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小楠 《人人健康:医学导刊》2012,(7):51
提到"药"字,人们都很忌讳,然而生活中随处可见中药,如枸杞、菊花等,一些人喜欢用它们自制中药茶,以起到防病祛病、保健养生的功效。下面为您介绍几种常见的养生小药茶。桂花茶:治口臭桂花又名九里香,香味清新,将桂花蒸馏而得的"桂花露",是醒脾开胃、疏肝理气的上等饮品,还常用于缓解咽干口燥、口臭牙痛,泡桂花茶也有相似的作用。 相似文献
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“午时茶”一名的由来,并非按字面解释:中午饮的茶。而是每年端午节“午”时饮的一种特殊药茶,且是专治感冒的药茶。旧时,一些从善人家为了行善积德,专门在端午节时制作这“午时茶”来施舍过路行人。一些药店也在这时,对有交往的顾客,免费赠送。不过,这里有一段插曲。有位徐老伯身体素来很好,每天清晨,都要到公园去活络筋骨,吃饭少不了吃一盅老(黄)酒,便是他的养生之道。难怪年过七旬的徐老伯身体硬朗,从不上医院看病,就是偶而一二次风寒感冒,用徐老的话来说,一盅酒下肚,气顺脉调,出一身汗,第二天照常去公园活动。那是1995年间,上海市一次全… 相似文献
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听说腹泻可减肥.结果令决意将瘦身进行到底的“瘦身族”泻到力不可支,消化、吸收功能相继受损.中气也受伤害,而且愈吃愈虚。在这夏秋交替之时,“瘦身族”们该如何进行瘦身呢?既能进补身体,又能雕塑身线,还能在冬天来临前作好基本建设。那就确定自己的体质类型,泡杯中药茶进行健康瘦身吧! 相似文献
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我国是茶的故乡,自古以来无论男女老幼皆有饮茶的习俗,并且形成了历史悠久、闻名世界的中国茶文化。现代科学证实,饮茶有益于健康,并能防治某些疾病,自然也有利于增进性功能。这是因为茶叶中含有数十种营养成分,对于改善人体生理功能、调节神经和抑菌杀菌等都有独到的作用。例如茶叶中含有20%~30%的茶多酚能抑制和杀灭细菌,有利于预防性器官的炎症发生。又如茶中的芳香油那诱人沁脾的清香,有兴奋激发性欲的作用。再如茶叶中含有的咖啡碱、茶叶碱和可可碱,有提神益思、解除疲劳的功能。夫妻同房时饮一杯茶,可振奋精神,增强对性刺激的感受能… 相似文献
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提到“药”字,人们都很忌讳,然而生活中随处可见中药,如枸杞、菊花等,一些人喜欢用它们自制中药茶,以起到防病祛病、保健养生的功效.下面为您介绍几种常见的养生小药茶.
桂花茶:治口臭
桂花又名九里香,香味清新,将桂花蒸馏而得的“桂花露”,是醒脾开胃、疏肝理气的上等饮品,还常用于缓解咽干口燥、口臭牙痛,泡桂花茶也有相似的作用. 相似文献
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运动专家指出,对忙碌的人们来说,结合日常生活动作进行锻炼,完全可以达到并保持健美的体型。和其他锻炼一样,这种锻炼也不能“一曝十寒”,只要坚持天天做, 相似文献