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按含脂量的不同,牛奶分为全脂、部分脱脂、脱脂三类。这三类牛奶的钙质和B族维生素含量都差不多。不过,这三种牛奶的适用人群还是有区别的。 相似文献
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随着全民健身运动的开展,投入到体育运动中的人越来越多,选择什么样的健身方式最适合?成都体育学院专家田川认为,除了考虑年龄、职业、生活环境等因素外,将个人的性格因素考虑进去.将会取得事半功倍的效果。 相似文献
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当所有的减肥方式都已用尽,自己的体重还是居高不下,有些女人开始抱怨:可能运动天生就是个富态命吧。而其实,不是每一套瘦身操都适合所有人,不同身形的人,需要有不同的塑身体验。直尺型身材身材特征:这种身材虽然看上去比较端正,但缺乏曲线,而且,最令人心生不安的是这样身材的女人只要稍不留神,难看的小肚腩就会在腹部横生哦! 相似文献
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阿司匹林是预防心脑血管病的一线药物,具有良好的解热、镇痛、消炎、抗风湿、抗血小板凝聚等功效。迄今为止,全球已完成了300余项关于阿司匹林的临床试验。大量的试验数据显示,有发生心脑血管栓塞风险的人若每日服用75~150毫克的阿司匹林肠溶片,可有效地预防心脑事件的发生,而且很少会发生不良反应。但是,有发生栓塞性心脑血管病风险的老年人、肾功能不全者、需进行手术治疗的患者及急性冠脉综合征患者等特殊人群应怎样使用阿司匹林,仍是一个较为复杂的问题。 相似文献
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1.鲫鱼:有益气健脾、利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有疗效。用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨,连汤食用,可治产妇少乳。鲫鱼油可使心血管功能正常,还可降低血液黏度,促进血液循环。 相似文献
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20岁练肌肉20岁男人通过肌肉强化锻炼取得的“常规体力”,在锻炼终止后也不会消失。同时心脏通过耐力锻炼可提高输血量。总之,20岁的人这个阶段一定要注意坚持锻炼,以保持体重,否则30岁以后再去减肥就很吃力了。锻炼可隔天进行一次,如星期一、二、五,每次进行大约30分钟增强体力的锻炼,方法是:试举重物,一直练到肌肉觉得疲劳为止(每次做10~12次)。 相似文献
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编辑同志:我是一位怀孕5个多月的准妈妈。我在科普杂志上看到,母乳的营养十分全面,很适合婴儿生长发育的需要。因此,我决定对未来的宝宝进行母乳喂养,并想延长母乳喂养的时间。但我听朋友说,不同阶段的母乳,其营养成分是不同的。在分娩一年以后,母乳的营养价值就会变得很低。请问是这样吗? 相似文献
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不同视与不同视的矫正生物医学工程系视光学教研室唐秀荣唐延征姚进张蓓周维见人们左右眼屈光程度完全一样的人很少,有轻度差异者很多。两眼度数相差2.00D以上者为不同视。不同视眼种类很多,如:①一只眼为正视,另一只眼为近视或远视;②两眼近视或远视相差2.0... 相似文献
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丹麦心理学家发现,不同性格的人在日常生活中经常会有不自觉地“个性流露”,对于女性来说,这一点在她们挑选首饰款式时体现得更为明显。 相似文献