活着

“活着”,写完这两个字,仿佛自己一下子苍老了许多。以前从没有想过自己会跟苍老沾上边,并且曾一度认为自己永远也不会老去。现在知道只要你活着,苍老就会无休止地一次次或快或慢地侵袭你。泰戈尔说得好:天空没有翅膀的痕迹,但鸟儿已飞过。许多事你还没做过,但你正在老去。来不及告别菁菁的高中校园,来不及褪去一身的中学生气,就已匆匆地步入了大学校门,成为大学生了。这意味着你已走进了另一座新生活的迷宫,命运在暗地里偷偷地笑,它说:“你好好地走吧,我来看戏。”不多久我就发现这一隅的东西有许多与自己是格格不入的。在高中的时候,以为…     

新书介绍

心理俱乐部丛书 ●《健康心理测验》[日]稻田太作著 智慧大学译 32开 9.00元 人类会随着年龄而逐渐老去,这是无法战胜的自然定律。但是老化现象具有很大的个人差异,即使年龄相同,但生理上最年轻的人和老化最严重的人,很可能有12岁的年龄差距。这种差距会成为寿命的差距。要过比实际年龄更年轻更快活的人生,还是过比实际年龄老、没有希望、没有梦想的人生?决定权掌握在你自己身上。 进行这项“健康心理测验”,对自己的身心健康进行自我评价,然后建立正确的生活规律,     

及早发现儿童抑郁症

这阵子，一向乖巧的婷婷在家里常常无缘无故地伤心、发脾气。开始，母亲把10岁女儿的这种性情改变归为逆反心理，认为它不过是一种正常现象罢了，但她很快就发现事情远没有自己想象得那么简单——婷婷整天闷闷不乐，有时还会说出“活着没什么意思”，“我死以后，妈妈你不要伤心”之类的话。     

新书介绍

心理俱乐部丛书 《健康心理测验》[日]稻田太作著 智慧大学译 32开 9.00元 人类会随着年龄而逐渐老去,这是无法战胜的自然定律。但是老化现象具有很大的个人差异,即使年龄相同,但生理上最年轻的人和老化最严重的人,很可能有12岁的年龄差距。这种差距会成为寿命的差距。要过比实际年龄更年轻更快活的人生,还是过比实际年龄老、没有希望、没有梦想的人生?决定权掌握在你自己身上。 进行这项“健康心理测验”,对自己的身心健康进行自我评价,然后建立正确的生活规律,进一步加强训练,就能够维持全身心的健康。     

成功,从“我能行”开始

读大学时，我是个自卑心理极重的女孩，觉得自己处处都不如人，终日缩在角落里，瞪着一双哀怨的眼睛，看着别人在各种舞台上争奇斗艳，觉得自己活着真是多余，口不能说，笔不能写，没有任何特长和才艺。偶尔上课被老师指名发言，我的脸都会红得像煮熟的虾，声音也抖颤得令人同情。没有人认为我可以当老师。我最好的朋友文子常常替我发愁，说：“老天．你这么胆小怕羞，将来当老师还不被学生欺负死。你这样的人怎么敢报考师范院校呢？”     

男孩私密处的"突发事件"

你也许有过清醒状态下没有外来性刺激，却发现精液悄悄溢出的尴尬。激情时分也有这样匆匆“射精”的遭遇……其实男孩私密处的“突发事件”是很少被提及的话题，因为你会觉得它们难以启齿，但发生后让你尴尬的同时又手足无措，不知道自己应该马上去医生那里，还是想想别的什么办法？小用惊慌，你可以学会处理私密处的突发事件，使自己身体更健康。     

试试看，你会喜欢的

试试看，你会喜欢的。”这是啪我父亲常说的一句话。我的父亲是一位厨师，经常花样翻新地做许多中国菜给外国小孩子们吃。小孩子们第一次面对五花八门的菜肴，吐舌拒绝，不愿去吃。这时我的父亲就会对他们说：“试试看，你会喜欢的!”结果孩子们一试，竟然喜欢得欲罢不能。     

克服自卑

自卑心理一般是指由于某些生理、心理或社会诱因引起的一种轻视自己、认为自己在某些方面不如他人的心理状态。从心理学角度分析．自卑实际是一种心理防御机制，只是这种“防御”是消极的．一个人的自卑心理形成后，对自己的能力评价很低，不敢大胆、主动地去与别人交往。渐渐地会从疏远别人、自我孤独发展到自我封闭．与周围的人之间形成一道无形的高墙；这种情况又会使别人对你形成不良的看法，更为远离和回避你．     

关于渡船的联想

有位姑娘有一副美丽的歌喉，却长着一口龅牙，这使她非常苦恼。她参加过好几次歌唱比赛，每次上台都只顾掩饰难看的牙齿，成绩很不理想。一位评委不忍心让一个音乐天才就此自生自灭，便去后台找她。评委对她说：“你肯定会成功，但你必须忘记你的牙齿。”姑娘听从了评委的劝告，后来在一次全国性比赛中，她以自己优美的演唱征服了听众和评委，从此走上了歌坛，她叫卡丝·黛利，一位著名的美国歌唱家。     

欲天的传说

我要告诉你一个故事，故事中当然有男有女，而且他们之间必然发生了些什么事情，那些事情可能从来没有发生过，也可能重复了许多许多次。也许你，也只应该把它当作一个故事来看，看完后说：这是一个故事而已……     

选择死亡

存在主义哲学家萨特说过，你可以选择这样活着，也可以选择那样活着，就是不能不选择。既然你生出娘胎、活在世上，就必须按照某种方式活下去，这是真理。然而有一部分人却违背了萨特的真理．选择了死亡。     

擦亮你心中的眼

在希腊帕尔纳索斯山南坡上的神殿门上面,写着这样一句话：“认识你自己。”人似乎从来没有停止过对自己的追寻,但又似乎从来没有认清过自己。     

心情DIY,走出消极情绪的困扰

当你觉得没有自信，总觉得不如人时，你可以这么做： 1．停止批评和责难自己。 不断苛责自己．说丧气话的人，通常是对自己不够肯定的人。要对自己温柔点，停止自我批评。不妨拿支笔列出你责骂自己的话语，并且自问看到这些话会有什么感觉．这样的责骂是否对自己有好处。老实说．当然是没有好处，因此一定要下定决心停止这种责难。如果一时还做不到，不妨先把注意力放在已经做好的部分．告诉自己做得有多好。这是建立自信的第一步。     

当职业倦怠走近你和我——让风帆再次扬起

在职场打拼多年的人或多或少会有这样的感受：在早上本应该整装待发去公司的时候，却懒懒地不肯起床：工作时情绪低落，无端地发脾气，也不愿意和周围同事交流沟通；怀疑自己的工作能力等等。如果这种感受只是偶尔出现，应该是人的一种正常的心理状态。但是当你越来越频繁地发现自己对工作没有了激情和热忱，你可能染上了一种叫“职场倦怠”的“情绪病毒”。这种“病毒”的来势虽然不是很凶猛，但是它会像白蚁一样，慢慢吞噬掉你的自信心，让你的生活变得一团糟。所以，身处职场的人对它的破坏力不可小视。面对职业倦怠，你做好应对的准备了吗？     

有些爱，你无法偿还

亲爱的孩子： 今晨你在桌上留了张极简短的字条，便奔你想要的幸福去了。我在隔壁卧室里听你哭了很长的时间，又低声给男友打电话，默默地收拾好自己的东西，准备像昨晚吵架时说的那样，彻底与这个家断绝来往，过自由自在的生活。你在字条上告诉妈妈，你会还清22年来你欠父母的一切——以金钱的形式。     

输在会得太多

我有一个朋友,他非常优秀,可大学毕业找工作时却四处碰壁,面试了几十次都以失败告终。朋友很不解,自己成绩好,特长多,是个全面的人才,可就是没有单位看上。屡战屡败的他想弄个明白,在一次面试后,他大胆地询问考官为什么自己会被淘汰。考官面露难色地解释说：“你会得太多了。”     

听懂别人的“不”

一个久未谋面的好友，某日在网上给我留言，说想趁着休假过来看我。我小小地感动了一下，但立刻清醒地回复道：“千万别来，我这阵子忙得不可开交，真的没有时间好好陪你，还是等我有空了去看你吧。”     

生命，不轻言放弃

人生来就具有选择的权利，你可以选择过什么样的生活，可以选择怎么样去对待或贫穷或安逸的生活，但是面对命运的无常，工作的压力，情感的挫折，当你终于感觉到无力和颓丧的时候，你是否想过对生命的背弃?人究竟有没有选择放弃生命的权利?     

一时疏忽，可能抱憾终生

王大伯的老伴儿去世早,退休后,他一个人赋闲在家,儿女偶尔回来探望。最近1个月,老王总感觉心情不好,虽然家里衣食无忧、儿女孝顺、子孙满堂,但他总高兴不起来,以前喜欢打打牌、看看体育节目,现在也不感兴趣了,觉得干什么都没意思。有时候会自己嘟囔两句:"老喽,没有用了,活着还有什么意思?"     

不是所有的金子都有机会发光

朋友小刚已过而立之年．在一家大型合资企业工作了十载。他绝对是个实诚人．勤勤恳恳．在自己的“一亩三分地”里可谓兢兢业业．但始终没有什么惊天动地的大作为。为此，他也有过苦闷：为什么自己这样一个有学历、有才华、年富力强的人得不到重用？