标准体重

你知道自己的标准体重应该是多少吗?这和你身体内脂肪的含量有很大的关系。科学研究的结果显示出,脂肪的含量,男性不能超过百分之十九,女性不能超过百分之二十,才能达到最佳     

抑郁症正在向你逼近

你抑郁吗?你经常会感到沮丧吗?这样问也许会让你感到莫名其妙,但当你看完以下数字,相信你多多少少会理解我们的这一设问。据有关调查资料显示,现代女性抑郁症的发生率为20-25％,也就是说在都市中,每100个女性就有20至25人患有或轻或重的抑郁症,这在医学上已经是个非常大的数字,而男性的发病     

女性最易动心的时刻

一、当女性单独与男性接触时最容易动心。男性应抓住这一时机表示出积极主动。如果有第三者在场,她们通常会断然拒绝男性以掩饰自己的真实感情。二、当女性在封闭的空间内呆久以后,内心不平衡易产生,心理异常滋生出爱的情感,男性可利用这一心理特点加强求爱攻势。三、当听到男性话语时,女性易产生情意。男性对视觉的刺激比较敏感而女性则对听觉的刺激比较敏感。在电话中男性亲切温柔富有乐感的话语能更快地打动女性。     

女性要靓丽需关注的健康问题

正美,是每一位女性的天性追求。但美是有前提的,这就是健康,没有健康的美容易凋零。女性朋友们,关爱自己的健康吧,在健康与美中去尽情享受生活的快乐。那么,作为女性我们应该关注哪些健康问题呢?关注之一每次来例假前,你是否总是感觉一侧或两侧乳腺胀痛;用手摸摸自己的乳腺,总有一种弥漫性结节感,还有触痛?到医院做B超检查,医生说你这是乳腺增生。你纳闷了:"这乳腺增生是什么意思?要紧吗?"     

女性健康“私”路,告诉你娇嫩的秘密

作为女性的你了解自己的身体吗?想让娇柔的身体像花朵般绽放吗?想让身心的一切都舒适安康吗?这里有女性身体的4大至秘隐私,你不可不知!     

性爱时避孕的有效建议

当你沉醉在翻云覆雨中享受床笫之欢时,你是否容易被激情燃烧而忘记了保护自己,忘记了避孕?而且是否知道你的避孕方式正确有效?你了解避孕失败的原因吗?在此为你解读避孕失败的秘密所在与有效建议:身体质量≥58千克=避孕失败对于18~39岁的女性,在服用避孕药时,如果其体质量等于或大于58千克,避孕失败的可能性在60%     

悄悄地“隐更”恋上你

大家都知道女性一进入更年期会出现很多不适症状,如心情烦躁、失眠多梦、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等.可是你知道吗?男性也有更年期. 男性不仅有更年期,而且这一时期所面临的问题一点儿也不比女性少.传统观念中,更年期“造访”男性的年龄通常在50岁之后.然而,隐性更年期,在男性尚未觉察的时刻悄悄而来.     

独享的快乐你不知

当一个人结婚后,他们的"性生活"中还会有"自慰"这个项目吗?当然。调查显示,接近80%的男性和超过60%的女性在婚后仍有自慰行为。所以,如果你正好在此行列,不必感到不安或羞耻。当一个人对性生活感到满意时,就不会有自慰的举动吗?当然不是。一个有着和谐性生活的人,仍有可能爱上"手指的舞蹈"。所以,如果你的爱人正好在此行列,你     

心灵药方

你的心情好吗?这成了人们的日常问候语,祝你天天都有好心情.也成了人们相互最真诚的祝福句.其实,生活已经给了我们太多,真的没什么可以抱怨的了,当我们感到身心疲惫时,为什么不能给自己一份关怀?     

火眼金睛辨识BIY离间计

BIY,全称为"Buy it yourself".原是提出的营销口号,后被欧美职业女性推崇,拓展出更深层的含义,即"自己赚钱自己消费,更多地宠爱自己".BIY主义如一阵旋风狂扫时尚杂志和各大网络时尚频道.一时间,"他爱你,不如爱自己"被拥趸们喊得惊天动地.然而,当已婚女性遭遇BIY,它真的可以让女人们感受到更多宠爱吗?抑或是给婚姻带来了更多不安定因素?……     

避孕是妻子上环还是丈夫结扎

避孕到底是妻子上环还是丈夫去结扎输精管?这是夫妻间经常遇到的事。对此各种说法都有,有的说女性上环容易得子宫肌瘤,有的说男性结扎会影响性功能。到底这两种方式的利弊各是什么呢?上了环的女性,更容易得子宫肌瘤吗?子宫肌瘤跟上环没有必然联系!子宫肌瘤的具体发病机制至今仍不明确,一般认为与女性性激素水平或女性性激素受体表达相关.     

幸福婚姻的量表:给足对方3个评价

现代女性在职场上越来越风光,却常常困惑于什么样的婚姻是适合自己的婚姻,这有什么可相对衡量的指标吗?这个问题是我常和我的女学生们谈到的。我一直说,谈到婚嫁,请一定对对方做足3个方面的评价:1.你们在精神生活上真的有默契吗?在价值观上有认同吗?他的气场是否罩得住你,让你有一种精神上的深刻依     

女人哪些身体部位更脆弱

作为子女,你对妈妈身体脆弱的部位了解吗?下面是专家总结出的与女性衰弱至关重要的6个部位,我们不妨看看与爸爸比起来,妈妈身体的哪个部位更需要我们的关心?腰:减负减重很重要成年女性,特别是中老年女性,容易遭受腰腿疼痛疾病的困扰.可以说,女性一生都在与腰痛作斗争.女性经常穿高跟鞋,会形成背部弯曲的姿势,容易引起腰痛.怀孕后,...     

你得跟他反着来

<正>大龄未婚女性常说"好男人太少","太少"其实还是有,可为什么自己就遇不上呢?原因可能是不了解男人的逆反心理。男人竟然这样想?某网站曾对数千名男性做了一项调查:作为一名未婚男性,面对两个同样三十岁的女性,你更愿意考虑一下哪位女性作为伴侣?A.未婚大龄女性B.有短暂婚史但无子女的离异女性     

肢体动作透露性格秘密

你喜欢站还是喜欢坐?你有抖腿习惯吗?你很喜欢翘二郎腿吗?你在不在意自己坐着时的姿态美不美?小心,从这些小动作中,可能就透露出你心中的小秘密了。     

补血最好用食补

女性由于自身的生理周期,贫血是女性常见疾病之一。面对市场上琳琅满目的补血养颜保健品和声势浩大的“补血”广告炒作,理智的女性或许会先问一下自己:我需要补血吗?我该怎样补血? 首先你得了解自己贫血吗? 在血液中,有一种名为红蛋白的血红素,当这种血红素的数量减至标准以下时,就是贫血。 导致贫血的因素很多。比如说,有些女性月经过多,经期过长,体内失血太多导致贫血,又比如说时尚女性总是热衷于减肥,顿顿     

好奇心 留驻青春梦想-心酸未来乐怡然

当你对这个世界不再有好奇心时,你不再成长,而是在加速变老。对新事物充满好奇心的人,会通过各种方式,去接近、探索、了解新事物,这让你兴致勃勃,同时,身体内会分泌某种激素,让皮肤不容易长皱纹,器官也不容易出问题,衰老也来得更慢。 想让自己看起来更年轻吗？那你就保持一颗好奇心吧！     

男性健康日:谈男人健康问题

10月28日是男性健康日,你知道吗?你重视过男性健康问题吗? 也许,在很多人看来男人的健康从来就不是个问题?因为男人天生强健,很少为病痛所折磨。正因为人们对男人健康形成了固定的思维模式,所以很少有人关注男性健康问题,就连男人自己也不把自己的健     

揭开预包装食品的秘密

薯片、可乐、方便面、牛奶、面包和坚果……相信你一定吃过这些盛放在包装袋或是瓶瓶罐罐里的食物.这种包装完整、有准确重量或体积的食品,我们通常称之为"预包装食品". 当你在购买这些预包装食品的时候,除了看生产日期,保质期以外,你会看营养成分表吗?你清楚自己吃的食品健康吗?你知道自己摄入了多少热量吗?很多人一脸茫然,其实解决...     

关爱甲状腺,让身体匀速健康

<正>你知道碘和甲状腺的确切关系是什么吗,吃盐会吃出甲亢吗?你知道甲状腺制造的激素有几种吗?你又知道这些激素是如何影响身体其他重要器官的吗?你的体检中有甲状腺超声波扫描检查吗?你知道自己患甲状腺疾病的几率是高是低吗?什么样的甲状腺结节最令人担心?怀孕的时候,甲亢还是甲减危害更大?也许你从来没有注意过自己的甲状腺,那就从现在赶紧开始吧!甲状腺可以说控制着你的全身健康,它出了问题,你整个人就不好了。