面对面

吃甜食会导致近视吗?问:吃甜食和糖果会导致近视吗?答:首先,精制糖摄入量的增加会引起房水、晶体渗透压改变,导致近视的发生。其次,过多地摄入糖及高碳水化合物也会使眼内组织弹性降低,微量元素铬的储存量减少,使得眼轴变长,出现近视。同时,糖分在人体内代谢时需要大量的维生素B1,如果机体中糖分摄入过多,维生素B1就会相对不     

合理膳食远离近视

近视与饮食有一定关系,合理膳食有助于预防近视的发生. 适当多吃果蔬 近视与叶黄素摄入过少有很大关系.叶黄素属于类胡萝卜素,它在新鲜绿色蔬菜和柑橘类水果中含量较高.据研究,叶黄素对视网膜中的黄斑有重要保护作用,如缺乏叶黄素则容易引起黄斑退化与视物模糊.因此建议每天适当多吃新鲜绿色蔬菜和柑橘类水果,避免视物模糊,防止视力退化,降低近视发病率.     

青少年近视现状及家庭环境影响因素研究

目的 了解山东省青少年近视现状及家庭环境影响因素,为青少年近视防控提供有效建议,促进青少年健康成长。方法 采用分层抽样的方法,对山东省济南市和威海市7所中小学593名学生进行问卷调查。数据分析组间比较选择χ²检验,近视的家庭影响因素采用二元Logistic回归分析。结果 青少年近视率为69.646%,其中小学、初中、高中的近视率分别为40.000%、78.646%、82.158%,随年级增高近视率增高(χ²=93.874,P<0.05);父母双方近视(OR=46.246,P<0.05)、每天看电子设备的时间>2 h(OR=15.481,P<0.05)、从不进行视力检查(OR=13.160,P<0.05)、经常吃甜食(OR=39.861,P<0.05)、经常吃软食(OR=34.975,P<0.05)是青少年近视的主要危险因素,而每周末户外运动时间>2 h(OR=0.131,P<0.05)、每天睡眠时间>8h(OR=0.185,P<0.05)、经常吃胡萝卜(OR=0.493,P&l...     

把近视"吃"掉

提起青少年近视,人们常将其归咎于不良的用眼习惯,如看书距离不当、光线太暗、长时间用眼等。其实,不良的饮食结构和饮食习惯也是诱发近视的重要原因之一。近视诱因之一:吃得过甜。现代医学研究表明,长期过量食用甜食者,容易诱发眼疾,其中最常见的就是近视。这是因为糖分在体内     

乌鲁木齐市不同民族初中生近视影响因素调查

了解乌鲁木齐市维吾尔族、汉族初中生近视发生的影响因素,为制定预防近视的相关措施提供参考依据.方法 应用分层整群随机抽样的方法,抽取乌鲁木齐市初中生2 462名,进行视力检查和影响因素的问卷调查.结果 在2462名学生中,近视学生1 367名,总近视率为55.50%.维吾尔族初中生患病率为45.75%,汉族学生为70.78%,维吾尔族学生近视率低于汉族和其他民族学生(x2=138.04,P<0.01);汉族男生近视率为65.91%,女生为74.89%,差异有统计学意义(x2 =8.389,P<0.01).影响近视的因素分别为读写距离、是否喜欢眺望、每天看电视时间、每天玩计算机时间、一次性连续读写习惯时间、每天户外时间、不良用眼行为、做眼保健操、每周吃抓饭次数、喜欢吃的主食、每天睡眠时间(P值均<0.01).多因素Logistic回归显示:民族(OR=1.334)、读写距离(OR=2.441)、不良用眼行为(OR=1.657)、做眼保健操(OR=1.221)、一次性连续读写时间(OR=1.164)、每天玩计算机时间(OR=1.158)、是否喜欢眺望(OR=1.657)、每周吃抓饭次数(OR=0.702)、每天户外时间(OR=1.17)是近视的主要影响因素.结论 乌鲁木齐市维、汉族初中生发生近视是多种因素综合作用的结果,与用眼习惯、生活方式、膳食结构等有关.     

飞行人员视力影响因素现况分析

目的探讨飞行人员视力可能影响因素。方法随机抽取中国民航飞行学院2013年体检的在校飞行人员进行视力检测和问卷调查,采用方差分析和多变量线性回归方法进行分析。结果父母有近视、初次诊断近视阶段较早、喜吃甜食、载镜频率较高者,视力较差;控制眼睛与黑板或电视的距离〈6m、用眼后眺望远处、做眼保健操、2周调换1次座位、常吃肉鱼蛋奶者,视力较好。结论飞行人员视力可能受父母近视史、初次诊断近视阶段、视近距离、用眼卫生、饮食的影响,视力下降会导致戴镜频率增加。应针对视力可能的影响因素采取相应的干预措施,以保护视力。     

吃猪肝不能防治近视

吃猪肝防治近视，这几乎是众所周知的“食疗秘方”，但第四军医大学西京医院眼科主任王雨生表示，这其实是一个误解。     

有疗疾作用的蔬果

在我们的饮食中,除了米面和肉食外,还离不开蔬菜和水果。它们为人体提供了丰富的营养,其中的一些还有治病的功效。吃黄花菜能防近视黄花菜又名金针菜,含有丰富的钾、维生素A、维生素K等物质,经常食用对保护眼睛、防止近视和其他眼疾很有好处。中老年人在服用利尿药物期间食用这     

多吃甜食会导致近视

凡具有医学常识的人都十分清楚,过量的甜食,会导致人体内的脂肪增加,从而造成身体发胖,并容易诱发心血管病。可是,过量吃甜食,会导致近视的发展,这就不是尽人皆知了。 过量的甜食会导致近视的发展,是由于糖分在体内代谢,需要大量维生素B_1,如果糖分摄取过     

零食与近视

调查研究表明,多吃零食的儿童容易得近视眼。这是因为零食吃得多了,主食就吃得很少,甚至不吃米、面、蔬菜一类的膳食。不合理的营养,会促使近视发生。 许多零食都是又香又甜的精制食品,如糖果、饼干等等。这些精品在制作过程中,已丢失了大量的微量元素和其他一些成分。科学家早已发现,青少年近视眼患     

资讯

孩子偏食挑食导致皮肤病“我不要吃胡萝卜,太难吃了!”“怎么又是青菜, 我不吃了!”如今,孩子偏食,挑食已成为一种普遍现象。中国青少年研究中心少年儿童研究所赵霞说,偏食、挑食可导致孩子近视和皮肤病。赵霞指出,在实际生活中,由于季节、加工和烹调方法、各地饮食习惯等因素的影响,人们很难做到膳食平衡,而偏食、挑食更容易导致某     

2018年江门市高三学生视力状况及影响因素分析

目的 了解江门市高三学生近视流行情况及相关影响因素,为制定学生近视防控策略提供相关依据。方法 采用分层随机抽样的方法,从江门市随机抽取11所高中,最终共纳入1 075名学生,进行视力检测并开展问卷调查。结果 1 075名高三学生中,近视患病率为79.81%。城市与农村、父母文化程度不同的学生近视患病率存在差异(P均<0.05)。秩相关显示近视程度与每天看电视时长、每天课外做功课时长、每天玩电子游戏时长、每天上网时长、每周参加课外补习班时长呈正相关(r分别为0.025、0.20、0.27、0.21、0.18,P均<0.05);与不讨厌吃某类蔬菜、肉类、水果、7天内每天至少运动60 min为负相关(r分别为-0.06、-0.10,P均<0.05)。非条件logistic回归分析发现每天课外做功课时长≥4.1 h、每天玩电子游戏时长≥4.1 h、每天上网时长≥4.1 h、每周参加课外补习班时长≥8.1 h,是导致近视的危险因素(OR均>1,P值均<0.05)。结论 江门市高三学生近视现况不容乐观,影响因素多样,建议重视学生健康教育,加强学生、家庭、学校、社区、社会联动的防近视体系的建立。     

白领亚健康主因——午餐不良

俗话说,"早吃好,午吃饱,晚吃少"。但是中午这顿饭要想吃得饱、吃得爽对于都市白领们还真不是一件容易事儿。在没有食堂的写字楼里,"今天中午吃什么?"这是一个需要思考的问题。这些白领每天承受着巨大的工作压力,长时间使用电脑,是颈椎病、弱视、近视、肌肉关节疼痛等病的多发人群。其中,不良的午餐状况是造成白领健康状况差的一个很重要的因素。那么白领们的午餐都是怎么解决的?近日,记者进行了调查,发现白领午餐出现四大难题。     

饮食不当致近视

研究表明，饮食不当是诱发青少年近视的重要原因之一。营养不良和营养过剩都可能改变眼睛视网膜的正常生理功能，使眼睛的屈光度发生变化而产生近视。美国纽约大学研究员贝兰博士对大量青少年同病例进行分析后指出，体内缺乏微量元素铬与近视的形成有一定的关系。 铬元素在人体中与球蛋白结合，为球蛋白的正常代谢所必需；在糖和脂肪的代谢中，铬协助胰岛素发挥着重要的生理作用。铬主要存在于粗粮、红糖、蔬菜及水果等食品中。处于生长发育时期的青少年，铬的需求量比成年人大，有些家长不注意食物搭配，长期给孩子吃一些精制食品，从而造…     

孩子睡觉时关灯为好

<正>儿童预防近视,除了少看电视、少用计算机、多吃护眼食品、科学用眼和常做眼保健操以外,还有什么好方法呢?如果你关心孩子的眼睛,最好在孩子睡觉时关闭卧室内的灯源。因为权威期刊《自然》最新研究报告指出,让2岁以下幼儿睡在开灯的房间中,将大大地增加日后患近视的几率;而让宝宝睡在一个漆黑的房间里,则有助于其视力的发育。这是美国宾州大学医学院暨儿童医院研究人员对479位     

关注

北京7名儿童因手足口病被隔离；“新疗法”治疗近视不反弹？专家称作用被夸大；黄金周自驾游舟车劳顿引发司机关节轻微错位；红眼病今夏提前杀到；庆祝升职 两壮汉吃油炸蝗虫过敏。     

父母有无近视中小学生近视情况及影响因素比较

目的了解和比较父母近视者与父母不近视者子女近视发生的影响因素,为针对性地开展学生近视防控工作提供科学依据。方法采用整群随机抽样法对南京、南通、镇江市2 311名中小学生近视情况进行问卷调查,比较父母是否近视学生近视发生情况及其主要影响因素。结果父母双方均近视者学生近视率显著高于父母双方均不近视者;学生每天学习用眼时间长、睡眠时间短、睡眠后精神状态差、做作业姿势差、喜欢躺着看书是近视发生的危险因素,体育锻炼时间长是近视的唯一保护因素,但这些影响因素不是与所有学生近视发生有关。父母均不近视学生和父母一方或双方近视学生近视发生的影响因素不完全一致,做作业姿势差,睡眠时间短、睡眠后精神状态差是父母均不近视学生的主要危险因素;每天学习用眼时间长、晚上自习光线强、喜欢走路或坐车看书是父母一方或双方近视组学生近视发生的危险因素,每天锻炼1 h以上是父母一方或双方近视组学生发生近视的保护因素。结论父母近视或不近视学生近视发生的影响因素侧重有所不同。近视的预防控制应根据这些异同采取针对性的干预策略和措施才可取得事半功倍的效果。     

2018—2020年北京市丰台区儿童青少年近视筛查结果分析

目的了解北京市丰台区儿童青少年近视现状及变化趋势,为儿童青少年视力保护及近视防控提供参考依据。方法采用整群随机抽样方法,抽取北京市丰台区2～3所幼儿园、2～3所小学、2～3所初中、2～3所高中、1所职高,对儿童青少年开展包括远视力检查和屈光检测的近视筛查。结果 2018—2020年北京市丰台区儿童青少年近视率分别为62.99%,57.65%和55.85%,近视率呈现下降趋势;2018年,丰台区6岁儿童近视率15.63%,小学生近视率42.62%,初中生近视率81.44%,高中生近视率93.81%,职高生近视率73.00%;2020年,丰台区6岁儿童近视率9.16%,小学生近视率37.66%,初中生近视率76.10%,高中生近视率82.18%,职高生近视率70.20%;儿童青少年近视率随着年级升高呈逐步上升趋势;2018年,男生近视率59.32%,女生近视率66.93%;2020年,男生近视率51.46%,女生近视率60.32%;2018—2020年,男女生近视率均呈下降趋势,女生均高于男生,差异均有统计学意义(P 0.01)。结论丰台区儿童青少年的近视防控形势依然严峻,应制定可行的政策措施,切实减轻学生课业负担,全社区共同参与,发挥家庭和学校联动机制,推进政府、学校、家庭、社会落实近视防控"四方责任",共同保护孩子的视力。     

科学防控近视 关爱孩子眼健康

正我国儿童青少年近视问题一直备受社会广泛关注, 近年来呈现高发、低龄化趋势,严重影响孩子们的身心健康。2018年世界卫生组织公布的一项研究报告显示,中国近视患者达6亿人,青少年近视率持续居世界第1位。2018年中国儿童青少年近视率达53.6%,我国6岁儿童近视率14.5%、小学生近视率36.0%、初中生近视率71.6%、高中生近视率81.0%,儿童、青少年随年龄增加近视人数也在增加,近视程度加重。     

乌鲁木齐市维吾尔族和汉族中学生近视遗传度调查

目的了解乌鲁木齐维吾尔族、汉族中学生近视状况,探讨新疆维、汉中学生近视遗传的影响因素。方法采用整群抽样方法抽取乌鲁木齐市中学生2 380人进行近视筛查和问卷调查,用Falconer法计算维汉近视与非近视学生一、二级亲属的近视遗传度。结果中学生总体近视患病率为60.12%,维吾尔族中学生近视患病率为37.80%,明显低于汉族中学生的77.36%(P<0.05);维吾尔族男生近视患病率为31.31%,低于女生的42.08%(P<0.05),汉族女生近视患病率为82.40%,高于男生的71.61%(P<0.05);维吾尔族中学生近视组一级亲属的近视患病率为10.23%,高于对照组一级亲属的4.87%(OR=1.921),汉族中学生近视组一级亲属的近视患病率为18.90%,高于对照组一级亲属的10.82%(OR=2.225),一级亲属近视是中学生近视的危险因素;汉族中学生一级亲属近视遗传度为36.86%,维吾尔族中学生一级亲属近视遗传度为36.27%。结论中学生近视的病因十分复杂,是遗传和环境多种因素综合作用的结果。