攀比使人远离幸福

什么是快乐？当你看到通过努力换来成绩时，你会快乐；当你看到一只受伤的鸟再度飞上天空时，你会快乐；当你看到一朵娇嫩的花儿灿烂地开放时，你也会感到快乐。     

3招让你精致起来

1吃豆腐，可保持臀部圆翘 你可能不知道，臀部是身材的隐形敌人。如果你的臀部丰挺、结实，就自然会彰显出你腰部纤细条，与此同时，也会为你的腿部增加明显的修长效果。臀部的圆翘，自然会带动身材曲线的窈窕。如果你的臀部松垮无弹性，那么腰部以下则会美感尽失，下半身的比例也会给人一种失去平衡的视觉感。     

我们还不会吃药

如果突然问你，“你会吃药吗？你肯定会异常惊奇，也会反驳。但事实是：调查显示，有80％以上的人则不会吃药。     

4种致胖食品的可爱一面

巧克力、奶酪、沙拉……这都是些让你又爱又恨的食物：爱它们，因为它们美味；恨它们，因为它们让你发胖。现在，最新的研究发现，这些食物也有可爱的一面，只要你会挑选、会合理食用，它们一样会成为你餐桌上的选择。[编者按]     

您是个自立自强的人吗

在日常的生活、工作中，如果遇到困难，你是会毫不犹豫地请他人帮忙，还是打肿脸充胖子，自己解决？你的独立性怎么样呢？通过下面的测试，你会找到答案的。     

用好8句话让你工作更轻松

俗话说得好：会干的不如会说的。你想仅仅凭着熟练的技能和勤恳的工作，就在职场游刃有余出人头地，未免有些天真了。虽然能力加勤奋很重要，但会说话，却能让你工作起来更轻松，并且可能帮助你加薪、升职。     

做自己身体的管理者

你了解自己的身体吗？你会管理自己的身体吗？面对这些问题也许你会感到茫然。其实。只要认真学习，你将成为你自己身体的专家。以下的介绍能使你更好地了解自己的身体，并管理好它。     

谁在插足你的婚烟

现在的生活五彩缤纷，新鲜事儿多的看不过来。朋友、同事有了情人，你已经不再惊奇。对于情人，不同的人有不同的看法。你有权怎样生活，你无权干涉别人怎样生活。今天你是旁观，面对美丽的诱惑，某一天你会不会成为一个参与?某一天你的丈夫、你的妻子突然成了别人的情人，你又会怎么样呢?更让你意想不到的是，他(她)在某一天，突然提出要和你离婚，他(她)的那一位原来你并不陌生……     

有些药，吃了不能“见光”

药物的保存里，有些药物强调了需要避光保存，这是因为这些药物遇光会发生变质，所以你会看到它们被装到了深色的瓶子里。不过，还有一些药物，即使你已经服进了体内，也会让你也见不得光，你又知道吗？     

让男人恋家并不难

度蜜月时，上班的男人总怀疑手表走的慢了，但在结婚婚后．却总是以“今晚要加班”、“我找了个兼职”等理由，一天比一天回家晚。这是怎么回事呢？会不会是你太爱唠叨？会不会是你和他的交流有困难？会不会是你爱教训人？还有，你会疑神疑鬼吗？     

拯救颈椎

无论你是在写字楼上班的白领．还是在车间作业的工人，只要你长期埋头工作．颈椎病自然就会找上门来颈椎病发病初期十分隐匿，病情发展也很缓慢。早期你若不警惕并想方设法制止，待病情严重时，你会发现自己已被它弄得狼狈不堪，悔之晚矣!     

从笔迹看心理

也许将来某一天，当你向求职单位递上打印得整整齐齐的履历表时，却会被要求必须提供一份手写的材料。别奇怪，因为专家要对你的笔迹进行分析，以便用人单位能更多地了解你的性格和心理状况。然而，你不禁会感到疑惑，通过笔迹真能了解一个人吗?     

神秘的潜意识

人的心理有一大部分是自己也不了解的，这一部分叫做潜意识。人的潜意识用象征来表达自己，它把心理的感受变成一些神秘的故事，会创作一些神秘的小说、传说、神话。如果你不懂得象征的语言，你会觉得这些故事很离奇，你不知道这些故事是在说什么。它就像梦，你在做这个梦，但是你自己不知道它的意     

用情绪吃饭

每个人都会偶尔暴饮暴食，症结所在就是人总是拿食物撒气，发泄情绪，而不仅仅是因为饥饿——专家称之为“情绪性饮食”。情绪性饮食实际上是一种很不健康的饮食习惯，因为它并不能解决问题，改善你的情绪，相反，很多时候，它只会让你的心情更糟。一包薯片或一袋炸面包圈也许可以让你的心情放松一时，但久而久之，你的胃口会忽大忽小，体重也会在不知不觉中增加，最终导致饮食紊乱。     

追求忘我

通常，那些号称自己从来不后悔的人总有一天也会后悔的。、那是因为，当你的意识处在极度自信的状态，坚信自己已进入生命的最佳境界时，命运依然有可能会将你引到一个岔路口，而你往往会不假思索地朝着错误的方向呼啸而去。     

身体秘密脸知道

面对紧张的工作，当你感到不适时，不妨观察一下自己的脸，也许透过你的脸，会发现你身体健康状况的秘密。     

贵人在哪里

人生是一条漫漫长路，你可能不会意识到，今天你遇到的这个人，看起来也许很平凡，但若千年后出现在你人生的拐角处，可能就会成为你的贵人。     

第二周健脑计划

给你大脑15天，每天花1小时，你就能够开始把你健全的大脑变得更优秀。当然，你需要长期保持这个计划，但你在15天后就会注意到非常大的变化，而你则走上了通向可能有的最优秀大脑的道路。     

情人分手 如何谢幕

相爱简单，相处太难。初浴爱河，总以为我们的爱会海枯石烂、天长地久，可也许用不了多久，你就会发现，你最初并没有真正爱上他，而只是自己的感觉。这个时候，这段感情给你的不再是甜蜜和缠绵，而是痛苦和负担。你在犹豫，要不要分手？你在思忖，是应该先提出分手，还是要等对方说分手？ 其实，当爱情已经不在了，无论哪一方先提出分手，都是值得赞许的。     

6种好习惯成就美满婚姻

当相爱双方最初的神秘感褪去后，想要幸福，靠的是两人在生活中形成的情感习惯，因为伴侣更关心的是：你是可以共度患难的人吗?你自私吗?你会打理家财吗?只有好习惯才能提供答案，它会让婚姻更幸福。