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对于很多女性来说,腰腹部的脂肪堆积是令她们深感头疼的事情,仰卧起坐能够帮助她们消除烦恼。当然,要遵循本文的提示,科学地做仰卧起坐。 相似文献
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塑造健康完美的一代新人河南省商丘市前进小学陈玉玲,朱美艳商丘市前进小学创建于1988年,现有24个教学班,3个学前班,2400多名学生和81位教职工;曾获得“赖宁大队”、“省学生体质状况先进单位”、“省学生达标先进单位”、“省卫生先进单位”、“地区级... 相似文献
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诊断健康不仅可以通过医学器械来做,体质测试也被证明是诊断人体健康的有效方法之一,它不仅能够测出你的健康状况如何,还能够根据你的体质状况告诉你应该参加些什么运动,以及应该如何运动。怎么样,是不是也想做一个体质测试? 相似文献
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由教育部体育卫生与艺术教育司组织,自2002年开始,通过建立“全国学生体质健康监测网络”,每两年一次对我国7~22岁在校学生体质健康状况进行调查,目的是掌握发展动态,为学校体育卫生及教育学的科学研究提供基础资料,为评价、改进学校体育卫生工作提供科学依据,同时建立两年一次的教育部学生体质健康状况公告制度。“全国学生体质健康监测网络”由学生体质健康监测中心、学生体质健康监测站、学生体质健康监测点学校组成。监测中心挂靠北京大学儿童青少年卫生研究所, 相似文献
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医学本科生体质健康动态分析 总被引:1,自引:0,他引:1
<正> 为了解我院学生体质健康状况的特点与规律,为指导我院体育卫生提供科学依据。我们对医学本科生由入学到离校的身体形态、素质和发病率的有关数据进行动态分析,现 相似文献
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要促进人体健康、保持头脑的清晰,需要维持弱碱性体液。 一般喜动不愿静待室内的人,总要活动一下才感身心愉快。早晨醒来懒洋洋,晚上在霓虹灯闪烁时活力非凡,这样的人体质属“碱性体质”。而喜静不喜动,稍动就易疲劳,早晨醒来起床后体力充沛,下午渐感疲劳,尤其是到了晚上更感体力不支,这样的人体质属“酸性体质”。 人的理想体质是不偏碱性或酸性,而是属于弱碱性体质。一般说碱性体质的人比酸性体质的人活泼,头脑更灵活一些。 酸性体质的人体液偏于酸性。反之,碱性体质的人体液偏向碱性。体液是维持人体细胞活动不可缺的。对人体来说细胞内液,组织液、血液、淋巴液等总称体液。 相似文献
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1979年我国对16个省市近20万汉族大、中、小学生进行了体质调查研究。为了进一步了解我国大、中、小学生的健康状况和体质发展变化状况,以及少数民族学生的体质与健康状况,自1985年开始,每5~6年开展一次全国学生体质健康调研,至今已进行4次,分别在1985年、1991年、1995年和2000年,目前2005年调研工作已经启动。全国学生体质健康调研覆盖31个省、自治区、直辖市6~22岁在校大、中、小学生,还包括20多个少数民族的学生。调查采用整群抽样,即首先确定调研点校,再以年级分层,以班为单位随机整群抽样。历年调研点校原则上要求保持一致。检测指标包括形态、机能、素质、健康状况(视力、龋齿、血红蛋白、粪蛔虫卵)以及青春期发育指标(男生首次遗精、女生月经初潮)等共27项指标。 相似文献
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据有关人士预测,隆胸将是九十年代女性美容的热点。高耸挺拔的胸部不仅是女性体态的审美焦点,而且是健康的标志之一。而不少女性却不具有这一女性特有的形体曲线。有些女性虽处青春妙龄,那本该高耸起伏的胸部却依然平坦;有些女性哺乳后,原来那高昂挺拔的乳房,却垂头丧气;而有些女性的乳房又硕大到破坏优美体态的程度……这在以曲线美为女性体态审美观念的今天,对有上述缺陷者来说无疑是一大憾事。 相似文献
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“最美丽的女人是什么样的?”具有现代审美意识的人们会告诉你,“最美丽的女人首先应该是健康的,她们由内而外散发着健康的青春魅力。”对于寻找健康饮品而又挑剔的女人们,王朝葡萄酒,恰巧能够满足她们诸多的要求,让她们在无拘无束中享受健康生活。在春季到来之时,众多丽人纷纷 相似文献
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徐霞客从二十二岁起,就不事他业,奔波于大江南北,特别在年过半百以后,还连续四年多漫游于南方广袤大地,创造了不朽的探险考察业绩。 相似文献
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本文分析了大学生体质健康监测的产生背景、目的、具体实施方案及要求,介绍了广东省5所高校的大学生体质健康监测站的运行模式,并肯定了大学生体质健康监测工作对全面了解学生的体质健康状况、有针对性地做好学校体育卫生工作、指导学生保持身体健康的重要意义。 相似文献
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目前,我国居民膳食质量提高主要表现在能量、蛋白质、脂肪的消费量得到满足,但是又出现了让人担忧的、发达国家早已有的教训——膳食结构不合理。畜肉、油脂、酒类消费过多,谷类、豆类和奶类消费降低或过低。 相似文献