冬季如何正确地为肌肤补水

引言:冬季天气寒冷干燥,空气的湿度也随着气温一同降低。室外的低温和大风加快了肌肤内水分流失的速度。室内使用的暖气、空调等取暖设备也使室内空气的干燥程度大大提高。此外,冬季人们皮肤分泌的油分也偏少。在以上几种原因的共同作用下,女性的皮肤极易变得干燥。而原本就属于干性皮肤的女性在冬天其皮肤的状况更会雪上加霜。一般来说,人们皮肤角质层的正常含水量为20%～30%,当其含水量低于10%时,角质层就无法进行正常的代谢,皮肤就会变得粗糙和干燥。而干燥的皮肤易引发瘙痒、皮炎、湿疹等皮肤问题。因此,给面部皮肤补水和保湿,让皮肤的角质层保湿滋润是女性冬天皮肤护理中最关键的环节。补水是直接给肌肤的角质层补充它所需要的水分。保湿则是锁住肌肤内部的水分,防止水分的蒸发。因此,冬季护肤的正确方法是补水与保湿并重,为肌肤注入其所需要的水分后,立刻锁住这些水分,使其停留在肌肤内,使皮肤得到滋养。     

冬季老年人如何预防脑出血

冬季的气候干燥、寒冷，早中晚温差较大，容易诱发脑出血。因此，对于老年人来说这样的季节尤其应注意预防脑出血。那么，日常生活中该如何预防呢？     

女性如何分型去角质

角质层位于皮肤的最外层,它具有保护皮肤、防止水分蒸发的作用。一般而言,健康的角质层整齐地排列在皮肤上,每隔28天就会自然脱落。但是,很多女性因为生活方式不健康、压力过大、生活环境污受到染等原因     

女性当防“冬季三症”

冬季抑郁症。不少女性的情绪随着天气变化而忧郁、易怒、疲劳，尤其是敏感或感情比较脆弱的妇女，变得郁郁寡欢。医生建议，常年在室内工作的人，尤其是体质较弱或极少参加体育锻炼的职业女性，以及对寒冷比较敏感者，比一般人更易得冬季抑郁症。防治的最好办法是适当地多晒太阳．经常进行体育锻炼。如果总难找到快乐，及早着医生。     

女性如何睡好美容觉

良好的睡眠是女性保持青春的重要条件之一。因此,很多女性把理想的睡眠称为美容觉。确实,良好的睡眠可让身体排出毒素。女性身体的排毒时间表是:21点～23点是免疫系统的排毒时间,23点～1点是肝部的排毒时间,1点～3点是大肠的排毒时间。女性若拥有充足的睡眠时间和正确的睡眠方法,其面部皮肤所需的营养就能得到及时的补充,体内的毒素也会及时排出,就会变得健康与靓丽。女性若睡眠不足,其皮肤细胞的调节功能就会受到影响,就会导致皮肤的血液循环不畅,水分和油脂的分泌减少,使皮肤变得干燥并产生皱纹,从而使女性显得苍老。因此,女性拥有良好的睡眠,不仅可美容养颜,还会带来健康。那么,女性朋友如何获得一个舒服而健康的美容觉呢?     

中老年女性如何呵护肌肤

40岁以后,很多女性的皮肤都会迅速衰老,失去弹性,甚至出现较多的皱纹和斑点。对此,台湾《康健》杂志撰文指出,女性若能对自己多一些呵护与保养,即使年过40仍可拥有健康年轻的皮肤。在生活中,女性应从以下几个方面入手来保养皮肤:1.洗脸要轻柔女性的皮肤无论是油性、是干性还是中性,在洗脸时都要遵循一个原则--动作轻柔。女性若在洗脸时用力搓、磨脸部皮肤,就会将皮下组织     

哺乳期女性如何预防乳腺炎

乳腺炎是产褥期女性的常见病之一,此病的发生多与乳汁淤积和细菌感染有关。由于初产妇的授乳经验不足,常常不能有效地排空乳汁,因此极易导致乳汁淤积。产妇一旦发生乳汁淤积,细菌就会在其中大量地生长和繁殖,进而可     

女性保湿除皱的新方法——注射玻尿酸

玻尿酸又名透明质酸、糖醛酸。它是一种透明的胶状物质,本身就大量地存在于人体的结缔组织和真皮层中。玻尿酸能起到锁紧肌肤中水分的作用,是面部皮肤的保湿因子。玻尿酸还能刺激人体骨胶原的增生,令面部肌肤充满弹性和光泽。     

单极微血管电凝器配合YILIYA GD光量子“取斑王”对面部毛细血管扩张症治疗作用的探讨

目的探讨单极微血管电凝器配合YILI GD光量子取斑王治疗面部毛细血管扩张症的疗效。方法单极微血管电凝器电极为Ⅰ极，YILIYA GD光量子光源为强脉冲光源，能量密度为23～33（GO）。脉冲个数2～4个，首脉宽度1．5～3．5ms，脉冲间隔1～10s。结果本组治疗次数最少为3次，最多为7次。56例中1级（痊愈）15例；2级（显效）31例；3级（有效）；10例：无1例无效者。结论单极微血管电凝器配合YILI GD光量子取斑王治疗面部毛细血管扩张症均有可靠疗效，除术后色素沉着发生外，无其他不良反应。     

冬季如何使用系数不同的防晒产品

文一提起防晒,女性常常会想到在30摄氏度的炎炎夏日才需要防晒,而冬天的太阳根本不会晒伤人的皮肤。事实上,虽然冬季的太阳光显得比较温和,但冬季紫外线的强度仅仅比夏天紫外线的强度弱约20%,仍然会对人的皮肤和眼睛等部位造成很大的伤害。     

美容酸时代，6位皮肤专家帮忙选对你的“酸”!

导致肌肤敏感的罪魁祸首同时也是沙漠肌的保湿秘方？让皮肤越来越薄的洪水猛兽也可以是疲惫肌的焕肤能量？《健康之友》联合6位专家,解读护肤品中当红的“酸”成分,为你的肌肤全方位护航!     

女性冬季防“三症”

<正>冬季冷感症每逢冬季来临,有些女子,尤其是更年期的妇女就特别怕冷,医学上称为"冷感症"。现代医学研究认为,女子由于经期、孕期和产褥期的消耗,或患有贫血、胃肠症及久病体虚等,肌体的抵抗力降低,抗寒能力差,故在冬季就特别怕冷。另一方面,妇女如果营养缺乏、低血压或甲状腺功能减退,会引起局部或全身的血液循环不良,特别是肢体末梢的血管血液循环障碍,导致手脚冰冷。为了预防和减轻冷感,女     

增加皮肤“钝感力” 改善敏感肤质

钝感力这个词,最早出现在日本作家渡边淳一的作品里。按照渡边淳一的解释,钝感力就是指能够达到稳重的力量。现代人不应对生活太过敏感,应从容面对生活的压力和挫折。追求钝感力是一种待人处世的态度和人生的一种智慧。其实,追求钝感力不仅是一种人生     

“美容小家电”可令美容效果升级

很多女性为了拥有好的肌肤,不惜选购昂贵的护肤品。然而,纵使护肤品的效果再好,若是肌肤不干净,营养不能被肌肤充分地吸收,也不能改善皮肤状况。所以,女性在护肤时,清洁肌肤是基础、吸收营养是关键。下面我们就向女性朋友推荐几款美容小家电,帮助女性深层清洁肌肤,改善肤质,还原肌肤原有的娇嫩、白皙。     

女性“三期”如何保健

女性从出生到衰老,是一个渐进的生理过程,通常分为新生儿期、儿童期、青春期、性成熟期、绝经过渡期和绝经后期6个阶段。近年来开展的起始于胎儿期的研究表明,通过男女两性的比较,发现女性内分泌非常复杂和多变,其中,雌激素更是滋养女性青春和美丽的常青树。由于环境污染、生活压力等因素不同程度地影响着女性的内分泌系统,因此从医学角度把女性一生分为青春期、婚育期、更年期三个重要阶段,在这三个阶段中对女性加以细心呵护显得尤为重要。     

辣椒 女性的“补品”

辣椒,味道辛辣,刺激性强,具有开胃引发食欲的功能,是很多人都喜欢吃的一种蔬菜。但也有不少人认为吃辣椒容易上火,导致脸上出现痤疮,影响美容。于是,很多女性对辣椒敬而远之,不敢食用。日本科学家对辣椒做了研究,发现它不仅对美容并无害处,反而有益,主要有以下两大好处:①辣椒中含有一种物质,可以促进身体内某些激素的分泌,从而加速新陈代谢以达到燃烧体内脂肪的效果,从而起到减肥的作用。②辣椒对皮肤有保护作用,能使皮肤变得细嫩。在一些嗜食的地区,当地女性不仅少有痤疮,皮肤更是大多光溜溜的。看来女性不必忌讳吃辣椒。辣椒 女性的“补…     

哪些“细枝末节”让女性显得年轻

很多女性都希望自己看起来年轻漂亮,并且为了留住青春,购买大量昂贵的保养品或精心地进行化妆,企图遮盖皱纹,延缓衰老。其实年轻是一种精神状态,也是你给人的一种感觉,这种感觉并不是使用保养品或化个大浓妆就能够产生的。相反,年轻的感觉产生于平时保养的细枝末节。那么,哪些细枝末节会让你显得年轻呢?     

女性健康有哪些“危险信号”

如果皮肤在没有任何明显病因下有发生变色的症状，要引起重视。通常皮肤出现柠檬色表示甲状腺功能衰退，或者恶性贫血。出现红斑则是肝病的前兆。有些入服用镇静剂、口服避孕药等，也会改变皮肤的颜色。     

“中国大妈”心病预防策略

中年女性,失去了雌激素这把保护伞,心血管疾病的发病率大大升高。 人到中年,女性对健康的关注更多的是乳腺、宫颈等方面的疾病,以及绝经期相关问题,心血管方面的问题往往被忽略。殊不知,过去的20多年里,男性心血管疾病的致死率不断降低的同时,女性的死亡率却在不断上升。尤其是绝经期的妇女,其冠心病的死亡率高于男性。专家指出：女性心血管疾病的发病率有逐年增高的趋势,然而相对于男性心血管疾病,     

美国的“女性护心妙法”

心血管疾病是临床上的常见病。世界心脏联盟的统计数据显示,心脏病是全球女性的头号杀手,每年约有800万名女性因患心脏病或中风而去世。美国每年死于心血管疾病的女性约有50万,超过了该国因患癌症、呼吸系统疾病和阿尔茨海默病而死亡的女性人数的总和。那么,女性应如何有效地预防心血管疾病呢?近日,美