果蔬护肤剂,靓丽你我他

现代人工作繁忙,无暇光顾美容院,其实在日常生活中,许多天然果蔬食品稍作加工,便是省时省力、价廉物美的天然护肤佳品.它会使你的肌肤备添自然光泽与美丽,且对皮肤没有过敏等副作用,可放心地使用.     

果蔬浴洗出青春靓丽

去除死皮橙子浴橙含酒石酸、苹果酸等有机酸,可与维生素C产生微妙的作用。当你浸在这些物质中,可活化滋润你干燥的皮肤,而且还能收紧肌肤的毛孔,去除角质及死皮。此外,橙的独特香油有保湿肌肤的作用,又能加速血液循环,能使你恢复精神,消除疲劳。方法:将5个橙切成一片片薄片,直接放进浴缸之中,这可使橙的芳香弥漫在水中,在浸浴时可将橙肉及橙皮直接搽在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的     

健康你我他

怎样选择安眠药 侯英姝 失眠主要表现为连续睡眠不好,并且伴有疲劳,心跳、头晕、乏力、消化功能紊乱记忆力减退等症状。 患有失眠症的人,需根据失眠症状服用安眠药。失眠大致分为三种情况:第一种是入睡慢。一般生活紧张,忧虑,恐惧及过于兴奋,常会引起这种失眠。此时宜选用的安眠药,象速可眠、利眠宁、阿米妥、安定等。这类药的特点是服后能很快的入睡,而且     

健康你我他

爱荷 沈阳市中医管理处副主任中医师 肖振祥 相传有一个貌美刚直的少女,被一个财主看中,欲霸占,少女 不从,被追途中跳入湖水,化作万朵莲花.十里飘香,引起 了人们的敬爱、周敦《爱莲说》:“……予独爱莲,出于淤泥而不染,濯涟漪而不妖,中通外直,不蔓不枝,香远益清,亭亭净植,可远观而不可亵玩焉……”把荷花比做皎艳纯洁的象征。     

编织你我他

制作意图： 编织是历史久远的手工艺术,它是一种技术,也是一种手指运动。由于编织的材料非常容易搜集,既能使幼儿了解编制的历史,还能变废为宝装饰活动室,     

公共卫生你我他

经历了一场抗击传染性非典型肺炎（简称非典）的战役，人们越来越关注公共卫生了。从这次战役中我们可以看出，公共卫生涉及千万人的切身利益又有赖于千万个人的密切配合。就像这次非典传染源的控制，如果没有广大公众的自觉配合，任凭疾病控制人员的万般努力，也难免百密一疏。各级政府虽然是保障公共卫生的第一责任人，但公共卫生还需要全民参与、群防群治，只有这样才能早发现、早处理、早遏制各种危害人们健康的因素，真正达到预防为主的目的。     

理赔你我他

2002年12月8日,33岁的陈女士为自己投保“太平无忧长期健康保险”15万元,“太平真爱附加健康保险”计划5,“太平真爱附加意外伤害保险”10万元,“太平真爱附加意外伤害医药费补偿医疗保险”5000元,该合同核保通过后于2002年12月9日生效。 2002年12月12日,由于雪天路滑,陈女士不慎摔倒,导致趾骨骨折,在     

家庭医生走近你我他

吴大爷近几年被一种不大不小的病弄得心烦气躁——没理由地老咳嗽。为此,老人家没少上医院,光药费、检查费就花了好几千,但一直查不出病因。不久前,吴大爷所在的社区医院推出了一项新的服务项目:家庭可以与医生签订医疗保健合同。于是,龚大夫就成了吴大爷的家庭医生。龚大夫定期走访吴大爷家。几次后,龚大夫     

你我他·献血

血,生命的源泉。--青年演员原华献血是非常有意义的,如果我们有能力的话,我们应该去帮助需要帮助的人。--香港影星李婉华我希望我们永远对于别人具有一份爱心。--著名电影演员鲍国安     

建康 需要你我他

2009年12月22日上午8点半,70岁的张家敏像往常一样,坐在位于航天桥附近的办公桌前开始了一天的工作。与众多写字楼常见的干净整齐相比,她们这里的办公室全部呈粉红色调,工作人员也都穿着粉红色的工作服,显得菲常特别,这一切,是因为她们都从事着与“粉红丝带”（乳腺癌防治活动标识）相关的工作。     

非处方药走近你我他

一个全新的概念:“非处方药”(OTC),将随着我国医疗保险制度的改革、处方用药和非处方用药分类管理制度的执行,进入公众生活,由此将改变人们的用药习惯。 在我国,长期以来,一直是处方药与非处方药不分,除了麻醉类、精神病类药物外,其它药物都可以在药店购买,而用药剂量、用药禁忌、用药不良反应,     

心理疾病 威胁你我他

今年世界卫生日的主题是:精神卫生。目前,我国精神病患病率为13.47%,重症精神病患者已达1600多万,其它心理疾病、精神障碍病症患者也日见增多,精神卫生问题,应引起人们的广泛关注。     

噪声困扰你我他

没有声音的世界是可怕的。但有一种声音却不受人们的欢迎，那就是噪声。为了减少噪声对人们的危害，近年来，社会上经常发生百姓状告产生噪声的工厂、建筑工地、餐饮业、娱乐场所的事件。有的街坊邻居甚至因噪声反目为仇，原因是一些居民在为房屋装修时，不分早晚，不分节假日，钻孔机总是钻个不停，震得左邻右舍的房屋“轰轰”作响，双方在交涉中，难免伤了感情。     

家庭医生走近你我他

如果生病了,你不用急于去医院,而是首先找自己的医生,打他的电话或呼机,由他开方取药或向医院转诊,这种发达国家的医疗模式正在我国悄然变为现实——     

彩妆让你靓丽

女性的魅力既来自天生丽质,也离不开精心化妆,如果你想化个彩妆,下面几款是你最好的选择。 动感阳光 化妆步骤:铁锈色眼线,沿睫毛根部画满上下眼圈。古铜色眼影,由上眼睑向眉毛和太阳穴渐次延伸。在眉骨处扫上一层金色眼影,用黑色睫毛膏重复使用两次。面部:用大号粉刷在额头、耳部、下巴处刷上一层亮光型钢色粉底。嘴唇:棕色唇线笔画唇线,     

你我都会做的果蔬美容面膜

早餐前做一简单的面部包裹,或晚餐约会之前做五分钟能使皮肤绷紧的面膜,可望收到卓有价值的效果。 制作面膜最常用的天然果蔬有黄瓜、蕃茄、香蕉、柠檬、苹果、马铃薯、桃杏、鳄梨、葡萄、西瓜、桔子、木瓜、梅子、梅脯、草莓等,现分别介绍如下: 1、黄瓜面膜:取新鲜小黄瓜两条,搓碎包在纱布中过滤取汁,加蜂蜜、面粉,混合拌匀后敷面,若冷藏后使用效果更佳。 2、蕃茄面膜:其内富含维生素C,可使皮肤柔软而有光泽,且可缩小毛孔移去死亡细胞。将其切片榨汁直接置于皮肤上即可收效。     

椎体病与你我他

揭开椎体病之谜 俗话讲:人活着不能没有脊梁骨。鲁迅、毛泽东等伟人更是盛赞“民族的脊梁”是中国的希望。以脊梁来比喻人格、国格,可见脊梁作为人类的中枢是何等重要啊! 现代医学的平衡学说认为,椎体(俗称脊梁或脊柱)是整个人体运动系统最主要的部分,它承     

膏方进万家 健康你我他

<正>膏方,又叫膏剂,以其剂型为名,在中医理论里,膏方是一种具有高级营养滋补和治疗及预防作用的成药。它是在大型复方汤剂的基础上,根据人的不同体质、不同临床表现而确立不同处方,经浓煎后掺入某些辅料而制成的一种稠厚状半流质或冻状剂型。其中,处方中的药物尽可能选用地道药材,全部制作过程操作严格,只有经过精细加工的膏方最终才能成为上品。膏方在我国已经有几千年的历史了,您知道吗?慈禧太后最钟爱的养生方式是就是膏方,一副膏滋需要二十小时的精心熬制,是最适合冬季进补的方式之一,它可以做到一人一方,富含上百种养     

精神疾病,逼近你我他

中国精神疾患病人总数已达1600万,其中精神分裂症位居首位:600万,并且新病人以每年至少10万人的速度增加。流行病学统计显示:中国已进入精神疾患高发期。