做健康快乐的女白领

一白领女性处于女性生活的最上层．享受的生活机遇比一般女性更充分．因而白领女性应该是最健康快乐的女性。然而白领女性的生活现实并非人人如此。     

做快乐老人过健康生活

一项调查表明：我国老年疾病患者中50％～80％是源于老年人的心理疾病,其中约70％的心理疾病是由于老年人缺少精神关怀所引起的。病由心生。古代医学指出情绪不正常、波动大、就要伤身,就要引起五脏的损伤和失调。《内经》：大怒伤肝、报喜伤心、思虑伤脾、悲忧伤肺、惊恐伤肾。     

调整内分泌 做健康快乐女人

内分泌失调是许多人的烦恼,可能你的情况并不严重,还没到生病的地步,但时不时的出些纰漏也让人受不了:偶尔冒几颗小痘子,莫名其妙的发胖,面对爱人热情渐消。1黄豆天生是女人的好朋友黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素,在预防乳腺癌方面扮演重要角色,尤其是黄豆,可以改变体内激素的分泌。临床医学研究显示,黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用,当体内雌激素太低时,黄豆或豆制品会使它增加,但当雌激素太高时,黄豆或豆制品也会使它减少。     

做个快乐而健康的素食主义者

20年前,如果在饭局上碰到一个素食者,大部分人肯定会在心里嘀咕,应该是个佛教徒吧?20年后,你会这样猜测,他是健康潮人、动物保护者,还是环保主义者?时下,随着人们生活水平的提高,吃出营养、吃出健康成了人们日常饮食的愿望。吃惯了大鱼大肉,不妨换点清淡的。或许你已经觉察到,如今,打着健康、时尚、环保旗帜的素食,开始进入越来越多人的生活,变成全球的一种时尚标签。最被人津津乐道的是一份长长的名人素食者名单:从爱迪生到爱因斯坦,从麦当娜     

做快乐健康人

人类一向是崇尚乐观的。当时光带着20世纪从指缝中匆匆溜走,并悄悄改变我们的颜容时,我们仍以探索的目光在人与社会、人与自然中寻找生命之源,来揭开婚、育、性之谜。苏青说,亚当夏娃的故事,是饮食男女之始。每一个正常的人都渴望在婚姻的殿堂里找到永恒的幸福,而实事上,对于相爱的男女来说,在激情碰撞之后,婚姻质朴得如同一位村姑。在“平平淡淡才是真“的藉口下,人们常常逃避对长久拥有的那份感情的麻木,于是“一夜情“、“婚外恋“应运而生,这些让法律都进退两难的婚姻寄生物更让我     

做快乐的高考生

秀秀是北京某重点中学的学生,穿着整齐、谈吐得体．对人也彬彬有礼。她妈妈在电话中告诉我,秀秀高考前夕就开始不愿意去学校上课,后来不得已去参加高考后,情绪就一直很低落。今年开始复读,又整天把自己关在房间里,就是不愿意去学校上课。     

做快乐的人

表妹来家看我了,进了门,就大呼小叫:大姐,你的精神状态好多了,眼睛也比上次我来时亮多了。最近有啥高兴的事?我看着表妹羡慕的眼神,想起我之前颓废的神情,真是有颇多的感慨。     

女白领的性苦恼

性的美好 我是一名30岁的女白领,在一家外资公司上班,收入虽然较高,但工作压力很大。我的丈夫为人正直,仪表堂堂,是那种工作上进又顾家的好男人。但是,有一件事却让我很无奈又难以启齿,就是他对性的要求特别强烈,每周要3～5次;而且经常不顾我的感受,即使我已睡熟,他深夜应酬归来也会毫不犹豫地弄醒我,翻云覆雨。刚结婚的时候,我对丈夫的男子气概和威猛曾经非常欣赏,自己也从性爱中体验到丈夫的挚爱和愉悦,感到无比的幸福和满足。     

做快乐父母,培养快乐孩子

1.做个称职愉快的父母 在大叹父母难为之际,可曾想过如何做个负责称职的父母?现代的父母关爱孩子的程度远胜于上一代,但忧虑也有过之而无不及:忧虑孩子不吃饭怎么办?忧虑孩子现在的一些不好的行为会不会成为习惯?忧虑孩子没有责任感,忧虑孩子功课退步,忧虑孩子长大后竞争不过别人……如此种种,可真让父母终日焦虑不安,茫然无措.日常问题已经不少,稍不注意,还会跟孩子形成对立,伤害感情,甚至整天吵吵嚷嚷,乱成一团.因此,会让孩子快乐的父母才是一个称职的父母;而称职的父母也同样是快乐的父母.     

做个快乐的老人

当您的人生经历了漫长、艰辛的跋涉之后,跨进一个新的阶段——老年,您是否在想,我怎样做才能在＂黄昏＂里活得更精彩呢？     

做一个快乐的人

<正>《晋书·列传》中说:晋代名将陶侃,曾利用监督捕鱼的职务之便,为其母送去鲜鱼以尽孝心,被其母湛氏严辞拒绝。她说:"拿这样的礼物送我,非但我不快乐,反而增加我的忧虑。"     

做医生 我快乐

近些年,以至于近一时期,在一些医学论坛上经常可以看到,同行们所写的在工作遇到误解、非礼、被告,甚至受伤害并威胁到生命的事件。     

做一个快乐老人

当了一辈子教师的老人孙玲,三年前退了休。退休后,孙玲兴趣焕然地报考了电视台老年时装表演队。作为秋之韵时装表演队的一员,她对每周两次的活动倾注了全部的激情。和姐妹们一同走着漂亮、潇洒的猫步,她最开心啦!可就是这位孙玲老人,患有病态窦房结综合症,有时每分钟心跳31下,停搏4.8秒,心脏起搏器至今已戴了6年!     

做个快乐透明人

总有这样的时候．希望有一个人．一邓善于倾听的耳朵和一颗富有同情的心．或者只是一个盒子、一本日记．来收藏秘密和记忆．让心灵更轻松．更简单．更快乐一些。     

学做快乐老人

北京有位80多岁的宋书如老奶奶，近年经常在电视上露面，被称作“快乐老人”。她精神矍铄、神采奕奕、穿着时髦、思维敏捷。她不是演员，但比笑星还会逗乐；她不是医生，但听她一席话，很多身患疾病的人马上会感到心情轻松；她不是专家学者，但她讲的关于现实的“八字箴言”、“人生正负极”、“撒豆理论”却让很多人耳熟能详……宋奶奶不仅自己快乐，同时也用快乐感染他人。为了使那些退休老人生活愉快，她最重视的就是高高兴兴地笑，她希望大家每天都以舒心的笑开始一天的生活。