行为、改善其生活质量均有良好效果。     

昆明安宁温泉自然疗养因子优势分析

目的探讨昆明安宁温泉自然疗养因子对人体的影响,将自然疗养因子与日常疗养活动结合,开展疗养康复治疗。方法通过对景观、气候、温泉、日光、森林疗养因子进行分析,归纳总结其对人体的影响,最后得出结论。结果昆明安宁温泉有景观、气候、矿泉、日光、森林自然疗养地特点,适宜开展日光浴、空气浴、森林浴、矿泉浴及饮食疗法。结论昆明安宁温泉具有景观、气候、温泉、日光、森林五大自然疗养因子优势,适宜进行日光浴、空气浴、森林浴、矿泉浴及饮食疗法等疗养康复治疗。     

景观疗养改善老年疗养员睡眠质量的作用研究

目的分析景观疗养在改善老年疗养员中的应用效果。方法将某院收治的82例老年疗养员作为研究对象,按照抽签法将其分为常规组和干预组,各41例。常规组实行常规的疗养护理,在此基础上干预组实行景观疗养护理,比较常规组与干预组的情况。结果干预前,两组的睡眠质量评分相比差异无统计学意义(P>0.05);干预后,干预组的睡眠质量评分较常规组高(P<0.05)。干预前,两组的生活质量评分相比差异无统计学意义(P>0.05);干预后,干预组的生活质量评分高于常规组(P<0.05)。结论景观疗养法可以有效改善疗养员的睡眠质量,提高生活质量。     

景观疗养护理对323名军队疗养人员睡眠质量的影响

目的探讨景观疗养护理对军队疗养人员睡眠质量的影响。方法对323名疗养人员进行景观疗养护理干预,使用中国军人睡眠质量量表进行评价,比较干预前后疗养人员睡眠质量得分。结果干预后疗养人员的总分、睡眠效果、睡眠感受、睡眠可持续性和睡眠潜伏期方面均优于干预前(P0.05),社会功能干预前后无明显差异,情绪状态只对团职以下疗养员有效果。结论景观疗养护理可以提高军队疗养人员的睡眠质量,尤其对提升睡眠效果、睡眠感受、睡眠可持续性和睡眠潜伏期方面具有显著成效。     

亚健康军人在疲劳状态下实施矿泉浴的效果分析

目的探讨亚健康军人在疲劳状态下实施矿泉浴的应用效果。方法选取某院接待的112例亚健康军人,采用随机数表法将其分成两组各56例,对照组采用自来水浸浴疗养,观察组采用矿泉浴疗养,比较疗养前和疗养后15 d两组的生化指标和睡眠质量变化情况。结果疗养前两组的三酰甘油(TG)、总胆固醇(TC)、空腹血糖(GLU)对比差异无统计学意义(P>0.05),疗养后观察组的TG(1.28±0.37)mmol/L、TC(4.14±0.62)mmol/L、GLU(4.25±0.34)mmol/L低于对照组的(1.52±0.39)mmol/L、(4.64±0.58)mmol/L、(4.92±0.34)mmol/L(P<0.05);疗养前两组的睡眠质量评分比较差异无统计学意义(P>0.05);疗养后观察组的睡眠质量评分(3.21±1.29)分低于对照组的(5.24±1.18)分(P<0.05)。结论亚健康军人在疲劳状态下实施矿泉浴能够有效调节生化指标水平,改善睡眠质量。     

景观疗养护理对军队离退休老干部睡眠质量的影响

[目的]探讨景观疗养护理对军队离退休老干部睡眠质量的影响。[方法]对109例60岁以上的军队离退休老干部实施景观疗养护理,并以中国军人睡眠质量量表测评干预前后的睡眠质量。[结果]干预前后老干部的测评总均分、睡眠效果、睡眠潜伏期和睡眠可持续性评分比较差异有统计学意义(P<0.05)。[结论]景观疗养护理能提高军队离退休老干部的睡眠质量,促进其身心健康,进而提高生活质量。     

某航天任务后航天员在疗养康复期内睡眠状况观察

目的 通过观察某航天任务后的航天员在返回地球后疗养康复期的睡眠状况，分析研究航天飞行后疗养康复期内航天员睡眠变化情况并探讨改善睡眠的方法。方法应用爱泼沃斯嗜睡量表（Epworth sleepiness scale,ESS）通过他评的方式评价任务后航天员在疗养康复期入院及出院时的睡眠情况，并通过日光浴、空气浴、森林浴、矿泉浴、中医疗法及运动疗法等改善航天员睡眠。结果 某航天任务后，有55.56%航天员在疗养康复期入院时ESS评分>6分，存在疲劳、瞌睡状态，经过1个月的疗养康复，睡眠基本恢复正常。结论 日光浴、空气浴、森林浴、矿泉浴、中医疗法及运动疗法等疗养康复手段对促进任务后航天员睡眠正常化具有重要意义。     

参加抗震救灾飞行员睡眠质量调查及疗养期间的综合干预措施

目的评价综合干预对“5·12”汶川特大地震中参加抗震救灾飞行员疗养期间睡眠质量的干预效果，为飞行员的保健提供依据。方法采用匹兹堡睡眠质量指数量表对参加救灾的某部来院疗养的飞行员进行测评，并根据测评结果实施相应干预措施，对干预前、后结果进行对比分析。结果参加抗震救灾的飞行员出现不同程度的睡眠问题，综合干预前睡眠质量差的发生率为35％；综合干预后其发生率均随着干预时间的延长呈持续性下降，与干预前比较均有极显著性差异（P〈0．01）。结论参加抗震救灾的飞行员存在不同程度的睡眠质量问题，及时有效地在疗养期间进行综合干预，可有效改善飞行员在抗震救灾过程中所产生的睡眠质量问题，促进其心理健康的恢复。     

老年住院患者睡眠障碍的影响因素调查

目的:探讨导致老年住院患者睡眠障碍的因素,从而实施护理干预,改善睡眠。方法:采用自编影响睡眠因素调查表,对187例住院老年患者进行问卷调查,并进行相关分析。结果:89.84%的老年患者有睡眠质量问题。主要因素为病理、环境、心理、医源等因素。通过综合护理干预后,患者睡眠时间、睡眠质量与干预前比较差异有显著性(P<0.01)。结论:住院老年患者睡眠质量差,针对性的护理干预可以提高患者的睡眠质量,促进疾病康复。     

矿泉浴加常规疗养对飞行人员睡眠质量改善的观察

目的观察矿泉浴结合常规疗养对飞行人员睡眠质量改善的疗效。方法采用匹兹堡睡眠质量指数(PSQ I)问卷测评,选取PSQ I总分7分的30~40岁飞行员72名,采用矿泉浴,水温37~39℃,全身浸浴,30 min/次,1次/d,10 d一疗程,共2个疗程,中间歇5 d,加常规疗养。结果经过28 d疗养后,经匹兹堡睡眠质量指数问卷测评,睡眠质量好(PSQI3分)52例(72.2%),睡眠质量一般(PSQI总分在3~7分之间)18例(25%),睡眠质量差(PSQ I7分)2例(2.8%),治疗总有效率:97.2%,治疗后疗养员的睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍和日间功能PSQI评分均明显降低,差异具有统计学意义(P0.05)。结论兴城矿泉浴结合常规疗养对改善飞行人员的睡眠质量有较好疗效。     

八段锦联合弹力带抗阻训练对海勤官兵睡眠质量及颈椎功能影响

目的探究八段锦联合弹力抗阻训练在特勤官兵疗养中的应用价值。方法选取战略支援部队兴城特勤疗养中心2019年1月至2020年12月期间92例疗养官兵为研究对象,均接受常规疗养,在此基础上接受弹力带抗阻训练联合八段锦,比较疗养前后睡眠质量、颈椎功能障碍指数(DNI)评分。结果①疗养后海勤官兵匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)评分较疗养前低(P<0.001)。②疗养后海勤官兵颈椎功能障碍指数(DNI)评分较疗养前低(P<0.001)。结论对疗养官兵常规疗养基础上,实施弹力带抗阻训练联合八段锦干预,可改善其睡眠质量,改善其颈椎功能,效果显著。     

护理干预提高老年内科住院患者睡眠质量的观察

目的了解老年内科患者的睡眠质量探讨护理干预对睡眠质量的的影响。方法将286例老年内科患者随机分为观察组及对照组对照组进行一般护理;干预组在对照组的基础上进行护理干预,并在干预前后进行睡眠质量(采用匹兹堡睡眠质量指数量Pittsburgh sleep quality index PSQI)评价和比较。结果PSQI积分平均为(8.68±2.91),介于正常人群与失眠症患者之间,其中>7分为78例达66.1%,护理干预后PSQI积分下降。结论通过健康教育、调整睡眠环境、实施睡眠限制、提高睡眠效率、满足老年人的睡眠习惯、药物辅助促进睡眠等护理干预措施可以提高老年内科住院患者睡眠质量。     

疗养期间森林浴对军事飞行员睡眠质量影响的调查分析

目的探讨森林浴对飞行人员睡眠质量进行干预的方法、疗效及作用机制。方法采用匹兹堡睡眠质量指教（PSQI）对434名男性飞行员进行睡眠质量评价,选取评价分数在7～12分的30名飞行员随机分成实验组和对照组各15人。实验组在常规疗养的基础上给予森林浴干预治疗,对照组仅进行常规疗养。利用PSQI对两组进行干预前后的睡眠质量评价,将两组评价分数进行实验前后的自身比较和实验后的组间比较。结果实验组和对照组睡眠质量均有明显改善（P〈0．05）,实验组改善程度又优于对照组（P〈0．05）。结论森林浴对飞行人员睡眠质量提高效果确切,优于常规疗养,值得在疗养期间进行推广应用。     

护理干预提高老年内科住院患者睡眠质量的观察

目的 了解老年内科患者的睡眠质量探讨护理干预对睡眠质量的的影响.方法 将286例老年内科患者随机分为观察组及对照组:对照组进行一般护理;干预组在对照组的基础上进行护理干预,并在干预前后进行睡眠质量(采用匹兹堡睡眠质量指数量Pittsburgh sleep quality index PSQI)评价和比较.结果 PSQI积分平均为(8.68±2.91),介于正常人群与失眠症患者之间,其中＞7分为78例达66.1%,护理干预后PSQI积分下降.结论 通过健康教育、调整睡眠环境、实施睡眠限制、提高睡眠效率、满足老年人的睡眠习惯、药物辅助促进睡眠等护理干预措施可以提高老年内科住院患者睡眠质量.     

飞行人员睡眠障碍原因分析及干预

目的为客观掌握飞行人员睡眠状况并建立睡眠不足的评价标准提供客观依据,探讨飞行人员睡眠障碍的原因和干预措施,从而有效促进飞行人员睡眠质量的提高。方法通过疗养查房和应用匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)量表对飞行人员进行调查和测评,总结出影响飞行人员睡眠质量的主要原因。结果近1/4的飞行人员存在各种各样的睡眠质量问题,其中又有80%的人没有进行过有效的干预措施。结论大部分年轻飞行人员对睡眠质量问题的认识不够重视,没有养成良好的睡眠习惯。此外,高空、高速飞行这一特殊的职业环境始终造成一种无形的压力,紧张和焦虑情绪无法完全放松,睡眠质量也因此而降低。通过对飞行人员睡眠障碍原因分析,探讨积极的干预措施,从而提高飞行人员在疗养期间逐步改善睡眠质量的能力。     

自然疗养因子对东北地区边、海防基层军官睡眠质量影响的调查

目的调查自然疗养因子对东北地区边、海防基层军官睡眠质量的影响。方法对东北地区边、海防基层军官进行日光浴、海水浴、空气浴及景观治疗等自然疗养因子干预。结果自然疗养因子干预后试验组的PSQI总分、睡眠质量、睡眠时间、日间功能障碍上差异有统计学意义(P0.05或P0.01)。结论自然疗养因子在改善东北地区边、海防基层军官睡眠质量的同时可以纠正亚健康状态,并且简单易行,对提高部队战斗力有直接作用。     

睡眠干预对提高睡眠——觉醒节律紊乱老年患者睡眠质量的影响

目的探讨睡眠干预对提高睡眠—觉醒节律紊乱老年患者睡眠质量的影响。方法对39例睡眠—觉醒节律紊乱老年患者实施睡眠干预。干预前后采用阿森斯(athens,AIS)失眠量表、爱泼沃斯思睡量表(epworth sleepiness scale,ESS)对患者睡眠—觉醒节律紊乱程度进行测评。结果干预后3个月,患者睡眠—觉醒紊乱程度较干预前改善,干预前后比较,Z=13.560,P<0.05,差异具有统计学意义。结论对睡眠—觉醒节律紊乱老年患者实施日间及夜间睡眠干预,可使其逐步建立正常睡眠—觉醒节律,从而提高患者睡眠质量,促进疾病的康复。     

老年睡眠障碍患者护理干预效果观察

目的:探讨对老年睡眠障碍患者实施针对性睡眠护理干预的临床效果。方法:前瞻性纳入诊断符合失眠症的老年睡眠障碍患者,应用匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)对入组患者在入院24 h内护理干预前进行问卷调查,评分7分为睡眠质量问题的界值,共入组患者110例。随机分为观察组和对照组各55例。对观察组除与对照组相同的护理措施外进行睡前松弛疗法、睡前行为干预、睡眠质量干预。实施干预后2周再次采用匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)对入组患者进行问卷调查。结果:观察组在睡眠质量、入睡时间、睡眠时间和总得分项目得分低于对照组,差异有统计学意义,P0.01。睡眠效率、睡眠障碍及催眠药物项目得分虽低于对照组,但无统计学意义,P0.05。结论:针对性睡眠护理干预可以缓解患者睡眠障碍程度。     

景观疗养护理对疗养员睡眠质量及负性情绪的影响

目的探讨景观疗养护理对改善疗养员睡眠质量及情绪状况的作用。方法选取2013-04—2015-05入院疗养人员94例为研究对象,经随机数字表法分为观察组与对照组,每组47例,对照组行常规疗养护理,观察组在对照组基础上实施景观疗养护理,观察两组疗养员睡眠质量及负性情绪。结果护理干预前两组疗养员睡眠质量差异无统计学意义(P0.05),护理后均有改善,观察组护理后PSQI评分显著低于对照组,差异有统计学意义(P0.05);护理干预前两组疗养员负性情绪状况无显著差异,护理后均有改善,观察组护理后SAS、SDS评分均明显低于对照组,差异有统计学意义(P0.05)。结论对疗养员实施景观疗养护理,可有效改善其睡眠质量,减少负性情绪,提高生活质量。     

医养结合模式下延续护理在老年前列腺增生患者中的应用及效果分析

目的探讨医养结合模式下延续护理在老年前列腺增生患者中的应用效果。方法选取2016年7月至2017年6月住院的200名老年前列腺增生患者为研究对象,分为对照组(n=100)和干预组(n=100)。对照组开展一般养老模式护理;干预组实施医养结合模式下延续护理,包含通过组建医养结合模式下延续护理小组、实施延续护理方案及效果评估。干预完成后,比较两组老年患者的生存质量、睡眠质量及对护理服务的满意度。结果实施医养结合模式下延续护理后干预组老年患者的生存质量、睡眠质量及老年患者对护理服务的满意度明显高于对照组(P0.01)。结论医养结合模式下延续护理可以提高老年前列腺增生患者的生存质量和满意度,并改善患者的睡眠质量。