调整好心态走好军旅第一步

想家,是新兵初入军营后普遍存在的一种心理现象。初次离开已经习惯了的温暖家庭,开始陌生、紧张的军营生活,面对陌生的面孔、艰苦的训练、严格的管理,新兵们会感觉不适应,又没有人可以倾诉,自然会产生想家的念头,表现出分离焦虑、孤独、烦躁、沮丧、抑郁等不良心理反应。这种心理反应一般每个新兵都有,只是程度不同而已。一般情况下,随着在部队服役时间的延长、对部队生活的逐渐习惯,大多数新兵都会慢慢调整好自己的心态．一些不良心理反应也随之消失。     

新兵的心理适应

对新兵而言，参军入伍是人生的一次重大转折。在穿上崭新的军装、走入军营之后，面对身份的改变和军营内全新的集体生活环境，许多新兵会感到十分的新鲜和好奇。可是，这种新鲜感和好奇感往往不会持续太长的时间。当短暂的新鲜感和好奇感消失以后，面对紧张艰苦的训练、单调枯燥的生活和严明纪律的约束，许多新兵在心理上会产生这样或那样的不适。此外，新兵中独生子女占了相当大的比例，他们在家里都是父母的掌上明珠，往往过着一种衣来伸手、饭来张口的生活，有的甚至连袜子都不会洗，生活自理能力较差，到了部队之后，他们就失去了亲人众…     

新兵常见心理问题及对策

新兵常见心理问题及对策。文章说，为了解新兵的心理问题，有针对性地做好疏导工作，他们组织了专项调查。结果发现，初进军营的新兵心理具有极大的不稳定性和可塑性，当对所处环境不能适应或出现自行难以解决的矛盾时，就容易产生不良心理。常见心理问题包括：焦虑与抑郁心理、逆反心理、封闭心理、恐惧心理和自卑孤独心理等。     

新兵的常见心理问题及其疏导方法

畏惧心理新兵的畏惧心理表现在许多方面:首先,是对陌生环境的畏惧。新兵从地方来到部队,身份和环境发生了巨大的改变,尤其是面对基层部队的艰苦环境,许多新兵因一下子难以接受而产生畏惧心理。有些新兵,虽然已经成为一名军人,但仍不能摆脱对家庭的眷恋和依赖。特别是当环境比较艰苦时,他们更会感到新环境处处不顺心、不如意。加上刚到部队,新兵们生怕说错话、做错事,因而变得格外敏感,情绪极不稳定,很小的一点事都能引起强烈的畏惧反应。其次,对部队快节奏的生活及严格的管理感到畏惧。现在的新兵大多是独生子女,在家倍受父母的溺爱,养成了…     

新兵常见的不良心理及其疏导

逞强心理多数新兵将入伍视为自己的人生转折点,因此在训练、工作、生活中能够吃苦耐劳,但容易逞强好胜,不顾及别人的情绪反应,因而常引发一些不必要的误解和矛盾。疏导方法:对其动机予以充分肯定,保护其奋勇争先的积极性,同时让其明白“独木不成林”、“欲速则不达”的道理,教给其与战友团结相处的艺术,培养其团队意识和集体荣誉感。自卑心理新兵来自五湖四海,经过一段时间相处,他们对各自的文化水平、籍贯、家庭经济状况,甚至家庭成员的政治面貌都有了一定了解,少数处于“弱势”的新兵有的便产生了自卑心理,表现为办事无胆量,习惯于随声附…     

军人心理教育训练的实践研究

目的：探讨军人心理教育训练的可行性、适应对象和训练效果。方法对23名军人实施心理教育训练,然后问卷调查心理教育训练的可行性、适应对象和训练效果。结果除96%的人认为“军营探秘”适合部队外,100%的人肯定了其它8个项目均适合部队进行心理教育训练;从训练效果看,心理教育训练达标情况依次是军营相识、风雨同行、保家卫国、自信呐喊、军衔换掉、能说会道、行动一致、交往有方和军营探秘;适合新兵的心理训练项目依次为军营相识、交往有方、风雨同行、能说会道、行动一致、保家卫国和自信呐喊等,适合老兵心理教育训练的项目依次为军衔换掉、自信呐喊、保家卫国、交往有方和风雨同行等。结论军人心理教育训练很有必要,为保证能打仗和打胜仗,必须强化部队官兵心理素质训练。     

应加强新兵阶段心理卫生工作

新兵心理卫生工作是一项十分重要的健康教育工作 ,针对新兵的心理特点、心理影响因素 ,开展积极有效的健康教育 ,对他们的健康成长 ,对提高部队训练质量及战斗力具有非常重要的意义。1　心理特点1 1　感情脆弱 ,依赖性强　大多数新兵面对军营特殊的环境 ,一是容易产生想家想父母的念头 ,尤其在节假日更为突出 ,常表现为情绪低落 ,感情脆弱 ,经常给家里打电话或写信 ,存在对父母的依赖心理 ;二是远离父母亲人后 ,感到自身孤独 ,产生消沉和苦闷情绪 ,渐渐地把对父母的依赖转移到对战友和领导的依赖 ,形成不健康的交际心态 ,经不起挫折 ,对部队…     

新兵新训期间心理健康教育要点

由于新兵来自全国不同地区有着不同的心理特点和生活习惯,加之即将投入高强度的军事训练,陌生、紧张、枯燥、严格的军营生活环境将导致新兵心理不断变化。因此,做好新兵早期心理疏导是新兵走好军旅生活第一步的关键。     

适应不良的自我心理防护

正确认识适应不良适应不良通常是指个体因遭遇一种或多种心理社会紧张刺激而产生的不适状态或应激反应。军人的适应问题贯穿整个服役期,从踏入军营到复员转业回地方,甚至是离退休后。青年军人经常要面对新的情况,扮演新的角色,执行新的任务,适应新的环境,在适应变化的过程中,往往会产生许多心理问题,包括新兵入营后的心理适应、服役期间角色变化的心理适应、工作调整后的心理适应、日常行为习惯的心理适应、任务转化中的心理适应、军人对社会变化的心理适应、退役时的心理适应等,其     

要瞧得起自己——谈克服自卑心理

自卑，就是自己轻视、小瞧自己，是一种因过多地自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。失败的感受人人都曾有过，自卑感也人皆有之，只是程度不同而已。自卑心理的表现和危害主要有以下几个方面：一是对自己的素质、能力评价过低。有的人由于受文化水平和智力等个体条件的制约，在学习、训练上可能反应慢一些，表现差一点，就认为自己天生愚笨；有的人因为生理有缺陷，觉得别人的目光总在蔑视自己，深感“命不如人”；有的人在受到较多批评、指责和歧视时，容易形成强而持久的心理压力，自感“被人瞧不起”、“矮人一等”，形成了自暴自弃和…     

科学疏导,让新战友拥有阳光心态

依赖心理莫忽视,磨练意志当为先 [军营镜头]某部新训班长张强注意到新兵小张训练时精神不集中,课余时间也沉默寡言.通过谈心,张班长了解到:原来在到部队之前,小张从未离开父母独立生活过,因而到部队后对紧张的军营生活很不适应,影响了训练.     

进藏新兵心理健康状况调查及相关因素分析

跨入军营的新战士是部队的新生力量,其心理素质和心理健康状况对部队建设有相当大的影响。西藏因地理位置、社会环境特殊,战略地位至关重要,进藏新兵比内地新兵要面对更多生理和心理上的应激,也对进藏新兵各方面素质提出了更高的要求。本文旨在对进藏新兵的心理健康状况及相关因素进行分析,为新兵心理健康教育、心理疏导和新兵训练提供科学依据。1对象与方法1.1调查对象以2004年进藏新兵为研究对象,按地域分别抽取拉萨、山南、那曲片区共600人集训期第2个月新兵进行团体心理测试,剔除填写不全及错填、漏填者,共2份,回收有效答卷598份;年龄15…     

心理干预对高原新兵的心理状态的影响

目的：探索危机心理干预对进入高原新兵心理的影响。方法：792名入藏新兵为研究对象,随机分成干预组及对照组,在新兵入拉萨前后对干预组实施心理干预。填写SCL-90症状自评量表。结果;心理干预对入藏新兵的心理状态有改善作用。结论：危机心理干预法是防治进入高原人员心理疾病的重要方法。     

浅谈新兵心理特征、常见的心理障碍及其对策

当前,心理健康教育的作用越来越受到军事界的关注和重视,素质军人的一个重要内容,就是把心理教育的着眼点放在提高部队战斗力、确保“打得赢”上。现代战争理论认为,谁把握了军人的心理,谁就把握了战争的主动权。为使新战士在心理上、身体上尽快适应紧张的军营环境,以良好心态投入到部队训练中去,对他们进行心理卫生服务是非常必要的。 初进军营的战士,心理上具有极大的不稳定性和可塑性。新兵在主观上要求像成人那样行事,那样受人尊重,但客观上尚未完全具备成人心理所具有的特征和能力,容易受到外界环境中各种因素的影     

防止新兵的心理障碍

防止新兵的心理障碍聂建平，张魏巍从往年新兵到部队的情况看，新兵入伍前，对军营抱有一种美好的幻想和神秘感，入伍后受到严格的生活制度约束和艰苦的军事训练，美好的幻想和神秘感就变成了刻板、单调、不自由，此时，新兵容易产生消极的情绪和一些不正确的认识，如想家...     

高寒缺氧地区新兵训练心理障碍原因分析与心理调理方法探讨

新兵训练是实现新兵从普通青年到合格军人的转变过程，是新兵从了解军营到融入军人生活的重要阶段。面对刚从内地入伍到雪域高原这个高寒缺氧环境的少数民族地区的新兵是一种严峻的考验。恶劣的环境气候会使新兵产生严重的心理障碍，给新兵训练造成极大影响，所以应积极开展新兵训练期有针对性的心理工作，帮助新兵尽快度过新训“断乳期”适应性的心理训练，以达到提高新训的质量。其具体做法：一是要求带兵领导和医务人员把新兵的身心健康和切身利益放在心上，落实在行动中；二是要求带兵领导和医务人员热忱关心新兵克服“雪域情感障碍”；三是要求带兵领导和医务人员主动帮助新兵做好应急状态下的心理卫生；     

如何应对新兵的想家心理

新兵想家心理的两个主要时期及原因新兵对亲人的思念会随着离家时日的延长而日渐强烈,尤其是在训练强度大、遇到挫折、生病或逢年过节时更为显著。笔者对某教导大队的103名新兵进行问卷调查后发现，新兵在新训期间想回家看看的人数占到76％，这说明新兵的想家心理是一种普遍现象。这种心理集中出现在两个时期：     

新兵训练阶段心理工作要点探讨

新兵训练阶段是广大新兵由普通社会青年成长为军人的过渡阶段。在这一阶段新兵不但要从身体素质、体能上面提高和改变,还要从思想上、心理上实现转变。笔者从2006年开始针对新兵进行心理知识的普及和心理行为训练工作,体会到针对新训团体建立有效的心理服务机制,可以在帮助新兵发挥潜能、适应警营方面发挥较大的作用[1-4]。     

新兵入伍的心理适应

正从地方到部队,从普通老百姓到军人,是新兵人生经历的一次重大转折。军营生活给新兵带来发展自我的契机,同时也伴随无数挑战。面对新的环境、新的角色,许多新兵在满足新鲜和好奇感之后,常常会出现一些不适应的心理反应。针对这些不适应,下面介绍一些具体的对策。生活紧张不适应怎么办?军营生活节奏快,从早晨起床到晚上熄灯,集合、站队、穿衣、吃饭、训练、学习等一切活动都要踩着钟点,都必须在规定的时间内完成。因此,不少新兵出现紧张、焦虑,甚至失眠,引起情绪波动、心理烦躁、血压增高等生理     

武警北京总队组织心理服务小组深入新训单位开展心理服务活动

针对今年新兵主体成分发生明显变化,新兵大多是“90后”独生子女、且大学生占很大比例这一特点．为摸清新兵心理特征、掌握新兵现实心理状况,武警北京总队及时抽调业务精干的心理医生组成心理服务小组,深入新训单位开展心理服务活动,有效保证了新训工作的顺利开展。