职场女性需警惕“隐性更年期”

我朋友的女儿在一家外企工作，朋友在一次聊天时告诉我，最近她发现女儿的精神发生了一些变化：体重增加了，还经常发脾气、失眠，头发枯黄，月经不正常，有时候厌烦工作，我带着这个问题采访了某医院妇科洪医师。     

年轻女性：当心隐性更年期来袭

有些年轻女性特别“闹心”,动不动就发脾气。有些人在家,跟家里人吵架;在单位,跟同事吵架。为了一点点小事,就得跟人吵闹,有时候自己都觉得不对。可是,自己控制不住情绪,非得把话说出去,把气撒出去才舒服。但事后,自己却往往非常后悔。     

更年期“性福”不更年

恶性循环,导致性功能障碍 目前,我国的更年期女性人数约1．2亿人,占全球的23％,且增长速度进一步加快。另外,由于社会竞争日益加剧,导致压力增大,女性更年期已有提前趋势,且更年期症状加剧,其申隆腱康状况更为令人担忧。     

推迟“更年”

从古至今，每个爱美的女性都希望自己能够“青春常驻”“永葆年轻”，于是，市场上各种“提高卵巢功能、推迟绝经期”的保健品，受到广大女性，尤其是更年期女性的青睐。     

警惕隐性肥胖

很多人在生活中会发现，同样身材的两个人，体重会相差很远，有些看上去瘦的人甚至会比看上去胖的人更重。另外，女性在更年期阶段，很多人虽然体重变化不大，但会发现裤子突然扣不上扣子了。这是为什么呢？专家认为，这是隐性肥胖欺瞒了我们。     

男子“更年”烦恼多

男子更年期综合征，逐步被一个崭新的病名所取代，叫做雄性激素缺乏。     

排尿障碍原来是糖尿病惹的“祸”

糖尿病是一种终身疾病,有"现代文明病"之称。随着人们生活水平的提高和人口老龄化,糖尿病的发病率已比10年前翻了一番,成为威胁人类健康的第3号杀手。据世界卫生组织估计,目前全世界约有糖尿病患者1.7亿,到2025年将增加到3亿人。很多人患糖尿病后,早期无明显的"三多一少"症状。这就意味着许多人得了隐性糖尿病,却被自己忽视了。很多患者因为其他症状就诊时才被发现,像糖尿病性排尿障碍就是其中之一。下面有两个真实的病例:     

男子更年期,雄激素缺乏惹的祸

一部分男子在40岁以后会先后或部分出现下列的症状：工作效率下降、精力耐力减退、情绪不稳定、抑郁、失眠、腹部肥胖、肌肉骨胳酸痛、性功能下降、潮热易出汗……由于这些症状与女性更年期的症状非常类似，故被称为“男子更年期”称“雄激素缺乏症”。     

更年期切莫忽视“更年心”

女性在45～55岁之间常感胸闷、心慌、手脚心发热、头昏头痛、眩晕、血压升高、吃饭不香、睡眠不佳、面部潮红，严重时还有心前区疼痛。她们到医院求医，往往被诊断为更年期综合征：然而，当详细了解她们的月经史并为她们做了详细体检之后，发现她们当中的一部分人患的是更年期心脏病，简称为“更年心”。     

更年“妻”的困惑

我所在的一个亲子QQ群里,聚集着年龄不一的一群妈妈,大家利用空闲时间聚在一起谈天说地,话题大多跟家庭、情感、育儿、教子有关。     

更年期？还是更年“欺”！

作为一种从生育期到老年期的过渡，更年期有着不同的生理特点和身心特征，然而，这并不能成为女性在此时出现的所有症状的借口——     

“隐性紧张”会引发头痛

当人们处于快节奏的生活或紧张的工作环境中,会不知不觉地陷入"高压"状态,这种不易觉察的紧张被称作"隐性紧张",长期处于这种状态会给健康带来损害,尤其容易引起头痛。研究发现,当人们处于"稳性紧张"状态时,心率不会加快,但血压却会明显升高。精神上的紧张是众多"隐性紧张"中比较常见的一种。其他会引起"隐性紧     

三问更年“心”问题

很多女性都知道,更年期可能会出现潮热、失眠、情绪不稳定等不适症状;可是,又有多少人了解,更年期会对心血管健康造成远期危害呢？     

隐性更年期女性的“心头之痛”

一些年轻女性在应对繁重工作的同时，还被一些“疲劳综合征”所累。到医院检查，查不出器质性病变，对症用药或服用大量保健品，无济于事。调查显示，在30～40岁的女性中，有27％的人不同程度上存在着这种症状。在妇科门诊，这种现象已占到门诊量的20％左右。     

美甲不当易惹“祸”

不少女孩都留恋流光溢彩的指间风采。然而,医学专家却指出,这种美丽的风险很大,由于卫生条件堪忧,美甲很容易交叉感染手癣、灰指甲、甲沟炎等疾病。专家还指出,指甲表层有一层像牙齿表层釉一样的物质,能保护其不被腐蚀。要是把指甲表层锉掉,指甲就失去了保护层,对     

“伸手不见五指”吵架惹的祸

那天，门诊来了对年轻夫妇，妻子由丈夫领着一步一步向我走来。     

全是“降压”惹的祸

现年45岁的蒋莉,是一家大公司的业务女主管,工作顺心,薪金也高,可谓"时代骄女"。然而,最近体检发现有高血压,老公听说后很紧张,逢人就打听降血压的特效药。听说办公室同事张海的夫人也是高血压,据说血压一直控制得很好,蒋莉老公听说后赶紧取经。得知张海的夫人一直服用心痛定,有时还加用利尿的双氢克尿噻一起服用。蒋莉老公马上到药店买了这两种药。蒋莉吃了药不到两天血压就恢复了正常,甚至比以前正常的时候还低一些,两口子十分高兴。谁知一波未平,一波又起,没过一周,蒋莉得了脑梗死住进了医院,蒋莉老公百思不得其解,明明血压都正常了,怎么还会得脑梗死?不是说只有血压高的人容易得脑梗死吗?     

全是“降压”惹的祸

现年36岁的蒋莉,一家大公司的业务女主管,最近体检发现有高血压,老公听说后很紧张,逢人就打听降血压的特效药。听说办公室同事张海的夫人也是高血压,据说血压一直控制得很好,蒋莉老公听说后赶紧取经。得知张海的夫人一直服用心痛定,有时还加用利尿的双氢克尿     

漂亮水果也惹“祸”

水果在人们日常生活中是不可缺少的副食品,但是,吃水果也有许多讲究。人们通常认为,食用水果对身体肯定有益,而且多多益善,其实不然。有些水果是有害的,或者说在某些时候、对于部分人群是有害的,甚至是危险的,如果处理不当,还会引起疾病,因此掌握正确食用水果的方法是非常必要的。水果属性须知水果一般可以分为寒凉、温热、甘平3类。既然水果的属性有寒、温之分,那么吃水果的人也就有了讲究:“寒体”之人、寒性病症的患者,不宜吃性寒的水果;“火体”之人、热性病症的患者,不宜多吃性温的水果。寒凉类水果有柑、橘、菱、荸荠、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等,体质虚寒的人慎食。温热类水果有枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等,体质燥热的人食用要适量。甘平类水果有梅、李、椰、枇杷、山楂、苹果等,这类水果适宜于各种体质的人。水果的季节食用食用水果不仅要了解水果的属性,还要知道一些水果食用的季节方面的知识。夏季要多吃寒凉类水果。春秋应多吃有滋润作用的水果,如梨、香蕉等。冬季可多吃温热类水果。水果的食用禁忌酸性的水果不宜多吃。酸性水果如杨梅、梅子、李子等,所含的酸性物质不易被氧化分解,容易导致体内偏酸,一般不宜多吃;据研究发现,酸性水果中...