进补膏方切记误补有害

中医素有“天人相应”的理论。冬季,人体皮肤纹理致密,皮肤汗腺收缩,阳气内潜。冬至后,阴气开始消退,阳气逐渐生长,这时的闭藏含有活泼的生机。冬令季节是休生养息时期,体力消耗较少,选择冬令进补,可使药力储蓄体内,发挥更大的功效,所以,冬令进补是由冬季封藏这一季节的自然特点所决定的。冬令时节,为了防御寒气伤身,人体就需要较多的热量,而热量来源于有营养的滋补性食物,以补充冬季消耗过多的热量。冬令进补膏方也是中华医学养生保健的珍贵经验,下面我们就一起了解一下科学进补膏方的知识吧。     

服膏 冬令最宜 春夏接力

人们在长期的生活实践中形成了“冬令进补”的习惯．并称膏方为冬令膏方．顾名思义就是在冬令季节里服用,故冬令是膏方服用的最佳时节。     

中药膏方制作中常见问题的探讨

两千多年前在我国的江南地区,中药膏方作为人们冬令调补养生的方式就已经开始盛行,而且逐渐演变成为了生活习惯并一直沿袭至今。现在不仅我国南方地区流行服用中药膏方,而且在我国北方的很多城市也已经盛行。以"瞻前顾后"的姿态观望,中药膏方有可能成为大众养生保健的一种方法,而且从养生意义上来讲,服用中药膏方也不仅仅只拘泥于冬令养生,根据人们的生活节奏和养生要求,中药膏方可以衍生为一年四季都可以服用的具有时令养生效果的养生方式。如今已经有越来越多的人加入到了以中药膏方来养生保健的群体中,更多的人也得益于中药膏方的养生效果。本文通过对在制作中药膏方时出现的常见问题进行探讨和分析,确保中药膏方的整体质量,为大众的养生保健事业保驾护航。     

中成药滋补膏方的正确选择

正值寒冬之时,俗话说“冬令进补,春天打虎”、“三九补一冬,来年无病痛”,。冬令进补”又开始火热起来,随着现代人越来越重视生活品质,在冬天服用膏方,俨然已成了一项必不可少的保健任务。那么究竟是不是所有的人群都适合服用中成药滋补膏方呢？有多少人真正了解膏方？     

冬季进补膏方策略

随着养生理念的不断深入,越来越多的民众青睐中医"治未病"的魅力。冬令来临,各地"膏方热"又开始迅速升温。"宁要一料膏方,不要金玉车装"、"冬令进补,来春打虎",昔日宫廷达贵厚爱的养生膏方,正日渐成为普通百姓热捧的一种养生保健时尚风潮。"膏方进补"如何避免误区,有关专家作了介绍。     

膏滋进补有讲究

我国民间有冬天进补的习惯,而膏方则是最常选用的药剂形式。膏方也叫膏滋,是中药的一种剂型。事实上人体在冬季阳气收藏之际,服用膏滋防治疾病,固本清源,不失为治疗慢性病行之有效的一种康复之道。但膏滋从拟方、制备到服用,是个"技术活",讲究不少。一、膏滋方最好"量身定制"膏滋方的制定不是几种单纯滋补中药的堆积,必须请经验丰富的老中医根据每一个需要者的具体情况而"量身订制"。     

膏方让调养成为享受

冬令进补用膏方陈女士,44岁,德清人,在河南郑州做房地产生意。三年前经人介绍服用膏方,服完一料膏方后,精神好转,腰酸消除,睡眠好转,小产后出现的肥胖也得到改善。此后,每年膏方时节,都会从河南赶到杭州,配制膏方。她说:"我尝到了膏方的甜头,每年都要吃。"像陈女士一样的人不在少     

冬令养生与进补

在一般国人的概念中 ,从立冬开始 ,经历小雪、大雪、冬至、小寒、大寒 ,直至立春前 ,为冬季。在这为期三个月的严冬季节中 ,其气候特点 ,就是寒冷 ,从草木凋零 ,昆虫蛰伏 ,直至天寒地冻 ,万物生机皆闭藏潜伏 ,是一年中阴气盛极 ,阳气潜伏的日子。人体也表现为“阳气衰少 ,阴气坚盛 ,巨阳伏沉”(《素问·水热穴论》) ,人体的新陈代谢也处于相对缓慢的水平。为了维护人体阴阳平衡 ,保障身体健康 ,冬令养生必须注意遵循“养藏”的原则 ,从多方面进行调摄 ,以保护体内元阳的生机。1　冬令起居宜避寒就温严冬之际 ,寒易伤人体阳气 ,人们生活起居 …     

冬令膏方正当时服用得当需注意

常言道：“冬令进补，开春打虎。”很多老年人、慢性病患者以及亚健康者又开始了一年一度的膏方调理。但是，很多人忽视了膏方的适应证、服用方法以及需要注意的相关事项，在长达近三个月的服用过程中，会由此或多或少造成一些不必要的损害或影响，最终非但没有把身体调理到一个更佳的状态，反而会出现一些不良反应，甚至因其致病。那么，在选择膏方调养前需要注意哪些事情呢？     

膏方进补:人参萝卜“不搭界”

俗话说:"冬令进补,开春打虎。"冬季,人体的消化功能逐渐增强,消化吸收活动旺盛,是进补的好时机。尤其是对于工作压力很大、体力与脑力消耗很大,以致出现了健康透支的中青年人来说,冬季进补是缓解"未老先衰"的好方法。而传统的膏方进补,正是时下流行的冬补方法。如何才能合理进食膏方,北京中医药大学东方医院消化内科主任李军祥将为你逐一讲解。     

冬季进补 首推膏方

冬天是进补的好时节,进补首推膏方。 膏方,作为祛病保健用药的一种剂型,从过去只有贵族才能享用,到如今已走进寻常百姓家。中医治病提倡“天人相应”的法则,到了冬季,人体处于“封藏”时期,此时进补,营养物质易于吸收蕴蓄。民间有“今年冬令进补,明年三春打虎”的说法。河南省中医院药学一部主任赵旭介绍说,由于人的体质各有不同,病症也有差异,所以膏方采用个体化处方,配方由医生根据服用者的不同体质特点和不同症状表现量身定制,选用个体适合的道地中药饮片为膏方制作原料,一人一方;然后由药剂师用水煎煮,去渣浓缩后,加冰糖、蜂蜜或木糖醇（糖尿病患者服用）,制成稠厚状半流体,供患者服用。膏方的优点是浓度高,口感好,体积小,易保存,服用方便。在服用膏方的过程中,还有很多需要注意的问题：     

滋补膏方 冬天吃最好

俗话说:“冬令一进补,来春可打虎。”每年一人冬,适合进补的膏方就受到热捧。现如今,市场上各种“美容方”“祛痘方”“助眠方”等让人眼花缭乱。在很多人眼里,吃膏方也成了“赶时髦”。专家指出,现代人服用膏方普遍有五大误区。人人都能用膏方膏方并非人人适宜。首先,湿热、痰湿体质者不适合。     

膏方进补莫跟风

<正>我国民间有"冬令进补、开春打虎";"三九补一冬,来年无病痛"的谚语。《内经》有云:"冬三月,此谓闭藏。"意思是说冬天人胃口较好,是人体进补的最佳时节。进补做好营养储备,来年才会精力好、力气壮,而且不会生病。传统的膏方进补正是城镇居民时下流行的冬补方法之一。入冬后,从南方到北方,许多城市的中医医院举办"膏方节",像过节一样大张旗鼓地宣传膏方进补,最常见的就是"固元膏"。     

中医膏方，冬季女性健康“保鲜膜”

膏方也许很多人有些陌生，但是“川贝枇杷膏”“茯苓膏”大家却耳熟能详，其实这些都是中医膏方与现代加工工艺技术结合的经典之作。我国民间有冬令进补的习惯，“冬季补一补，来春能打虎”由于膏方在服用时多用开水冲调，它较丸剂易于吸收，比汤剂便于服用，因而受到广大群众的青睐，对于女性朋友而言，冬季进补膏方不仅能起到预防保健、治疗亚健康之作用，更是有效治疗许多妇科疾病的上上之选。[编者按]     

因人而异 分类进补

冬天,大自然天寒地冻,阳气闭藏。这时候,人体的阳气也随着自然界的转化而潜藏于内,养生应顺其自然界闭藏之规律,要养阳护阳、补肾藏精、养精蓄锐。民间素有"冬季进补,开春打虎"的谚语。这是因为进入冬季后,人体新陈代谢减慢,消耗相对减少,冬令进补能使营养物质转化的能量储存     

小儿膏方=儿童补品=性早熟吗

陈女士的儿子今年5岁．每年都会患感冒好多次,尤其季节交替时更是严重。眼看冬令将至,陈女士不禁担忧。如今膏方成为人们热捧的进补方式之一．陈女士琢磨：成人可以服膏方进补．小孩是否也能服呢？但她又有顾虑：膏方属于补药,小儿适合服用吗？于是她来到门诊向医生询问……     

中医进补有“膏”招

冬季是传统补益的时令,民间有“冬令进补,来年打虎”之说．冬令进补主要分为三种：滋补、清补、平补,其中中医膏方滋补适用范围最广,效果明显。记者就冬令膏方进补的有关事项,邀请全国首批“治未病”试点医院一济南市中医医院的有关专家进行讲解。     

膏方调理治肾病

春生、夏长、秋收、冬藏是大自然的规律，中医药学认为人与自然界息息相应。《黄帝内经》日：“冬三月，此谓闭藏”。即指，冬季是封藏的季节，是补充和收藏营养精华、恢复健康的的大好时机。所以，长期以来民间有冬季服用膏方的习惯。民谚有云：“三九补一冬，来年无病痛”、“今年冬令补，明年可打虎”等。随着医学的发展，膏方不再是单纯补益药，而是用于冬令或者四时的针对疾病的一种适时方便的治疗方法。     

浅谈冬令进补

冬季来临,气候寒冷,阴盛阳衰,受寒冷气温影响,人的机体功能和食欲均会发生变化,人体阳气收敛,容易吸收营养,冬季正是人们进补的主要时期,是养精蓄锐的好季节,民间也有"冬令进补"之说,它是我国传统的防     

秋冬季膏方十问

<正>膏方通过调整人体的气血阴阳,从而达到补虚扶弱、抗衰延年、纠正亚健康状态和防病治病等目的,是养生、保健的滋补佳品,近年来深受大家喜爱。养生膏方虽一年四季都可食用,但在秋冬季服用最好。所谓"春夏养阳,秋冬养阴",秋冬是万物收藏的季节,人的身体也随之发生变化,尤其要注意不能让身体内的精血津液外泄,如果在秋冬没有调理好阴血,等到了春天阳气外散,体内的精血也就随之外泄,就会使血液亏虚,五脏六腑失于濡养导致功能失调。所以,在秋冬之季,来一些养生膏方来助你养精血、保津液显得非常重要!