负性情绪是癌症的活化剂

<正> 所谓情绪,就是人思想感情的流露,是大脑皮层兴奋、抑制过程所处的一种状态。情绪可分为两大类:一类是有利于身心健康的愉快情绪,如希望、快乐、恬静等;另一类是有损于身心健康的不愉快情绪,如焦急、抑郁、愤怒、恐惧、沮丧、悲伤、痛苦、紧张等。     

健康活动:说说害怕

设计意图:大班幼儿随着年龄的增长情绪情感越来越丰富,且对情绪情感的调节能力逐步增强,但是情绪仍容易受各种因素的影响而产生变化。最近经常有孩子跟我说他很害怕晚上一个人睡觉,要和父母或者爷爷奶奶一起睡才安心,于是我选择了情绪绘本《当我害怕时》导入活动,让幼儿勇敢地表达自己的害怕心理,驱散他们心中的黑暗和恐惧。     

脑力劳动者如何缓解神经衰弱

神经衰弱是由于大脑神经活动长期持续性过度紧张,导致大脑兴奋功能和抑制功能失调而产生的一类以精神容易兴奋,脑力容易疲乏,伴有情绪烦恼和心理、生理等症状为特点的神经性障碍.超负荷的脑力和体力劳动引起大脑皮质兴奋功能和抑制功能紊乱,造成中枢神经递质失调,而引发神经衰弱.患者常因睡眠障碍、躯体不适而苦恼.常常是存在持久的情绪紧张和精神压力.     

语言活动：心情播报

设计意图：现在的孩子大多都是独生子女,在家中是小皇帝小公主,十分受宠,而当遇到不开心的事时乱发脾气,不会调节自己的心情,也不会照顾他人的情绪,更不懂得如何让自己快乐并带给他人快乐。我试图以本次活动为契机,在发展幼儿语言能力的同时,加强幼儿的情感教育,帮助幼儿理解、体验别人的情绪情感,知道要关心、帮助他人。     

幼儿焦虑症产生的原因及矫治

焦虑,是一种紧张不安带有恐惧的情绪,久而久之会形成病态。幼儿焦虑症表现为弥散的、游离的和不依附特定环境的焦虑状态,是幼儿期的一种情绪障碍。患有焦虑症的幼儿生长发育一般正常,情绪行为方面的异常表现常见有过分敏感、多虑、因小事过度焦虑、烦躁不安、哭闹不休、恐惧、颤抖、梦魇、缺乏自信、眼神涣散等等。长期过度的焦虑,不仅影响幼儿对社会环境的适应,而且影响幼儿人格的健     

头部按摩，巧治神经衰弱

神经衰弱是指患者精神活动长期过度紧张,导致大脑兴奋和抑制功能失调,属神经官能症的一种类型。该病症状可分为两大类：一是兴奋占优势的症状,包括头痛、头晕、耳鸣、情绪不稳定、易激动、心慌、气短、多汗、失眠、多梦、易惊醒等;二是抑制占优势的症状,包括记忆力减退、注意力不集中、思维迟钝、精神委靡、乏力、性功能减退等。以上两大类症状常并存,发病初期常以兴奋占优势,以后以抑制占优势。     

图画书教宝宝处理生气情绪

教育部2010年颁布的《3～6岁儿童学习与发展指南》中对幼儿情绪调节的要求体现在“健康、语言、社会、科学和艺术“这五大领域中，所以幼儿情绪的调节对于幼儿各个方面的成长都具有非常重要的作用。 合理地调节自己的情绪是幼儿情绪智力的体现，能够促进幼儿的成长与发展。因此，训练幼儿对负性情绪的调节、对正性情绪的合理表达具有非常。重要的意义。     

开心妈妈专线

Q：幼儿过早学会阅读有什么害处吗？ A：应该说,幼儿学会阅读,能够尽早学习知识。是一件很好的事情．基本上没有什么害处。但是,问题在于幼儿的阅读学习是有条件的。比如幼儿过小,能否有足够的注意时间？能否让幼儿感觉到阅读的快乐？而且孩子学习阅读是要循序渐进的,非强制性的。幼儿在快乐情绪下学会阅读后,他以后都会喜欢阅读。     

情绪管理：让老师和幼儿保持阳光心态

情绪情感直接影响着幼儿身心的全面发展。研究表明，情绪情感会影响到幼儿的身高、体重和智能发展，幼儿只有处于良好情绪状态时才会表现出对外界事物的好奇、好动、好问，从而提高交往能力，发展语言思维，促进个人良好性格的形成和能力的提高。     

将惯怒情绪发泄出来

生活中每个人都免不了动怒，从心理学角度看，愤怒是一种情绪，不同的人会有不同的表现方式。有些人易激动，遇到不顺心的事一触即发。有的人即便很生气，也会把愤怒压在心底；也有的人此处受气，别处发泄；还有的人自己错了却冲他人发火。北京友谊医院心理专家副主任医师柏晓利认为，这些都不是处理愤怒的好方法，成熟的做法应该是，通过另外一个渠道去努力排解愤怒，尤其是年轻人，可主动做一些消耗体力的运动，如：登山、游泳、武术或拳击等，通过运动使一时的不快得以宣泄。如果一次次地将愤怒情绪压抑，长而久之，要么形成抑郁情绪，要么愤怒积累超过极限而突然爆发。北大男生安然杀死同班同学崔某一案轰动京城，这正是愤怒情绪积累超过极限而突然爆发的结果。     

大班幼儿自我情绪认知能力的培养

大班幼儿对自己情绪产生的现状缺乏正确地对待,对自己情绪表达的场合缺乏合理的选择,对自己情绪宣泄的程度缺乏适当地控制.通过实践的经验总结,提出转变大班幼儿自我消极情绪认知的四种递进策略,即提出要求、认识引导、换位启发和体验感悟;介绍一日活动中培养大班幼儿自我积极情绪认知的三种实用方式,即善用晨间谈话、重视社会活动和丰富自主游戏.大班幼儿对自我情绪的正确认知,有助于良好师生、同伴、家庭关系的建立,有助于个体社会性发展的实现,有助于对小学生活的良好适应.     

选择钙制剂的5个标准

神经衰弱是因为长期精神过度紧张，思想负担过重等负性情绪以及极度疲劳等引起大脑高级神经系统功能失调的一种疾病。既然是神经衰弱，很多人都认为神经衰弱表现为嗜睡、精神萎靡不振、机体软弱无力、思维迟钝、记忆力减退等症状。其实，神经衰弱有很多类型。上述症状属于衰弱型神经衰弱，还有一种是兴奋型神经衰弱。     

以“趣”导学优 化幼儿园音乐教学活动

对幼儿来说，兴趣是其做事和学习的主要前提与动力。幼儿对感兴趣的事情总是兴致勃勃、乐此不疲。而音乐是兴奋的语言，对幼儿有极大的感染力，所以幼儿总是对音乐活动表现出自发的热情和兴趣。《幼儿园教育指导纲要（试行）》艺术领域提出：“艺术教育激发兴趣的目的是将幼儿的浅层兴趣引申，并提高到有一定深度的动机水平上”。也就是说激发兴趣需要贯穿于艺术活动的始终，把幼儿原有的兴致导向内化，将表面的热情转化为主动从事艺术活动的推动力，使之成为积极主动的参与者。那么如何以“趣”导学来优化幼儿音乐教学活动呢？我尝试从以下几个方面入手：     

安慰人不是讲道理

美国临床心理学家尼克·维格纳说,当人们遇到烦恼时,需要的不是讲大道理,而是被理解。注意以下四点,你的安慰才会起作用。减少说教见到亲朋好友有恼怒、沮丧、忧虑情绪时,你可能把他的坏情绪看作“问题”,急着要帮他们摆脱这些负面情绪。他的情绪只是外在表现,只关注情绪是对根本原因的忽视,所以无论你怎样让对方“想开些”,也没有多大效果。     

儿童本位视域下大班语言区活动的优化策略

<正>幼儿的语言能力是在不断运用的过程中发展起来的,发展幼儿语言能力的关键在于创设一个能使幼儿想说、敢说、喜欢说、有机会说并能得到积极回应的环境。班级语言区正好为幼儿打造了这个平台,在语言区幼儿可以根据自己的意愿开展语言类活动,例如,阅读绘本、创编故事、自制小书等。因此,除了日常的集体教学活动之外,语言区成为了发展幼儿语言能力的主阵地。     

不同依恋类型幼儿情绪社会化发育的差异

目的探讨不同依恋类型的幼儿情绪社会化发育的差异情况。方法随机选取在该院就诊的1~3岁的幼儿,采用陌生情境测试选出60例不同依恋类型的幼儿,对其运用《幼儿社会情绪评价量表》评估。选取30例安全型依恋气质的幼儿为对照组,30例不安全型依恋气质的幼儿为研究组,比较分析两组幼儿情绪社会化发育的差异情况。结果研究组在攻击性/反抗性、忧郁/退缩、焦虑、睡眠、负性情绪维度的得分较对照组得分高;依从性、注意力、模仿游戏、掌握动机、亲社会同伴关系维度的得分低于对照组,两组幼儿情绪社会化发育的差异有统计学意义(P0.05)。结论通过对不同依恋类型幼儿的情绪社会化发育情况的差异分析,指导家长如何根据幼儿不同的依恋类型科学带养幼儿,从小培养幼儿良好的情绪情感表达,促进社会化发育。     

用“亲子陪读”缩短托班幼儿入园分离焦虑期

所谓入园初期焦虑是指幼儿因离开自己熟悉的环境、亲人而导致的烦躁、忧伤、紧张、恐慌、不安等负性情绪。适度的焦虑情绪是幼儿“家园过渡”的正常表现。如果孩子较长时间里都处于严重的分离焦虑中，会破坏其正常生活，影响其身心健康发展。为了减少托班幼儿入园初期的分离焦虑，有效的缩短入园适应期，从2012年开始我园进行了亲子陪读缩短托班幼儿入园焦虑期的尝试。     

学龄前儿童的常见心理行为

学龄前儿童指的是3～7岁的儿童。随着儿童神经系统的发育,学龄前儿童的情堵、情感虽然有了进一步的发展,但由于皮层下中枢的活动仍占优势,故此期儿童的情绪易激动、不稳定,情感也具有易变性和富有冲动性,对情感和情绪的调节性较差。此期是幼儿个性初步形成的时期,家庭是幼儿赖以生存的第一个环境,家庭的物质和文化条件、家庭成员的关系、家长对幼儿的态度以及幼儿在家里的地位和生活方式,都极大地影响着幼儿性格的形成。因此,家长要充分重视幼儿良好个性品质的形成,并注意培养幼儿的主动性、独立性,培养积极的性格特征,为促进幼儿形成良好的性格提供健康的家庭环境。     

神经衰弱的饮食疗法

神经衰弱是由于大脑持久的情绪紧张和焦虑或脑力持续超负荷而引起的神经系统功能失调,高级神经活动兴奋和抑制过程之间发生冲突,导致抑制过程弱化和兴奋亢进,特别是大脑皮层的抑制过程减弱,从而出现过度兴奋与迅速疲劳、睡眠障碍以及植物神经功能失调等一系列症状。老年人多由于大脑功能减退,神经活动的功能障碍,出     

幼儿社会性和情绪发展现况研究

目的:了解武汉市幼儿社会性和情绪发展状况。方法:随机抽取12~36个月幼儿520名,应用“幼儿社会性情绪发展”和“幼儿背景”调查问卷对儿童家长进行现场调查。结果:520名幼儿中,外化、内化、失调和能力四个维度阳性率分别为21.54%、11.73%、15.77%和21.35%。除了能力维度阳性率女童高于男童外,其余各维度阳性率均无性别差异。不同年龄段男童的内化维度、失调维度和能力维度得分差异均具有显著性;不同年龄段女童的能力维度得分差异具有显著性。与美国耶鲁大学的研究相比,武汉市幼儿的外化维度得分偏高,能力维度得分偏低。结论:应制定符合中国实情的“幼儿社会性和情绪发展评价量表”和评价标准,以早期评价和指导幼儿社会情绪的健康发展。