春季养生

《黄帝内经》：春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣。夜卧早起，广步于庭，被发缓行，以使志生；生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚。此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。     

阅读自然——夏季养生

自然离我们很近，自然离我们很远。我们靠自然衣食住行，我们用自然之法调养生命……但我们一定要记住，自然并非取之不尽、用之不竭。与自然共生共长是我们永远的责任。     

普通感冒与肿瘤发病关系的病例对照研究

目的:观察普通感冒对肿瘤发病风险的影响。方法:2021年1月至2021年5月,连续收集综合医院和社区医院就诊的532例肿瘤患者作为病例组,按年龄、性别、长期居住地进行1∶1匹配,收集同期同地点532名未患肿瘤者作为对照组。通过问卷调查、查阅门诊或住院病历的方式获取患者的临床资料。采用条件logistic回归进行单因素和多因素分析感冒对肿瘤发病风险的影响。结果:单因素分析显示,感冒的频率在病例组和对照组中有统计学差异(P＜0.05)。多因素分析显示,与每年感冒次数少于1次相比,每年患1次感冒（OR=0.461,95%CI:0.327~0.649）,患2次感冒（OR=0.224,95%CI:0.145~0.347）,患3次及以上感冒（OR=0.092,95%CI:0.046~0.182）肿瘤的发病风险降低。结论:一定频率的普通感冒可能与肿瘤发病风险降低有关。     

加强肿瘤预防教育刻不容缓

在临床工作中我们经常遇到肿瘤病人和家属要求解答的一些问题,如“为什么会生这种肿瘤?有没有可以预防的方法?”,又如“怎样治疗肿瘤,这种肿瘤能治好吗?”。前者与病因和预防有关,后者则涉及肿瘤的治疗方法及其治疗效果。近年来的医学已由单一的生物医学模式转变为社会、心理、生物医学模式。肿瘤学不仅涉及基础科学和医学领域,而且与社会学、心理学等互相交     

冬季如何科学养生

四季气候的变化会直接影响到我们经脉气血的运行,例如,“春气在络脉,夏气在经络,长夏在肌肉,秋气在皮肤,冬气在骨髓中”。冬季是四季中最寒冷干燥的季节,也是万物闭藏的季节。此时人体阳气收藏潜于内,气血运行趋向于体内,皮肤变得致密,汗液排出明显减少,     

腹部肿瘤合并糖尿病患者围手术期预防感染的护理

腹部肿瘤患者合并糖尿病因手术及本身原因，术后机体抵抗力低，手术应激创伤更易造成感染。糖尿病患者感染发生的比例高达33～90．4％，以呼吸系统感染如肺炎、慢性支气管、肺结核最多，其次为尿路感染。因此，腹部肿瘤患者合并糖尿病在围手术期，如何预防感染是护理的关键。     

大蒜与肿瘤

大蒜为百合科葱属植物蒜，植物学名称为AliurnSatlrum和AlliumCepa。多年生草木，具有强烈的臭辣味，为人工栽培。我国南北备省均有出产。大蒜在我国被用作药物有着悠久的历史，现代医学研究发现，大蒜具有抗菌、抗肿瘤、降血脂、抗血小板聚集等作用。本文就大蒜抗肿瘤等方面的研究作一概述。一、大蒜有效成分的研究大蒜成分复杂，与其他植物相比，含有丰富的维生素，微量元素硒，但其更突出的是含有大量的硫元素，并且这些硫原子以自然界中很罕见的形式存在。作为大蒜有效成分的硫化物的研究，早在19世纪就已开始。1844年，德国化学家Wer…     

营养与肿瘤预防

营养与肿瘤预防中国医学科学院、中国协和医科大学肿瘤研究所（１０００２１）胡国刚大多数科学家认为大约８０％～９０％癌症由环境因素引起，其中约３５％与膳食有关，合理的膳食有可能使人类癌症减少１／３。著名英国肿瘤流行病学专家Ｒ．Ｄｏｌｌ在１９９１年４月召开...     

绘画与养生

“绘画”与“养生”仅从定义上看似乎没有关联。绘画是一种在平面上以手工方式临摹自然或非自然，以期达到二维或三维效果的艺术；而养生原指道家通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。但倘若绘画这样一门“艺术”也能算是一种“医事活动”的话，那么它们自然就有了关联。我自认为绘画是一种非常好的“医事活动”，它的“疗效”不仅是颐养生命，更能滋润心灵。     

老年肿瘤患者如何推动肿瘤学创新

<正>全球人口老龄化问题正在对包括经济、就业、福利和医疗保健等许多社会领域造成新的挑战。对于肿瘤学家而言,大多数国家人口老龄化问题造成的主要影响是患者人数的增加。肿瘤学家观察到的大多数年龄超过75岁的患者都是从年龄或生物学角度所称的老年人(这里定义为"年迈的老年人")。这些患者往往身体虚弱,有多种非癌症合并症和/或由于其他原因导致的与癌症不相关的相对有限的预期寿命。对于这些"年迈的老年"患者而     

肿瘤患者化疗引起相关便秘的临床诊治

便秘是化疗常见的并发症。患者常常表现为排便困难、排便不尽感和粪便硬结。便秘会对肿瘤患者造成严重的不良影响,极大地降低了患者的生活质量。本文概述了化疗相关便秘的病理生理机制,并总结了针对化疗相关便秘的预防措施及治疗方案,以便为临床医师规范化治疗该症提供帮助。     

预防暑热、暑湿——夏季养生的重中之重

夏季是万物生长最旺盛的季节,"火热主夏",热字当头,很容易想到烈日炎炎,酷暑难耐,就连夏日里的风都是又稠又黏,令人不适、心烦郁闷,常常出现食欲不振,体力不佳,心率加快,头晕健忘,注意力不集中,精神萎靡,哈欠连连常打盹儿,脾胃功能减弱,便溏腹泻,血压不稳等临床表现.夏季多雨潮湿,微生物滋生,成为致敏原,还可能引起哮喘发作.