指数生活

我是老股民,每天最关心的就是上证综指、深圳成指、创业板指数和中小板指数。老婆这阵子忽然对指数产生了浓厚的兴趣,不过她关注的是＂生活指数＂。老婆说现在时代进步了,衣食住行等生活中各方面都有指数作参考,在生活指数的指导下才能过上高质量的生活。     

半生“春秋”半故国

朝代更迭,制度幻变,“五朝弊政”,他读史阅世,看得更远,秦汉,隋唐,宋明,都不是同一朝代,可是,江山易主,文化不断,这应该是钱先生的“故国”。     

生活不孤独

流淌的岁月如大浪淘沙，生活的领地必梅落槠显。人的精神世界也是如此，已经飘逝的是陈旧往事，还在浮现的是生活真实。我们是在不堪回首中独缠孤寂呢，还是于火热生活里阔步向前？     

生活不孤独

流淌的岁月如大浪淘沙，生活的领地必梅落槠显。人的精神世界也是如此，已经飘逝的是陈旧往事，还在浮现的是生活真实。我们是在不堪回首中独缠孤寂呢，还是于火热生活里阔步向前？     

不良的生活方式对人类健康的影响及对策

生活方式是指人们长期受一定文化、民族、经济、社会风俗、规范，特别是家庭的影响而形成的一系列生活习惯、生活制度和生活意识，它会影响个人的健康状态。近年来，随着人们生活水平的提高，工作、生活的快节奏，不良的生活方式所导致的疾病呈逐年上升趋势，已严重影响了人群整体健康水平，应引起高度重视，采取有效的护理对策。     

会生活的广州人

在广州生活了几年，对广州人逐步有了一些了解，我除了佩服广州人在做生意时的拼搏精神和精明外，也十分欣赏广州人的生活方式。[编者按]     

生活点滴催人老

饮水中的积垢物 经常使用的茶壶、暖水瓶、瓷杯等水具，久用会有茶垢，如不及时洗掉，经常用其饮水，会引起消化、神经、泌尿、造血系统等发生病变而早衰。     

生活细节让你延缓衰老

从古至今，女人比男人更加怕衰老，当自己发现脸上第一条皱纹的时候，那种惴惴不安的感觉对每一个女人都是刻骨铭心的。衰老固然不可避免，但是总可以让衰老的脚步放慢些，再慢些，长期精心的保养固然不可少，而生活方式的健康才是最根本的，如果能够懂得及时调整自己的生活方式，就会发现30岁并不是女人青春的终结，而40岁才是美丽的开始。     

调整生活方式改善生活习惯防止骨质疏松症

骨质疏松症是中老年人尤其是绝经后妇女的常见病和多发病，且极易被忽视。骨质疏松症以骨量减少、骨的微观结构退化为特征，致使骨的韧性减少脆性增加，以及易发生骨折的全身代谢性骨骼疾病，随着人类寿命的延长人口老龄化，骨质疏松症的发生率将日益增高。据调查，1997年，我国骨质疏松症患者为83．9百万人。据预测2010年约为114百万人，2025年约为151．3百万人。骨质疏松症极易发生骨折。我国每年骨质疏松症并发骨折的人数也将以两位数的增长率而居高不下。骨折发生后，不但治疗较困难，而且降低了病人的生活质量。同时也增加了各方面的负担，     

创意生活

每天枯燥的生活让自己变得麻木吗？用更有创意的生活用具，点滴中让自己的心情变得更愉快。     

竹林七贤的“乐活”法则

以现在的健康理念来看,竹林七贤豁达乐观的生活态度,正是一种贴近生活本源、天然环保的生活方式,可谓是中国历史上最早的“乐活”群体。     

远离大肠癌的生活方式

大肠包括两部分——结肠和直肠。由于结肠和直肠的组织、肿瘤结构非常相似,所以结肠癌和直肠癌通常被合称为"大肠癌"。在所有的大肠癌患者中,仅5%～10%由遗传因素引起,而大多数大肠癌的发病与人们的生活方式密切相关。大肠癌就是一种生活方     

论中国式健康生活方式

融合传统医学、宗教哲学等中国传统文化关于健康观点的精华,以科学养生为特色,综合以健康为目的的各种健康生活活动方式,提出"中国式健康生活方式"概念。通过解析古籍中关于健康的阐述,引证其中关于身体、心理和精神、社会交往等方面的健康理念,形成具有丰富内容和鲜明特点的中国式健康生活方式。     

滋养着生活

绘画是一种生活方式。 就个人认为，绘画，或者说艺术，对于生存而言，其实是并无多大作用的。没有艺术，人类照样可以生存繁衍。艺术影响的，并不是我们的生存，而是我们的生活。     

健康离不开低碳生活

什么叫低碳生活？它是在人类生活受到气候变化威胁的时候应运而生的一种新的健康生活方式,对传统的生活习惯提出了挑战。对于我们来说,实现低碳生活是一种态度,而不是能力,应该积极从节电、节油、节气和回收四个方面去做。     

王的盛宴

中国古代国宴龙肝豕腿提心吊胆 中国历史上著名的宴会数不胜数,也有更多文人雅士的聚餐（比如兰亭雅集）,一路风流至今,觥筹交错之间引领了生活方式。此处只选择有重要人物出席、改变历史进程的饮宴。商纣王贪饮好色,他打造了极具特色的园林景观-酒池肉林。将泳池里注满美酒,又悬挂各色烤肉,令青年男女裸身在其间饮食,依稀让人想起《索多玛的120天》中的一些场景。这个现场版的成人秀,今天看来粗鄙无比。     

中医学生活方式初探

生活方式以生命演化为基础,他将人体内在身心的变化与外在环境的融通考察,其精髓在于将人体自身身心的影响作为生活行为的一个立足点,综合调节内外环境,使身体、观念、心理因应内外环境的变化,构建我们自己的生活,实现生理、心理及社会适应三个方面适宜良好的健康生活,将较大的促进当前世界关于生理、心理与社会适应性相和谐健康目标的实现。中医学生活方式现代表述的提出,强调在生命功能相对正常发挥的基础之上才有生活层面的开展,而生命质量的高低直接影响着生活的质量,因此,要注重生活,但我们更要关注生命,这点在我们当今社会表现的尤为明显。因此,生命的重要性在我们认识上、实践上要得到提升,要将生命的认识、调节以及质量的提升落实到我们日常生活的基调之中,要将其视为我们生活的有机组成部分。生活方式具有明确的生命演化内涵,对提升生命质量、增进健康水平、构建和谐关系有重要的意义。     

健康生活新风尚

现代很多人都认识到,拥有健康就是拥有最大的财富。所以国内外越来越多的人投入到了运动健身和节制饮食等科学生活方式中去,一种丰富多彩的生活新风尚开始流行起来。     

生活方式与癌症的预防

建立良好的生活方式是减少癌症发生地主要因素。结合与癌症相关的不良生活方式进行分析,让人们认识到每个人的生活方式与自身的健康状况密切相关,良好的生活方式有益健康,不良的生活方式则在无形中吞噬着我们的健康。     

夜以继日——成语与健身生活之三

源出《孟子·离娄下》,是他赞扬周公的话:“周公思兼三王,以施田事。其有不合者,仰而思之,夜以继日;幸而得之,坐以待旦”。意思是说,周公全心全意扶佐他的侄子成王执政,学着夏、商、周三代开国君主的贤德治理国家。他结合现实情况白天思考,晚上继续思考。一旦有了正确答案,就坐到天明,然后立即去实施。这种精神当然是应当歌颂和发扬的。但作为人的生理,熬夜只能是偶然的、有节制的行为,不能作为主要的生活方式。夜熬得多了,对人的身体健康是有害的。