师爱是一束阳光

午后,我的位学生来办公室找我。她说,老师,我心里很难受,我有很多话想对您说。我拉过椅子让她坐下,给她泡上一杯热茶,慢慢听她倾诉：     

引领照料者走出迷茫

案例:刘女士今年47岁,她的母亲早年去世,3年前,父亲又患上老年痴呆症,于是,她把父亲接到家里照顾。刘女士说:"他经常不睡觉,你得陪着他说话,我实在熬不下去了。我白天还要上班,工作上的事就够操心的了。"几年下来,     

如何化解亲子间的心理冲突

正小婉,是一名高一女生,通过预约来到了咨询室。她一坐下后,就开始情不自禁地流眼泪,越流越多,抽泣着说:"老师,我感觉自己快要得抑郁症了,我很害怕。"我给她递了一些纸,没有马上回应她。就这样大概过了5分钟,小婉的哭泣渐渐停息,情绪慢慢平复。见时机合适,我询问道:"你在害怕什么呢?"     

小礼物中的婆媳情

正有一次我去外地旅游,回来时给婆婆买了一条丝巾。婆婆看到后,眉开眼笑,连连说:"真好看!真好看!"看得出来,婆婆非常喜欢我给她买的丝巾。我曾经习惯给婆婆一些钱,因为不了解她的喜好,想让她喜欢什么就自己买什么。可我发现,无论给婆婆多少钱,带给她的快乐都不如收到我送的小礼物多。一条丝巾并不贵,但很合婆婆的心意,让她觉得我心里想着她,自然很开心。都说婆媳关系是家庭生活中的难题,但小礼物中却     

被同学孤立的初二女生

那天，我正在学校的心理咨询中心值班。一位女孩子犹豫着走了进来，从她略显沉重的脚步中，我感觉到她的心里可能正承受着煎熬。我笑着让她坐下，给她倒了杯水，看着她羞怯地小口小口地喝水。我耐心地等着她开口说话，迟疑了一会儿。小姑娘终于开口了．“老师，我想问问，我该不该转学？”     

柳暗花明又一村——对考试问题的个案咨询

来访者是一个女生,个子不高, 说来了两次都因来访者较多而 无法预约到,所以我为她特别安排了 一次咨询。她进入咨询室后并不拘束,落落 大方,一坐下就说:"我只是对心理 学有点好奇,想过来看看。"我知道她 多少还是有点顾     

父爱的影子

小颖是一个感情丰富、善于表达的女孩子。她第一次来到我的咨询室,没有一点儿拘束,刚一坐下就告诉我,她很烦恼:“老师,有一件事情很奇怪——我总是不敢面对一个我很喜欢的男生。我之所以喜欢他,是觉得他很完美,是我想象中的白马王子那种类型的人,喜欢之外还有一种崇拜的感觉。我想让他知道我的感觉,就经常给他买东西、送他一些小礼物,还从家里给他带很多吃的。我对他好是不求回报的那种,我们的感情很单纯,连手都没有牵过,不好当面讲话,就写纸条来沟通。我喜欢他,但面对他时我却无话可说,真的很痛苦!在同学们眼里,我是一个能说会道的人,但不…     

如何与闺蜜友好相处?

正Q老师,您好!我是一名初三的在读学生,最近非常苦恼,所以想跟您聊一聊,期望老师能给我一些建议。具体情况是这样的,我总感觉我的"死党"在利用我,我们两个就是"塑料姐妹花",她并没有把我当作真正的朋友。但最让我气愤的并不是她,而是我自己,明明知道她会利用我的善良,但还是在我们冲突之后期待与她"和好如初",否则的话我会一直沉浸     

培养“主见”

女儿是个典型的"乖乖女",不管我说什么,她都无条件接受。给她买衣服让她选,她也会说:"听妈妈的,妈妈说哪件漂亮就买哪件。"我意识到,因为我的严苛甚至霸道的教育方式,让女儿变得没主见了。我还发现,女儿连走路都喜欢尾随着别的小朋友,很少走在前面。为了让女儿改掉做事没主见、喜欢听从依赖的毛病,我开始刻意给她创造选择的机会。     

赶走你的失眠和坏情绪

正秋高气爽的午后,太阳闪着金色的光芒,窗外的银杏树摇曳着黄色的光影,这是一个美妙的秋季,正沉浸在这美好的画面里,此时推门进来一个文质彬彬的男生,戴着一副眼镜,白白净净的,穿戴很整齐,我让他坐下慢慢说,他显得很拘谨,慢条斯理地说:"我已经两个多月都睡不好觉了!怎么办呢?这让我很痛苦!"我立刻警觉起来,让他恢复一下情绪,慢慢诉说他的故事。     

请你坐我左边

杨远龙看了看李小凤,终于忍不住对她说道:“李小凤,请你坐我左边,行吗?”李小凤抬头看了一眼杨远龙,翘着嘴巴说道:“让我坐你左边,不行!”杨远龙说:“你不坐我左边,那我只好找老师,让他给我换座位!”李小凤说:“最好下课就去找老师,我还不想跟你坐在一起呢!”李小凤是左撇子,写     

成就感离不开家长的参与

正太急了!从幼儿园回来的外孙女宝宝,让我们和她一起做个春节展板,后天就要带到幼儿园给小朋友们看。怎么做呢?"不用着急,老师说了,就用一个纸板,上面贴贴画画春节的内容就行。"女婿说。女儿早已得到女婿简讯,进门就说:"吃完饭,全家总动员!大家都听宝宝指挥啊!"饭桌上我迫不及待地说:"对联必须得有。""今年是狗年,必须有狗!"     

笑死人的职业习惯

<正>职业习惯1:妻子和丈夫一起回家,妻子一进门就把门关上。丈夫一边敲门一边喊:"开门,开门,我还没进去,真是的!"做公共汽车售票员的妻子说:"吵啥吵?坐下一趟吧!"     

给孩子爱你的机会

儿子上中学后,我常常给他几块钱零用,让他买点儿零食吃。可没想到有一天放学后,他却给我买回了一个戒指。"妈妈,我给您买了一个礼物。您看,戒指!"儿子一脸得意地对我说。我一看就气了,指着儿子说:"你呀!真给我丢     

假如苹果会“说话”

在老同学戴皑的婚礼上,有人起哄让新娘蒋美讲讲爱情史。拗不过亲友的热情,蒋美讲述了一段经历:起先,家人并不看好戴皑,蒋美也有点犹豫不决。倒是四只并不起眼的苹果,让她读懂了戴皑,下定了决心。那次在步行街见面,蒋美找到了拒绝戴皑的借口:"我要吃苹果!"话音一     

从精神卫生视角看青少年抑郁的自杀问题

记得那年清明节后的第一周,刚刚下过雨,空气清新.诊室外的病人和家属像往常一样排队候诊,然而,此时突然冲进来一位戴着眼镜的中年妇女,慌张的神色掩盖了她原有的优雅,几乎是以"乞求"的口吻急匆匆地说:"医生,麻烦您给我加个号,我女儿快要死了,她要自杀!"     

聆听他人先学会感受自己

我是真心相帮她 她说:"我发现我身上一直有这么一个问题,不知道怎么安慰人,而且安慰了又会得罪人,搞得大家都不怎么爱和我说话."咨询师请她举例说明. 莉莉说:"有一次,一位好友跟我说发现丈夫出轨,她跟我哭,我一听马上就急了,我说'太不负责任了,跟他离婚啊!怕什么!这种男人不要也罢,你就是脾气太好了,这么纵容他,要是我的话...     

父母如何面对青春期抑郁的孩子

一个阳光明媚的早晨,刘女士来到了我的咨询室,她大约五十来岁,神情有些疲惫的样子。在我作了自我介绍,请她坐下来之后,她有些欲言又止地讲起了她的故事,或者准确地说,是她儿子的故事:我的儿子萧宇是个学习十分刻苦的孩子,在刚进初中的时候,其实他的成绩平平,但是在初二上学期的     

“冰山”下的炙热亲情

正开朗的笑容下,隐藏着一颗痛苦的心小雅(化名)在同学的陪伴下来到咨询室。"她是一个很特别的女孩子,超级有耐心!超级开朗!超级学霸!"陪小雅来的女生兴奋地给我介绍。看着同学眼中"超级开朗"的女孩不断地搓着手,我收到的是她渴望交流的讯息,于是,我建议她的同学先回去,准备和小雅单独谈谈。我一关上咨询室的门,小雅就变得紧张和急切,她告诉我她     

心静自然“良”

正向一位久仰的百岁老婆婆请教长寿秘诀,她给我五个字:"心静自然良"。老婆婆女儿解释道:"我妈妈说的心静自然‘良’,是良好的‘良’。"哦,我懂了。老婆婆是说,要想健康良好,心态必须良好!"心静自然凉",源自唐朝诗人白居易去拜访恒寂禅师,天气酷热,却见禅师安坐房间。白居易就问:"禅师,这里好热哦!怎不换个清凉的地方?"恒寂禅师说:"我觉得这里很凉快啊!"白居易有所