重视肝纤维化的诊断与治疗

正慢性肝病的患者,多伴有肝纤维化的病理改变,如果不积极治疗肝纤维化,任其发展,会导致肝硬化或容易发生肝癌。现代肝脏病学奠基者Hans Popper说:"谁能预防或减轻肝纤维化,谁将能医治大多数慢性肝病。"对于慢性病毒性肝炎(乙肝、丙肝)大家比较重视抗病毒治疗,关注肝硬化和肝癌的发生。肝硬化是在肝纤维化的基础上发展的;而对于发病率逐年增加的脂肪肝,不少人却熟视无睹,从众心理使得患者丧失对此病应有的警惕。非酒精     

支配自己

<正>古来有句谚语:"淹死在酒盅里的比淹死在海里的还多。"谁也没有统计过,世上丧命于杯中的人有多少?前些天从报上看到一条消息,天津市一位年届花甲的王老汉在宴席间逞英豪,和其侄子的几个朋友赛酒,结果喝了1斤多白酒后引发脑溢血而身亡。打骡子马惊。本王老汉不由不想到,这"杯中物",厉害!其实,它的厉害远不止此,有两首"酒歌"可道其详:"酒!酒!酒!人生不离酒!喜喝酒,怒喝酒,哀时喝酒,乐时也喝酒。酒醉管它春与秋!""酒!酒!酒!不能没有酒!交友酒,     

“地书”舞动,健身时尚潮流

正在北京地坛公园里,有一群"地书"爱好者,他们多为中老年人,其中不少来自退休人员,该群体分散在多个公园、广场一隅,一支大笔蘸水挥毫泼"墨",一行行苍劲有力的字赫然呈现公园的石板地上在地上写大字称为"地书"或者是"中华地书";也就是"大地书法"。在北京"地书"兴起于上世纪90年代。所谓地书,主要以老人消遣为目的,旷野当室,大地为纸,清水作墨,只需简单的"笔墨"侍候,谁都能过把瘾。在公园,不少人以此为乐,     

阻止乙肝病毒“出嫁”

谁看见这个标题,都会说:"笑话,乙肝病毒(HBV)怎么会出嫁?它侵入我们人体,让我们得乙肝,这就够难受的了,它还闹腾啥?出嫁?嫁给谁?"您别着急呀,听我说呀。有句俚语说:"得了乙肝不用怕,就怕病毒再出嫁",不知道您听说过没有?     

天津中医药大学校长张伯礼院士在第九届全球健康促进大会平行论坛上发言引发关注

<正>2016年11月23日,以"中医药促进人类健康"为主题的"第九届全球健康促进大会平行论坛:中医药发展"上,天津中医药大学校长张伯礼院士在论坛上的发言反响强烈,得到了《新华网》等多家媒体的报道。张伯礼校长介绍了中医药健康文化与养生,强调了传统的中医在今天依然有强大的生命力,能发挥作用。他说:"中医虽然古老,但是它的很多理念并不落后,它发现的很多古代药物直到今天仍然具有生命力。"他表示,2008年,在北京通过的宣言提     

三七补血第一

<正>俗话说":冬令进补,开春打虎"。提到冬季进补,很多人都会想到人参,少有人能想起与之齐名的补血药——三七。三七又叫田七,广泛用于各种药品和保健品,乃至牙膏这样的生活用品。《本草纲目》中说它":味微甘而苦,颇似人参之味。"《本草纲目拾遗》则认为三七与人参一样,是"中药之最珍贵者","人参补气第一,三七补血第一"。三七是五加科人参属植物的地下块茎。现代医药研究表明,三七主要药理活性成分为20多种皂苷,总含量约为12%。其主要功效与传统典籍上记载的出入不大,有止血、造血、镇痛、抗     

一把椅子的健康秘密

谁说椅子只能用来坐？它可以播放音乐、让人悬在半空中，或者变身成为健身工具，当然，还能减肥……现代设计师绞尽脑汁，开掘人体工程学的精髓，力求赋予一把椅子更多的角色。     

有些道理总要听一听

正我年轻的时候,跟初恋女友有一次关于正式关系的讨论,我说我只是想找到一个对的人。她说:"每个人都在找对的人,但没有人试着变成对的人。"我认识一个坐在轮椅上生活的人。有一次别人问他被禁锢在轮椅上是不是很难受。他回应说:"我没有被轮椅禁锢,而是被它解放了。如果不是还能坐在轮椅上,我就会一辈子卧床不起,也就永远别想离开我的卧室和房子了。""你遇到的每个人都知道一些你不知道的事情。"我爷爷曾对我这样说。这句话现在时     

杨绛的人生哲学

<正>国人对"死"讳莫如深,尤其是有些老人。其实,生老病死,自然规律,谁都免不了。对此,著名女作家杨绛老人就很清醒。百岁那年她写道:"已经走到了人生的边缘,我无法确知自己还能走多远,寿命是不由自主的,但我很清楚我快‘回家’了。"杨老说"回家",如此从容、淡定、无畏,是一种超我的人生境界。这种境界具体表现在"回家"前还要有所修炼:坦然、无争、感恩与优雅。杨绛说:"我得洗净这一百年沾染的污秽回家。我没有‘登泰山而小天下’之感,只在自己的小天地     

痣与恶性黑色素瘤

几乎每个人都有痣,但痣是一种什么性质的病变,它对人体有什么影响,这些却不是每个人都知道的。现在,把痣说成是能主宰人命运的唯心论调已不大听到了;为了美观而在痣上做“文章”的人也很少了。较多的人认为痣是个与健康无关的多余的“污点”,对它抱着听之任之或随便处理的态度,但也有少数人因为道听途说,认为痣将会发展成恶性黑色素瘤,因而对它感到恐惧,抱着有痣必除的态度。应该说,上述认识与态度都是不正确的。     

宝宝如何才算语言发育迟缓

正语言是人类的天赋,语言的发展对每个人来说都至关重要,从呱呱坠地第一声啼哭到牙牙学语第一句"妈妈",婴儿的语言功能在慢慢成长——6个月大开始微笑,发音种类和手势表达明显增多;7个月大发出单音,开始有了初始话语,如"m a"、"ba"。通常,1岁至1岁半孩子对简单指令有反应,会说语音词汇和断续句,也就是到会说话的年龄;2岁,孩子有了50~100个字词的表达能力,能使用正规字词而不是儿语;3岁,     

性本能的压抑

从哲学的高度看,性本能是人类生物属性的一部分,与人的社会属性统一起来就形成了人的本性。简单地说,生理因素决定了人有性本能,人在性本能的推动下,又去进行性行为。性是人的不可抹煞的本能,是人的自然本能的体现。除了生病之外,在任何时候,在任何情况下,外在力量充其量只能控制它,影响它,却无法从根     

爱过的人都很勇敢

我唯一能说的也许只能是：我们每个爱过的人都是勇敢的。明知爱里有太多的痛,但谁也阻止不了我们飞蛾扑火。     

"亚健康"——21世纪的健康大敌

<正>1 "亚健康"的概念 何谓"亚健康"?广州医学院人文社会科学研究所董教授说:"它是人们表现在身心情感方面的处于健康与疾病之间的健康低质量状态及其体验"。据世界卫生组织一项全球性调查结果表明,全世界真正健康的人仅占5％,经医生检查、诊断有病的人也只占20％,75％的人处于亚健康状     

三个和尚

三个和尚在一所破寺院里相遇。“这所寺院为什么荒废了?”不知是谁提出的问题。“必是和尚不虔,所以菩萨不灵。”甲和尚说。“必是和尚不勤,所以庙产不修。”乙和尚说。“必是和尚不敬,所以香客不多。”丙和尚说。三人争执不休,最后决定留下来各尽其能,看看谁能最后获得成功。于是,甲和尚礼佛念经,乙和尚整理庙务,丙和尚化缘讲经。果然香火渐盛,寺院恢复了往日的壮观。“都因为我礼佛念经,所以菩萨显灵。”甲和尚说。“都因为我勤加管理,所以寺务周全。”乙和尚说。“都因为我劝世奔走,所以香客众多。”丙和尚说。三人争执不休、不事正务,渐…     

菜花黄时话养肝

<正>早上,我从家里出来去上班,路上遇到好友老王,于是,我们边走边聊。老王问我:"你咋这么早就去上班?"我说:"春天到了病人多,我得早点去接诊。"老王问:"为何春天病人多?"我说:"中医有‘冬伤于寒,春必病温’之说,在冬天里,有些人为了追求美,穿的衣物也不保暖,所以春天的感冒病人多。"他反问我:"除此之外,还有那些病人比平时多?"我说:"精神病人比平时多。"听我这样一说,他一拍大腿说:"哎呀,我侄女小玉最近呆呆傻傻的,是不是精神有问题?"我说:"那你带来我看看,那才知道。"他说:"那好,我马上带她到你那去看看。"     

我们不那样认人

正有一次外出旅游,正在万里长城上漫步时,忽然来了个人,对着雅丽小姐喊:"张医师,张医师!"雅丽小姐回头看喊她的人,有点茫然。"我是你的病人啊,你不记得了?"雅丽立刻说:"张开嘴巴,我看看。"那人当场张开嘴巴,露出牙齿来。雅丽小姐看了一眼之后,想起这个人是谁。后来,我到处跟人家讲这故事,听的人无不赞叹。有一次,我在一个医师团体说完这事,一个医师感触良深地说:"可惜我们不能那样认人。"我问:"请问,你们是?""妇产科医师。"他说。     

我们的病人有多"鬼"

在我们的大众语境中,"鬼"似乎不是一个单纯的贬义词。若说一个少年"鬼"得很,实际是在称赞他机灵、聪明;不过,对家长来说,孩子太"鬼"有两面性,既可爱,却也不好摆弄。在当下的医患关系中,病人可不是也越来越"鬼"了吗?说这话的医生们的心态大概不同于家长,表扬的成分少,抱怨的成分多。也许,大多数人只是简单议论而已,但真还有这样一位有心人——缪尔·格雷(Muir Gray)大夫花功夫深入研究当代病人的"鬼"机灵,写出了一本专著,中文名叫《聪明的病人》(The Re-     

“阳光”效应与人际关系

一天，北风和太阳争论谁的本领更大。吵得正起劲时，路上走来一个人。它俩说，看谁能够把那人身上的衣服脱掉，谁就算赢。北风先呼呼地吼了一阵，差点把那人的大衣吹掉。可是风越刮得厉害，耶人将大衣裹得越紧。北风用尽力气，也没有办法叫那人把大衣脱掉。太阳走了出来，它赶走了天上的乌云，阳光照在那人身上。     

结婚了你们还AA吗？

在很多人看来,“结婚了就该花老公的钱”简直和“结婚了就该生孩子”一样显得天经地义，谁让丈夫的职责就是“养”老婆和孩子呢？但偏偏有一群人，生于80后，他们崇尚AA制的简单实用、公平合理。恋爱时AA，他们义正词严“谁也不欠谁，谁也不搭谁”。