你好妒忌吗?

你的生活充满妒忌吗?抑或你对自己的命运感到满足? 1、你熟知的人成就很大时,你会感到生气吗? 2、你是否感到其他人生活得更舒适?     

健康自测站

你迟疑不决吗? 1.你是否常常感到难以下决心? 2.你是否感到难以作出决定? 3.你是否感到难以回答本组问题? 4.你是否常用掷硬币来决定该如何办事? 5.一旦当你作出决定之后,是否经常改变?你是否经常担忧自己的决定     

给孩子心理营养

<正>"心理营养"是相对于"物质营养"来说的,是指孩子在不同成长阶段的心理需求。那么,哪些是孩子需要的心理营养?对育儿已经比较重视的父母提供对了吗?测试孩子需要的心理营养,你给了吗?①从孩子出生起,你能做到无条件地接纳他吗?②当孩子需要你的时候,你总能及时在他的身边吗?③你是否时刻认为孩子是人生最重要的?④有了孩子之后,你与爱人是否一直保持着和谐稳定的夫妻关系?⑤每一天都能肯定孩子,赞美孩子,认同孩子吗?     

产后妈咪进补3＋2

身体浮肿,色素沉着,脱发,气虚,关节疼痛等是否让你在产后感到抑郁呢?心情低落,食欲低下是否也使你原本虚弱的身体感觉越发难受?在试过种种传统的进补方法之后,你是否仍然觉得无济于事?现在就跟着我们一起"3 2",用中医的理念为你扫除所有的产后问题!     

我给心情拍个照

“你的心情好吗?”我们时常这样去问候别人,那么你这样关心过自己吗?其实,生活已经给了我们很多,真的没什么可抱怨的。当我们感到身心疲惫时,为什么不给自己一份关怀呢?     

给牙齿做个SPA

你是否因为刷牙时出血而感到困扰?是否因为一旦疲惫便红肿疼痛的牙龈而发愁?是否因为日益退缩的牙龈和满嘴的黄牙影响面容而忧虑?那么你必须扪心自问了,你关心过自己的牙齿吗?也许你会尽心尽责”地每半年为自己的爱车做保养,却忽视了自己的一口牙,其实他们更需要定期的“SPA”.     

测测你的度量

度量,又叫气量,是指一个人对事物的忍耐限度。俗话说:宰相肚里能撑船。气量大的人,历来受人欢迎。你想知道自己气量如何吗?不妨试试下列24个问题。1.你是否不计较别人对你讲话的态度?2.你是否对别人的批评尤其是在大庭广众下的批评耿耿于怀?3.你是否乐于看到与你关系不好的人取得成绩?4.你是否喜欢嘲笑或贬低与你意见不一致的人?5.你是否欢迎原先不如你的人如今超过了你?6.你是否嫉恨才干不如你的人得到重用?7.你听到有人讲你的坏话是否一笑了之?8.你和别人争吵以后是否经常越想越气?9.你是否容易原谅别人的过失?10.别人讲话伤害了你,你是否一定要回敬对方几句?11.你经常在班主任面前讲同学的坏话吗?12.你与别人相处是否信奉“人不犯我,我不犯人;人若犯我,我必犯人”的原则?13.你尊重能力不如你的同学或同事吗?14.朋友是否指责你为人过于敏感?15.你是否认为没有必要对伤害你的人进行报复?l6.你一想起很久以前心灵上受过的创伤仍会忿忿不平吗?17.别人对你的亲疏你是否看得很轻?18.你是否认为水平比你低的人对你批评是一种冒犯?19.你是否常常认为老师或领导对你的批评是出于成见?20.你是否经常感到你在上作上的努力没得...     

你消极吗?

(1)你是否能常常想到事物的阴暗面? (2)你是否与自己熟悉的人一样快乐? (3)你是否常常早晨一觉醒来,感到自己拥有至高无上的权力? (4)你是否感到其他人的命运相当不错? (5)你是否认为自己的命运应该更好一些? (6)你是否经常感到有无名的悲哀?     

你有消极的性感受吗?

你对性感到烦恼或厌恶吗? 你担心自己可能不是一个好伴侣吗? 你对性感到忧虑和恐惧吗?     

抑郁症正在向你逼近

你抑郁吗?你经常会感到沮丧吗?这样问也许会让你感到莫名其妙,但当你看完以下数字,相信你多多少少会理解我们的这一设问。据有关调查资料显示,现代女性抑郁症的发生率为20-25％,也就是说在都市中,每100个女性就有20至25人患有或轻或重的抑郁症,这在医学上已经是个非常大的数字,而男性的发病     

享受生活从整理袜子开始

你的人际关系在恶化吗?当你早晨离家的时候,你是否已经觉得有压力?你不再有时间享受生活了吗?取消你与医生的约会,你需要的是一本好的室内装修书。出版商们已经为家庭开发了一种全新风格的书,书名不再是刷漆图和肤浅的风格,而是向你展示如何改变你的家,甚至如何调解你的生活。     

你自卑吗

1你是否对其他人所考虑的事情感到十分担忧? 2假如你走进商店逛一圈之后什么也没买,你是否会感到内心不安? 3你是否尽量不做使别人不安的事情? 4假如有人偶然看见你赤裸着身体,你是否会感到羞耻? 5星期天早晨你是否不愿躺在床上睡懒觉? 6你是否会给自己不太喜欢的人寄贺年卡? 7你是否会给自己不喜欢的人送新年或生日礼物?     

道、场、生命系列谈之二——生命再生

你总是感到生命从你的身边一分一秒地溜走,同时也感到逝去的时光不会再回来。然而,你想过生命能够再生吗?再生的生命能返老还童,再现青春以至长生不老吗?     

在性爱中判断他有多爱你

1、他对你每一部分都感兴趣吗?不管你是不是貌若天仙,是肥还是瘦,这些都是表面的东西,一个爱你的男人,会在你身上的每一部位都留下爱的痕迹。如果他一味追求性交快感,那么他追求的只是性欲的发泄。2、他照顾你的感受吗?性欲来时,他是否不管时间,不管你是在做饭、洗衣、看电视、甚至在生病?他是不是只以交合为目的,而完全不管所采取的姿势和方式,是否会让你感到尴尬、不舒服、甚至痛苦?     

放松一刻

你是否经常在电脑前工作?长期在电脑前保持固定的坐姿,你会感到肩膀的紧张与不适。那么有解决方法吗?答案是做个小练习,它能使你放松肩膀,以避免背痛。     

揭穿大脑的“小把戏”

你是否曾经对陌生的事物感到"似曾相识"?是否曾经有过"灵魂出窍"的感觉?这些感觉是否真实存在,又是如何产生的呢?权威的神经内科专家将为你一一解答,帮你揭示问题的真相……     

千年走一回,不是神话——人类破译基因揭秘

●你想预测二十年后你的身体状况吗?——没问题! ●你想根治癌症、糖尿病、艾滋病等绝症吗?——没问题! ●你想知道女友是否轻浮或男友是否花心吗?——没问题! ●你想轻松减肥并永远拥有魔鬼身材吗?——也没问题! ●甚至,你想“长命千岁”地活下去吗?——同样没问题! ………… 这些在2000年6月26日之前属于“神话”的问题如今都将不再是神话!因为,人类生命密码已经破译出来了——     

有一种病叫“缺乏安全感”

我是独生女,今年22岁,已经工作快2年了,最近总是感觉自己没自信,悲观,性格内向,缺乏安全感.我应该怎样改变这种心态呢? 安全感是“一种从恐惧和焦虑中脱离出来的信心、安全和自由的感觉”,支撑起生命和心理健康.拥有它的人,主观满意度高,乐观自信;缺乏它的人,生活满意度低,焦虑恐惧. 在阅读文章之前,不妨先回答下面9个问题: 你是否经常对世事不满? 你是否感到生活对自己不公平? 你是否容易受伤害? 你是否缺乏自信,对自己不满意? 你是否感到别人不尊重、不喜欢自己?     

谁决定出生——母亲还是胎儿?

每当孕妇的家人和朋友有机会抚摸其腹内的小生命时,通常会有一种激动人心的感觉,因为你会惊奇地感到一个还未出世的小生命已经在活泼地运动着,踢踢脚,伸伸拳,过不了多久就要降临人世了。但是,你是否想过,谁控制将要出生的那一刻吗?是母亲还是婴儿? 实际上,这个问题在公元前就已经困惑和烦恼了医生几个世纪之久。现代医学的鼻祖,生活在公元前的     

心理减负的甜蜜陷阱

想想看,你最近是不是无缘无故感到疲劳,而这种疲劳即使是充分休息也无济于事?你是不是会经常感冒,只要办公室有一个同事感冒,你马上就会跟进?你是不是经常不规律的头痛、颈椎痛,而且经常心烦意乱地从一间屋子匆匆忙忙走到另一间屋子,却忘了要去干什么?你失眠吗?你无端焦虑吗?你是否经常精神不振? 上述症状,如果你具其一二,那么,你应该去做一些减负活动了,千万不要以为压力会随着时间的推移,或在对花落泪中而消解。 虽然压力来自四面八方,减负方式