零食与性格

许多人爱吃零食,尤其是女性,有时在上班时也不忘带些糖果、饼干之类的食物 据研究,爱吃什么样的零食,可以反映她们的性格特点。 1.爱吃雪糕者:大多是富于罗曼蒂克情趣的人,她们喜欢生活上有刺激的事物,但当她们的计划受挫时,情绪会出现大波动。     

不孕不育的护理

现如今,由于饮食、生活环境等各种因素的影响,使女性不孕不育的现象愈演愈烈。不少夫妻备孕很久,但却迟迟没有结果,心情长期比较沮丧,甚至会担心自己是否患上不孕不育。真正患上这种病,很多家庭都会变得十分焦躁。本文就带您科普不孕不育的护理,让广大患者朋友能科学地进行不孕不育的护理。     

抽烟族要怎么吃

吸烟有害健康,特别是对女性来说,更容易引起早衰、月经问题,甚至会影响受孕,殃及后代。让我们来看看能从饮食方面做些什么吧。1.补充维生素。烟气中的某些化合物,可以使维生素A、B、C、E等的活性大为降低,并使体内的这些维生素得到大量的     

吃零食的小学问

人们常把零食与儿童、青少年联系在一起，但只要注意观察一下周围的朋友，就会发现他们其中有很多人都喜欢吃零食，女性尤甚。然而，随着生活节奏的加快、工作压力的增大，不少人把零食当作正餐吃，招致了各种疾患。零食固然美味，但也要吃得健康。     

这些伤身误区要当心

一些女性认为,只要能控制饮食、积极锻炼、注意防晒、每天刷牙及定期检查,身体自然就不会出问题。然而,一些容易被忽视的坏习惯往往会破坏健康。本期,我们为您总结了这些误区,一起来看看吧。穿高跟鞋走长路澳大利亚近期研究发现,整天穿高跟鞋的女性更容易受伤。其原因是,穿高     

用山楂类零售给宝福开胃要注意，什么？

问：孩子食欲不好时,我经常给他吃一些山楂处、山楂糕之类的零食,但吃得多了,会不会对健康有害呢？答：在生活中,“山楂片”是很多家长们首选的开胃佳品。不过要注意的是,山楂片、山楂糕等山楂类零食含糖量高,孩子吃多了可能会生龋齿。目前,超市商场里售卖的山楂片、山楂糕、山楂果脯等山楂类零食,虽然主材料是山楂,但大多经过了食品加工,口感虽然酸甜适中,但内含糖分却大大增加。长期食用又不注意口腔清洁,很容易导致孩子生龋齿。另外,高糖食品摄人过多反而会影响消化吸收,加重食欲不振的情况。因此,并不建议家长长期给孩子食用此类山楂零食来开胃。     

当舌尖邂逅零食

人类与零食的亲密关系也许在几千年前就存在了,因为考古遗迹表明,一个部族分割完一整头动物之后,那些零星的骨头会被一些精明的人拿来吮一吮、啃一啃。长沙马王堆汉墓出土的汉代贵族女尸,其肠胃里发现了未曾消化完的瓜子残渣。这说明我们的老祖宗,早就在享受零食带来的各种愉快体验了。时光如梭,零食的发展也随着技术的进步在内容、形态、口味甚至功能上变化万千,于是人们对零食的关注越来越多,心理学者指出"人类天生就有吮吸的需求",所以男人爱抽烟,女人爱吃零食;而健康学者又指出零食依赖对身体有害无益,就这样我们和零食的关系时而亲密无间,时而又水火不容,那么怎样才能找到一种平衡关系,既能愉悦心情又对健康有所助益呢?     

不过分要脸面就能长寿

"人要脸,树要皮",本来这是做人的美德,人就应该有自己的尊严,但这种看重尊严不能过头。过分地要脸面,有时会害了自己。人要长寿,脸皮就应该"厚"一点。就是做错了事,也不要自己跟自己过不去。多少人因脸面上过不去,整天沉浸在恼怒、自责的情绪里,甚至自杀。在人生路上,谁也难免不犯错误,犯了错误就看能不能接受教训。俗话说"没心没肺,活着不累",一是     

这些伤身误区要当心

一些女性认为,只要能控制饮食、积极锻炼、注意防晒、每天刷牙及定期检查,身体自然就不会出问题.然而,一些容易被忽视的坏习惯往往会破坏健康.本期,我们为您总结了这些误区,一起来看看吧.     

阴道要不要紧自己作主

一些女性尤其是生育过的女性容易出现性生活时快感的下降甚至消失,其中当然有许多原因,但阴道松驰是重要的原因之一。其中最常见的原因是分娩。自然分娩后,盆腔肌肉恢复欠佳,甚至受到损伤,造成阴道松驰,使性快感降低,严重者还会在大笑、咳嗽、突然站起来的时候感觉小便难以控制。因此,在选择做阴道紧缩手术前,通常要进行妇科检查,看自己有没有     

零食与近视

调查研究表明,多吃零食的儿童容易得近视眼。这是因为零食吃得多了,主食就吃得很少,甚至不吃米、面、蔬菜一类的膳食。不合理的营养,会促使近视发生。 许多零食都是又香又甜的精制食品,如糖果、饼干等等。这些精品在制作过程中,已丢失了大量的微量元素和其他一些成分。科学家早已发现,青少年近视眼患     

盲目吃零食带来的祸害

龟苓膏、凉茶、酸梅汤……如今越来越多含有中药成分的零食成为＂零嘴儿界＂的新宠,但是您知道吗,这中药类零食吃起来讲究很多,吃不对甚至还能起到相反的效果。必须根据体质吃对于市面上的越来越多的零食,很多人选择的标准就是＂好吃就行＂,尤其是对那些含有中药成分的,很多人更是抱着＂肯定有好处,反正吃不坏＂的心理跟风食用。其实,这种做法可是一个严重的误区。     

初春时节调养要得当

初春时节,常有较强冷空气及其带来的降雨,让很多地方一夜之间从夏天又回到了冬天,不少人因此"中招"而感冒。乍暖还寒时,要会保养调息。首先要注意保暖。早春的气温总体来说还是不高的,即使白天气温稍高,但早晚气温仍旧较低。平时可以穿多件较薄的衣服,根据气温的变化随时增减。做剧烈运动之前应先减衣物,等出汗后才脱衣很容易受凉。一说起春季保健,大家说的大多是调整饮食。但相比于调整饮食,你最该做的就是对自己的身体做个自我检查。刚过完春节,相信大家的身体多了几斤肉吧,有没有觉得上楼梯费劲了些,或者女士的裙装不再是平坦的小腹,而变成一圈"游泳圈"护在腰部?节后综合征是不是在您和您家人的身上出现了呢?     

更年期女性也要性福权利

有观点认为,女性到了更年期以后,激素变化会让女性性爱次数越来越少,甚至远离性爱.在这种传统观点的干预下,很多女性羞于表达自己的性爱欲望,压抑情感;有些女性在性生活中还会有阴道干涩、性交痛等诸多身体不适,逐渐放弃性爱.其实,更年期女性也可以享受到和谐的性生活. (程慧,52岁):别了,神奇的雌激素 以前我和丈夫的性生活很和谐,但是自从绝经后,我做爱时就没有了快感,阴道干涩.可是,丈夫的性欲仍然很旺盛.在几次三番被我拒绝后,他有些生气.我丈夫也算是成功人士,在外是年轻姑娘仰慕的对象,可是我却连碰都不让他碰,他甚至已经开始怀疑我们之间的感情出了问题.     

患了妇科病 亲热要缓做

正小颖结婚三年,与丈夫的感情一直很好。不知怎的,这几天一静下来,就觉得私处痒痒的,总想去挠挠。不挠则罢,一挠则燃起熊熊欲火,忍不住对睡梦中的丈夫展开野攻势冶。但在缠绵中又觉得有些吃不消,每次做爱没多久,下体就会隐隐作痛。由于白带增多尧变稠,小颖怀疑自己是不是得了妇科炎症钥自行服了些     

瘦身零食DIY

现在商场里的零食到处充斥着防腐剂、油炸,氢化脂肪和卫生安全等问题,让很多消费者忧心忡忡。想要减肥的你一定更是望而生畏,小零食其实大可不必去花钱买,在家也可以自己做。本期为大家找到三款适合炎热夏季,而且热量很低,制作方法又简单的零食,只要稍微动动手,既健康又能瘦身的零食想吃就吃。DIY第一课:橙汁果冻买来的果冻大多数添加了很多凝胶     

瘦身零食DIY

现在商场里的零食到处充斥着防腐剂、油炸,氢化脂肪和卫生安全等问题,让很多消费者忧心忡忡.想要减肥的你一定更是望而生畏,小零食其实大可不必去花钱买,在家也可以自己做.本期为大家找到三款适合炎热夏季,而且热量很低,制作方法又简单的零食,只要稍微动动手,既健康又能瘦身的零食想吃就吃.     

早餐重要,零食也重要

<正>有问就有答。食品博士、科普达人云无心在这里和您面对面,聊一聊我们共同关心的一些儿童食品方面的话题。云无心老师:您好!3岁多的女儿早起不怎么好好吃早餐,即使去了幼儿园也不吃,好在另外两顿饭吃得还不错,这样是不是也能补上早餐的那顿营养?另外,零食对她有着极大的吸引力,只要在家,小嘴就吃个不停。作为家长,我一边在心里矛盾地斗争,一边又变着花样地给她买。想向您咨询,到底该不该让孩子吃零食?又该怎么给孩子选择零食呢?多多妈妈     

1O大儿童零食红黑榜

每块1元的“德芙”巧克力、张袋漏水的果冻、过期一年的小白兔奶糖、甚至会添加剧毒农药甲胺磷的零食……目前，在山东一些贫困农村发现“问题食品”。事实上，零食事件并非离我们很遥远，在许多地方的学校门口，都能看到学生们在购买各种各样包装简陋，且价格低廉的零食。至于零食是否过期、添加了什么，小学生多是不管不顾。     

“三级零食”,你的孩子吃了多少

吃零食,有助于少儿生长发育 很多人认为,零食是可吃可不吃的食物,只要一日三餐吃饱了,不吃零食最好。但其实,从营养学角度看,适当地、有选择性地吃些零食,对人体也是大有裨益的。