和以顺物 安而轻心——苏轼的养生之道

苏轼在“问养生”中提到了养生之法。他说：“安则物之感我者轻，和则我之应物者顺，外轻内顺，而生理备矣。”他认为，用一颗安宁之心去迎接外界的事物，任凭环境变迁，对人的损害都会很小，这样，人的生命就能得到滋养和安顿。     

为消除乙肝歧视而呐喊（下）

我国是乙肝大国，据2002年全国乙型肝炎血清流行病学调查，我国一般人群中HBsAg阳性率为9．09％，共约1．2亿人，约占全世界HBsAg阳性人数3．5亿的三分之一。这个数字太庞大了，它约占我国人口的十分之一，这么多人如果在求学、就业、恋爱、婚姻、社交等诸方面都遭到乙肝歧视，那就是一个严重的社会问题，是维护人权、维护人的尊严的大问题，我们应该高度重视，乙肝患者应该与健康人享有平等的权力。     

心脏“杂交手术”治马凡氏综合征

山东大学齐鲁医院心外科副主任毕研文等人，前不久为一名马凡氏综合征并发主动脉夹层动脉瘤的患者，施行了主动脉瓣置换，升主动脉人工血管转换，左右冠状动脉移植＋主动脉全弓及其三大分支人工血管置换＋降主动脉覆膜支架植入的“杂交手术”。病人术后13天康复出院，已恢复正常生活。     

心脏外科手术并没有想像的那么可怕——访武警总医院心血管外科主任王奇

即使不懂医学的人，也知道心脏对人的重要性，它必须一刻不停地跳动，人的生命才能维持。心脏外科手术是治疗严重心脏病的重要手段之一，而人们对心脏手术的恐惧感比对任何外科手术都严重。这里我们请武警总医院心外科主任王奇教授带着我们，揭开心脏手术的神秘面纱看一看，心脏手术是怎么做的？风险到底有多大？做心脏手术有多大的价值？值不值得去“冒险”？     

心外科患者检验危急值报告分析管理对策

目的:分析心外科患者检验危急值报告及其管理对策。方法:纳入2016～2018年医院325例心外科患者作为研究对象,对其检验危急值报告进行分析,分析其各种危急值种发生情况,分析探究危急值发生原因及管理对策。结果:通过对132例心外科患者检验危急值报告发生种类分析发现,其危急值发生种类以低血钾、白细胞计数增多及凝血酶原时间延长为主。结论:心外科患者危急值发生种类以低血钾、白细胞计数增多及凝血酶原时间延长为主,临床可依据心外科患者检验危急值发生种类给予相应对策进行管理。     

心外科护理应用人性化管理的探讨

目的:探讨人性化管理在心外科护理工作中的应用。方法:在心外科22名护士中进行人性化的管理方法与理念,包括合理配置人力资源、充分发挥团队协助、创造良好的工作环境、了解护理人员排班需求并尽量满足、注重管理中的激励功能和充分发挥护士长作用等。结果:心外科护理质量得以明显改善,护理技术水平和护理队伍整体素质显著提高,并且病人和护士的满意度均增加。结论:在心外科护理工作中进行人性化管理十分重要。     

老而能达是境界

日前，我参加了一个老年钓协组织的协友座谈会。不料与会者中来一位新协友，他是从县处级岗位上退下来的。对这位新协友，大家自然是尊重有加，就让他说上几句吧。这位协友也不推辞，他端起了架子，扯起了嗓子，正襟危坐地讲起来。从国际形势，讲到身边大事；从垂钓的意义，讲到环境保护，他那“领导癖”的讲法，让我们这些早已不问政事的钓友们，听得满头雾水，都悄然离席而去了。     

心广修己而安人

本来认为，采访大和尚是件非常严肃的事情，很紧张，见到大相国寺的方丈心广之后，却是不然。刚给他在方丈室里拍摄了正装照片，他就闪去大褂，交给侍者，对记者说：“要不要拍几张我练武的照片？”说罢随手抓起一把禅杖和关公刀，迈步出门。     

欧阳中石简单而执著的追求

欧阳中石先生1928年生,虽然已近耄耋之年,但是,他依然担任首都师范大学博士生导师,负责博士生、博士后的指导工作,为学生作报告,进行书法创作,参加每年的政协会议以及其他学校内外各种社会活动。每次与他谈话,感到他谈锋甚健,思维敏捷、精力旺盛,让人感慨无限。问他的养生之道,他却摇头说不知道。我笑着总结,是不是简单的生活方式,达观的处世态度,精神世界的不懈追求?他依然不置可否,说,我哪儿有什么养生之道!平淡度日,无物欲之累欧阳先生对物质生活几乎没有要求。我们都知道他现在是教育家、书法家、戏曲家,是一位社会名人。但是,他却没有…     

心脏不停跳带瓣升主动脉置换完成

黑龙江省哈医大二院心外科在心脏正常跳动状态下，成功地为一位63岁患者实施了带瓣升主动脉置换手术。     

礼缘何而作之圣人因俗以制礼（一）

奥运来了，我们要在世人面前展示中华风彩，于是，所谓“礼仪”的东西备受重视。然而，犹如上轿了才想起梳妆打扮，这对于有着几千年文明史的中国人，应该是感到不好意思的事。几年前，我采访清华大学教授彭林的时候，他对礼的解释和理解让我深深感到：像我们这个时代的年轻人，真的抛弃了很多先古优良的文明。这不是一点即通的事，看看他的文章，你会有所感悟。     

礼缘何而作之圣人因俗以制礼（二）

奥运来了，我们要在世人面前展示中华风彩，于是，所谓“礼仪”的东西备受重视。然而，犹如上轿了才想起梳妆打扮，这对于有着几千年文明史的中国人，应该是感到不好意思的事。几年前，我采访清华大学教授彭林的时候，他对礼的解释和理解让我深深感到：像我们这个时代的年轻人，真的抛弃了很多先古优良的文明。这不是一点即通的事，看看他的文章，你会有所感悟。     

番泻叶用于心外科手术前肠道准备362例

心外科手术前充分清洁肠道，可防止因肛门括约肌松弛而排便于手术台上，并且可以减轻术后腹胀和便秘。以往术前肠道准备采用术晨肥皂水清洁灌肠，不仅增加护士劳动强度，病人不易耐受，而且心外科多系先心病儿童，年龄偏小，配合性较差，影响效果。番泻叶是一种常用的泻下药，主要成分含番泻叶甙、大黄酚、芦荟大黄素及大黄酸等，为豆科草决明属植物。由于它泻下作用显著，在临床上通常用于解除便秘。我科采用番泻叶泡水饮服，替代清洁灌肠，效果显著，现将体会总结中如下：……     

人性化护理对心外科患者的护理效果分析

目的:探讨心外科应用人性化护理的价值。方法:76例心外科患者根据入院先后平分为对照组(常规护理)与观察组(人性化护理),在护理前后分别采用中文版SF-36量表评估两组生存质量。结果:观察组护理后SF-36各维度分值较护理前增加显著(P0.05),且明显优于对照组(P0.05)。结论:人性化护理对改善心外科患者的生存质量具有极高的应用价值,值得临床推广。     

持续质量改进在心外科临床基础护理质量管理中的实施体会

目的:评价持续质量改进管理方法在心外科临床基础护理质量管理中的实施效果,提高心外科的护理质量,减少基础护理中护理问题的发生率,提高患者的满意度。方法:在浙江医院心外科护理质量管理中实施持续质量改进的管理方法,比较实施前后两年临床基础护理中护理问题的发生情况与患者的满意度。结果:持续质量改进管理方法在心外科临床基础护理管理中实施后,基础护理质量较之前有了明显的提高,基础护理中护理问题的发生率有了明显的降低(P0.05),患者的满意度有所提高(P0.05)。结论:持续质量改进的管理方法能够有效地提高护理质量,提高患者满意度。     

窥一眼而知全身

40岁出头的张先生近一个月来双眼视力下降明显，到医院眼科一检查，发现他的眼底视网膜有一些微动脉瘤和小出血点，很像糖尿病的眼底病变。问老张有没有患过糖尿病，回答是从来没有过。于是，医生给老张化验了血糖，果然，血糖高出正常人许多，确诊为糖尿病。     

快速康复护理理念在心外科手术中的运用

目的：探讨快速康复护理理念在心外科手术中的运用价值。方法：将60例患者分为治疗组、对照组各30例，2组都采用手术治疗，治疗组采用快速康复护理措施，对照组采用常规护理措施。结果：2组手术时间、术中失血量、术中补液量相比，无明显差异(P＞0.05)。2组患者术后C反应蛋白(CRP)相比，无明显差异(P＞0.05)。并发症发生率观察组为3.33%，对照组为36.67%，2组相比差异显著(P＜0.05)。结论：快速康复护理可促进心外科手术患者康复，减少并发症。     

忘生死而顺自然--《庄子》的养生之道

“养生”是庄子思想中的一个重要内涵，从其养生之观念可以关联到庄子哲学的整个体系。因为庄子哲学的出发点与儒、墨、法等家不同，并不注重现实社会问题尤其是所谓国家大事应对方式的探讨，他主张生命与生活是大事。庄子的玄虚论道的根本目的，还是在于论人之生，故而在《庄子》中提出诸如“活身”、“全形”、“尊生”、“卫生”、“达生”等一系列养生命题。     

春练腿 健而美

俗语说：“人老先老腿，健美在双腿。”指的是人过中年，腿部肌肉开始萎缩，骨质逐渐疏松和软化。随之，腿的肌肉缺少弹性与韧性，常表现为双腿沉重，行动不便，走不利索，不仅会影响曲线和身姿美，更对健康不利。尤其是经过冬季，由于气候寒冷，     

浅谈与心外科病人的沟通

通过临床实践结合心外科病人的特点谈了与心外科病人整个住院过程中如何进行沟通的体会,通过沟通,可以增进护患间的理解和信任,有助于了解患者的身心状况,有利于疾病的康复,使患者处于一种最佳的身心状态,从而密切护患关系,更好地为患者服务。