“不养生”的养生法

我们常常在探讨：怎样才能养生呢；那些寿星们是怎样生活的呢；我能从他们那里学到什么长寿秘诀呢？可是，真正善于养生者，并不在意自己在过一种怎样的生活，他们除了饮食起居正常，更重要的是一切顺其自然，什么都不放在心上。     

“药”用日用洗液“分家”

现代生活中．越来越多的护理洗液进入超市的专柜．女性朋友们有更多的选择来呵护自己的健康。可面对琳琅满目的护理产品．自己是否应该使用？怎样使用？尤其是年轻女性越来越重视自己的个人卫生，对护理洗液的使用也越来越多，那么使用洗液有没有必要呢7     

国医大师王连清——教您正确选择虾青素

虾青素随着中国消费者的口碑传播和商家的炒作，越来越家喻户晓了。作为全球最强大的抗氧化剂，不仅风靡欧美近10年，也越来越被中国众多的消费者所欢迎。如何买虾青素更省钱？怎样买到正品虾青素？怎样买到适合自己的虾青素？怎样用虾青素才能更有效果？相信很多消费者都会有这样的困扰。其实选择虾青素有诀窍，既能省钱，又有满意的功效。本文将一一为你揭秘。     

国医大师王连清——教您正确选择虾青素

虾青素随着中国消费者的口碑传播和商家的炒作，越来越家喻户晓了。作为全球最强大的抗氧化剂。不仅风靡欧美近10年，也越来越被中国众多的消费者所欢迎。如伺买虾青素更省钱？怎样买到正品虾青素？怎样买到适合自己的虾青素？怎样用虾青素才能更有效果？相信很多消费者都会有这样的困扰。其实选择虾青素有诀窍，既能省钱，又有满意的功效。本文将一一为你揭秘。     

家用消毒柜 选对不选贵

随着生活水平的提高和人们追求健康的愿望愈加迫切，消毒柜不再只是出现在餐馆食堂里，也开始走进越来越多的家庭。不过，您知道怎样选择一款适合自己家的消毒柜吗？     

无声杀手——欢乐缺乏症

你是不是充分的享受你的生活？你的生命对于你自己是不是真正的欢乐？独处时你觉得轻松自在吗？别人和你在一起时，他们是否觉得没有拘束？这些问题看似很平常，但是却比任何的医疗检查更能透视生命。     

再婚 该出手时就出手

对于离婚女性而言，再婚前调适好自己的心态非常重要。一方面应努力挣脱痛苦和挫败和挫败感，同时更要进行认真的反思，弄清楚自己逃离第一次失败婚姻的原因。两个人最大的分歧是什么？什么让你无法忍受，是对方的人品、性格还是经济方面的原因？感情是怎样恶化的？自己在处理这些问题时有哪些过失？因为无论再婚也好、复婚也罢，生活的内容很多都是相同的。     

网聊铸就了怎样的情感之一 恋人去网聊

网聊，已经成为很多人生活的一部分，和同事、朋友在网络上聊聊自己的生活，说说自己的心情，结识新的朋友，发现共同的兴趣爱好。如今，网聊已经成为人们最方便快捷的沟通方式。QQ、MSN、SKYPE、网易泡泡，这样那样的聊天工具成就了人们的即时通讯。然而，在指尖飞腾、键盘声声中，网聊到底铸就了怎样的情感？     

大是大非的膳食营养补充剂——我国将成为最大的营养保健市场

健康是人生最宝贵的财富，人们对身心健康的重视也标志着社会的进步。无论是人类自身的发展、自我价值的实现，还是对社会建设的参与和发展成果分享，都以自己身心的健康为前提。但是怎样才算拥有真正的健康呢？健康生活又和什么息息相关呢？     

赞美是夫妻关系的粘合剂

女人尽可发挥温柔的天分，让男人知道自己是被了解的，自己的才华有这么一个女人懂得欣赏。再加上男人禁不起夸的弱点，在调理男人成熟的潜移默化过程中，只要男人有所进步，有所表现，不要吝惜你的夸奖。男人做一分．你夸三分，绝对事半功倍。有人说，夸奖，那是对小孩子的伎俩，成人哪里用得着。而事实上，成人同样也需要夸奖。老板一句表扬的话，是不是让你兴奋？工作更卖力了？老公一句表扬的话是不是让你心情更好？体验到生活的甜蜜？     

一日三餐有学问：“吃”的排列组合

我们每天都在享用一日三餐，但现实生活中应该怎样饮食才能使得我们更健康呢？中华医学会在人民大会堂首开的“健康奥运，健康生活”大讲堂上，原卫生部副部长、中华预防医学会会长王陇德教授在大量调查研究的基础上提出：“提高国民健康水平，需要开展生活方式革命，特别是膳食革命。     

HEALTH·保健书架

《30几岁的孕产书》 推荐理由：正在幸福待产中的大龄准妈妈们，是否会担心自己的年龄会给孕产带来影响呢？是否也会在孕期里感到自己的孕产知识十分匮乏呢？这本书专门针对三十几岁女性的孕产书，不仅介绍孕期的身体变化及各种症状，还专门讲解了孕期的生活方式，选择产院的方法以及怎样能够打造轻松度过分娩期的体质，是高龄产妇不可多得的一本宝典。     

您和孩子的生命密码

当孩子去践行自己的梦想,我们和他们有着怎样的生命密码？很多人跟我聊过类似的话题,“我怎么越来越不懂孩子了？”原因其实很简单,这就因为随着孩子不断成长,父母和孩子之间渐渐丢失了曾经紧密相连的生命密码。     

糖尿病患者怎样对待性生活

据统计，近年来我国糖尿病的发病率高达3%，这意味着我国有着四千多万糖尿病患者。糖尿病与性功能有何关系？糖尿病患者应怎样对待性生活？这是一个值得注意的问题。     

怎样培养孩子快乐的性格

怎样培养孩子快乐的性格文／容小翔性格的形成，有其先天的一面，更与其后天的环境有关，而快乐性格，可能比智力因素更能使孩子健康成长。那么，如何使自己的宝宝成为一个快乐的人呢？１保持家庭生活的美满和谐俗话讲，近朱者赤，近墨者黑。一个家庭中充满欢笑和温馨，很...     

解忧信箱

婴儿喝怎样的饮用水更安全 我的孩子3个月大了，最近听说婴儿不宜长期饮用纯净水、矿泉水，我想知道婴儿应喝怎样的饮用水才更安全？     

自律和他律

感谢大家关注PK专栏。阳春三月，草长莺飞，大学校园里也更显得生机勃勃。校园里处处可见学子的身影。在这个美好而又蠢动的季节里。大学生忙碌些什么呢？为求职四处奔波，为读研惶惶等待，为考证坐穿冷椅，还是蜷缩寝室做回宅男腐女，或是走出校门看看满园春色呢？大学里有着各类各色的人，每个人都有自己的生活、自己的路线。那么面对人生，大学生应该怎样管理好自己，为未来做准备呢？下面，我们将围绕大学生自我管理这个话题进行讨论。大学生在学习、生活中应该注重自律呢，还是应该强调他律，关于这个问题，仁者见仁、智者见智。接下来我们从正反两方来总结一下各自的观点。     

怎样洗手才正确？

问：老伴自从听了一次医学讲座后总说我洗手洗得不干净,如果像我这样洗手不但自己会生病,还会影响孙子的健康。所以我想请教一下,怎样洗手才正确？     

关键词：酒后驾车

请问如果喝了酒，过多长时间才能驾车？比如：中午喝了不多的酒，到晚上还能检测出来吗？自己觉得很清醒的情况下，能开车吗？     

爱美之心 老亦有之

不少人一进入老年，满头白发，整脸皱纹，往往感到自己老态龙钟、风烛残年，无心讲究衣饰；也怕稍稍打扮，穿得花哨些，会遭人说三道四、指指点点。其实，“爱美之心人皆有之”，老年人也有爱美的权利。黄昏来临之前，晚霞映红半边天，美景无限。老年，灿若晚霞，为何不能将自己打扮得更美一些呢？