夏季高温多疾患 8招帮你保平安

夏季气温高,人体的生理活动与外界环境平衡易遭破坏,很容易患病。夏季最常见的疾患是中暑、生痱子和肠道疾病等,甚至由此还能诱发心血管病、贫血和肺气肿等慢性疾病。下面向读者朋友介绍8招夏季保平安的良方,您不妨一试。     

凉席使用不当易患皮炎

许多人尤其是孩子在睡完凉席之后,躯干和四肢等部位容易出现分布不均的红斑、丘疹等现象,痒得人心神难安,觉也睡不好。因此,专家提醒,夏季由于高温和高湿,本身就是皮肤病多发期,特别是孩子应尤其注意，很多的皮炎都是由于凉席不当造成的。     

老年人平安度夏六注意

夏季气温高、湿度大，人体的生理活动与外界环境平衡易遭破坏，尤其是老年人对环境变化的适应能力比较差，很容易患病。夏季最常见的疾病是中暑、痱子和肠道疾病等，甚至由此而诱发心血管病、贫血和肺气肿等慢性疾病。因此老年人平安度夏要做到“六注意”。１充分休息夏季...     

发展中国家的癌症控制

根据WHO1985年统计,发达国家的癌相对死亡数是发展中国家的2.5倍。发展中国家数字较低的原因是由于:1)极不可靠的统计结果;2)婴儿死亡率高;3)感染及寄生虫病的高发病率造成早逝,使65岁以上的人口数量减少:4)非城市人口比例过高。该统计还指出,发达国家的首位死因是心血管病,癌症居次,意外事故和中毒居第三位。而发展中国家的首要死因是感染和寄生虫病,心血管病居次,癌症列第三位。有意义的是,虽然癌症是发展中国家的第三位死因,但由     

天气炎热,心血管病高发期到了

连日高温,各大医院心血管内科、心血管外科看病的心血管病患者大幅上升,病房里挤满了病人.太原市中心医院心内科医师王臣提醒广大读者,炎热的夏季是心血管病的又-个高发期,心血管病老病号和身体虚弱的人应格外关注心脏健康,平稳度过这个夏天.     

全蒜物质帮助高血压患者安度炎热夏季

在天气炎热的夏季,高血压患者常常感到头晕脑胀,心里也觉得难受,有的患者还容易因“热”诱发心脏病和脑血栓形成。另外,盛夏时节,高血压患者发生心肌梗死、脑血管栓塞的比例也明显高于其他季节。而全蒜物质能够平稳调节血压,由于不是药物,没有副作用,因而是高血压患者安度夏季的好帮手。夏季服用降压药物需谨慎高血压是心脑血管疾病的主要因素之一,也是造成动脉硬化的罪魁祸首。血压的正常值,不论年龄大小,都应该小于120/80毫米汞柱,如果动脉壁硬化或血液黏稠度高,血管的压力就会增大。夏季皮肤血管扩张,对血压有一定的影响,这时如果吃降压…     

家电也要“防暑降温”

据有关资料显示,每当夏季,家用电器的损坏率都会大幅增长,这都是因为在盛夏使用不当造成的。那么,我们应该怎样让家电安全度夏呢?夏季气温高,家电工作时产生的热量不容易散失,从而产生过高的工作温度。这不仅影响家电的使用寿命,还会加速导线、线圈等绝缘层老化,短路起火,并可能直接引燃家电上的可燃物或周围的可燃物。     

夏季须防“两把火”

夏季,如果不注意养生,人体就会出现口苦、目赤、头眩等“上火”症状,这是由于夏季“两把火”造成的。因此在夏季要特别注意预防这“两把火”。     

老年心血管病患者护理特点及体会

近年来,我国心血管病的发病率上升趋势明显,其中老年人居多.由于老年患者的身体条件比较特殊,心血管病的治疗预后效果不理想,死亡率高.针对老年心血管病患者的这一情况,应着重做好患者的心理护理、生活护理和用药后的不良反应观察.     

尿路结石该不该多喝水

山西潞城 王长喜先生:尿路结石可分肾结石、输尿管结石、尿道结石等几种。每年夏季许多患有尿路结石的病人都容易引起复发,主要原因是由于夏季气侯炎热,人们出汗过多,没有补充足够的水分而造成的。因此,大多数人主张尿路结石病人应该多喝水,可是有的医生却提醒部分尿路结石患者不能多喝水。那么,尿路结石病人倒底该不该多喝水呢?     

与心血管疾病患者谈"吃"

目前,在许多国家和地区,心血管病已成为人类死亡的头号"杀手".有人说,这是因为现在生活水平提高,荤食吃得多了,脂肪进入体内过多,血液内胆固醇过高,沉积于血管壁,造成动脉硬化所致.因此,心血管病是"吃"出来的.实际上,心血管病的发生有诸多因素,饮食不当的确也是重要的原因之一.那么,心血管病既然能吃出来,是否也可以用"吃"来治疗呢?回答是肯定的.     

造福人类的伟大发明

据世界卫生组织公布：“心血管病是全球范围造成死亡的最主要原因，与其它任何原因相比，心血管病每年造成的死亡最多”。     

重视心血管病流行病学研究工作

自 2 0世纪 90年代 ,心血管病已逐渐成为我国城乡居民的第一位死因 ,目前已占总死亡人数的近40 %。心血管病也是造成劳动力损失、生活质量下降、疾病负担增加的主要原因。据不完全统计资料估计 ,我国每年新发冠心病事件 (包括急性心肌梗死、冠心病猝死和慢性冠心病死亡 )约 1 3 0万例次 ,脑卒中约 40 0万例次。全国现有 1 .1亿高血压患者 ,1亿多血脂异常者 ,3 0 0 0万糖尿病患者。人群中有一半以上的人至少具有 1种心血管病危险因素。心血管疾病以其高发病率、高致残率、高病死率及高治疗费用 ,严重制约了我国经济发展和人民生活水平及生存…     

多吃甜食会导致近视

凡具有医学常识的人都十分清楚,过量的甜食,会导致人体内的脂肪增加,从而造成身体发胖,并容易诱发心血管病。可是,过量吃甜食,会导致近视的发展,这就不是尽人皆知了。 过量的甜食会导致近视的发展,是由于糖分在体内代谢,需要大量维生素B_1,如果糖分摄取过     

警惕冬天6种病,个个都要命

自古以来“老年难过冬”的说法就有流传。以前是因为:冬季气温低,取暖难,顺治、康熙、乾隆、同治、光绪都死在严寒的冬天。现在是因为:气温低,引起心血管病急症。日前,中国慢性病前瞻性研究项目公布的一组数据显示,我国冬季心血管病患者死亡人数比夏天高41%。     

降血脂 让生命航道畅通——高血脂，你的血管危机“制造者”

“什么是高脂血症？”“和高血压差不多吧？”“就是甘油三酯高？”“不用担心的。现在好多人都这样!”……日前,记者在某医院心血管病门诊对就诊者及其陪人做了一个随机小调查,结果显示：大多数人甚至有些心血管病患者对高脂血症没有一个正确、全面的认识。     

最佳夏季食物

<正>到了夏季,人们通常都会关注预防中暑、减肥瘦身之类的话题,却往往会忘记两件事情:一是预防营养不良,特别是要把钙和微量元素补够;二是预防疾病发作,特别是心脑血管疾病。夏季容易出现的问题之一,就是贪吃水果和冷饮,经常忽略正餐,即便用餐,也只吃少量浅色蔬菜和主食,其他食物的摄入量都大大下降。这种饮食方式往往会造成蛋白质、钙、镁、铁、锌、B族维生素等营养素摄入不足,让人容易疲劳、抵抗力下降。对于中老年人还不能忘记,夏季要小心保护自己的心脏。一方面由于夏季天气炎热,出汗较     

中国心血管病预防指南

近30年来，随着我国经济发展和科学技术的进步，人民的生活和医疗条件有了很大改善。从总体看，人民的健康水平明显提高，人均寿命逐年延长。但研究表明，我国人群心血管病（主要是冠心病、脑卒中和周围血管病）的发病率和死亡率逐年上升，发病年龄提前。这种上升趋势主要与下列两项因素有关：（1）人群心血管病危险因素水平上升；（2）人口老龄化。由于心血管病的高致残率和死亡率，心血管病已成为我国最重要的公共卫生问题之一。     

夏季美肤的秘诀

根据夏季的气候特点和皮肤的状态,应该采取有效的护理方法。夏季皮肤出油出汗较多,容易滋生细菌,同时由于大量排汗,带走皮肤自身细胞内的水分,皮肤易出现缺水现象。夏季强烈的日晒也会给皮肤带来永久的伤害,所以根据肤质的不同帮助皮肤度过夏季是护肤的关键。夏季护肤首先应注意皮肤清洁。夏季皮肤汗液与分泌增加,皮肤表面的代谢物增多,过多的汗液又造成皮肤的酸度下降,抗病能力减弱,最易导致各种皮肤表面感染,引起毛囊炎、疖肿等,所以夏季护肤最重要的一点是保持皮肤清洁。每日洁肤2—4次,选用适合自己肤质的洗面奶清洁皮肤,每周到美容院进行一次深层清洁。其次,夏季的紫外线指数非常高,防晒非常重要。过度的紫外线会破坏皮肤的细胞膜,引起皮肤浅表面的血管扩张、充血甚至细胞水肿、渗出,导致     

夏季重养生 夕阳红似火

夏季气温高,湿度大,老年人常因新陈代谢和体温调节功能差,造成体热平衡失调,甚至发生一些疾病。因此,为了平安、健康地度过夏季,老年人应做到以下几点: 补充体液夏季天热,汗液蒸发