心身健康——一枚硬币的两面

几千年来,人们一直在思考、探索心理与生理、身体健康与心理健康的关系。现代科学已经认识到心身之间的关系,它既不可分离,又相互影响。在希腊语中,“健康”一词是指“完整”、“完全”,这与世界卫生组织新的关于健康的定义相吻合:健康是指“一种身体上、心理上和社会功能上的协调状态”。而心理学家对心理健康所作的描述也是:有充沛的精力,有高度的适应能力,情绪稳定,心胸开阔等。     

佛教与心理卫生

现代心理卫生工作有三大任务：防治心理障碍、保持心理健康和提高心理图康水平。佛教作为一种起源于亚洲的世界性宗教，虽含着丰富的心理学思想，可以为提高人类的心理健康水平提供许多帮助．1唯“心”主义佛教是三大宗教心理学色彩最浓的一个。佛教宇宙要素论就是一门普通心理学。五纪学说把万事万物分为“色受想行识”五类，也就是物质、感往认识、思维、行为和意识。后四蕴纯属心理活动，色蕴虽然不是心理活动，但与心理活动密切相关。十一种色中，眼耳鼻舌身是五种感觉器官（五根），色声香味触是五种感觉对象（五境），法境则是不能直…     

正确处理心理健康标准中的几个关系

拙作《评心理健康标准的社会适应论》发表之后，引起了心理学界一些同仁的关注。江光荣先生在《关于心理健康标准研究的理论分析户：一文中，区分了在心理健康标准制定中重视天性发展的“精英原则”和重视习性适应的”众数原则”，他认为，心理健康标准的规定或心理健康的评估，只能以心理机能是否健全为标准，理由是适应和发展是人生的两个基本任务，是心理健康考察的基本对象，而适应和发展最终都要落在心理机能上。这等于说江先生既不同意“精英原则”又不同意“众数原则”，他坚持的是“适应原则和发展原则”。尔后，江先生批评我和柳夕…     

自尊结构与心理健康关系研究

目的：探讨自尊结构和心理健康之间的关系.方法：136名中学生完成了Rosenberg自尊量表、内隐联结测验、青少年生活事件量表和心理健康诊断测验.结果：外显自尊和生活事件呈正相关,外显自尊、生活事件与心理健康呈正相关.层级性多元回归分析表明,外显自尊,生活事件,外显自尊和内隐自尊,内隐自尊和生活事件,外显自尊、内隐自尊和生活事件的交互作用回归效应显著.结论：外显自尊和内隐自尊可能是两种不同的心理结构,个体自尊结构影响着消极生活事件和个体心理健康之间的关系.     

心理防御与心理健康

“心理防御机制”是人们心理世界中广泛存在的一种心理现象，它是正常人维持心理平衡的一种有效手段，也是心理疾病患者主要心理生活形式。然而尽管人人都在不同程度上运用着自己的心理防御系统，但多数人对此一无所知。心理学上的结论是：对此一无所知比有所知道危害未得大。如果我们能较好地了解心理防御机制的产生，它的诸种存在及在不同水平上的运用，晓之它的利弊，并走上最终抛弃它的道路，这对个体的健康发展无疑是有重大意义的。1心理防御机制的产生心理防御概念在弗洛伊德上一世纪九十年代的著作中占主导地位，并且是“精神分析学…     

煤矿工人的心理保健

世界卫生组织(WHO)对健康的定义:“健康不仅仅是没有疾病,而是一种身体上、精神上(心理方面)及社会功能良好的状态”,也应是说,所谓健康是指具备完整的生理、心理和较强的心理适应能力。而心理健康或健康的心理,应是指一种能够与自身生理和社会环境保持良好适应的持续稳定的心理状态。它能使在困境和挫折面前,及时     

大学生心理病态分析与心理健康对策

德才兼备，心身健康，是合格人才的现代观念，是走向社会的素质准备，是建设文明的职业条件。为了培养出具有德才心身全面素质的合格人才，如今高校的讲坛上，在德育、智育、体育的同时，还兴起了一个心理健康教育，内容广泛，方式多样，其中一项主要的任务就是解除心理病变，实现心理健康。1大学生心理病态分析在对大学生的心理健康教育、调查和咨询中，我们发现：心理健康或比较健康者居多。但同时还发现：一些学生则患有“心病”，即心理不健康问题，较明显的是部分学生带有病态特征的心理障碍。1．l“职业不满疲软症”：心因，有的学非…     

北京市大学生对心理健康的认知

目的：了解大学生对心理健康的认识状况。方法：采用SCL-90问卷和自编《心理健康知识调查表》，对北京市6所大学共440名大学生的心理健康状况和对心理健康的认知进行了调查。结果：大学生比较关心心理健康和心理健康知识，对于心理健康有一定了解，但是同时也存在着些误区。大学生对于心理健康的认识状况在不同性别、不同年级、不同学校和是否看过心理门诊的大学生之间都存在着一定差异。结论：大学生对于心理健康的认识程度与其心理健康状况之间存在着显著的正相关。     

心理控制源与警察心理健康相关研究

目的探讨警察的心理控制源与其心理健康状况之间的关系。方法对某市112名干警进行了症状自评量表（SCL-90）和成人内—外控制量表（ANSHE）的调查。结果干警的心理健康各因子得分除人际敏感外，均高于国内常模，并具有统计学显著性；心理控制源与心理健康各因子之间呈正相关，也具有统计学显著性。结论心理控制源与警察的心理健康状况存在相关关系，心理控制源在一定程度上影响着警察的心理健康。     

心理健康面面观

心理健康是指心理活动正常,没有病态,它是一个平均值的概念。由于社会的开放,竞争的加剧,价值取向的多元化,人际关系的复杂化等因素的影响,人们的心理偏差(心理不健康)问题确实比以往增多。为了使我们自己学会心理保健,在没有“生病”之前学会预防“疾病”的发生,我们有必要对心理健康的特征有所了解。     

少数民族心理健康研究的文化取向

对少数民单心理健康的研究应该把文化作为首要因素加以考虑，无论是对民族心理的形成过程及现状的调查研究，还是对民族心理健康的维护方案的理论探索和实践，都离不开文化这个造就民族心理并决定着民族心理健康状态的根基；因此，走文化取向的研究之路，是建设我国本土化心理健康理论与实践、促进少数民族心理健康专门研究的根本途径．具有重要的理论和现实意义。     

怎样成为一名演说高手

克服畏惧心理 畏惧心理是人们在公共场合不能清楚地表达自己见解的第一大障碍。要消除畏惧心理，最重要的就是要“捅破”害羞这层薄纸。一旦你把它“捅破”，即使面对百万听众，你也会只当是在和老朋友聊天一样侃侃而谈．     

贫困大学生心理资本、应对方式与心理健康的关系

目的探讨贫困大学生心理资本、应对方式与心理健康的关系。方法采用心理资本量表、应对方式量表和症状自评量表对197名贫困大学生和343名非贫困大学生进行测查。结果1通过与对照组非贫困大学生的对比,发现贫困大学生的心理资本及各个维度均显著较低,且其中的自信维度女生又显著低于男生。2层次回归分析结果表明,心理资本、自信、希望、坚韧性和乐观维度对心理健康水平均有正向预测作用。3贫困大学生的积极应对方式在心理资本与心理健康状况之间起着部分中介作用。结论贫困大学生心理资本及各子维度与非贫困大学生存在差异,自信维度上还存在着性别差异,心理资本对心理健康有显著影响,积极应对方式在其中发挥着中介变量的作用。     

关注“优秀大学生”的心理健康

在大学校园有一个值得我们心理健康教育工作者特别关注的群体,即优秀大学生群体。这里所指的“优秀大学生”,是习惯意义上的好学生,即学习用功、成绩拔尖、办事认真、遵纪守法的学生。他们通常是“三好学生”、“优秀学生奖学金”的获得者。由于他们总是给人一种好学上进、办事认真、学业有成、循规蹈矩的印象,故他们的心理健康问题不易被察觉,未引起重视。然而,了解他们的内心世界,我们就会发现,在这些“品学兼优”的大学生中,有不少人的心理发展并不健全,或者说存在着一定程度的心理缺陷和误区。这些人或是背负着沉重的心理包袱艰难地行进着,或是在孤独、     

大学生的心理健康状况及影响因素的研究

目的为了有针对性地在高校开展心理健康教育．方法本研究采用SCL-90，EPQ等量表对不同专业、年级、性别大学生的心理健康状况进行了调查研究。结果大学生群体的心理健康水平各指标得分均显着高于全国常模，大约有46％的学生存在着不同程度的心理不适，其主要的心理问题是：抑郁、人际敏感、强迫、偏执和敌对性几种，并且在心理健康水平上高年级较之低年级、女生较之男生、艺术类较之其他专业类存在着更多的心理问题。结论心理健康水平是社会文化环境中的不良因素与某些人格特征综合作用的结果。     

自我估计智力及其相关因素分析

有关智力的概念 ,智力的测量 ,智力的遗传和环境的作用以及智力在性别间的差异等问题一直是心理研究争论的热点问题 ,不仅心理学专家有着不同的理论观点 ,而且非专业人员即公众对上述问题也有着自己的观点和看法。著名的智力专家Ｓｔｅｒｎｂｅｒｇ把两者区分为智力的外显理论 (ｅｘｐｌｉｃｉｔｔｈｅｏｒｉｅｓ)和智力的内隐理论 (ｉｍｐｌｉｃｉｔｔｈｅｏｒｉｅｓ) [1] ,他认为 ,进行智力的内隐理论研究很有意义 ,因为它不仅影响专业理论的形成 ,更重要的是它左右着人们对自己和其他人的智力的评价 ,从而影响着人们在学业、职业上的选择…     

维护心理健康构建和谐社会

中国心理卫生协会在1985年10月再次成立以来,一晃20个年头过去了。恰逢今年的10月10日,第14个“世界精神卫生日”,可以说是双喜临门。在这个有意义的日子里,我们想说些话,做些事,来庆祝它、纪念它,提示人们更加关注心理健康。中国心理卫生协会是在我国心理学界、医学界以及教育学界的老专家、老前辈们的不懈努力和追求下创立的。创立的宗旨就是普及心理卫生知识,传播心理保健技术,提高广大民众的心理健康水平。也就是要讲究心理卫生,预防心理疾病,维持和促进个体的心理健康。     

“涛声”还能“依旧”吗?

有句挺无奈的话:婚姻是爱情的坟墓。 为什么?因为结婚前后的男女并不一样:结婚前太“勤奋”,结婚后又太“懒惰”。也正因为确实存在着这个勤奋与懒隋之间的巨大落差,才有了上述坟墓一说! 打个比方,结婚前的男女是在“打江山”,他们孜孜不倦,从不敢怠慢一丝半点,而一旦结了婚“坐了江山”,也就有了种功成名就的感觉。殊不知,正是这种功成名就理应“歇一歇”的感觉,在悄悄断送着原先那个最神圣的期盼!     

加强心理咨询师的继续教育,提高心理咨询师执业技能

2003年我国劳动和社会保障部出台《心理咨询师国家职业标准》以来,心理咨询服务在我国受到了前所未有的广泛关注。心理咨询服务已经成为人们生活中的重要内容,心理咨询师也被称为是21世纪最热门的职业之一。随着心理咨询行业的发展,心理咨询师自身的职业发展和提高也引起了专业人员的关注。近年来,笔者参加了我国部分地区的心理咨询师的培训、督导和鉴定工作;笔者认为,加强心理咨询师的继续教育,提高心理咨询执业技能是当务之急。提出初步看法,希望引起有关方面的重视。1心理咨询师的职业发展是和谐社会的进步在当今我国建立和谐社会过程中,怎样建立和谐的心理健康服务,不断适应并满足社会日益增长的心理健康需求,值得我们专业人员思考。心理咨询的社会化服务代表了我国心理健康事业的进步,在当今我国建立和谐社会过程中,提供和谐的心理健康服务在以下方面是具有积极和重要的意义的。心理咨询师的职业发展是和谐社会的进步。1.1和谐的社会需要和谐的心理健康服务胡锦涛总书记在“十七大”报告中提出要“加强和改进思想政治工作,注重人文关怀和心理疏导,用正确方式处理人际关系。”在大力建设和谐社会的今天,重视人文关怀有着非常积极的意义。党的十七大报告第一次把“心理疏导...     

合肥“养性保”项目寻求转让

合肥“养性保”项目寻求转让由“养性保”中药系治疗性功能障碍的新药，已由安徽省药政局同意做“健字号”临床，一俟临床如数完成，即可由生产厂家申办生产许可证。其许可生产范围不受省份限制，此药品现已申请专利，专利申请号为（９４１０３１２５．Ｘ），以下是该药发...