谷类早餐让女性更苗条

马里兰州医学研究中心对加州、俄亥俄州和马里兰州的2379名少女进行了10年的追踪调查，这些少女年龄在9到19岁之间，该项调查要求受试者记录在这10年中不同时间段连续3天的饮食。研究人员在对这些评估进行统计研究后发现，不管少女年龄和运动状况如何，每周吃三次或三次以上谷类早餐的人，比不吃的身体密度指标要低；而那些早餐吃其他食物的人，身体密度指标则介于前两者中间。     

地芍举元煎加味治疗少女崩漏56例

目的 :观察益气养阴 ,固涩止血类中药配伍治疗少女崩漏的疗效。方法 :采用地芍举元煎 (生地、白芍、太子参、黄芪、升麻等 )加减治疗少女崩漏 5 6例。结果 :总有效率 92 .8%。提示 :该方益气养阴 ,固涩止血 ,是治疗少女崩漏的佳方     

少女的卫生保健

女 女性从月经初潮到生殖发育成熟、具有生殖能力的时期为青春期,一般年龄从12岁开始到18岁结束。人们往往称这时的女孩为少女。在这个迅猛发育的时期中,少女的体型、生理、心理都发生急剧变化。做好少女的卫生保健不仅使她们身心健康地渡过这一生黄金时代,而且对以后各时期的     

少女的卫生保健

女■月经来潮到生殖器官■具有生殖能力的时期称为青春期■年龄从12岁开始到18岁结■人们往往称这时的女孩为少女。在这个■育的时期中,少女的体型、生理、心理都发生急剧变化,做好少女的卫生保健不仅使她们身心健康地渡过这一生黄金时代,而且对以后各时期的     

地芍举元煎加昧治疗少女崩漏56例

目的：观察益气养阴，固涩止血类中药配伍治疗少女崩漏的疗效。方法：采用地芍举元煎(生地、白芍、太子参、黄芪、升麻等)加减治疗少女崩漏56例。结果：总有效率92．8％。提示：该方益气养阴，固涩止血，是治疗少女崩漏的佳方。     

几岁开始用文胸为好

少女有一个丰满的胸部是女性特有的美.然而,有些女孩子在乳房开始发育后,产生了一种少女的羞涩,走起路来不再好意思昂首挺胸,而是收胸缩腰,尽量不使突出的胸部显露出来.这样,不仅有损于形体的健美,还会影响脊柱、胸廊和胸部肌肉、内脏器官的正常发育,必须注意纠正. 少女在乳房发育后,应该及时使用胸罩.因为乳房没有肌肉组织,只有腺组织和脂肪,支撑它们的是结缔组织,这种结缔组织像一张绷紧的纤维网,起着支撑的作用.但是,它和肌肉组织不同,是没有弹性的.因此,长期不用胸罩,乳房就容易松弛、下垂,尤其是经常运动时,或生育孩子后,如不戴胸罩,过分伸张开的乳房不再恢复到原来的形状.不用胸罩来支持乳房,还会使乳腺不均匀,妨碍乳腺内正常的血液循环,造成部分血液的淤滞,引起乳房病.剧烈运动时不戴胸罩,也容易使乳房受到创伤,而任何一种创伤又都可能引起乳腺炎.     

艾香药袋敷脐治疗少女痛经40例

艾香药袋敷脐治疗少女痛经４０例山东省安丘市人民医院石堆分院（２６２１０３）王宝礼主题词：痛经／外治法少女敷脐疗法笔者从１９９４年～１９９６年，自拟艾香药袋敷脐部，治疗未婚少女痛经４０例，取得显著疗效，现报道如下。１临床资料４０例患者均属未婚少女，年龄...     

少女性早熟何以与饮食相关

笔者在深圳市行医时,曾发现有许多少女因额头及下巴等部位长有粉刺而前来就诊。现今有关专家得出结论,认为这与少女性早熟息息相关。不错,在深圳特区人们生活富裕,高脂饮食不仅导致此地高血压病患者趋于低龄化,而少女则表现在面部爱生痤疮上。     

益肾固宫汤治疗少女崩漏58例

少女阴道出血暴下不止或淋漓不断者称“少女崩漏”,属现代医学“功能失调性子宫出血”范畴。本病不仅是临床常见病、多发病,而且是急重病之一。近几年来笔者采用“益肾固宫汤(自拟)”治疗少女崩漏58例,疗效显著,现报道如下。1 临床资料本组58例患者均系12～20岁未婚女青年。阴道出血在20天以内者12例,1个月至50天者36例,2个月～3个月者10例。由于少女具有怕羞的特点,多失于及时治疗,出血时间较长,出血量较多,一般多呈现不同程度的失血性贫血,其38     

活血化瘀法治疗少女月经周期性精神病

临床上常见有一些少女病人,年龄在12～16岁之间,在月经初潮前后发生精神异常,用西药精神药物无效,而经中药活血化瘀治疗后,取得良好效果,兹小结如下。一、临床特征少女月经周期性精神病的临床表现,大     

纤纤少女的无名火从何而来

处于青春妙龄的少女,她们的生活如诗一般:整天乐呵呵的,欢声笑语不断,可是,正如“月有阴晴圆缺,人有悲欢离合”一样,她们有时也烦恼,甚至出现“无名之火”:无缘无故地感到不快乐,忧愁,想发火。导致少女不愉快的祸根何在? 经前综合症这是少女常发生的月经机能病变。症状为经前神经、内分泌、心血管系统及代谢功能发生障碍,表现为头痛、眩晕、恶心、呕吐、心悸,还可能有四肢疼痛,呼吸紧     

肌肤健美与美容

爱美之心,人皆有之。光洁、少皱、富有弹性的皮肤,不仅是妙龄少女渴望的,也是中老年妇女梦寐以求的。近年,中外保健专家通过大量实验和调查表明,只要合理选吃某些食物,少女、少妇及至老年妇女都能实现延缓皮肤衰老这一美好心愿。     

忧虑影响少女的身高

美国的一项研究发现了少女的情绪与身材矮小之间的联系.处于青春期和青春期前的少女如过分忧虑,其身高将比其他少女平均矮2.5至5厘米.研究人员说,这种情绪与身高之间的联系在男孩身上没有发现,或许是因为情绪障碍的男孩来说较少见,也较短暂.     

少女阴道炎从何而来

阴道炎是已婚妇女一种常见妇科病,未婚少女极少罹患。但是,近年来临床统计发现,少女阴道炎却在悄然增多。这是为什么呢？专家研究认为,它与下列因素有关。     

少女性早熟 何以与饮食相关

笔者在深圳市行医时,曾发现有许多少女因额头及下巴等部位长有粉刺而前来就诊。现今有关专家得出结论,认为这与少女性早熟息息相关。不错,在深圳特区人们生活富裕,     

少女乳房的“难言之隐”

步入青春期的少女,由于内分泌的作用,乳房逐渐发育隆起。这是第二性征的典型表现,标志着青春期这个“黄金时代”的到来。然而在这个时期,有些少女的乳房却有某些“难言之隐”,但由于她们年龄所带的缅腆,不愿向家长或医生诉说,如果门诊室是些男性大夫,那“难言之隐”更加难言。少女的乳房有哪些常见的“隐疾”呢?     

少女崩漏证治

少女崩漏是指11～16岁的少女因天癸初至,冲任未盛所致的崩漏。张文灿主任医师业医60余载,对本病的证治积累了丰富的经验和理论,现整理如下。     

少女原发性痛经主要中医证型及影响因素分析

目的探讨青春期少女痛经的主要中医证型及影响因素,以便为指导临床治疗及开展经期身心保健提供有效对策。方法采取问卷调查的方法,对笔者所在高校120名少女进行调查。结果剔除资料不足及盆腔有阳性发现者,共107名。中医证型以气滞血瘀和寒湿凝滞最多见,痛经程度越重,气滞、寒凝、血瘀则越明显;相关因素分析中有显著性意义的因素有经期未忌生冷、烦躁焦虑、月经失调,白带异常、睡眠不足、节食、偏食、母亲有痛经史、初潮年龄也有一定意义;痛经显著意义的影响因素与少女痛经主要中医证型一致。结论少女原发性痛经的主要中医证型为气滞血瘀和寒湿凝滞,经期未忌生冷、烦躁焦虑、月经失调、白带异常、睡眠不足、节食、偏食、母亲有痛经史、初潮年龄等对痛经有不同程度的影响,经期身心保健对痛经的治疗有重要意义。     

少女崩漏从肾论治举隅

少女崩漏,属现代医学所指之“青春期功血”范畴。其发病机理与肾气盛衰至关密切。盖肾为先天之本,藏精纳气,内寄真阴真阳,《内经》云:“肾者主蛰,封藏之本,精之处焉。”子宫属肾所主,是肾脏藏精之所。而少女肾气未充,发育未臻完善,封藏之能未固,所以必然影响子宫的正常功能,每至经行如崩。若因肾阴不足,相火内扰冲任,迫血妄行,亦可致经行淋沥难净。故有“少女崩漏,责之于肾”之说,故益肾固冲为少女崩漏常用之治法。其具体治法又分为四种。一、益肾填精固冲止崩     

忧虑影响少女的身高

美国的一项研究发现了少女的情绪与身材矮小之间的联系。处于青春期和青春期前的少女如过分忧虑．其身高将比其他少女平均矮2．5至5厘米。研究人员说．这种情绪与身高之间的联系在男孩身上没有发现．或许是因为情绪障碍的男孩来说较少见．也较短暂。