惊蛰春雷始鸣"打小人"

惊蛰,二月节，万物小乎震，震为雷，故曰惊蛰。地蛰虫惊而出走矣.桃始华，仓庚鸣，鹰化为鸣。     

春季养生保健篇(二)--惊蛰养生及春分养生

惊蛰养生 惊蛰时节,我国有些地区已是桃花红、李花白,黄莺鸣叫、燕飞来的时节,大部分地区都已进入春耕季节.     

三月惊蛰又春分 防病养生有讲究

正3月6日为惊蛰,它是二十四节气中的第三个节气。惊蛰的本义是指春雷初响,惊醒了蛰伏于地下冬眠的昆虫。从气候特点看,惊蛰后气温明显上升,是全年回升最快的节气。这时气候虽日趋暖和,但阴寒未尽,降雨量也偏多,突如其来的冷空气较强,早晚与中午的温差较大,应注意增减衣物。按五行学     

橄榄油 可以吃的化妆品

正橄榄油是一种美容油,这种油脂本身能够改善人体肌肤状况,在古埃及、古罗马与古希腊,人们常常用草药混合橄榄油,来制作化妆品和药品惊蛰时节,乍暖还寒,气候比较干燥,人的皮肤会显得粗糙,尤其脸部表现得更加明显。3-4月份,我国很多地区会出现沙尘暴,因此有谚语:"惊蛰吹起土,倒冷四十五。惊蛰吹起     

二十四节气养生：惊蛰

惊蛰时节，我国有些地区已是桃花红、李花白，黄莺呜叫、燕飞来的时节，大部分地区都已经进入春耕季节。惊蛰节气的养生也要根据自然物候现象、自身体制差异，进行合理的精神、起居、饮食调养。在此，给大家重点介绍常见的四种体质的养生方法。     

惊蛰: 春雷响万物长

诗 词 赏 析 这是宋代诗人仇远的一首惊蛰诗.诗中写道,半夜里天地间传来一声惊雷,清晨时蛰虫早已醒来,花草开始萌发.春雷阵阵,花儿开放,野阔风高,电明雨急,这就是与众不同的惊蛰奇妙景观.田野辽阔,东风猛烈地吹灭烛火;电闪雷鸣,春雨着急地敲打着窗户.     

惊蛰时节的食谱

惊蛰时节,正值阳春三月,春光明媚,万象更新、生机盎然。由于人体中的少阳之气顺应时节而继续上升,阴血相对不足。饮食进补应顺应阳气的升发,     

春天如何保健养生

从立春之日起,到立夏之日止,称为春季。这个季节的第一天都叫春天;包括了立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨等六个节气。     

杨建宇二十四节气养生歌赏析(五)——惊蛰养生

[歌诀] 惊蛰闻雷万物长,调达肝气和阴阳,多练静功防冷风,温补忌怒肝脾祥,少酸多甘温不燥,多食野菜保安康.1 原文解释惊蛰时春雷响,万物长,养生要重视调达肝气、平衡阴阳.饮食上宜少吃酸味、多吃甘味食物以健脾,适当食温热食物以壮阳御寒,多食野菜亦有利于健康;选择慢跑、太极拳、放风筝、坐功等较柔和的运动方式;精神上注意调节情绪,切忌妄动肝火.     

蒙医特种疗法震胃术简介

蒙医传统疗法分内治法和外治法两大类。在外治法中“震治震”的震体术和“引病外出”的放血术最具特色。震胃术属震体术（包括震脑术、震脏术和震腑术）中震腑术的一种。     

二十四节气导引养生——惊蛰、春分

<正>惊蛰(2015年3月6日)原又:坐功每日丑寅时,握固转颈,反肘后向顿掣,日五六度,叩齿六六,吐纳漱咽三三。治病腰膂脾胃、蕴积邪毒,目黄、口干、鼽衄、喉痹、面肿、暴哑、头风、牙宣、目暗羞明、鼻不闻臭、遍身疙瘩。解读:惊蛰节气时,在每日凌晨1点至5点,用四指握紧拇指,转头向左后方至极致,双目后视,再拳心向下,抬起肘部向     

节气与疾病

有学者研究发现,春夏秋冬的24节气,与疾病的发生之间存在着一定的关系 从立春到雨水、惊蛰、春分和清明前后,人体处于血液循环的旺盛期,容易发生精神疾     

蒙医特种疗法震胃术简介

蒙医传统疗法分内治法和外治法两大类。在外治法中“震治震”的震体术和“引病外出”的放血术最具特色。震胃术属震体术(包括震脑术、震脏术和震腑术)中震腑术的一种。操作手法让患儿仰卧,医者立于其右侧,左手固定其双膝关节,右手掌由轻到重拍击患儿双侧足心3次,再用手掌顺时针绕脐推摩3次,逆时针3次。最后左手扶其后背,右手拿住双侧踝部,缓缓抬起右手使患儿倒立,反复3次。术后用四指宽布带系紧患儿下腹部。3周内不要抱孩子玩耍和坐车。适应证胃震动:哺乳期婴儿出现原因不明的吐乳或腹泻而化验检查无异常,药物治疗基本无效者。查体见大多数…     

惊蛰巧用知母疗肺癌

肺为娇脏,不耐寒热,最易受外界自然环境因素影响。惊蛰气温回升,自然界阳气逐渐生发阴气逐渐退却,蛰伏于体内的虚阳或寒邪久郁之火借助春之少阳之气升发;"冬不藏精""春必病温",惊蛰前后,肺癌患者多出现"病温",干咳加重或干咳少痰,多为燥咳,伴口干、唇红等阴虚火旺,伴口干舌燥。"治病必求于本",本即为阴阳;五行相生,金生水,冬伤于寒,少阴肾之气不足,子盗母气,肺金不足;知母"乃二经气分药也",辛苦寒凉,作用趋下能润肾燥而达滋阴之效,功效向上则清泻肺金之火,清泻肺火,滋阴润燥;春季气候干燥,依三因制宜原则,用知母暗合金水相生之意,滋阴以疗退骨蒸、止盗汗、治烦躁不安;清热以生津、润燥、止渴、止干咳等,与诸药合用事半功倍。用药宜药证结合,紧抓因人因时"节点",把握证与方药内在联系,理清方药取效机理,乃提高疗效的不二之选,"惊蛰"巧用知母,正是找准"节点",因时制宜的具体体现。     

2009年麦冬走势分析

雨水已过,惊蛰将至,麦冬又进入产新季节,不久会有新货上市。受此影响,安国市场麦冬走销与春节相比继续放缓,价格也有小幅度的下跌,川麦冬统货16元（千克价,下同）,选货17～22元。     

逢九一只鸡,来年好身体

＂九九＂是指一年中从较冷到最冷又回暖的时间。它是从冬至这天作为一九的开始,即从1 2月2 1日或22日开始,依次每隔9天算一九、二九、三九……直到惊蛰前2天或3天为＂九九＂。     

2009年麦冬走势分析

雨水已过,惊蛰将至,麦冬又进入产新季节,不久会有新货上市。受此影响,安国市场麦冬走销与春节相比继续放缓,价格也有小幅度的下跌,川麦冬统货16元（千克价,下同）,选货17～22元。     

浅谈蒙医治疗脑震荡之震脑术疗法

正蒙医应用震脑术,治疗脑震荡综合征具有悠久的历史,蒙医震脑术不仅有蒙医传统科学理论的基础,而且还有自己较为完善的诊疗方法。本文主要阐述蒙医治疗脑震荡的历史渊源,蒙医传统理论对脑震荡的定义、分类,震脑术的形成与发展及震脑术的方法和对人体产生的作用等。1蒙医治疗脑震荡的历史     

春天又来了

漫画《春天，来了!》很有稚趣。是啊，春天又来了，我不禁想起去年——戊子惊蛰香山脚下来的寻春者虽不比闹红叶的季节那样的火暴，却也三三两两慢踱紧走的甚是舒缓畅快。     

基于《周易》诠释肝胆病证相关病机及治疗

《周易》中的思维方式与哲学思想对中医学理论的形成产生了深远影响,诸多医家追本溯源,"以易释医",通过这种方式能够更透彻地解释疾病机理。以震卦为例,基于震卦与肝胆相应,以震卦为出发点,阐述了由震卦衍生出来的诸多卦象代表的疾病病机,并从卦象角度解释相关疾病的治疗思路,为"治未病"提供新的探索方向。