怎样预防感冒

什么是流行性感冒？ 流行性感冒，人们往往对它并不是十分关注，都是把它跟感冒放在一起了，得感冒是太平常的事情，但实际上流行性感冒跟普通感冒不一样，它是由流行性感冒的病毒引起的感染所造成的症状。它的主要症状跟感冒是一样的，但是它比感冒更重一些，发烧比较高，一般在38度以上。     

葱汁滴鼻治鼻炎

葱自古就被中医认为是一剂良药。中医认为，葱（白）性温味辛，有散淤止血、通窍、解毒等功效。葱汁气味辛香，善通鼻窍，又能散瘀血，有助于组织清除已损坏细胞，促进创面修复。其次，现代研究也发现，葱中所含的挥发性辣素有杀菌、镇痛、止血的作用，对鼻腔病菌有杀灭作用。     

熏醋防感冒被专家否定：易伤呼吸道黏膜

用熏醋的方法杀灭房间的病菌，来预防感冒，是很多人熟悉的“偏方”。但山东的王女士为了预防感冒，睡觉前将醋倒进加湿器后，结果半夜里一家三口出现了呼吸困难、嗓子难受和恶心等情况，关了加湿器后，不适症状才渐渐缓解。     

食品中的身体毒素搬运工

1、助全身排毒的食物：a苦瓜：苦瓜有解毒的功能，它所含的蛋白质能清除体内的毒物质并且增加免疫细胞的活性，女性多吃苦瓜还能有调整月经的作用。     

宝宝冬季感冒预防策略

冬季是感冒高发季节，宝贝抗病能力较弱，容易患上感冒，如何让宝贝远离病毒，顺利过冬？妈妈们各有法宝。     

胃肠型感冒是不是感冒

什么是胃肠型感冒呢?“感冒”是病毒感染导致身体不舒服的一般用语.“胃肠型感冒”则是感冒病毒侵袭肠胃引发的身体不适.胃肠型感冒是病毒引起的胃肠型感冒跟普通感冒一样,都是由病毒感染引起的.简单来说,病毒侵袭上呼吸道导致的就是上呼吸道感染,即感冒;病毒侵袭到胃肠道,那导致的就是胃肠型感冒.与感冒不同的是,胃肠型感冒以胃肠道症状为主,如水样腹泻、腹胀、腹痛、呕吐等,而咳嗽、发烧等感冒症状相对较少.且多数患者发病急,先出现胃肠道症状,随后出现感冒症状,所以很多患者往往在初期就先自我诊断为肠胃炎.     

不是只有辣白菜舌尖上的韩国之旅

松岛的参鸡汤 参鸡汤在韩国是一道知名菜肴，也是韩国的第一名汤。对于女性来说，食用参鸡汤好处很多，可以滋补、养生、美容、去燥。在补养的同时，又不必担心发胖，因为鸡肉的热量极低，参鸡汤的做法又较为天然，使得汤清无油，非常健康。     

鲜虾五彩萝卜汤

1．用挖球器将白萝卜，红萝卜及心里美萝卜挖出小球，鹌鹑蛋放入锅中煮熟。2．虾仁洗净剔除虾肠后用料酒及胡椒粉腌制。3．锅中倒入适量的鸡汤，没有鸡汤可加小半块浓汤宝。4．将挖好的萝卜球倒入汤中用中小火煮至熟。     

准妈妈冬季十防

1、防感冒 初冬是上呼吸道感染的好发季节，其中大多数感冒由病毒引起，病毒可以通过胎盘，在妊娠早期可以导致胎儿畸形、低体重儿及智力低下。孕妇们尤其是早期妊娠的孕妇（即妊娠3个月以内者）出门时要注意保暖并戴上口罩。尽量少去人多拥挤的闹市区、歌舞餐厅及大型商场，尽量少与鼻塞、流鼻涕、打喷嚏的人接触，做到防患于未然。     

母乳的营养成份及功能特点

母乳的营养成份及功能特点２０００４０上海第一妇婴保健院陈如钧产后７天内的乳汁称初乳，由于所含胡萝卜素较多，故色黄；所含蛋白质和免疫白细胞等有形物质较多，故质稠．初乳是母乳中的精品，产后３天内乳房尚未充盈之前，每次吸吮，仍可吸出２～２０ｍｌ的初乳．产后...     

肌肤最爱的8种食物

姜减少色素沉淀 姜含有丰富蛋白质、多种维生素、胡萝卜素、钙、铁、磷等.姜中所含的姜辣素进入体内后,有很强的抗氧化效果,可防止或减少脂褐素的沉积,预防老年斑;姜还能抑制癌细胞活性.喝姜茶还能治疗轻微感冒,这也是英国人常用的方法. 提示:不可一次食用过多.葡萄抗氧化 葡萄中富含丰富的维生素、矿物质和类黄酮.类黄酮是一种强力抗氧化剂,可抗衰老,并可清除体内自由基.此外,葡萄还含有一种抗癌微量元素(白藜芦醇),可防止健康细胞癌变,阻止癌细胞扩散.     

产后喝炖老母鸡汤？错！

民间有孕妇生产后喝老母鸡汤、猪蹄姜醋汁、忌食水果这三种常见的传统饮食规律。但专家指出，产后坐月子时喝老母鸡汤，不但对产妇补身毫无用处，反而会导致产妇出现贫血、便秘、“回奶”等不良身体反应。     

8种家庭消毒方式

1．煮沸消毒法。煮沸能使细菌的蛋白质凝固变性。消毒时间要从水开后计算，经过15-20分钟的煮沸，能杀灭一般病菌。病人每次用过的食具或某些儿童玩具，宜采用这种方法消毒。被消毒物品要全部浸没在水中。     

得了胃肠型感冒怎么办

胃肠型感冒是感冒的一种特殊类型。因为病毒感染导致胃部反应,使胃部平滑肌痉挛,促使食物混合物呕吐出来;由于病毒反应,机体内应激反应被积极调动,体温会有所升高;呕吐和腹泻可以导致机体脱水,发生暂时性电解质紊乱,     

生食到底好不好

西餐提倡生食果蔬不破坏营养成分,日韩料理认为"吃必生食"才能保持原汁原味,而传统营养学家却坚持:过食生冷于健康无益.到底谁更有道理? 烹调的意义:杀菌、软化、帮助消化吸收 人类从生食到熟食,曾经被认为是一个极大的进步,直接导致了人类寿命的延长.人们选择熟食,主要有两个目的:一是为了杀灭微生物,减少疾病的传播:二是因为加热之后,蛋白质会适度变性,失去三维结构,从而更有利于肠胃中蛋白酶的分解.而将植物性食物加热,不但可以破坏细胞壁和细胞膜,帮助细胞内部的成分转移到细胞外,被人体充分吸收,更能破坏其中的有机农药,除去一部分草酸和亚硝酸盐,杀灭细菌和寄生虫卵.当然了,熟食也为创造更多的美味提供了土壤.     

口腔反复溃疡怎么办

很多人认为口腔反复溃疡是身体缺乏维生素B，其实不然，很多因素会引发反复性口腔溃疡。体内缺铁、缺锌，胃肠功能紊乱，精神紧张，劳累或感冒，都会诱发口腔溃疡。     

唾液酸能促进婴儿脑部发育和提高记忆力

调查显示，99％的父母都认为0—1岁是培养宝宝脑力记忆的黄金时间，但对影响宝宝记忆力的因素却不是很清楚。最新的医学研究显示，母乳中所含有的唾液酸是促进婴儿脑部发育和提高记忆力最好的方式。     

优质宝宝：感冒最伤孩子听力

感冒是损伤孩子听力的第一原因。这主要是感冒诱发中耳炎导致的。数据显示，儿童中有70％的中耳炎都源自感冒，这是因为连接小儿鼻耳的耳管相对成人宽而短，这样鼻子和喉咙的炎症就很容易侵入耳朵。此外。治疗感冒时。一些耳毒性抗生素，如庆大霉素的使用不当，也会给耳朵带来伤害。     

输血传播病毒的母婴传播

1997年底，日本学者Nishizawa等运用代表差异分析法(representional difference analysis，RDA)首次从1例输血后患非甲至庚型肝炎患者的血清中，发现一种新病毒。由于该患者的姓名简写为TT，且是在输血后感染该病毒，故命名为输血传播病毒(transfusion transmitted virus，TTV)。该病毒一经发现，即被认为是一种肝炎相关病毒，     

初乳哺育的重要意义

初乳哺育的重要意义６３００３８重庆第三军医大学西南医院史常旭初乳是产妇产后７天内分泌的乳汁，因含β胡萝卜素故色黄，含蛋白质及有形物质较多故质稠．其所含物质的质与量的特性和新生儿一周内的特殊需要非常一致．这种特殊需求的提供除初乳外，是其他任何乳类或代用...