心灰意冷，是你把阳光关在了窗外

我生在农村，自幼内向而自卑，与人交往很少，不像别的孩子那样高大强壮，因此经常遭人欺负和嘲笑。我觉得所有人都歧视我，我也觉得自己这样很软弱，总想着逃避。我总是选那些善良尊重我的人交友，但是没过多久他们就会看不起我，离开我，我从来不和他们说我内心的苦闷，我常感叹世界之大，没有一个能倾心交谈的人。或许是我将整个世界包括阳光都关在窗外，但是社会上的很多现象让我不敢相信有真情，不敢相信有正义存在，我很迷茫。     

不由自主的洗涤真痛苦

Q：我是一名幼儿教师。前不久，清明节我带孩子们去扫墓，刚巧碰上送葬的队伍，孩子们去拾捡扔撒的“纸钱”。当时我没感觉怎样，回来后我忽然想孩子们捡了“纸钱”，回来用手拿缸子去喝水，那缸子，那水……我越想越怕，一个多月来我不敢和孩子们接触。我没完没了地洗手，洗脸，洗澡，让水冲掉我身上的脏东西。我根本克制不了自己，加上家人不理解我，我真是痛苦极了！     

系在小树上的绳子

女儿才七岁，可她自以为长大了，常常不服我的管教，与我对着干。为此，我感到迷茫。在我眼里，她那么小，应该是依赖我的时候，她却常常不服我的管教。     

镜大侠信箱

来信： 一直以来我认为我是一个老实人，有老实人的优点，也有老实人的缺点，这些缺点让我越来越无法找到生活的快乐，似乎一切都不对了。周围的人好像都不喜欢我，人缘不好，我感觉到很孤独，我好想加入到同学当中去，可是好难。我希望成为一个优秀的大学生，希望有一个成功的大学，能够实现我的承诺：不让爱我的人和我爱的人失望。我也看了很多书，对于自己的不是大概了解到一些改善的办法，可是具体做起来好难。不知您可否给我一些帮助。     

全新改版彩色印刷 《心理与健康》杂志

我是一名重点中学的高二学生，在好几次竞选班长时，因为总是略逊对手一筹，我都失败了，心里很是郁闷。我觉得自己平时表现很积极，学习成绩也可以，人际关系也行，可每次都与班长这个职务擦肩而过。看到其他同学当上了班长，我心里真不是滋味。最近，我开始怀疑我的对手，也是我的同学。总觉得他们当面夸奖我，背后却在说我的坏话。     

总看别人眼睛的男孩儿

我是个高中生，我的心理问题太严重了，我看东西的时候，如果旁边有人，我就会不由自主地一面看这个东西，一面看别人的眼睛。就好像我的眼神分家了，小部分放在要看的东西上，大部分放在了别人的眼神上。这样，别人也会注视我，甚至疏远、讨厌我。还有，有一个女生好像对我有好感，我在她面前表现得更严重，我认为自己现在不应该喜欢女孩儿，不应该想这些事情。     

自卑源于幼年情感忽视

Q：由于父母都是上班族，我从小就被寄养在乡下的奶奶家，上学才回到父母身边。父母虽然对我很好，尽量满足一切物质要求，但在情感上却很少关心我，还经常批评我，对我很严厉，如果我做错一点儿小事就会惩罚我，这养成了我胆小怕事的性格，我总觉得自己很差劲，别人都比我强，遇到不如意的事情的时候，心情糟糕极了，觉得都是自己的错。     

父母吵架，我该不该离家出走？

丹丹的烦恼：我生活在一个不幸的家庭里，爸爸和妈妈成天吵架、闹离婚，他们把我当出气筒，谁不高兴就骂我、打我，还说我是累赘，离了婚谁也不要我。我心里十分痛苦，这人间地狱我不想待下去了，我想离家出走，自谋生路，您说行吗？     

寻找父亲的“代理人”

Q：我是个27岁的女孩。 从小，我就很想让父母关心我，但他们对我并不重视，对我做的一切似乎都不满意。刚上学的时候，父亲嫌我考试成绩差，动手打了我。我很害怕，经常梦见自己从悬崖掉下去。     

您的爱让我茁壮成长

上小学时，我不穿裙子，也不扎辫子，班上的男生都被我视作哥儿们。母亲对我的情感教育也只围绕亲情和友情展开，她从不刻意要求我改变自己，她允许我和男生正常交往，只是偶尔会提醒我一下：“玲玲，你应该多和女同学在一起。”至今想来，我对自己的小学生涯还无比留恋——那时，我学会了跳皮筋、踢毽子，还学会了打弹弓、玩玻璃球。我与班上的男生、女生相处都很融洽，老师也很喜欢我。     

家教失败，败在哪里？

Q：我儿子今年14岁了，个子很高，有1．7米，我很爱我的儿子。虽然我是个农村妇女，但我对知识特别渴望，我喜欢看书、看报，所以我自认教育孩子比别人强。可是事实证明我的确是个家教的失败者。现在，孩子一点不成才，他厌恶学习，厌恶劳动，追求享受，总想着吃好的，穿名牌。放假在家什么也不干，就是看电视，作业也不做。     

镜大侠信箱

来信：我是一名大三医学生，平时成绩不错，我宿舍有一人成绩考得总是没我好，感觉他比较嫉妒我，所以我也有意和他比，但他总是没有我的成绩好。这学期一开始，他搬出去住了，但老是有总告诉我他夜里学到一点多的，结果我老是想到他在学习，夜里睡不好觉，上课也老想他学习的样手，一点精神都没有了，老是感觉他要超过我了，我不行了的感觉，好痛告!我学不下去，我该怎么办？     

孩子，你是好样的

有一天，孩子放学回家，很坦率地对我说：“爸，你给我买个篮球吧！我想打篮球。”我一愣，问他：“为什么想学打篮球？”儿子回答：“我们学校六年级的同学打得那么好，我也想试试。”我答应了，我想，孩子参与体育锻炼，这是件好事，我应该支持。     

“偏方”

小时候，我的身体状况差极了。母亲想尽办法，变着花样给我调整饮食，也不见我长高长胖。站在同龄的孩子面前我就像个另类，别的孩子头痛、发烧、流鼻涕，吃点儿药打几针就好了，可我却会引发出好几种病来。最令我痛苦不堪的是慢性支气管炎，犯病的时候，深一口浅一口喘不过气来，夜里，我不敢像别人那样躺着，那样的话，我很有可能窒息而亡。不用看我憋得红红的脸，只要听到那一声声拉风箱一样的喘气声，就能想象到我的病痛。     

不与“庸俗”为伍说明了什么？

Q：我今年26岁，出生于一个贫穷的家庭，家有兄妹六人，小时候父母因吵架而分居了。我从小就很内向，不爱说话，期望出色和与众不同。我的朋友极少，除了工作大部分时间用来看书，我讨厌闲聊，讨厌无所事事，不会与庸俗的人为友。我给别人的感觉是孤僻、古怪、不合群，他们也不理解我。我觉得自己很孤立，处处受人排挤，我该怎么办?     

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来信：我是一名大学生。我在班里担任了小小的组织委员，今年开学就要重新竞选了，但我不知道我能否被选上，虽然舍友说我人缘好，可我总觉得，要是真再选，肯定没人选我，因为这一年我是不负责的，并没有对班里做我大贡献！有的朋友说让我竞选，选上就好好当，     

给婚姻一点儿空间

我结婚有一年了，我非常爱我的丈夫，我们是念中学时认识的，大学毕业后，我不顾家人的反对、丢弃家乡的工作，随他去了北方。我性格比较内向，而他很开朗很外向，喜欢交际，当他不在家的时候，我会感到寂寞，我会要求他留在家里陪我，时间长了我们会为此吵架，我知道这样只会伤害我们的感情，但我太依恋他，总怕失去他，您说我该怎么办？     

爱上老师的男孩

Q：我很喜欢我的语文老师。她很爱笑，还常常对我笑。我平时喜欢在日记里写些自己的心事，她就经常给我写评语，比如，“不以物喜，不以己悲，抬头看远方，胜利属于你!……”有一次春游，我还和她照了一张合影。就这样，我在不知不觉中默默地暗恋上了她。但我一直不敢表白，我该怎么办呢？     

同学们为什么都冷落我？

Q：我是一名高中生，学习虽然很出色，但人际关系却非常差，总感觉大家都不喜欢我。我这个人不太会说话，口才也不好，常常被同学们冷落。其实我心里挺热情的，也喜欢同学们之间嬉笑打闹的场景。我也曾经尝试着和他们说话闲聊，但他们好像对我的话题不太感兴趣，为此我很孤独。您说，我该怎么和他们交流呢？     

弟弟使你失去了什么

Q：我是一个女孩，家中有一个弟弟。父母都喜欢弟弟，好像弟弟天生就是一个宝贝。凡是发生在我和弟弟之间的冲突，父母都会批评我，开始我觉得自己是姐姐，谦让是美德，但很多事情的结果又让我心中很不愉快。比如说弟弟表现得霸道，我很生气，但知道争辩没有什么用处，只好默不做声。我和其他人相处还好，性独不喜欢弟弟，我有时会恨他，明知怨恨不应该发生在亲人之间，但是我没有办法。