该不该报复背后议论我的人

正Q老师您好:前两天有人告诉我,班上一位同学在背后议论我,说了我许多坏话。我十分生气,真想找他理论一番,我又没有得罪他,他为什么背后说我坏话,我想好好报复一下。您说行吗?关兴华A兴华同学你好:听到有人在背后说你的坏话,你很生气,这是可以理解的。可是中国有一句俗话:"谁人背后无人说,谁人背后不说人?"     

减肥，不可不知的心理秘密

正送走了一段特殊的假期,很多回归工作岗位的人面临的第一个问题就是要把在假期吃的肉还回去。减肥在当今时代已经不是爱美女孩的专利了,甚至是刚刚进入青春期的孩子们都把减肥挂在嘴边,减肥看似可以用"管住嘴,迈开腿"这六个字"实现",但是隐藏在减肥背后的心理因素却很少被人关注,今天我们就来聊一聊减肥背后有哪些心理因素在起作用。     

灾难面前,我们能做些什么?

正2015年8月12日夜间10点51分,位于天津市滨海新区的瑞海公司危险品仓库起火,火势迅速蔓延,爆炸引起的大火一直持续到14日下午4点才被完全扑灭。在这场被认定为"特别重大生产安全责任事故"的灾难中,共有165人遇难。每一个牺牲者背后,都是一个受伤的家庭。面对突如其来的丧亲之痛,如果不能得到及时缓     

自伤的背后

我收到某监区服刑人员赵龙(化名)的心理咨询申请单。他在"申请理由"一栏中写道:"自从我来到制衣车间后,每天都无精打采,总觉得有什么障碍,希望心理咨询师能让我转变态度。""监区意见"一栏中这样写道:"该犯曾经发生过自伤自残行为,建议做心理咨询。"自伤背后的原因是什么呢?     

没有精神健康就没有健康

正精神/心理障碍患者不是"精神病"世界卫生组织(WHO)在本世纪初就提出了"没有精神健康就没有健康"的口号,旨在强调精神健康在21世纪的重要性。事实上,近年来的许多耳闻目睹的事件表面上可能是复杂的社会问题,但深究其潜在背后无不与当事者的心理健康或精神障碍有关系。     

“流动妈妈”的心理千千结

正近年来,随着经济的发展,城市里的工作岗位和待遇吸引了越来越多来自农村、乡镇地区的女性,她们流动到城市,融入到城市的建设和发展中。根据2018年国家统计局的统计,女性在外出农民工中的占比达到了31.3%,有近9000万的流动女性。在这些流动女性中,已婚女性的比例有所增加,接近80%。这些数据的背后,是越来越多的女性成为"流动妈妈"。     

一本学生学业情绪研究的必备参考书——读马惠霞所著《大学生学业情绪研究》一书

马惠霞教授所著的《大学生学业情绪研究》一书,概括了目前国内外学业情绪的研究现状,总结了她所承担的国家社会科学基金"十一五"规划教育学课题"大学生学业情绪及其相关因素研究"将近三年的研究成果,并对学业情绪未来的发展机遇和挑战进行了分析和展望。     

家校合作促进大学新生适应性问题心理咨询一例

<正>本案例的来访者最初表现为人际关系紧张,经咨询师深入接触后发现,背后隐藏着专业不理想、学习压力以及家庭教养方式隐性缺失等诸多深层次的问题。在咨询的过程中,咨询师综合运用了"现实疗法"、"认知-行为疗法"等心理咨询方法,灵活选用了个体咨询、团体心理辅导、家庭心理咨询等多种心理咨询形式,加强与学校、学院和家长的密切联系     

“寄居蟹”PK“袋鼠”

在很多育儿网站上,年轻的网友们在分享了初为人父人母的幸福和喜悦后,讨论最热烈的话题就是:孩子出生后,究竟是自己抚养还是送回老家,让父母帮忙照看?有聪明的网友还将这两种不同的抚养方式作了一个形象的比喻:前者是"袋鼠"派,后者是"寄居蟹"派。那么,这两派年轻父母的背后又有怎样的故事呢?     

特别的作业给特别的你

正从教至今,带班已经六年。形形色色的学生背后,是各种不同类型的家长。我校多借读生源,孩子的父母大多是周边打工或做生意的商贩,普遍学历不高,关注孩子较少。很多家长以为,孩子交给学校,那么教育孩子的责任也在学校,家长就可以抽身而退了。常常听到家长说:"老师,您说他还听,在家根本不听我的。""老师,孩子就交给您了。"更有甚者,家在咫尺却连学校开家长会都不肯参加,理     

应付压力的八种方法

<正>给压力改一个好听的名字心理学家建议人们在遇到压力时,不妨从乐观的一面去想。比如把压力当作事业向前推进的讯号,或者是一个推动自己向前的挑战机会,从中学习到新的技巧和表现自己的勇气。应该告诉自己:"我是可以应付这个挑战的。"     

“轻咨询”产业化之路

正心理咨询市场经历了多年的曲折发展,大众对心理服务的偏见已经有所转变。咨询师培训市场火热,咨询机构遍地开花,越来越多的人开始从事心理咨询,无论大众需求、专业资源供给,都呈现出一片"繁荣",但"繁荣"的背后却是咨询资源结构性的不平衡。     

“休闲病”,亦会透支人们的健康

正"休闲娱乐"本应是人们紧张情绪的调节剂,提高生活质量的催化剂,但在生存压力井喷式爆发的环境下,这种闲适变得有些奢侈,也有些走形了。日前的一项调查结果显示的中国人日均休闲时间不超过3小时,其中8%的受访者休闲时间为零。这些数字背后,隐藏的是国人日益透支的健康和疲惫压抑的心理,有人形象地称这种现象为,超过七成"休闲病"。     

中小学教师心理健康问题透视

<正>对上课不专心听讲的学生大声斥责"某某某给我滚出去";对后进生常说"你真笨"之类的话;对损伤自己尊严的学生破口大骂,甚至殴打学生……这是教育的窘涩、社会的悲哀、还是一种心理的变形?笔者认为在体罚、辱骂等侵害学生事件频发的背后,恰恰是中小学教师所面临的心理健康问题。当前,如何在自身与社会发展中寻求一种平衡的心理支点,是广大中小学教师无法回避的课题。     

“非典”流行的日子,我要毕业了

<正> "非典"流行的日子,我要毕业了。不同于离别,毕业只是某种结束,或许平淡,或许平淡背后有落寞的感伤。因为无法逃避,所以只能乐观地接受,就像"非典"还在流行。本来百无聊赖的日子,正如所有经历过它的人那样描述:在酒醉与酣睡中感受沉沦,在影碟与扑克中寻求乐趣。某某人出国了;某某人上研了;某某人找到足以幸福下半生的工作;某某人一无所有地返遣家乡;什么都以平静的口气诉说,惟有"非典",可以     

新冠疫情背景下组织学与胚胎学网络教学的实施及教学反思

2020年1月,突发的新冠肺炎疫情给我国经济社会发展带来巨大的挑战,能否将信息技术和网络教学完美融合,确保网络教学的质量,是摆在每一位教育工作者面前的问题[1].按照国家关于新型冠状病毒肺炎疫情防控工作部署要求,遵循"停课不停教、停课不停学"的原则,在2020年春季学期面向本校中医学、针灸推拿学、临床医学等专业开设组织...     

简单就是快乐

依稀记得这样的话语:"快乐就像陷进沙发背后的纽扣,许多时候,无论你如何找寻都难以见到踪影的它,反而在不经意间滚了出来."是的,快乐与现实不是天地间的平行线,它们的交点是一种心态:简单就是快乐!     

“慕课”(MOOC)在医学人文教育中的应用

"慕课"作为一种新型的在线教育模式,已经被广泛地运用在教学中。本文阐述医学人文现状探讨如何将"慕课"应用在医学人文教育中,分析并提出了在医学人文发展中可能遇到的挑战。通过"慕课"对现代医学人文教育的改革,让医学课程设置合理化及医学师生获得更多的优质资源进而促进了医学人文的发展,是值得进一步探讨的话题。     

月亮到底有多大

夏夜,一个小男孩搬了小板凳到门前乘凉,忽然听见邻居老爷爷唤他:"嗨,你看我往前走,月亮也就跟着我往前走呢!"说着,他将手放在背后,往前迈了两小步。"真的吗?"小男孩仰起头,睁大眼睛瞅着天上的月亮,又瞅瞅笑嘻嘻的老爷爷。"不信?你试试看。"老爷爷说着,拉起小男孩的手,边走边一脸认真地问:"你看,月亮是不是也跟着我们走?"     

有一种伤害,源自母爱

古今中外,人们无数次地歌颂母爱。"世界上有一种最美丽的声音,那便是母亲的呼唤。""我很幸运有爱我的母亲。""从母亲那里,我得到的是幸福和讲故事的快乐。"母亲是伟大的,母爱是人类的天性,然而在这与生俱来的善意背后,可能因表达方式的不当反而给孩子造成伤害。能把孩子养育成人,你就称得上是一个合格的母