礼物

80年代时,我曾在美国科罗拉多州的一所野外训练学校任教8年.野外训练体系的最终目的是通过向体力和隋感生存极限挑战来很好地增强个人应对危机、社会交往以及承载精神负荷等方面的耐力.     

让自己坚持下去的六种方法

前一段时间,每星期中至少有两天,我都要独自一人非常吃力地把我的丈夫金弄上车,带他到位于15公里以外的医院,我们必须在那里等候和医生谈话或接受治疗,然后开车回家,把金安顿舒适。完成这些以后,我才能开始准备饭菜,收拾房间,处理各项家庭事务。没过多久我就发现,这样坚持下去太难了,不仅身体方面感觉筋疲力尽,很多次我都怀疑自己是否还有力气起床,而且精神上也濒于崩溃,牢骚满腹,对金也越来越缺少耐心。     

要靠自己救自己

人生了病,就要看医生,尤其是患了癌症,就要到专科医院请专科医生诊断治疗.由于癌症是难防难治的疑难病症,是全身疾病在局部的突出表现,治疗的专业性很强,又是一个综合的系统工程,必须手术、放疗、化疗、生物、中西医等综合考虑,制定尽可能全面、准确、合理的治疗方案.     

如何能使自己和地球更健康

想使地球健康,从自己做起.当一个人觉醒到个人的幸福和健康与大家相连、健康和幸福是密不可分时,很自然地就会想到如何尽自己的能力去造福整体.这时最常问的就是"如何开始?""如何发挥自己的潜力去利益最多人?"     

生死之间自己选择

虽然癌症并不是不治之症,但人们存在恐癌心理,有的癌症病人并不是病情重无法治愈而死,而是被吓死的.     

试论对癌症患者进行意义治疗的必要性和意义

医学事业的进步使人们的平均寿命普遍得到延长，要求改进癌症患者心理生活和情感生活质量的呼声也越来越高。要改善癌症患者心理生活和情感生活的质量，就不能只把焦点集中在对病症的一般性医学治疗上，而更应从心理治疗的层面上给他们以足够的人文关怀和精神关切。虽然在医学领域存在着将意义治疗与患者相结合的倾向，但这项工作目前还没有扩展到癌症患者身上，我们拟在理论上进行一些探索。     

接受你自己的性格--即便它是乖僻的悲观的

长期以来人们总是对癌症患者强调要树立乐观的生存态度,但是事实上"乐观的态度"对于与癌症搏斗或改善治疗结果真的具有决定性意义吗?相反,"悲观的态度"就一定意味着治疗结果不好甚至导致提前死亡吗?研究证明,这并不是绝对的.     

做自己的专家

"名医诊台"开办以来,受到了读者的热烈欢迎,我刊也不断收到全国各地读者的咨询信件.我们非常理解癌症患者紧张、不安的心情,会尽自己所能帮助大家.但有些问题我们需要在此说明:首先,我刊给读者提供的是咨询建议,不是治疗方案或专家鉴定,读者不能利用我刊的建议去打官司.另外有些晚期患者病情危重,当地的医生已无法可施,当我们去找专家询问时得到的回答也是"没有办法了".     

为自己营造一个安静的港湾

如果我们或我们的家人患了癌症,全部生活会立即陷入一片混乱之中.以往的时间表、生活方式、以及对未来的计划很可能完全被打乱.随着癌症的确诊,接踵而来的就是手术、化疗或者放疗,整天在各种医疗设备组成的迷宫中转来转去,疲惫而无奈.在这种状态下,我们应该给自己建造一个私人空间,像港湾一样,让自己在那里可以得到安静、放松,以便恢复朝气、重振精神.     

癌症疼痛的规范化治疗

根据国际疼痛研究会(IASP)对疼痛的定义：疼痛是一种不愉快的感觉和实际的或潜在的组织损伤，所引起的情感经历；或是就这一损伤所作的描述。疼痛属于一种不愉快的生理体验，它广泛出现于各种疾病的病程中。而癌症疼痛是一个普遍存在的世界性问题。据WHO统计，目前全世界癌症患者中，有30～50％伴有不同程度的疼痛，WHO首先把癌症疼痛提到重要和优先解决的地位，有效的止痛治疗，对于晚期癌症病人尤其重要。     

把自己的爱心献给癌症康复事业

认识我的人都知道,我是个晚期癌症的康复者。我的抗癌之路走得很艰难，我的八年半新生命来之不易。有很多很多医护人员的努力治疗爱心帮助，我才有了今天的健康身体。     

日本癌痛治疗的现状与进展

日本是最早参加制定和实施世界卫生组织（WHO）癌痛治疗方案的国家之一。1982年在日本试行，1986年全面推广，并作为国策给予支持。1979年日本消耗吗啡11kg，至1998年增加到945kg，接近100倍。估计20年后，吗啡消耗量达5000kg。日本现有癌症患者150万－200万，80％将发展为晚期癌，癌痛发生率74％，是疼痛的主要因素。应解决药品供应，开展疼痛医学教育，深入临床研究，将癌痛患者从疼痛中解救出来，提高癌痛患者的生存质量（QOL）。     

癌症治疗与性功能的恢复

许多癌症患者在接受治疗以汁后,都会在性生活方面发生一些改变。将近半数的乳腺或者生殖系统癌症的女性患者和高于半数的前列腺癌男性患者,在接受较长时间的治疗后,会在相当的一段时间内遭遇性生活障碍的问题。许多癌症患者说他们并不希望自己的性生