蝴蝶斑的药膳疗法

不少女性的面部有呈蝶状的褐色斑块,到了炎热的夏季颜色往往还会加深,对于爱美的女士带来很大的精神压力。对蝴蝶斑的治疗,除了除祛诱因和治疗原发病外,饮食疗法也具有良好的效果。除了平时应多食富含维生素C的水果、蔬菜、忌吃辛辣煎炸食物外,还可有选择地运用药膳来进行防治。现介绍几则药膳疗法方剂如下:猪肾粥猪肾1对(去筋膜、臊腺)切碎,粳米200g,山药100g(去皮切碎),薏苡仁60g。将切碎的猪肾焯去血水后,与山药、薏苡仁、粳米加水适量,以小火煨烂,加入适量盐和味精分顿食用。核桃牛乳羹核桃仁300g,牛乳200g,豆浆200g,黑芝麻200g。将核…     

阳痿粥疗七款

茯苓巫蓉粥 茯苓30g，山药30g，核桃仁15g，大米120g，肉苁蓉18g，白糖适量。将茯苓、肉苁蓉加适量水煎煮去渣取汁，山药洗净去皮，核桃仁、粳米洗净与上药汁一并煮粥，待粥熟后加入适量白糖稍煮即可，早晚服食。     

初冬防病温胃暖脾汤

通常人过了２５岁皮肤就开始逐渐衰老；３０岁时，眼角容易形成小皱纹；４０岁，额头开始产生皱纹；到了５０岁，整个面部就会刻划出人生的年轮了。下面为你介绍几款能去除皱纹的粥，帮你解除皱纹的烦恼。（１）桑椹葡萄粥：桑椹、白糖各３０克，葡萄干１０克，薏苡仁２０克，粳米５０克。将桑椹、薏苡仁洗净，用冷水浸泡数小时。淘净粳米，置铁锅中，加桑椹、薏苡仁，放适量水，加葡萄干，先用旺火煮开，再改用小火煨粥，粥成时加入白糖，拌匀。（２）薏苡仁山药粥：薏苡仁、淮山药各３０克，大枣１２枚，小米１００克，白糖２０克。将大枣…     

药膳美食

车前叶粥 原料：新鲜车前叶50g，粳米100g，葱白1段。 做法；将车前叶洗净，切碎，与葱白一同入锅煎煮，去渣取汁，粳米淘洗干净，入药汁煮熬成粥。     

雀斑的饮食疗法

雀斑、黄褐斑好发于中青年，女性尤多。是发生在面部的一种色素沉着性皮肤病，发生的面积大小不等。可选用下列药膳食疗方。胡桃芝麻饮胡桃３０g，芝麻２０，牛乳、豆浆各２００ml，白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末，与牛乳、豆浆混匀，煮沸饮服，白糖调味，分作２份，早晚各１份，每日１剂。可补益虚损，生津润肠，润肤消斑。黑白消斑散黑木耳１０g，白木耳５g。将二耳共研细末，每次５g，每日３次，蜂蜜水冲饮，连续１月。可消淤化斑，润肤滋肌。白鸭消斑汤白鸭１只，山药２００g，生地１００g，枸杞子３０g，调料适量。将白鸭去毛杂骨…     

妇女经期膳食调养方

妇女月经期应注意适当调养,宜选食健脾益气,养血生血,消食开胃之品。珠玉粥生山药100g,生薏苡仁100g,龙眼肉15g,粳米100g。先将薏苡仁和粳米煮熟,再将去皮捣碎的生山药和龙眼肉入内同煮为粥。本品具有健脾益气,双补心脾的功效,月经期食用,有助气血恢复。粳米小枣红糖粥粳米50g,红枣10个,红糖10g。先将粳米淘洗后加水煨,煮开后加入小枣,待米煨烂可食时,兑入红糖即可。具有健脾开胃,补血温中的功用,是民间常用的一种经期食补方。蜜饯姜枣龙眼羹龙眼肉100g,蜂蜜100g,大枣100g,姜汁适量。将龙眼肉及大枣洗净放入锅中加水约300ml,煮沸后改用文火…     

高血压、中风、脑血管意外的药粥食疗方

枸杞猪肾粥 原料：枸杞叶500g,猪肾2对,猪肉250g,粳米250g,葱白5根。 原料：①将猪肾洗净,去臊腺脂膜,切成细丁;葱白洗净切成段;将猪肉洗净切细;枸杞叶洗净,用纱布装好扎紧;粳米淘净。②将它们一同放入砂锅内,加水适量熬粥,待肉熟米烂成粥时即可加入适量调味品。     

解毒消炎粥食

蒲公英粥取鲜蒲公英９０g（干品４５g），粳米１００g。先将蒲公英洗净切碎，加水煎煮，去渣取汁，与淘洗干净的粳米一同入锅，加水适量，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥。日服２～３次，温热食用，３～５天为１疗程。具有消炎解毒，消肿散结的功效，适用于肝炎、胆囊炎、急性乳腺炎、急性扁桃体炎、尿路感染、急性结膜炎、疖肿等症。金银花粥取金银花３０g，粳米３０g。先将金银花洗净加水煎浓汁，去渣后与淘洗干净的粳米一同煮粥，加水适量，用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥。每日早晚温热服用，夏季尤为适宜。具有清热解毒的功效…     

肾炎食疗方

1.车前叶粥：鲜车前叶30-60g，葱白1茎，粳米50-100g。将车前叶洗净，切碎，同葱白煮汁后去渣，然后加粳米煮粥。     

药粥食疗方

八宝粥龙眼肉10g，核桃仁20g，茯苓10g，莲米10g，红枣15g，百合 10g，薏仁15g，白扁豆10g，将上药加水适量，煎煮约半小时，再加入粳米250g。继续煮烂 成粥，分顿加糖食用。具有健脾胃、益气血、温肾阳、利水湿、强腰膝、止腹泻等功效，适 用于气虚乏力、食欲不振、水肿、神经衰弱、失眠、健忘、阳痿遗精等症。核桃仁粥核桃仁50g，捣碎，粳米适量加水煮成粥。经常佐餐食用，可健脑补肾。适合治 疗神经衰弱、失眠健忘，以及小便余沥不净、小便白浊等症。小麦粥小麦60g，粳米100g，大枣5颗，要先将小麦加水煮熟，捞去小麦取汁，再加入粳米 、…     

心烦意乱 药粥可安

神经衰弱、神经官能症、更年期综合征等患者，常表现为心烦意乱、六神无主、神志恍惚、急躁易怒、胆怯心悸、头晕目眩、多梦失眠等症状。对以上病症，采用药粥调理，颇有效验。桂圆枸杞粥桂圆肉１５g，枸杞子２０g，百合３０g，红枣（去核）１０枚，粳米６０g。共放砂锅内，加水适量，文火煮粥，晨起空腹和晚上睡前各服食１次。此粥有清心除烦、养血安神之功效，可治疗心烦意乱、坐卧不安、头晕目眩、心悸、失眠等症。核桃茯苓粥核桃仁、黑芝麻各３０g，茯苓２０g，粳米６０g。将上３味捣碎，与粳米同放砂锅内，加水适量，文火煮粥，代早餐…     

药粥治疗耳聋耳鸣

西医民聋，指听觉有不同程度的障碍而言，是百科疾病的主要症状之一。凡临床上诊断为感音性耳聋、导音性耳聋、混合性耳聋者，可试用下列药粥配餐治疗。1猪肾粥原料：猪肾（俗称猪腰）IR，粳米］00克，葱、姜、盐运量。制法：将猪腰洗净去臊腺切片，加适量水煮沸，入使米熬粥，将熟时加葱末、姜丝、盐稍煮即可，供早晚食用。功效：猪肾具有滋阴补肾，益精养四之功能，治疗肾虚耳聋，常服有聪耳助听之功效。2构把羊肾回原料：羊肾2只，构把30克，粳米100克，葱丝、美末、盐运量。制法：羊肾去臊腺，洗净切片，加水适量煮沸，入狗粑、粳米熬…     

精湛药粥治痢疾

痢疾是夏秋季常见的肠道传染病,以腹痛腹泻、里急后重、下赤白脓血或粘液为主症。现代医学中所指的急性细菌性痢疾、中毒性痢疾、阿米巴痢疾等均属该病范畴。下列药粥可辨证施治。紫苋粥紫色苋菜1握(约100g),粳米60g。先以水煎苋菜,取汁去渣,下米煮粥,空腹食之。马苋粥马齿苋100g,粳米60g,将马齿苋切碎,同粳米煮粥,空腹食用。大蒜糯米粥紫皮大蒜30g(去皮),糯米200g。将紫皮大蒜放入沸水中煮过捞出,放糯米煮成稀粥,再将大蒜重新放入锅内,共煮为粥。薤白粥薤白15g(或带茎叶之鲜品30g),粳米30～60g。切碎煮粥,空腹食,每日2～3次。茉莉花粥茉莉…     

小儿消化不良食疗法

陈皮粥粳米50g煮粥,将熟时放陈皮末10g煮沸即可,当早餐吃。胡萝卜粥胡萝卜2～3个洗净切碎,与粳米50g煮粥,当早餐吃。玉米饭玉米粗末,煮熟做中餐吃。和中开胃、化滞宽肠。用于过食肥甘、油腻,以至胃中积热和滞食不消化等年龄稍大患儿。莲子糊莲子(去芯)100g,芡实、山药各200g,共研末和匀。每用50g,凉水调和,开水冲熟代餐食。用于单纯性消化不良。鸡内金粥鸡内金15g研末,陈仓米50g煮粥,将熟时加鸡内金末稍煮即可。白糖调味,每日2～3次。消食化滞,健脾和胃。山楂粥粳米100g煮粥,将熟时加入鲜山楂果100g(山楂干50g)、白糖适量调服。消食,健脾胃…     

保健药粥

芹菜粥:芹菜连根120克, 洗净切碎, 同粳米 100克煮粥,早晚餐服食。芹菜有凉肝清热、降低血压、醒脑安神、润肺止咳的功效, 常吃芹菜粥对高血压、血管硬化、神经衰弱等症有辅助治疗作用。八宝粥:粳米100克,赤小豆50克,板栗10枚,核桃仁5枚,莲子去心10克,百     

五物糕

配方：芡实、茯苓、莲子、山药各30g，粳米300g，白糖150g。 制作：1．将茯苓、莲子（去心）、山药、芡实、粳米均研粉。2．将白糖加入粉中，加水揉成糕状，至于武火上大气蒸笼内蒸熟即可。     

幼儿自汗食疗效果好

自汗症为幼儿的一种常见病症，主要表现为不因天热、不因活动而自然汗出不止，且伴有面色萎黄无华、神倦乏力、畏冷喜暖。治疗宜益气固表。黄芪粥取黄芪２０g，白术５g，大红枣１０个，粳米５０g。先将黄芪、白术水煎取汁适量，然后加入粳米、大枣煮成粥，加白糖适量调味，代早餐食。芡实粥取芡实３０g，浮小麦５０g，大红枣１０枚，小米５０g。先将浮小麦水煎取汁适量，然后加入芡实（捣碎）、大枣、小米共煮成粥，代早餐食。山药百合饮取山药、百合各２０g，浮小麦３０g，红枣１０枚。加水共煎，过滤取汁，加白糖少许，分数次１日内饮完。…     

药膳防治近视眼一则

羊肝粥:羊肝一具、葱子20g,粳米100g。先将羊肝洗净用竹刀去筋膜后切碎,再把葱子炒后研末,二味同入砂锅内煮熟,去渣取汁,入粳米煮粥食之。每日早晚服,冬     

降脂通脉用药膳

一、药粥 豆浆粥 原料豆浆500毫升,粳米50克,白砂糖10克。 功效补虚润燥。 适应症 动脉硬化症及高脂血症。 制作将粳米洗净,与豆浆一起放入沙锅内煮粥,至粥熟,加糖调味即成。     

冬令药粥数款

枸杞粥羊肾粥：鲜枸杞叶５００克，切碎；羊肾一对洗净，去筋膜臊腺，切碎；大米２５０克淘洗干净，加水适量，以小火煨烂成粥。分顿食用，食前可调加葱、姜等调料。此粥可以益肾强筋，健身壮阳。鸭梨粥：鸭梨３个，粳米１５０克。将鸭梨洗净，切碎，加水适量煎煮半小时，...