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为什么人到中年身体变得“脆弱”起来
生活中,很多人不会把骨质疏松和中年人关联起来.直到骨质疏松让骨头变得脆弱,突然骨折后,才意识到骨质疏松已经危害到自己的骨骼健康。其实,从中年期开始,骨骼中的钙流失加速,让骨质变得不那么”结实”.骨密度低和长期钙摄入不足都是发生骨质疏松的重要危险因素。 相似文献
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记者在“国际骨质疏松日”前夕,采访了享誉世界的排球女将——“铁榔头”郎平。2009年从美国归来的她,现担任广东恒大女排俱乐部主教练。“不好意思,久等了!”一袭黑色运动装的郎平大步流星走向记者,刚结束工作的她一边擦汗,一边招呼记者。 相似文献
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盲目减肥减出骨质疏松
32岁的郑小姐经常骨折,在一年里前后骨折2次。原来,由于她一直吃减肥药,不仅钙的摄入量不够,而且体重在短期内下降过快,因而影响了骨密度,导致了骨质疏松。 相似文献
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俗话说“人老腿先老”,但骨质疏松的毛病并不是老了才会出现。研究表明,人的骨组织从35岁左右就开始衰老,出现骨钙流失、骨质增生等一系列问题。 相似文献
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“上个月,我在省人民医院看病,说我是骨质增生。昨天,市一院的医生说我是骨质疏松。”一位约50多岁的职业女性走进诊室,埋怨着说“究竟是‘增生’,还是‘疏松’?我给弄糊涂了!”接过她的病情资料,我详细地看了一遍。在作完必要的检查后,我对她说:“你确实有骨质疏松症。因为,你现在腰背疼痛的症状比较典型,X光片与骨密度测定也都支持骨质疏松症的诊断。”“经常听人提到‘骨质疏松’,这究竟是一种什么病?”“骨质疏松症主要是身体内缺钙。它一般分为原发性和继发性,前者有老年性骨质疏松、绝经后骨质疏松等,后者有甲亢性骨质疏松及糖尿病性… 相似文献
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原发性骨质疏松与钙营养 总被引:1,自引:1,他引:0
随着社会人口的老龄化,骨质疏松已成为许多国家的一种常见病。骨质疏松的病因还不清楚,可能与营养、年龄、性激素、运动有关,目前尚无理想的治疗方法,故针对骨质疏松采取合理的预防措施,具有重要的意义。目前简单易行的预防措施主要从营养与运动两方面入手。本文主要从钙对骨矿含量(BMC),骨丢失(BoneLoss),原发性骨质疏松骨折等方面的影响综述钙营养与原发性骨质疏松的关系,并提出钙的推荐量,简介补充钙的形式和影响钙吸收的因素 相似文献
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俗话说:“人老腿先老”。步入中老年,腿痛,腿无力,腿抽筋,腿语料开有,腿骨折等“腿老”现象正严重威胁人类健康,“腿老”现象是骨质疏松的典型表现。在我们周围,常常发现许多中老年人补了十几年的钙,还是腰酸背痛,腿抽筋,还是骨折了……。 相似文献
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年近六十的林女士自从绝经之后,一直全身酸痛,先后5次骨折。前往医院诊治后,都被医生告知是骨质疏松所致,要长期服用钙片。于是,这位林女士开始服用各种钙剂,如巨能钙、钙尔奇、美信钙等,她都服用过,可是疼痛依旧,骨折也照样发生。这是什么原因呢? 相似文献
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骨质疏松症本身不会造成患者死亡,但是它所引起的并发症足以危及生命并使人的生活质量大打折扣。很多女士为了美自防晒,对太阳敬而远之,常年过着“不见天日”的生活,这样不利于钙的吸收,给将来的骨质疏松埋下伏笔。骨质疏松很难自行发现,常见的老年人驼背其实就是骨质疏松造成的,进而压迫肺部产生的肺炎足以致命.而充足的户外运动能有效防治骨质疏松。 相似文献
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原发性骨质疏松与钙营养 总被引:5,自引:1,他引:4
韩宏裕 《国外医学:妇幼保健分册》1998,9(4):153-155
随着社会人口的老龄化,骨质疏松已成为许多国家的一种常见病。骨质疏松的病因还不清楚,可能与营养,年龄,性激素,运动有关,目前尚无理想的治疗方法。故针对骨质疏松采取合理的预防措施,具有重要的意义。目前简单易行的预防措施主要从营养与运动两方面入手。本文主要从钙对骨矿含量,骨丢失,原发性骨质疏松骨折等方面的影响综述钙营养五原发性骨抟疏松的关系,并提出钙的推荐量,简介补充钙的形式和影响吸收的因素。 相似文献
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今年10月20日是第16个“世界骨质疏松日”(International Osteoporosis Day),也是钙尔奇进入中国20周年。为进一步推广骨质疏松症的预防,号召更多中国消费者关爱骨骼健康,作为全球钙制荆领先品牌—-钙尔奇, 相似文献
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骨质疏松症已经是老年人的“流行病”,在欧盟。每30秒钟就有一个人因骨质疏松而骨折;在中国,骨质疏松症发病总人数已逾1.75亿人。 相似文献
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顾峥嵘 《人人健康:医学导刊》2023,(3):58-59
对于人体而言,钙是不可或缺的重要物质,钙在人体中的占比约为2%,是人体中的生命元素。在人体内部,绝大部分的钙都沉积于骨骼以及牙齿之中,以维持其形态及硬度,还有1%的钙存在于人体的血液和细胞之中,扮演着调节生理的作用。本文以合理补钙预防骨质疏松为分析对象,希望提升预防骨质疏松的效果,提高生活质量。 相似文献
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钙与骨质疏松 总被引:12,自引:0,他引:12
胡迎芬 《国外医学:卫生学分册》1994,21(3):156-159
骨质疏松是老年人的常见病,是骨折的重要原因之一。大量临床实验及流行病学调查的结果表明,钙摄入不足可能是骨质疏松的危险因素。本对近年来国内外在钙与骨健康方面的研究进展,从骨的代谢、钙的吸收与平衡、钙与峰值骨密度的关系及补钙对骨密度的影响等方面进行了综述。 相似文献