螺旋藻与核辐射

外国人热衷的保健品——螺旋藻,竞成为如今议论抗辐射的“良药”。据报道,正冷落一时的螺旋藻,如今又热销起来。     

肺癌最容易被“气”出来

如今,全国城市地区癌症的发病与死亡都已经超过心脑血管病排在第一位。在恶性肿瘤死亡排序中,不管是男性还是女性,肺癌都是第一位。说到肺癌的诱因,不得不提到"气"这个字。总结起来,有四种"气"可归结为肺癌的高危因素。烟气烟草中有几百种有害物质,这些物质通过漫长的20年以上的刺激,是肺癌的首要发作因素,85%以上的肺癌患者的死亡都与     

人过40，要预防膝盖部位疼痛

青年时,由于生活条件差和工作压力大,没有把自我养生保健重视起来,结果刚到40岁,身体就垮到了极点——给生活和工作带来了很多不便。从那时起,开始了长期的锻炼,一直风雨无阻地坚持到现在。如今,健康状况好转,生命质量得以提高。尤其几种"软毛病"(要不了命,但很痛苦)在不知不觉中也好了。     

不合理用药,全球第四号杀手

人类药物应用已有几千年的历史,但是真正自觉地把安全性放在重要的位置,不过是近几十年的事.这是历次药害事件中,成千上万致残、致死换来的惨痛教训.虽然,如今人们对药品的认识已经有所提高,但自从全国医保改革后,医疗市场引入以需方为主的竞争机制,一些"平价药房"应运而生,老百姓买药变得更加方便起来,而出现的不当做法也越来越多,导致的后果也越来越严重.     

用“倒行”对付腰椎间盘突出

正半年前腰扭了一下,疼得厉害,去医院一检查,医生说我长期伏案写作,腰肌劳损,受到外力后造成了腰椎间盘突出。刚开始我并没放在心上,症状有所缓解后就停了药。可随后不久,就感觉脚趾也开始疼痛起来。医生说,突出的地方压迫到末梢神经了。按摩理疗后,也不见好转。一日遇到一个老同学,他说自己也得过这病,靠"倒行"得到了改善。如今几年坚持下来,     

把中医药文化与科普传播的工作做实——写在《家庭中医药》杂志创刊20周年之际

2013年到了,《家庭中医药》杂志也迎来了20岁生日的喜庆。"从1993年创刊,到如今的2013年,转眼已走过了20个年头。20年,在历史长河中是微不足道的,但对于将青春和热情赋予它的人来说,又是漫长的。我们的杂志,就是这样从咿呀学语中逐渐成长起来。""近期在国家中医药管理局举办的‘第四届全国中医药     

养心良策严控“过劳”

如今,心脏疾病就像童话里的噬人恶魔,让孩子大人听起来都担惊受怕。尤其是近—个时期以来,接二连三的名流英年猝死,加之媒体传播热炒,弄得人心紧张不安。     

三个动作可缓解腰部不适

如今,腰酸背痛已不再是老年人的专利了,很多年轻人每天也在饱受折磨,只要一有时间就会躺下来休息,也会担心运动带来负面影响,其实不然。腰部比较特殊,运动起来要特别注意方式。一     

“补硒热”中的冷思考——访北京大学生命科学学院罗大珍教授

正前不久去京,巧遇北京大学生命科学学院罗大珍教授。罗教授在生命科学学院一直从事微生物和微生物发酵工程研究和教学,是北大"富硒蛋白"课题组的主要研究专家,如今虽然退休了,仍然关注着补硒产品的研究和开发。第三代硒产品的研发。如今,全国上下似乎已经掀起一股"补硒热"。说起富硒产品,罗大珍教授滔滔不绝。她说,北大可能是国内研究硒     

墨治病往事

<正>小时候,我们家称得上是个大家族,祖父辈兄弟四个,四根藤上的子孙住在一个大院里。一进一进的房屋鳞次栉比,从前门向后院望去,高高低低的门坎有五六道,院子里大大小小的房屋加起来共有99间呢!大家族的子子孙孙、男男女女聚拢起来,不亚于如今社区开会时的盛况,单单我们这些小萝卜头之辈,就有二十多个。     

年关将至，饮酒须听忠告

从有据可查的商周时期，到如今的日常生活，饮酒在我国的历史可谓源远流长。有人说它是感情的润滑剂，所谓无酒不成席。“看起来像水，尝起来辣嘴，喝下去闹鬼，走起来绊腿，夜里面找水，清醒时后悔”正是对喝酒的形象描述。如今年关将至，亲朋相聚、觥筹交错更成了很多人难以躲过的一关。饮酒有害健康，这已成了人们的共识，《中国居民膳食指南》的八句话，就有一句专门提到了饮酒，要求：饮酒应限量。面对这个让人爱恨交加的酒，很多人需要增加一些正确的解酒知识。     

排舞：新兴的休闲健身运动

如今,一项来自于国外的休闲健身运动项目——排舞正在国内流行开来。排舞,英文名"Line Dance"。简单从字面上理解,"排舞"是指一种     

日本汉方药的历史和现状

日本汉方药是在我国中医药基础上发展起来的。如今日本对汉方药(中药)的研究和生产都很重视。作者曾赴日实地考察。为使国内广大读者对日本汉方药有所了解,本刊编辑部特约卢蕙兰同志撰文介绍日本汉方药的历史和现状。     

枳实炮制的历史沿革与现状研究

中药炮制是我国历代医药学家在长期医疗实践活动中逐步发展起来的制药技术。在漫长的时间里,中药炮制结合中医药的理论,已形成自己独特的理论。这些理论如今虽然不能作为定论,但大多具有一定的临床指导意义。枳实是常用的理气药,始     

“恐惧”排便的先生

大千世界无奇不有,说出来有些读者可能会感到难以置信,不能理解,可这确确实实是笔者在心理咨询中所遇到的一个病例：一个为解大便而感到焦虑、担忧和恐惧的先生。虽然这件事情过去已经很多年了,可是,如今我回忆起来依旧历历在目。     

准妈妈的孕期保健和心理准备

如今的准妈妈,与她们的上辈有两个明显的不同处。一个是,如今的准妈妈都是只生一个孩子,不像她们的上辈拖儿带女一大群,所以,希望"独苗"优生的心情较她们的上辈更为迫切;另一个是,由于只生一个孩子,这就使她们没有母辈那样的曾经有过多次     

老年朋友颐养天年的好方式——养生旅游

如今,旅游热一浪高过一浪。社会急匆匆进入老龄化社会,银发族越来越多。尽管多数人养老金并不多,医药费报销起来还十分困难,但老年人的负担毕竟轻了,口袋里多少攒了几个钱,如果儿女孝顺再赞助几个,老人们便开始兴致勃勃地加入了旅游队伍的行列,走     

疗养院的功能定位与人才现状的对策

我国疗养院大都是在20世纪50年代按前苏联模式建立起来的,历经半个多世纪的发展,疗养院已成为卫生医疗机构的组成部分,为人民健康做出了一定贡献。但是如今多数疗养院综合效益不高、专业性不强等现实问题,很难满足人民对健康的多种需求。     

全息论与中药鉴定

上世纪80年代以来,"全息"一词从物理学的全息照相术被引入到生命科学中来,在短短的二三十年里人们不断探索实践,生物全息、社会全息、心理全息等理论随之不断创立和完善,如今全息论已可与信息论、控制论、系统论等并驾齐驱.以全息论为理论基础而建立起来的全息医学以及让人们稀奇不已的克隆技术均以全新的面孔展现在人们面前.尽管全息论已被涉及到自然和社会许多领域,但是利用全息论来指导植物中药的鉴定尚报道不多.     

疫情之下,也要为心灵做好防护

正2020年的开年,一场大规模的新型冠状病毒疫情,让每个人的心里都蒙上了一层阴影。笔者身处湖北疫区,亲历和见证了疫情发端到如今的整个过程。如今疫情虽然数据依然较高,但是就像在一线奋战的武汉大学中南医院神经科教授肖劲松所说"疫情已进入下半场"。这个时候,人们的心理问题开始大量浮现,需要引起高度警惕。为什么说这个时候人们的心理问题