治腰痛

方一 补肾强腰方 组成狗脊12克，川断9克，桑寄生15克，杜仲、牛膝、木瓜各9克，薏苡仁30克，鲜猪腰子1个（切开去肾盂白色部分洗净先煎，取汤煎药）（回民可以羊肾代）。     

治腰痛

“病人腰痛,医生头疼”。腰痛,为老年人常见病,发病率高,且缠绵难愈,非常痛苦。以下诸法治疗腰痛病,简便易行,往往能取得良好效果,不妨试试。 倒行治腰痛 找一平坦开阔地,腰部挺直,目视前方,向后倒着走,注意膝盖要弯曲,同时甩开双臂均匀地呼吸,每日坚持半小时,两个月后可见效。     

治腰痛验方

在人生的旅途上。有几个特殊时期人特别容易发胖，尤其需要注意。     

小动作治腰痛

“病人腰痛．医生头疼”。腰痛．为老年人常见病．发病率高．且缠绵难愈．非常痛苦。以下诸法治疗腰痛病，简便易行，往往能取得良好效果．不妨试试。     

治腰痛验方

1 寒湿腰痛 初起腰痛转侧不便,渐渐加重,遇阴雨天时痛势加剧,脉沉、苔白.(1)茯苓12克,干姜10克,白术12克,甘草6克,水煎服.(2)独活6克,桑寄生15克,秦艽10克,防风10克,细辛6克,茯苓10克,杜仲10克,淮牛膝12克,党参15克,甘草6克,水煎服.     

热敷治腰痛

我今年78岁,年轻时搬运重物伤了腰,落下了腰肌劳损的毛病。后来又因进城后长期忙于写作,动得少,坐得多,总感觉腰部又酸又痛,弯腰和下蹲时站起来都很困难。尤其是到了阴雨天气,腰背部疼痛更为明显,连穿衣吃饭日常生活也有些困难,痛苦不堪,到处寻医问药,也花了不少钱,效果却不明显。     

逆行治腰痛

倒退走步可称反常运动。道教有“顺则凡,逆则仙,只缘其中颠倒颠”的养生理论。 我年近八旬,早年就患过腰痛。后来,我去公园锻炼时,在人少的地方倒走1000步,运动后感到腰部疼痛轻些,我便坚持下来。一年后     

电吹风治腰痛

人至中年,很多毛病开始显现,腰痛便是众多疾病中最为常见的一种。对此,我深有体会,进入而立之年以后,腰痛病便开始折磨我,近年来更是频频复发,着实让我吃尽了苦头。 每次发病,又是针灸贴膏药,又是烤电拔火罐,不躺上个三五天是下不来床的,严重的时候连翻身都翻不了。前几天,我的腰痛病又发作了,痛得我直不起腰来,一个中年男子走起路来竟像个“虾公”。我心想坏了,这次恐怕     

流行性腮腺炎外治四方

流行性腮腺炎,俗称"痄腮""猪头疯" "对耳风" "蛤蟆瘟"等,是一种多发于青少年儿童的常见的急性呼吸道传染病,由腮腺炎病毒侵犯口腔中的腮腺引发. 本病全年都可发生,以冬春多见,5～9岁儿童多发,6个月以下婴儿很少发病.病毒主要通过飞沫和接触患者传播,传染性强.不过通常孩子患病一次后,可获得终身免疫,很少再患病.患者症...     

腰痛各异治有方

腰腿痛的发病率仅次于感冒,但是所造成的病残率却比感冒严重得多。在我国,腰腿痛病人占外科门诊的30％左右。日前,我们在解放军304医院采访了全军骨科中心主任侯树勋教     

中药外用治腰痛

腰腿痛发病率很高,来信咨询腰腿痛治疗方法的人很多,在此,特请徐栋华副主任医师把一些治疗方法告诉大家。     

锻炼弯腰治腰痛

我有腰肌劳损、腰椎增生的毛病,经常酸痛难忍,坐卧不安,做事受限,特别是到了晚上翻身疼痛,睡眠不沉,次日精神不振。不知用过多少方法都治过,但都无济于事。一个老友介绍说,坚持弯腰锻炼能治愈此病,我就将信将疑照着     

中药外用治腰痛

腰痛是中老年人颇为常见的症状,原因复杂,治疗方法众多。非手术疗法包括内治法和外治法。内治法通常指经静脉、肌肉注射或口服途径给药,吸收进入血液后,运送到全身,再在病变局部起作用。这样,没有发生病变的部位,如心、脑、肺等器官,也免不了受到药物的影响。用量小了,到达病变部位的药量很小,无济于事;而用量大了,副作用也更明显。由于腰痛病变多比较局限,因而局部外治法更加受到推崇。     

拍打腰眼治腰痛

我患腰腿疼痛病症有40年,腰不能弯曲,屈伸不利,中医诊断为痹证。传统医学认为这是由于腰背部外感风寒湿之外邪,而致气血运行不畅,经脉受阻所致,自己的腰是“活气象台”,每当天气变冷或阴天下雨前,就感到腰背不适或疼痛加重。后经医院B超检查发现左肾有结石,医生建议用碎石机碎石,当时考虑我年岁已高,暂不采用此法,最好采用拍打腰眼及顺带按揉委中穴来治疗。     

汤汤水水治腰痛

成年人多数都经历过腰酸背痛的苦楚,那寝食难安的滋味儿,让人记忆深刻。出现腰酸背痛时,人们往往找大夫做按摩、理疗、针灸、拔火罐。在治疗的同时,你想到过通过饮食减轻痛苦吗？科学恰当的饮食,不但可以预防和减轻疾病的症状,还能起到祛病强身的作用。以下介绍几种有助于减轻腰痛的食疗方,供大家参考。 腰痛大致可分为四大类：寒湿腰痛、湿热腰痛、瘀血腰痛、肾虚腰痛。因腰痛类型不同,食疗方案也有所区别。     

自我按摩治腰痛

紧张的工作和生活,使得平时不爱运动的人,尤其是中老年人常常感到腰酸背痛。如何预防和减轻腰背疼痛呢?笔者向大家推荐一套自我按摩方法。 “擦、揉、按、推、捏、捶”六字自我按摩 “擦” 取站位,两脚分开如肩宽,两手握拳,拳眼贴着腰部用力上下快速擦动。从骶部开始尽量往上,擦至皮肤发热为止。 “揉” 1.揉臀 取站位,用右手掌的大鱼际处贴在同侧臀部,揉数十次,然后换左手揉左侧臀部。疼痛一侧要多揉。     

拍打腰眼治腰痛

我患腰腿疼痛病症有40年,腰不能弯曲,屈伸不利,中医诊断为痹证。传统医学认为这是由于腰背部外感风寒湿之外邪,而致气血运行不畅,经脉受阻所致,自己的腰是"活气象台",每当天气变冷或阴天下雨前,就感到腰背不适或疼痛加重。后经医院B超检查发现左肾有结石,医生建议用碎石机碎石,当时考虑我年岁已高,暂不采用此法,最好采用拍打腰眼及顺带按揉委中穴来治疗。     

我为母亲治腰痛

母亲现已年近八旬,由于长年在农村劳累,腰痛经常发生。这几年随着年龄增大,腰痛发作越来越厉害。到医院拍过X光片。诊断为腰椎多处骨质增生。在农村试过多种治疗方法,始终不能除根,时常发作。     

推拿巧治下腰痛

小王最近刚生完宝宝。可是坐完月子的新妈妈一直有个困扰她的问题：一到晚上腰臀部痛,翻身也不方便,只能慢慢翻,白天坐久了也痛,喂奶也痛。小王听妈妈说生完小孩都有这样一个过程的;小王不放心,又请教医生,医生让她用骨盆束带,可是过了三四个月,情况还是不见好转。于是小王来到医院推拿科咨询,医生经过仔细检查,拍了骨盆X片后,