6招远离网球肘

李女士今年46岁,时常做完家务后,感觉手臂酸痛,休息过后就好了,于是也没在意,但近几个月来,手臂比往日疼痛了许多,只好去医院诊治。“网球肘”,医生诊断后说。这下李女士纳闷了,她从来不打网球,甚至和体育运动都不沾边,怎么会得网球肘呢？     

教你6招远离乳腺癌

乳腺癌的发病与很多因素有关.以下6招教您避免危险因素,远离乳腺癌.     

教您6招远离乳腺癌

乳腺癌的发病与很多因素有关。以下6招教您避免危险因素,远离乳腺癌。与月经的关系月经初潮早于13岁者发病的危险性为年龄大于17岁者的2.2倍,行经40年以上的妇女比行经30年以下的妇女发生乳腺癌的危     

十招远离空调病

夏季天气炎热,白领一族整天处于空调房中,长时间室温过低、空调不洁净等都有可能让病魔趁虚而入,危害身体健康。那么,夏季怎样才能远离空调病呢?笔者给你支10招,请大家参考。1.空调器在每年重新使用前一定要清洗,每个月还要清洗一次,主要是清洗过滤网。清洗消毒后应开启门窗半小时左右,使用通风功能运行至残存消毒剂挥发完再投入正常使用。也可以经常用吸尘器对     

10招远离白内障

在人的眼球内,黑眼珠的中央,有一个透明的双凸透明晶体,叫晶状体。白内障患者的晶状体发生混浊,患者透过镜子,可以看见自己的瞳孔呈白色。年龄老化、外伤、炎症、药物、某些先天发育异常等都可以直接或间接地破坏晶状体的组织结构、干扰其正常代谢,使其变混浊,引发白内障。此外,导致白内障发生的各种危险因素亦不容忽视,如日光照射、严重腹泻、营养不良、糖尿病、吸烟、饮酒等。大家若能在日常生活中注意防护上述容易导致白内障的因素,就能预防或延缓白内障的发生。     

掌握几招远离药害

胃食管反流病（GERD）即胃十二指肠内容物反流入食管，引起反酸、烧心、反食、嗳气等症状，并可导致食管炎和咽、喉、气道等食管外组织的损害。食管病变可并发食管糜烂、溃疡、食管癌等。食管外表现可见有慢性咽炎、慢性鼻炎、慢性喉炎、慢性支气管炎、支气管哮喘、支气管扩张、肺间质纤维化等，以及非心源性胸背痛、突发性耳聋等表现。     

15招远离更年期尿失禁

女性从二十多岁开始就会从母亲或祖母及其姐妹、朋友那里听到“尿失禁”这个词，而更直接的表述是“在咳嗽或打喷嚏时出现尿裤子的尴尬。”而十几年后，她们自己也逐渐面临人到中年的尴尬问题，阴道和下尿路失去了激素的支持，盆底肌肉紧张性会有所减低。     

四招远离电脑综合征

暑假来到，家长对孩子的要求也相应减少。许多学生迷恋上网络，有的甚至因缺少必要的运动和休息而出现“电脑综合征”。这电脑综合征，有啥要注意的呢？     

掌握几招远离药害

2006年重大药品安全事件频发，刚发生“齐二药”事件．安徽华源“欣弗”事件随之而来．“药害”已成为人们关注的社会热点问题，但大众对药品的相关知识却了解甚少。怎样才能防范风险．远离药害？作者专门走访有关专家．提出了如下七种办法．     

专家支招远离手足口病

近一段时间,全国手足口病疫情呈明显上升趋势,形势严峻,引起了国家领导的高度重视.据了解,截至2009年3月底,全国共报告手足口病例41,846例,其中重症病例94例;报告病例以5岁及以下儿童为主(占93.96%);死亡病例18例,其中河南患儿7例,山东死亡患儿5例.     

3招远离快节奏综合征

现代女性在职场打拼的同时，还要在家中扮演好主妇的角色。多得数不完的压力，让这些职业女性愈来愈不健康。     

12招远离电脑辐射伤害

电脑,作为一种现代高科技产物,在给人们的生活带来更多便利、高效与欢乐的同时,也存在着一些有害于人类健康的不利因素.电脑对人类健康的隐患,从辐射类型来看,主要包括电脑在工作时产生和发出的电磁辐射(各种电磁射线和电磁波等)、声(噪音)、光(紫外线、红外线辐射以及可见光等)等多种辐射污染.     

教你几招远离抑郁

患躯体疾病时人会很清楚,而抑郁症患者虽然有情绪低落相关症状时,常常不被认为是有病。他们以为情绪低落或心情不好只是"事出有因",将其归之于生活中的某些事情,认为是由于那些使人不高兴的事情,如受到批评、与人争吵、事情没有做成功等所致。     

白领一族：三招远离痔疮

张小姐从事办公文秘工作,公司配备的是坐垫柔软的办公椅,但张小姐最近发现患上了痔疮。医生认为,长时间坐在软垫椅子上更易诱发痔疮、加重病情。许多上班族回家后也常累得一屁股坐在柔软的沙发上,久久不愿起身。然而,一时的舒服却可能导致痔疮形成。     

烦人的头发屑

随着冬季来临,有不少人,特别是中青年人常在不知不觉中发现头皮屑增多了,不时出现在衣领双肩之上,并往往伴有瘙痒.还有些人头皮屑非常多,以致于一捋头发,头皮屑就像雪花一样纷纷落下,不但给人增添了许多烦恼,而且在社交场合也会影响公众形象.     

烦人的头皮屑

随着冬季来临,有不少人,特别是中青年人常在不知不觉中发现头皮屑增多了,不时出现在衣领双肩之上,交往往伴有瘙痒。还有些人头皮屑非常多,以致于一捋头发,头皮屑就像雪花一样纷纷落下,不但给人增添了许多烦恼,而且在社交场合也会影响公众形象。     

烦人的神经性耳鸣

耳鸣是一种没有外界刺激而产生的主观感觉,随着人的年龄的增长与接触噪声量的增加,耳鸣的发生率显著升高。引起耳鸣的常见原因如下: 1.耳毒性药物 包括两类,一种只引起耳鸣,不造成听力下降。这类药物大部分是在中枢神经系统内影响了与神经递质有关的生物胺代谢过程,造成听觉中枢神经细胞出现“惊厥”的     

烦人的尿道综合症

黄小姐5年前由于一次不当性生活而导致尿频、尿急、尿痛的症状,经输液打针、服用中西药等治疗,效果都不佳.时时袭来的尿频、尿急令她不敢贸然外出,一旦外出,把找厕所当成头等大事.刚开始1～2个小时排尿一次,以后间隔时间越来越短,甚至在咳嗽、走路时尿液不自主地流出.反复尿液检查却没有白细胞,细菌培养也不见细菌、真菌、衣原体、支原体等微生物.更可怕的是夜间反复排尿,严重影响睡眠,影响她的生活质量,给她带来巨大痛苦及心理压力.     

烦人的尿道综合征

黄小姐5年前由于一次不当性生活而导致尿频、尿急、尿痛的症状。她因此而不敢外出,一旦外出,把找厕所当成头等大事。刚开始1～2个小时排尿一次,以后间隔时间越来越短,甚至在咳嗽、走路时尿液不自主地流出。反复尿液检查却没有白细胞,细菌培养也不见细菌、真菌、衣原体、支原体等微生物……