你焦虑吗

焦虑是指人们对于所处的不良环境产生的一种不愉快的情绪反应。由于有焦虑的产生,迫使人们萌生出逃避或摆脱这种不良环境的主观意愿,故在一定程度上,焦虑是一种"保护性反应"。     

营养焦虑,你中招了吗

民以食为天.现代人格外关注营养,迷信一些营养传言,为家人营养操碎了心,却依然时不时陷入营养焦虑当中:我家孩子吃对了吗?老人有必要补一补吧?如何才能吃出强大的免疫力……现请北京协和医院临床营养科主任医师陈伟,就大家关心的营养健康问题进行解答.科学饮食,助力免疫力提升问:新冠肺炎疫情让我们的很多生活习惯发生了改变,越来...     

你在焦虑吗

时不时地感觉焦虑？其实,我们不用担心,轻度焦虑是正常生活的一部分。但平均每10个人中;就有1个焦虑过度甚至影响正常生活。这就不得不正视了。     

你今天焦虑了吗

<正>随着年末的临近,各种工作也逐渐进入收尾总结阶段,接踵而至的大大小小检查也日益频繁……年末频繁的聚会,如同赶场一样的各种人际活动,不仅让肠胃不堪重负,也容易使身心俱疲……如果再回首这匆匆要结束的一年,想起自己年初的想法、愿望、计划等大半未完成,烦躁、焦虑、懊悔、紧张情绪就会铺天盖地袭来,这就是年终焦虑症。     

“都市宅人”你真的愿意宅吗?

<正>案例典型宅女的七年之痛欣怡(化名)是一个27岁的年轻女性,但当她进到诊室坐下的时候我简直不能揣测她的年龄。因为面前     

“成功焦虑”症,你有吗?

时下流行成功焦虑症,不信,请看下面的案例: 25岁的小张,名牌大学毕业,有两年工作经验,近半年来忽然患上头疼病,头疼得不得了,看了几家医院的心理科,都诊断为神经性头疼,说他患上了焦虑症.吃了大半年药,不见一点效果.他自己很清楚,就是心理的问题,他就是害怕自己不成功,才天天焦虑,天天睡不好觉,才头疼.最终,走进心理咨询室,通过心理咨询解决了头疼这个问题.     

你容易产生焦虑吗?

回答下列问题之后,你便可以了解自己是胆小、谨慎、易于焦虑,还是轻松、镇静、对万事万物应付自如的人。 1你独自一人在黑暗中是否感到恐惧? 2你是否经常想自己最好减轻点责任? 3你对别人如何看待你在乎吗? 4你是否经常受电话     

年关你焦虑了吗?

岁末年初,职场人总是莫名的烦恼,每天都恍然若失,焦躁、忧郁、忙碌,不但坐立不安,心烦意乱,到了晚上还会失眠多梦,做梦时最大的心愿是希望新年赶快到来,但睁开眼却又巴望眼前这一年不要那么快过去……     

你有“婚前焦虑”吗

典型案例 小颖今年24岁，在一个服装公司做文员，她和现在的未婚夫恋爱二年多了，已经定下日子下个月结婚。但她现在总在想一个问题：“我为什么要结婚？我一旦结婚了，我会完全失去自由，而我得到的只是一大堆我并不想承担的责任”。她一想到婚前婚后所面临的角色转换，许多生活方式的反差，     

选择越多越焦虑你中招了吗

生,活中,人们总会面临各种选择,许多人认为选择越多,人就会越快乐。可是,事实并非如此,在这些风险与机遇并存的选择中,你是否会感到无从下手甚至有些焦虑呢?你是否好奇过这些焦虑的本质是什么,又该如何克服这种由选择带来的焦虑感呢?其实,从心理学角度来看,这种焦虑来源于人们无法准确预估未来的体验且在预测选择的后果时人们会把自己当下的状态投射到未来的情景中。     

心理测试 你有焦虑倾向吗？

你无缘无故感到担心?你感到事事都不顺。担心会有倒霉的事情发生?你常常有快要晕倒的感觉。而且经常做恶梦?……小心，也许焦虑已经开始悄悄袭击你了。现代的社会，焦虑巳成为非常普遍的问题，成为许多威胁生命疾病的源起，也成为工作行为变异的源起。焦虑情绪是焦虑症的前期反应，我国焦虑症发病率很高，尤其城市白领人群更是常常为焦虑症所困扰。     

你见过双头人吗?

一个人长两个头即双头人,并不是什么神话传说,而是社会上确实存在的事实。在墨西哥曾有叫巴斯卡的人,他一生下来就有的个头。长到十二岁时,他到医院找医生做切除手术,医生检查后认为,巴斯卡头上的小头,是母亲怀孕初期,因受精卵分裂,在子宫内没有及时分化成单个个体的挛生兄弟。一般如果由一个受精卵发育成的双胞胎,在母体怀孕后的8—14大以内应分化成     

你是情绪稳定的人吗

情绪稳定一般被看作是一个人心理成熟的重要标志。所谓情绪稳定,主要是指一个人能积极地调节、控制自己的情绪,在短时间内没有大起大落的变化,不大会进而心花怒放,转瞬又愁眉苦脸。当然,一个人的情绪与他先天的神经类型有关系。一般说来,粘液质的人情绪生来比较稳定,而胆汁质的人情绪生来不太稳定。因此,可以说,情绪稳定的人不一定心理成熟,但心理成熟的人情绪必然是稳定的。     

染发,你了解吗

时下染发已成为时尚。年轻人可以随心情改变头发的颜色,配合服饰和妆容,充分显示自己的个性;而中年人由于不断长出白发而不得不频繁地染黑。很多人在染发的时候都会问,染发会不会损伤头发,甚至会不会致癌。其实染发肯定会影响头发的健康,就好比化妆、涂指甲油等,这些都是不利人体健康的行为,但是现在是一个爱美的时代,我们要正确地认识,我们更要做的就是尽量减少染色对头发的损害。     

前列腺癌,你了解吗

正71岁的王大爷,1年前出现排尿等待,排尿时间延长,尿线变细,夜尿增多,但无尿频、尿急、尿痛等症状,当时未放在心上,没有进行诊治。最近排尿不畅症状却加重,感觉排尿费力,并伴有下腹部胀痛不适,之后又出现左侧腰腿痛,于是来到医院就诊。经过医生一系列检查,最终前列腺穿刺活检病理结果显示,王大爷患了前列腺癌。     

竹枕,你适合吗

炎热的夏日夜晚．竹枕给你的头部传递丝丝清凉与惬意．在你感受这种清凉的时候．你可知道．这份舒适真的有利于你的健康吗？