成功走职场要找准自己的“快捷键”

职场新人注定要按部就班、循序渐进地工作的。但是谋求快速的发展也是每个新人的愿望，那么找对职场的“快捷键”便成了一个话题。     

“职场蘑菇”得用踏实迎考验

职场新人都经历过这样的阶段：被安排在不受重视的部门，干着打杂的工作，得不到必要的指导和提携，看不到“阳光”，在“阴暗”的角落里自生自灭，时常还会面临无端的批评、指责，代人受过。对于这种新人，心理学家称之为——“职场蘑菇”。     

找准自己的职场“快捷键”

职场新人注定是要按部就班、循序渐进地工作的。但是,谋求快速的发展也是每个新人的愿望。其实,在职场中,也有那么一些技巧,就像“快捷键”一样,能够让你迅速上位。不过,前提是,要找得准,找得巧!     

做有效的事情 不是做喜欢的

很多部职场小说都以竞争残酷的销售行业切入，展现一个职场新人如何在社会染缸中被日渐训练成为具备高度职业素质的人。     

1例焦虑性心理问题的案例报告

一个刚工作一年的职场新人,因一次工作中和领导的意外冲突产生了心理问题。通过四次咨询,对求助者心理问题的形成原因和发展进行了解和分析,采用认知疗法、求助者中心疗法,帮助求助者对自己的问题进行分析和矫正,取得了较好的效果。     

带你去寻找职场贵人

算命大师常说“你命中缺乏贵人”，或“你今年会遇到贵人”。在职场打拼，谁都希望有“贵人”相助，这里所说的贵人就是人脉关系。那么对于缺乏人脉的职场新人来说，如何寻找和培养“贵人”呢？     

办公室里称呼你什么好

很多人都曾经为称呼困扰，尤其是职场新人，叫名字太鲁莽，叫哥哥姐姐又有些别扭，叫官衔有谄媚的味道。因此，为避免“病从口入”，确实需要好好琢磨琢磨。[编者按]     

民营企业员工寻求专业性心理帮助态度及其影响因素

现代社会职场竞争压力加大,各种形形色色的职业病也层出不穷,其中,职场工作者的"亚健康"状态更是值得关注,企业员工工作压力大,易产生职业枯竭,出现情绪暴动,有较多的心理问题、生活满意度较低[1-2],而另外一些研究发现,尽管存在较严重的心理困扰,但许多人并未充分利用心理咨询或精神卫生服务,对专业性心理帮助的利用率较低[3].国内对寻求专业性心理帮助态度的测量多对大学生进行取样,很少对在职场工作的企业员工进行调查,而企业员工在近些年来由于心理问题引发的社会问题已引起社会各方面的重视.本研究通过探讨上海市松江区民营企业员工寻求专业心理帮助态度的影响因素,为促进企业员工的求助行为,更好地利用精神卫生服务,保持良好的心理健康提供依据.     

女人何苦为难女人

据一家名叫“工作场所欺负人问题研究所”所做的专题调查显示：在经济危机中，职场“欺负人”的情况有日趋严重的趋向，而发生在女性员工之间的欺负现象增加得更加明显。有40％的欺负人现象发生在女员工们之间。     

单身，一切皆有可能

职场，不论是男女员工，单身就意味着更多升职、进修和培训、调动的可能。[编者按]     

入职第一天用身体语言赢得好感

每年的春季都是职场中人换新东家的高峰期。因此,不管是业内资深人士还是新入职场的新鲜人,不可避免地都会关心这样一个问题——作为初来乍到的新人,该如何在最短的时间内以最快的速度赢得新同事的好感？本期就教你几招如何用身体说话的方式,以赢得职场好感。     

职场流言伤害三类人群

据香港《文汇报》报道，荷兰人力资源公司兰德斯特德曾对美国2429名员工进行了一项网上调查，结果显示，60％的人认为职场中的流言蜚语最让人无法容忍。相信国内上班族厌恶流言的程度决不比美国人差，但职场上的流言却一天也没有停止。究竟哪些人更容易成为流言的牺牲品？他们在性格上又有哪些共同的弱点呢？     

小圈子陷阱

新员工为求尽快适应工作环境,通常会向同批次员工或背景相似的老同事投石问路。对于新人而言,能够获得他人助力,有助其目前工作,但随着时间推移,如果还倚赖于相同背境的人,无异于限制了自己的借力范围。     

美国院长如何炼成之矛盾冲突管理

有专业人士指出,管理者们每天需耗费42％的工作时间,用以解决职场上的人际摩擦、冲突、拒绝合作及非生产力的行为.管理者一旦在沟通能力上出现缺失,将严重降低团队及个人士气,减少生产力,且增高员工周转率,迫使员工对团队丧失归属感与发展信心而最终离开.     

管理你的身心健康

随着就业压力日益增大、竞争愈来愈激烈、工作压力全面扩散，职场人士频繁出现职业倦怠、职业枯竭、亚健康甚至“过劳死”等身心健康问题。本文从职场人士的身体、心理、工作三方面，提出了具体管理的措施，希望有助于保障职场人士生命与工作健康。     

畅销职场书哪一本才能帮到你？

为什么职场书籍人缘这样好？当把这个问题抛给众多读者时，有人得出了一个有趣的答案：人越长大越现实，既然做不了比尔·盖茨，倒不如想想办法，看能不能混个所谓的中层干部来得实际。这是对职场书实用性最通用的解读。事实上，职场书确实成了不少工作后非常疲惫、只能利用碎片化时间进行浅度阅读的“白骨精”们的理想选择。这一期，就让我们一起来看看职场书的挑选之道。     

遭遇上司冷暴力

在职场，“冷暴力”是一种无时不在，又无可逃避的心理压抑：让人感觉被漠视或受到冷嘲热讽，致使心灵受到严重伤害。调查显示，近七成白领表示曾经遭遇过职场冷暴力，而这一暴力的主要施者是自己的上司。面对4个职场冷暴力高发事件，公司老板、HR总监各持什么观点？如何化解你遭遇的职场冷暴力？解读，职场冷暴力高发性事件：     

激励员工13步

激励可以激发人的动机，使其内心渴求成功，产生推动人朝着期望目标不断努力的内在动力。为员工提供一份有挑战性的工作。按部就班的工作最能消磨斗志，想要员工有振奋表现，必须是工作富于挑战。接下来便是：确保员工得到相应的工具，以便把工作做到最好。拥有本行业最先进的工具，员工便会感觉自豪。在项目、任务的实施的整个过场中，组织应当：为员工提供工作信息。包括组织的整体目标及任务，需要专门部门完成的工作等。做实际工作的员工是这项工作的专家，所以，组织必须：听取员工的意见，邀请他们参与制定与其工作相关的决策。如果把…     

在美容实用技术课程中实施职场化考核的探讨

目的探讨职场化考核方式对美容实用技术课程教学效果的影响。方法将职场化考核方式融入教学考核中,观察其对学生各方面能力的影响。结果职场化考核在提高学生操作积极性、学习效果、职场适应性、与顾客沟通能力等方面收到良好效果。结论职场化考核方式效果良好,能促进学生提高工作适应性。     

提高公立医院员工满意度的策略研究

满意度是组织行为学上的名词，反映出人们对组织或服务的实际感受与期望值比较的程度，它一般包括顾客满意度和员工满意度。满意度的概念一提出就引起社会各行各业的极大关注。在医院中，满意度也得到了广泛的研究与应用，但是主要是针对顾客（病人）满意度，而对医院员工满意度调查与分析则相对较少。员工满意度是考察员工对工作或岗位态度的重要指标，其对员工工作效率、医院管理水平、医院竞争力和“以病人为中心”的服务宗旨具有极其重要的影响。