中年人当防“中心视力“下降

“中心视力”是日常活动所必需的,如阅读、驾驶、看时间,或者识别他人的面部特征等。有一种中年人高发的眼病,叫做年龄相关性黄斑变性(AMD),它能引起“中心视力”急剧下降,是引起50岁以上人群重度视力丧失的主要原因。北京协和医院眼科主任、博士生导师赵家良教授介绍。AMD 有时发展很慢,有时病情又可能迅速发展,导致视力在短时间内急剧下降。由于该病一般不会引起疼痛,所以容易使人忽视,但却会剥夺识别眼前物品的能力,也就是说,如果你专注地盯住一样东西看,会看不清。可这样东西旁边的物品却看得很清楚,这就是所谓的“中     

中老年人当防视力下降

<正>随着年龄的增长,很多中老年人的视力都会出现不同程度的下降。年老眼花似乎是常见现象,几乎所有的中老年人都会觉得看不清东西是很正常的。然而,除了老花眼外,白内障、眼底病、青光眼等眼科疾病也会对人     

感冒吃点醋熘菜

感冒时,菜中放醋非常有益,它不仅能抑制细菌的繁殖,而且对各种病菌有较强的杀伤作用。此外,醋能调节胃肠功能。醋味可以促使消化液分泌,     

中年人当防"中心视力"下降

"中心视力"是日常活动所必需的,如阅读、驾驶、看时间,或者识别他人的面部特征等.有一种中年人高发的眼病,叫做年龄相关性黄斑变性(AMD),它能引起"中心视力"急剧下降,是引起50岁以上人群重度视力丧失的主要原因.     

新开门六件事之不妨吃点“醋”

醋不仅是烹调用料,也是一味常用的中药,在医学史上的应用历史悠久。早在汉代张仲景《伤寒杂病论》中就已明确用醋来治疗疾病,并称醋为“苦酒”。     

想长寿吃黑豆

我国在世界上产豆最多,吃豆最多,吃法上也最讲究、最科学。豆制品从豆浆、豆花到豆腐、豆腐干、豆芽、豆瓣酱、腐竹、酱油……不胜枚举,可以说中国人的日常生活中几乎天天离不开豆。 豆及其制品不仅价廉物美,口感鲜,富营养,而且常吃豆还能延年益寿,预防许多疾病,如高血压、冠心病、糖尿病、高脂血症等。特别是黑豆,既是美食又是良方。祖国     

争“蜂”吃“醋”话养生

在提倡回归自然的今天,人们在一片饮食要吃野、吃活、吃绿、吃杂的呼声中,似乎忘了自古以来我们就有两件重要的养生饮品——蜂蜜和食醋。     

人老为何更吃“醋”

我妻子向来贤惠而勤快,可是近半年来变得爱发脾气,下班后常常放着家务事不做而发呆,并且对我在外面的行踪也变得特别感兴趣。尤其是两个月前我外出考察归来后,她总疑神疑鬼地认为我在外面有了外遇,因而时常跟踪我,还向领导反映我的“作风问题”,闹得满城风雨。我不明白,我们都是快50岁的人了,几十年风雨同舟,相知相爱都过来了,为什     

手脚发麻视力下降 或是“多发性硬化”

"多发性硬化"并不是人体表面的硬化,而是一种中枢神经系统自身免疫性疾病,多发于20～40岁,女性比男性更为常见。患者免疫功能出现异常,不能准确识别自身的组织和细胞,因而不断攻击和破坏自身的神经纤维与髓鞘。它的表现可多种多样,没有特定的预兆或发病方式,即使是同一个患     

视力下降,不全是眼睛的“错”

人老眼花,常会被认为是人体自然衰老的表现,实际上,有些疾病如糖尿病、高血压和干燥症也会影响到视力,因此,中老年人感觉视力下降时,要去医院做一些相关检查,及时发现和防治引起眼病的一些内科疾病. 视物时清时糊,需关注血糖 看东西有时清楚,有时模糊.人们通常都不会想到,这也许是由于血糖不稳定引起.因此,有这种情况要检查一下血糖. 当血糖水平增高时,眼睛中用于滋润眼球的房水渗入晶状体,造成晶状体变凸,人会变得有点近视;而血糖降低时,晶状体内水分外渗,晶状体变凹,形成相对的远视.血糖波动较大的人,可出现一天内看东西有时清楚有时模糊.     

老人养生不妨争“蜂”吃“醋”

在提倡回归自然的今天,人们在一片饮食要吃野、吃活、吃绿、吃杂的呼声中,似乎忘了自古以来我们就有两件重要的养生饮品——蜂蜜和食醋。     

5种人切记勿吃“醋”

醋,虽然好处多多,但未必对人人都有保健作用,同时更不能忽视醋的副作用而随意大量食用。正在服用某些西药的人不宜吃醋因为醋酸能改变人体内局部环境的酸碱度,从而使某些药物不能发挥作用,磺胺类药物在酸性环境中易在肾脏形成结晶,损害肾小管,因此服此类药物时不宜吃醋。正在服碳酸氢钠、氧化镁、胃舒平等碱性药时,不宜吃醋,因醋酸可中和碱性药,而使其失效。使用庆大霉素、卡那霉素、链霉素、红霉素等抗菌素药物时,不宜吃醋,因这些抗菌素在酸性环境中作用会降低,影响药效。服“解表发汗”的中药时不宜吃醋因醋有收敛之性,中医认为,酸能收敛,…     

多亏醋洋葱、醋黑豆血中胆固醇保持稳定

M氏（60岁）及其姐妹早在几年前就被诊断为遗传性高胆固醇、高血脂症，所以，几年来一直在遵医嘱服降血脂药。服药后，血中胆固醇、血脂值一直保持在正常范围。为了保持血脂正常，也为了预防今后发生动脉硬化等心血管事件，     

多吃黑豆可以补铁

浙江大学公共卫生学院王福俤教授团队最新的研究表明：黑豆或许是一种更加理想的补铁食物,尤其是黑豆皮的提取物,能促进机体对铁的吸收。     

青光眼 不得不防的“视力小偷”

正追看电视剧、观察别人的脸部表情、在旅程中欣赏壮丽风景、透过灵魂之窗看见世界的五光十色……我们可能认为这是人类与生俱来的本能。然而,千万别把清晰视力视为理所当然,忽略眼睛发出的警讯,否则,你的世界很可能从此只剩下黑暗!防治无声的视力小偷——青光眼,别让黑暗吞噬你的彩色人生!防治全球第二大失明原因的     

每天吃10颗醋泡黑豆,身体能有什么变化?

黑豆是日常生活中很常见的一种食物,不过与普通的黄豆相比,可能大家吃黑豆会比较少.俗语说“补药一堆,不如黑豆一把”,有点夸张,但足以看出黑豆的养生地位还是蛮高的.怎么吃最好呢?醋泡黑豆,每天吃10颗,一段时间后,身体出现的变化,或会让你喜笑颜开. 黑豆可分为乌皮青仁豆和乌皮黄仁豆.乌皮青仁豆种皮乌黑、仁肉青色,蛋白质、维...     

生吃黑豆治便秘

黑豆0.5公斤，洗净晾干（切忌暴晒），取少许装入小瓶备用。每天承晚饭服用，每次7粒（整粒吞下，切莫咀嚼），3日后见效。如果效果不显，可每顿饭服7粒,     

防“糖”多吃豆制品

糖尿病患者多吃豆类及其制品不会使血糖增高，豆类食品富含多种维生素及矿物质，营养价值较高。