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人的一生有1/3的时间是在床上度过的。人要会睡觉,第二天才会神清气爽、充满活力。那么怎样睡觉才更健康呢?经专家研究:睡觉时不带四样东西可让人的身体得到最为完全彻底的放松,对恢复体力、保证健康大有裨益。一是不带伴儿睡。据英国广播公司报道,英国睡眠专家斯坦利博士研究发现,同床共眠的夫妻, 相似文献
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有人调查发现,分床、分居每周或每半个月相遇过一次性生活的夫妻,比长期生活在一起形影不离的夫妻,在感情上分外融洽,爱得更深。究其缘由,国内外医学专家认为同床夫妻由于异性刺激,性生活过频,肾精亏损,甚至造成气血两虚,致使外邪乘虚而入引起多种疾病。近代医学认为过度的性刺激,使人体内锌及多种微量元素的 相似文献
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《人人健康:医学导刊》2006,(10)
夫妻同居一室、同宿一床的传统习俗可谓千古相传,是国人对于婚姻关系中两人世界的基本规约。但近年来不少专家都提出夫妻分床有益健康的说法。那么,到底夫妻分床是否有益健康呢?夫妻分床睡好处不少。一是夫妻同睡一床,妻子不经意的一个吻,一个不经心的触摸,甚至妻子的眼神体态,都可能激起丈夫的情欲。而过频的性生活,会引起头昏眼花、精神倦怠、腰膝酸软、工作效率下降等,弄不好诱发前列腺炎,尿路感染。若分床,性刺激大大减少,过着有节制的性生活,养精蓄锐,有利于保护肾气,更能保证充足的睡眠。二是妇女的月经期、孕期、产褥期、哺乳期称为"四期",夫妻同床对女方"四期"保健是不利的。如果夫妻分床睡觉,则可避免上述种种不妥,有益于妻子的"四期"保健。 相似文献
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《中国妇幼保健》2021,(8)
目的分析母婴同室模式对产妇睡眠质量和新生儿阵发性哭闹的影响。方法选取2017年11月-2019年11月温州医科大学附属第二医院产科出生的130例新生儿为研究对象,按照产后管理模式分为母婴同室同床组和母婴同室不同床组(产后与母亲在同一病房),每组65例新生儿。比较两组干预前后乳汁质量、产妇匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)评分、新生儿神经行为量表(NBNA)评分及干预期间每日哭闹3次新生儿比例。结果干预前,两组乳汁蛋白质、脂肪、糖含量及热能,产妇PSQI评分比较差异均无统计学意义(均P0.05);干预后,两组乳汁脂肪、糖含量及热能比较差异均有统计学意义(均P0.05),乳汁蛋白质含量和产妇PSQI评分比较差异均无统计学意义(均P0.05)。与干预前比较,两组乳汁蛋白质含量均显著降低(均P0.05),乳汁脂肪、糖含量及热能均显著升高(均P0.05),产妇PSQI评分均显著降低(均P0.05)。干预后,母婴同室同床组新生儿NBNA评分均显著高于母婴同室不同床组(均P0.05)。母婴同室同床组新生儿每天哭闹3次比例显著低于母婴同室不同床组,差异有统计学意义(P0.05)。结论母婴同室同床管理模式可提升产妇乳汁质量,促进新生儿神经发育,减少其哭闹次数,且对产妇睡眠质量的影响较小。 相似文献
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古人云,所谓夫妻者,“生同床,死同穴”也!但现实生活中许多老年夫妻因为种种原因,不再同床共枕。常言道:“少年夫妻老来伴”,如无特殊情况,老年夫妻最好不要分居。从医学及心理学角度看,夫妻共同居住有如下好处。 相似文献
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随着蛋白质组学技术发展,蛋白质组学技术已广泛应用于心脏疾病研究,如急性冠脉综合征、扩张型心肌病、先天性心脏病等[1-3].每一种疾病的发生都是特定蛋白质群体在不同时间和空间出现,并发挥不同作用的结果.心脏疾病相关蛋白质的整体、动态、网络研究将直接从蛋白质水平来探讨心脏疾病发生过程中蛋白质种类和数量变化,从而阐明心脏疾病的发病机制,发现新的生物标志物,为心脏疾病治疗提供新手段和思路.本研究就心脏疾病蛋白质组学研究现状综述如下. 相似文献
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近来,“分床族”这一名词频频出现于各种媒体,引起了人们的热议。面对这种观念,很多人表示不理解。他们认为分床而睡或多或少会影响夫妻交流和夫妻感情,更有人认为同床是夫妻身份的一种象征。那么,“分床族”究竟是对是错呢? 相似文献
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蛋白质组学是研究细胞内全部蛋白质的组成和动态变化的一门新兴学科,蛋白质组研究的核心技术主要有双向电泳和质谱技术.表面增强激光解析离子化(SELDI)技术是蛋白质组学领域研究中有力的技术平台,能将数以千计的蛋白质迅速检测出来,使得"发现基础上的研究"成为可能.生殖系统的疾病,并非均由遗传变异引起,许多分子水平的变化发生在翻译后蛋白质的修饰.利用蛋白质组学可从分子水平了解生殖系统的健康状况和疾病的发生机制. 相似文献
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肖育红 《国外医学(计划生育.生殖健康分册)》2006,25(2):60-64
蛋白质组学是研究细胞内全部蛋白质的组成和动态变化的一门新兴学科,蛋白质组研究的核心技术主要有双向电泳和质谱技术。表面增强激光解析离子化(SELDI)技术是蛋白质组学领域研究中有力的技术平台.能将数以千计的蛋白质迅速检测出来,使得“发现基础上的研究”成为可能。生殖系统的疾病,并非均由遗传变异引起,许多分子水平的变化发生在翻译后蛋白质的修饰。利用蛋白质组学可从分子水平了解生殖系统的健康状况和疾病的发生机制。 相似文献
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人们常说,"十年修得同船度,百年修得共床眠",显然,在很多人看来,两人结成夫妻,同床而眠是个很大的福分。而夫妻同居一室、同宿一床的传统习俗可谓千古相传,成为中国人对于婚姻关系中二人世界的基本规约,但近年来夫妻分床有益健康的说法却开始越来越多。如此截然不同的观点让人迷惑,到底夫妻分床睡好不好呢? 相似文献
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现实生活中经常会碰到这样的问题,"老年人是分床而睡,还是同床共眠?"作为一起生活了几十年的老夫妻共用一床本不是什么稀奇事,但究竟老年人是否合适同床而眠,却很少有人知道。美国《纽约时报》曾经报道了社会学教授罗森布拉特博士的睡眠研究后发现,同床共眠是维持夫妻关系的必要因素。 相似文献