城市的空地

正小区附近有一片城中村,城中村有一块闲置的、两面被圈起来了的空地。这块空地闲置的时间并不短,我的感觉中,它似乎是被这座城市遗忘了的一处闲笔。自由、自在、自然、自得。这块空地,因为长时间没有被开发利用,附近建筑工地上多余的土石便往这儿倾倒,过些时日,便堆成了一座小山。时间一长,小山也好,空地也好,开始长了一些杂草,成为一片无人打理的领地。上面虽然有一些原生的草本植物,但给人的感觉是杂乱的、无章的。既没有整体感,又没有美感,更没有愉悦感了。这片地空着也是空着,那些有怜惜之心,     

练习专注，生活在当下

活在当下，是健康的生活方式 有句谚语是：不要让昨天耗费太多的今天。这句话的意思是说，要生活在当下。心理学家指出，当下是明智者心理的领地：当你学会花更多时间在这里，个人生活的目的和意义就会更加明了。正如一位智者所说：昨天是历史，明天是神话．今天是我们的礼物，我们最好聪明地使用它。     

女性保健生活焦点访谈

有道是:女人是人生舞台上一道永恒的风景线。人流中,那一位肌体健美、自信逍遥、神彩飞扬的身影,是你我目光追逐的焦点。在自我保健的这块领地中,你是否忽略了太多,任由朝来寒雨晚来风,匆匆谢了春红?     

体检

人到中年,渐渐地就与健康开始分道了。从紧密牵手到若即若离,从如影随形到背向而去,健康与我们的分手是一个漫长的过     

应对暑热巧处理,不劳医生开药方

怎样才能让孩子健康、舒服地过夏天?如何对付孩子夏天出现的小问题?让孩子吃些什么才能解暑气、开胃口?这里就夏天爸爸妈妈都在担心的、头疼的、需要的、想知道的事一一道来,让我们的宝宝过个快乐健康的夏天。     

互联互通 信息赋能

<正>"互联网+医疗健康"——2018年4月,国务院发布《关于积极推进"互联网+医疗健康"发展的意见》,这是首个以"互联网+医疗健康"为主题的中央文件,更是"互联网+医疗健康"产业的重大政策利好。"互联网+医疗"这一概念并不新鲜,也掀起了几轮投资热潮,但医务人员和虚拟网络之间似乎总是隔着"云端",如何让"互联网+"真正落在医疗健康这块坚实的土地上?让我们听听代表、委员的建议和意见。     

论医院设备管理与维修之进退

我们已经跨入了二十一世纪新时代 ,这是人类将实现许多愿望和梦想的高科技时代。随着计算机技术、激光技术、新型材料技术和纳米技术等等各类科学技术的进展 ,各种新型医疗设备和新的诊疗技术层出不穷 ,它们反映了医院现代化的程度及医疗水准 ,已经成为现代化医院的主要物质基础。在医院这块直接与人类生命科学相关的科技领地中 ,医疗设备在每一个部门都显得非常重要。医护人员在这个科技的殿堂中 ,运用各式各样的医疗设备 ,迎接新生命的诞生 ;或与病魔作顽强搏斗 ,直到把死神驱除。在这背后是医院的工程技术人员在按规范有程序地管理维护着…     

读者、作者、编者

为广大读者的健康服务是本刊的办刊宗旨。相信亦是广大作者、读者的共同心愿。现将河南省开封市一读者来信与作者的答复公开发表。真诚地欢迎广大读者、作者和我们一起共同耕耘这块《食品与健康》园地。     

土耳其人的美食

土耳其地跨欧亚大陆,物产资源丰富,历史上曾有许多文明在这块土地上驻留。特别是奥斯曼土耳其人曾建立过跨亚欧非三大洲帝国,使得饮食融合各地特色,形成了世界知名菜系之一。土耳其美食以鲜、脆、嫩为主,特别是土耳其烤肉世界闻名。土耳其的普通烤肉,是选用优质的小牛、羊羔肉,剔去筋骨后切成小块,加     

医院门诊健康教育初探

世界卫生组织在《健康新地平线》文件中指出：卫生工作应以人为中心，以健康为中心，而不应以疾病为中心。为此，在未来的卫生保健工作中，健康教育、健康促进和健尿保护必将成为各国政府和各级医疗机构优先发展的战略重点。随着人们的自我保护和以防病为主的意识逐步增强，把保健知识交给群众，从而增强他们的自我保健能力，以提高全民族的健康水平，是目前医疗工作中非常重要的一项任务。我院是一家三级甲等综合性医院，门急诊大楼每天接待就诊的病员数千人次，人员流动在万人以上。因此，充分利用医院门诊窗口这块阵地．不失时机地提高健…     

亲情无"天敌"

终朝忙碌的您, 当在现实生活中遭逢一些 困难时,无疑倍觉身心俱疲,此时,您对健康的渴望定会更加强烈。如果您压抑难耐,请释放自己,本刊特别为您提供这样一个抒怀的领地。在这里,您尽可以打开心结,我们将为您释疑解惑,为您排忧 解难,为您疗伤止痛,为您的 心灵减压,为您的健 康导航！     

沉溺的童年--网络成瘾综合症成因浅析

21世纪是信息科技飞速发展的时代,网络游戏作为新兴的科技产品带着其特有的艺术魅力进入千家万户的日常生活,它能够使人们找到公共生活中难以找到的共同语言,能够为人们提供感情宣泄的场所,能够训练人们的反应能力和整体规划能力,让人向往,令人青睐;然而另一方面,它又令人厌恶、鄙视、甚至唾弃,它以暴力无情地吞噬着每一个进入这块领地的人的心灵空间,麻痹他们的自我意识,使游戏者成为幻影的俘虏,虚拟世界的沉溺者。网络游戏到底是美酒还是毒药?这一社会问题急需探讨。     

冷静面对非典型肺炎

近来,随着传染性疾病非典型肺炎在全球的蔓延,这块阴影又迅速覆盖了中国的广东、山西、北京、湖南、广西、内蒙古、四川……种种猜疑和恐慌在互联网、手机短信、电话中广为传播,它对人们心理的负面影响似乎已远远超出了这种疾病本身对健康的破坏作用。所以,在这个让我们无法不特别注目的事件中,现在最重要的,也许就是我们需要以一种冷静的态度、理性的认识来积极防御随时都可能出现在我们身边的这个新“杀手”！     

理智“发泄”益身心

在日常生活、工作中,我们不可避免地都会遇到一些不愉快的事情,并给我们造成一定的心理压力。而心理压力过重则会导致人们心理失去平衡,进而诱发各种身心疾病。我们每个人都曾有过这样的体会:当被不顺心的事情困扰时身心各方都会很不适,甚至会憋出病来,而当通过一定的途径宣泄以后,立即就觉得神清气爽。因此,理智地、合理地“发泄”,即及时释放心理压力,对人的健康来说是很重要的。     

陪伴孩子成长的几种方式

孩子是祖国的未来,也是每个家庭的希望,如何能培养出一个有道德感、能约束自己、有相当的兴趣、又能在喜欢的领地里自由自在施展才华的健康的人,值得我们每一个人深思,这需要付出心血和汗水.下面结合我十多年的教育教学经历和自己教育孩子的心得,把我的心情和想法总结如下.     

蒿子村健康教育工作初探

一、背景我国健康教育的重点应是占全国总人口80％以上的农民。在广大农村,如何开展有效的健康教育活动,让村民都能自觉地进行自我保健,减少疾病,健康长寿,是个艰巨的任务。近几年来,我所曾在几个乡开办过健康教育试点,探索了一点点经验。1991年春天,省、地、市卫生局领导又鼓励我们,在已取得经验的基     

中国西部毒品现象透视

“烟毒祸患不能扼止,吾等中华将会亡国灭种的啊!”这是民族英雄林则徐向国人发出的疾呼。然而,鸦片战争已过去150多年,但鸦片并没有绝迹,毒品仍在肆虐。这个全世界共同面临的灾难性问题,也同样久远地困拢着中国。 中国,曾经是举世公认的无毒国,如今已经成为过境毒品严重茶毒的国家之一,“白色恶魔”又鬼影憧憧地偷袭着这块古老文明而又神圣的国土,悄无声息向我们健康的生命绿洲注射着毁灭     

只有健康是最真实的

生命是宝贵的,因为一个人只有一次;健康是宝贵的,因为失而复得不容易;时光是宝贵的,一旦流过就永不回头。孔夫子说过:“三十而立,四十而不惑,五十而知天命。”一个人过了40岁,就会不由自主地产生一种紧迫感:时光流逝得太快。因而有人就焚膏继晷,拼命地工作,争取为个人、国家、社会多做一些事;也会有人因“苦昼短”,而急于“秉烛游”。我们暂且不论一个人价值观的是与非,但无论拼命工作还是及时行乐,如果以牺牲健康为代价,那就要认真地思考它是否值得。失去了健康,绚丽多彩的生活立刻会变得苍白无色。     

学校幼儿园食堂饮食摊点卫生监督管理的探讨

近年来,由于改革开放不断深入,学校这块“神圣”的领地,也受到改革开放浪潮的影响,为了改善教职工的福利待遇及学校教育经费的不足,纷纷开办第三产业。有多余房屋的学校自办或承包给个体办饮食推点,由于学校以勤工俭学办第三产业,不需办理工商执照,未经食品卫生监督部门审批,在没有领取卫生许可证的情况下营业。为了保障学生和幼儿的身体健康,发挥卫生监督管理为经济建设服务的职能,站领导根据我市的实际情况,请示市卫生局同意,委托学校卫生科对学校、幼儿园的食堂、小卖部、饮食摊点进行卫生监督管理。l一担情况桂林市区有大…     

健康过年的锦囊手册

过年了,人人都想着如何欢欢喜喜过个年,但是光是欢喜是不够的,我们还要健健康康地过年。如何过个健康年呢?下面的健康过年之锦囊手册,能帮您大忙。 做饭春节期间;当然少不了大吃大喝,自然也要有人在炉边灶旁忙得团团转了。 锦囊:科学地安排厨房工作量,根据家庭的实际情况准备节日菜肴,不要贪多求全,一味追求品种花样;少制作油炸类食品,炒菜时的油也不要烧得太开,尽量减少厨房