浅谈近视眼的预防

眼睛可以通过肌肉松紧调节晶状体的焦距使像成在视网膜上。如果人总是在很近的距离看东西或在光不够强的地方看书，肌肉便会长时间处于紧张状态，使晶状体焦距变小，肌肉反而不能回到正常眼的状态。这样远处的物体所成的像不能落在视网膜上，而是落在了视网膜前，物体看起来不清晰，这就成了近视眼。     

人之初 眼要护 青少年期近视眼预防临床新观点

在信息传播多元化的今天，不管是家长、老师还是青少年学生本人都会从很多渠道获得关于近视眼防控的信息，如遗传、用眼习惯、护眼饮食、少用电子产品等等。然而，多数防控信息大都是围绕眼睛本身的论述。本期特邀原北京天坛医院眼科主任金崇华教授以及首都医科大学第11临床医学院院长于春江教授，从神经科的角度，谈谈对青少年近视眼的防控。     

预防青少年近视应从家庭做起

<正>目前,我国戴眼镜的人数已超过3亿,近视眼患者已占全世界的33%,比世界平均水平高10%。我国青少年近视率已达40%。中华医学会眼科学分会委员郑远远教授介绍说,遗传、营养体质和环境是造成青少年近视的三大诱因,其中环境因素是导致青少年近视发病率大幅增加的主因。青少年处     

关于青少年近视眼的综合治疗

当前,近视是危害青少年健康的主要疾病之一,它发病率之高,危害之大,影响之深是非常惊人的,因而怎样治疗和预防近视已成当今社会刻不容缓的主要任务。祖国医学认为近视多为心阴虚弱、肝血不足、气血受遏有关。我们根据中医经济学说用耳穴压豆,人工穴位按摩、头针、GM-Ⅱ近视眼治疗仪综合治疗法自1996～1998年采用综合治疗的方法治疗青少年近视约300多例,收到良好效果,并抽取50例治疗情况总结如下。     

近视眼该如何预防

一、什么叫近视眼 近视是指远处物体所发射出的光和物影进入眼内。通过屈光系统的折射，其焦点落在视网膜前，在视网膜上不能形成清晰的影像。青少年是近视的高发人群。     

青少年近视眼的综合保健疗效研究

目的 探讨青少年近视眼综合保健方法的疗效.方法 对2005年1月～2007年10月资料完整的213例进行综合保健训练的青少年近视眼患者的训练结果进行统计分析.结果 训练前视力越低,训练后提高越明显;患者年龄越小,训练效果越差;高度近视者视力均明显提高,中度近视者视力提高较低度近视者明显.本组28眼高度近视患者视力均明显提高,训练有效率为100.00%;中度近视训练有效率为94.12%;低度近视训练有效率为83.22%.结论 通过保健训练,仅能达到缓解眼部疲劳,改善视功能,提高视力,可部分控制近视的进展,并不能降低屈光度而真正治愈近视眼.减少青少年近视发生的重点在于幼儿阶段的早期预防.     

青少年近视眼后巩膜加固术后的护理

高度近视常自少儿时期发病,在青少年时期发展迅速,主要原因是眼轴的延长。后巩膜加固治疗青少年真性近视的原理在于机械性地加强巩膜,尤其是后半部巩膜,阻止眼球扩张及眼轴进一步延长,从而阻止高度近视的发展。此项手术是目前阻止近视发展行之有效的治疗方法。现将281例后巩膜加固术后的护理体会介绍如下。1临床资料1．一般资料:本组281例(436只眼)年龄最小10周岁,最大28岁,平均年龄21岁。男性176例,女性105例。     

近视眼对青少年的危害

视力减退：近视眼看远模糊，病理性近视不但看远模糊，看近也不清楚 视疲劳：眼胀、眼痛、头晕、头痛 飞蚊症：眼前有黑影飘动，一般见于中度以上近视眼，玻璃体浑浊所致 闪光感：病理性近视导致视网膜脱离的先兆[编者按]     

学生近视眼的预防要点

预防学生近视主要从以下几方面着手。 1、限制视近工作时间,培养学生良好用眼卫生习惯,要做到“三要三不要”。 “三要”：①读书、写字姿势要端正,眼睛和书本的距离要保持30cm;②连续看书、写字1h左右,要休息片刻或向远处眺望一会儿;③要坚持上下午两次做眼保健操,每学期要对学生视力进行两次监测。     

JGY—1型近视眼光学治疗仪治疗青少年近视的效果观察

近视眼是学生中常见的疾病,近几年来其患病率有明显增加的趋势,其中假性近视和真假混合性近视占相当大的比例。同时,对假性近视的各种治疗方法亦应运而生,如药物疗法、针灸、气功、各种型号的治疗仪等,均有一定的治疗作用。据报导北京防盲眼镜光学仪器公司京溪仪器厂用JGY-1型近视眼光学治疗仪,治疗青少年近视,有较满意的效果。但因治疗的例数较少,观察的时间短,疗效维持时间尚也不清楚。为了进一     

上海市青少年近视眼防治的现状、问题及对策

在眼病防治工作中，青少年近视眼的防治是一项十分重要且占有很大比重的工作。近些年来，青少年近视的发病率居高不下，已成为社会问题。对个人而言，近视带来生活、学习的不便，使求学和择业受到限制，对智力和心理发展投下阴影。对社会而言，近视使社会成员的群体素质下降，造成人力资源的损失和财富的浪费，对社会发展带来一定的负面影响。因此，青少年近视的防治已引起社会各界的关注。2003年，上海的部分人大代表曾专门就青少年近视眼的防治提出了提案。笔作为上海眼病防治第一线的工作，通过工作实践和理性思考，对本市青少年近视防治的现状、问题、对策提出初步的看法。     

谈开展青少年预防艾滋病教育的迫切性

近年来,随着艾滋病(ＡＩＤＳ)在世界范围内肆虐,我国疫情也十分严峻。国内学者针对我国青少年对ＡＩＤＳ知识了解及预防方法做了大量调查,状况实在不容乐观。进一步加强预防ＡＩＤＳ知识教育,使广大青少年了解ＡＩＤＳ,学会自我保护方法,是十分必要的,也是十分紧迫的。1　ＡＩＤＳ发展趋势及现状1.1　ＡＩＤＳ自1981年在美国被发现后,就象黑色旋风一样刮向全世界。据专家估计,1994年全世界平均每天有5000人感染上ＨＩＶ;1995年上升到7000人;1996年又升至8500人;到1996年7月世界卫生组织(ＷＨＯ)估算全球实际感染ＨＩＶ人数已达2790万人,ＡＩ…     

养成良好用眼习惯 预防儿童视力低下——学校健康教育知识宣传栏（六） 学生近视眼的预防

1、限制视近工作时间，培养学生良好用眼卫生习惯。近视眼的发生与长时间近距离用眼有密切关系，因此要做到“三要三不要”。     

学生近视眼的预防

20 0 0年 ,教育部与卫生部等国家 5部委 (局 )共同组织的第四次全国学生体质健康调研结果表明 :学生近视率居高不下 ,令人忧虑。小学生的近视率为2 0 .2 3% ,初中生的近视率为 4 8.18% ,高中生的近视率为 71.2 9% ,大学生的近视率为 73.0 1%。与 1995年相比 ,虽然小学、初中以及大学的近视率趋于稳定 ,有的年龄段 (如 10～ 14岁 )的近视率出现下降 ,但 16～ 18岁高中学生的近视率则从 6 6 .80 %上升为 71.2 9%。尤其令人担忧的是近视的“低龄化”趋势 ,7～ 9岁年龄段近视检出率明显升高。近视眼给学生的学习和生活带来极大的不便。高度近视…     

在青少年人群中开展预防艾滋病教育的重要性

1998年世界艾滋病日的主题是“青少年———迎战艾滋病的生力军”。如何教育青少年抵抗艾滋病的侵袭,制止该病在青少年中蔓延,是全球共同关注的问题。据统计,目前全球艾滋病病毒感染者人数已达3340万,其中1/3的感染者是青少年。1998年世界新感染艾滋病病毒人数为580万,其?..     

鄂州市健康教育预防青少年吸烟项目终期评估

烟草危害健康 ,但因烟草的成瘾性 ,吸烟行为一旦形成就难以戒断。健康教育者都在积极开展反吸烟运动并探讨研究控制吸烟的有效措施。而青少年学生因其处于知识接收率最高、行为形成可塑性最强的阶段 ,以青少年为对象 ,以学校为基地开展预防吸烟健康教育成为国际上公认的减少烟草使用的最有效策略之一。 1997年中国 /联合国儿童基金会学校预防吸烟项目在湖北省展开 ,鄂州市作为试点参与此项目 ,经过 3年的健康教育和健康促进 ,2 0 0 0年项目进行终期评估 ,取得了显著的成效。1　对象和方法1.1　对象　选择鄂州市第一中学、鄂州市澜湖中学在学…     

青少年健康危险行为预防

学者们过去一直认为,意外伤害不可预测、难以避免,也无法控制,所以不属于疾病。目前认为:意外伤害虽是突发事件,但也属一种疾病。它的发生既有外部原因,也有其内在规律,可以通过适当的措施进行有效地预防和控制。有关意外伤害的基本概念1 意外伤害的定义　因各种突然发生的物理性、化学性或生物性事件对人体所造成的损伤。2 意外伤害的分类　机动车交通事故;非机动车运输事故;意外机械性窒息;溺水;砸死;机械切割穿刺所致意外伤害;触电;其他意外伤害和有害效应;自杀。3 意外伤害遵循“冰山模式”　意外事故死亡只是冰山一角,其下面有更多需…     

青少年物质滥用的预防

精神活性物质滥用简称为“物质滥用（abuse）”，是一个全球范围内的重大公共卫生问题。急、慢性中毒以及物质依赖导致人群疾病负担的增加和早死（premature death），而共用针头和注射器注射毒品是导致艾滋病和其他血液传染性疾病的重要途径之一。由于大多数物质滥用行为的根源町以追溯到儿童和青少年时期，因此积极开展对青少年物质滥用的预防，是学校卫生工作者一项极为重要的任务，也是我国艾滋病预防工作的重要组成部分。