清算颈椎病

什么人身患颈椎病 长期低头伏案工作者。长期从事电脑、财会、写作、编校、打字等职业的人,由于长期低头伏案工作,使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位,不仅使颈椎间盘内的压力增高,而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态,颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损,易患颈椎病。 反复咽喉部炎症者。当咽喉部或颈部有急性或慢     

办公室人员怎样远离颈椎病?

长期从事财会、写作、编校、打字、文秘等职业的工作人员,由于长期低头伏案工作,使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位。不仅使颈椎间盘内的压力增高,而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态,颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损,椎体前缘相互磨损、增生,再加上扭转、侧屈过度,更进一步导致损伤,易于发生颈椎病。     

什么样的人容易得颈椎病

颈椎病是中老年人的常见病。那么,什么样的人容易患颈椎病呢? 长期低头伏案工作的人 长期低头伏案工作或头颈常向某一方向转动是工作中最常见的颈椎病诱发因素。从职业上讲,办公室工作人员、打字员、计算机操作人员、会计、刺绣女工、手术室护士、交通警察和教师等,患颈椎病的原因多见于此。虽然这些职业的工作强度并不是很     

刺绣缝纫应防颈椎病

近年来,在农村从事刺绣、缝纫的专业户日益增多,他们由于长时间低头操作,易患一种职业性疾病——颈椎病。为什么会得颈椎病呢?刺绣、缝纫人员在长期低头作业中,使韧带和关节带松驰,不能控制颈椎过度活动,继而引起椎体不稳定,刺激椎体边缘的骨膜,促使骨赘形成,而发生颈椎病。颈椎病表现为颈后、肩、背部疼痛,轻者为持续性隐痛或酸痛,重者为阵发性剧烈疼痛,且伴有手部针刺或电击样串麻感。颈部后伸、咳嗽或解大便时疼痛加剧。部分病人可有头晕、眼花、复视、耳鸣或耳痛     

清算颈椎病

在银行工作的张小姐，今年刚刚30岁。平日时，常觉得头晕、眼花、耳鸣、手麻。因为身材比较瘦弱，便自认为是因为身体虚弱造成的。于是，她购买了大量的补品。吃了之后，并未见有什么疗效，万般无奈之际，她去了医院折了X线片，医生根据症状和X线改变诊断为交感神经型颈椎病，长期从事财会、写作、编校、打字、文秘等职业的工作人员，由于长期低头伏案工作，便颈椎长时间处于是屈曲位或某些特定体位，不仅使颈椎间盘内的压力增高，而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态，颈后部肌肉和韧带受牵拉劳损，推体前缘相互磨损、增生、再加上扭转，侧屈过度，更进一上导致损伤，易于发生颈椎病。     

如何有效预防和治疗颈椎病

颈椎病常是因为平时不注意造成的,以下6点应引起大家的注意。1.肌肉劳损:长期使头颈部处于单一姿势位置,如长时间低头工作,易发生颈椎病。2.头颈部外伤:50%髓型颈椎病与颈部外伤有关。     

中小学教师颈椎病患病情况及病因分析

目的了解中小学教师颈椎病患病情况及其病因。方法随机抽取某地区10所中学和8所小学的603例教师作为研究对象,调查教师的一般情况、职业史、生活习惯、颈椎病患病情况等。结果603例调查对象中,颈椎病患病率47.30%,教师每日伏案工作超过5h者颈椎病患病率高于伏案工作少于5h者(P<0.05),长期高枕者患病率高于无长期高枕者(P<0.05),合并咽喉炎者颈椎病患病率高于无咽喉炎者(P<0.05),女性患病率高于男性(P<0.05),有头颈部外伤者高于无头颈部外伤者(P<0.05)。结论中小学教师为颈椎病的高发人群,其中,女性教师多高于男性;教师伏案工作和教师咽喉疲劳等职业因素可能为中小校教师颈椎病高发的主要原因。     

颈椎病痛的防治

颈椎病是一种常见病、多发病,是现代人最常见的健康问题.随着信息化发展,人们上班长时间伏案工作,回到家又长时间低头看手机,从而使颈椎长期处于某些特定体位,造成慢性劳损,从而导致了颈椎病的发生.     

颈椎病的防与治

工作紧张，长期伏案，这是时下很多职场人士的工作状况，长此以往，颈椎病便会悄悄找上门来。颈椎病发病率高，年轻化趋势明显，对工作学习有明显影响，生活质量明显降低。颈椎病，这一现代生活的文明病，正在困扰着越来越多的现代人。那么，怎样才能远离颈椎病呢？为此，本期健康讲坛，由山西医科大学第一医院骨科韩树峰主任，与您一起关爱我们的颈椎。     

与颈椎病打“擂台”

长期从事财会、写作、编校、打字、文秘等职业的你,由于长期低头伏案工作是否感到经常头晕、上肢麻酸、耳鸣、听力下降、视物不清或恶心、呕吐等,那么,就要想想你是否患了颈椎病。平常要注重预防,即使有一些颈椎病症状,也可以在预防中消失:     

与老胃病绝缘有妙招

现代人由于快节奏的生活以及强大的工作压力,导致出现无规律上腹隐痛、胃反酸、嗳气等,使胃处于亚健康状态。职业和胃病息息相关①公司白领:加班加出胃病来大多数白领长期处于高强度的脑力工作之中,经常饿肚子加班,     

某高校学生颈椎病患病现状及其危险因素

大学生的亚健康症状除疲劳、失眠等疲劳综合征外,以颈椎病相关症状尤为多见,如头晕、颈痛等.这可能与大学生自身的工作、生活特点,如长期低头伏案作业、做实验,致颈椎长期处于不良体位,易出现慢性劳损有关.笔者于2007年1-12月围绕高校学生颈椎病的常见症状进行了问卷调查,对颈椎病发病的可疑危险因素进行分析,为防治大学生颈椎病相关症状提供参考依据.     

颈椎疾患多保养放首位

正说到颈椎病,很多人会想到"脖子酸痛"。其实这只是颈椎病的症状之一。颈椎病不是一朝一夕出现的,而是一个渐进的过程。除了颈椎的退行性变、发育性颈椎椎管狭窄和颈椎的先天性畸形三个内在因素,以下因素也是导致颈椎病的常见原因。外界环境的风寒湿因素可产生无菌性炎症,造成颈椎病;颈部肌肉长时间处于一种姿势,极易劳损而导致颈椎病,如长期低头伏案工作;香烟中的尼古丁等有害物质可造成颈椎椎体血管供应降低,最终使椎间盘代谢改变,     

贴士

细节入手,预防颈椎病 预防颈椎病,必须注意以下几点：头颈长期处于强迫位置的职业工作者,需要定期放下手头工作小憩,活动一下颈部。要避免长时间的低头、抬头、歪头或扭转颈椎,平时宜参加适当的运动,如打球、跳健身操、打太极拳、跳舞等。睡眠用的枕头高度要合适,大约为本人一个拳头垂直时的高度;侧卧时头颈与胸、腰椎保持直线为好,避免颈椎过于扭曲偏歪。平时在生活和工作中,应避免头颈部强力或突然过屈、过伸及扭动。     

颈椎病的家庭治疗

长期伏案工作人员中颈椎病发病率特别高。引起颈椎病尽管原因很复杂,但颈椎骨之间的椎间盘组织变性和颈椎骨性增生是肯定的。长期低头伏案工作的人,由于头颈部经常固定在一个位置上,使颈部的颈肌肉与韧带一度处于紧张状态,日久后又会发生松驰,最终造成颈椎骨不稳定,于是加速了颈椎间盘的变性和     

保护颈椎从婴儿开始

现在,颈椎病越来越多了。病人颈部疼痛酸胀,手臂发麻无力,头晕眼花,甚至肢体瘫痪。颈椎病的发病原因,一向认为与职业及工作有关：长期伏案、低头等工作致使颈椎负担增加,加快颈椎间盘、韧带及椎间关节的退变和劳损。此外,外伤也是颈椎病的重要原因,但只有很少的人能够记得自己颈椎曾受过伤。最近研究发现,部分颈椎病患者的外伤,竟然发生在还不记事的刚出生和婴儿时期!     

颈椎病的保守综合治疗体会

颈椎病是颈椎病综合征的简称，近几年来研究发现，颈椎病的发病率呈现增高趋势，而且少数年轻人也发病，这与伏案工作、操作电脑等颈部长期处于一固定姿势有关，在临上表现是多种多样的，如眩晕头痛，头晕、恶心、呕吐、颈部活动受限、血压增高、前胸后背、肩关节痛、上肢痛、上肢麻木、肌肉萎缩、心肌缺血、大小便失禁、两下肢无力、行走如踩棉花感等症状。笔者长期在骨伤科工作，采用综合治疗方法治疗颈椎病300余例，总有效率达95％以上，取得了一定的效果，现总述于下，供大家研讨。     

缝纫工人的保健

缝纫工人由于长期坐位工作及视觉紧张,若不注意劳动保健,会对身体造成一定损害。如长期低头工作,可使颈椎的稳定性受到破坏,造成椎体间软骨板磨损,出现骨质增生而发生颈椎病。长期处于弯腰、弓背的姿势,可使腰背部肌肉处于持续性紧张,易产生腰背肌肉劳损,出现腰痛。长期坐位工作,肠蠕动缓慢,内脏压迫骨盆腔内的静脉,使痔静脉回流受阻,易发生便秘和痔疮。双眼长期注视针码和行距,可使调节机能的眼睫状肌产生疲劳,出现头痛及视力异常。     

从档案工作者常见疾病谈健康教育对策

档案工作者是从事着一项功在千秋 ,利在当代的事业 ,却又默默无闻 ,埋头工作的一类人。由于长时间伏案 ,活动少 ,久而久之 ,便会患上职业性疾病 :颈椎病、腰肌劳损、胃下垂、头痛、头晕、失眠、关节硬化、男子前列腺炎、女子慢性盆腔炎等职业病。本文试就档案工作者常见疾病的产生原因及对策作一探讨。1　档案工作者常见疾病及产生原因第一类是肌肉劳损和骨关节病。档案工作性质所决定长期总是一种姿势久坐、低头、腰骶部总是处于压迫、紧张状态 ,使这些部位的血液回流不畅 ,并且使部分肌群使用过多 ,拉得过紧 ,时间过长 ,长时间就会引起肌…     

患上湿阻血瘀型颈椎病怎么办

正近年来,由于长时间低头工作、操作电脑、驾车等,导致大量人群颈部肌肉处于长期疲劳状态,从而发生损伤。同时,由于随着伏案工作模式日益增多,颈椎病发病率不断提高,且发病年龄呈现年轻化趋势。颈椎病是指颈椎间盘退行性改变及其继发病理改变引起周围组织结构(神经根、脊髓、椎动脉、交感神经等)刺激或受压后,所出现的相应临床表现。在中医理论中,对于颈椎病的成因,主要集中在外感风寒湿邪、慢性劳损、肝