古籍丛刊

炼气诀第六。诀曰:服气炼形,稍暇入室,脱衣散发,仰卧展手,勿握固,梳头令通,垂席上布之,则调气咽之。咽讫,便闭气候极,乃冥心绝想,任气所之通理,闷即吐之,喘息即调之,候气平,又炼之,如此十遍即止。新服气之人未通,有暇渐加一至十,候通,渐加至二十,至五十即令遍身汗出。如有此状,是其效也。     

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正有客诣陈太邱,谈锋甚敏。太邱乃令元方、季方炊饭。太邱问炊何迟留,元方长跪,曰:君与客语,乃具窃听。炊忘着箄,今皆成糜。太邱曰:尔颇有所识否?二子长跪,俱说,言无遗失。太邱曰:如此俱成糜自可,何必饭邪!王长豫为人谨顺,事亲尽色养之孝。丞相见长豫辄喜,敬豫辄嗔。长豫与丞相语,常以谨密为端,观其亲之喜愠,则其子之为人可知矣。     

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紫霞杯方(此至妙秘方)此杯之药,配合造化,调理阴阳,夺天地冲和之气,得水火既济之方.不冷不热,不缓不急,有延年却老之功,脱胎换骨之妙.大能清上补下,升降阴阳,通九窍,杀九虫,除梦泄,悦容颜,解头风,身体轻健,脏腑和同.开胸膈,化痰涎,明目,润肌肤,添精,蠲疝坠.又治妇人血海虚冷,赤白带下.惟孕妇不可服.其余男妇老少,清晨,热酒服二三杯,百病皆除,诸药无出此方.(用久杯薄,以糠皮一碗,坐杯于中,泻酒取饮.若碎破,每取杯药一分,研入酒中充服,以杯料尽,再用另服.)     

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正明年夏秋间,试发一包视之,其根生则断其本,埋土中,其花实皆晏然不动,一如巨木所结。予在萧山县见山寺中橘木,止髙一二尺,实如拳大,盖用此术也,大木亦可为之,尝见人家有老林檎,木根巳蠧朽,圃人乃去木本二三尺许,如上法,以土包之,一年后土中生根,乃截去近根处三尺许,包入地后,遂为完木。凡种果木,须望前种,实多;望后种,实少。     

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正欹床如今之倚床,但两向施档,齐髙合曲尺上平。(僧家亦有偏禅倚,亦有仄档。然髙低不等,难为仄倚。)若臂倚左档,则右档可几;臂倚右档,则左可几臂。左右几互倚,令人不倦。仍可左右蟠足,或枕档角,欹眠无不便适。其度:座方二尺,足髙一尺八寸,档髙一尺五寸(从地至档共髙三尺三寸),木制藤绷,或竹为之(尺寸随人所便増损)。