各行都有最佳放松方式

正忙碌的工作总是让人身心俱疲,行业不同,每天"劳累"的部位也不一样,因此放松时重点也会有所不同。程序员、设计师:每天与电脑打交道的人,一坐便是一整天,最容易导致视力下降,颈肩、腰背不适,时常感到僵硬。针对这类人群,首先,放松眼睛是关键,需保证充足的睡眠,尽量在晚上11点之前睡觉;还可以用60℃左右的热毛巾热敷眼睛,     

冬季“干眼症”高发!别只知道用眼药水

正28岁的陈小姐是福州一家企业"白领",每天跟电脑打交道不下七八个小时。每晚睡觉前还是不忘个把小时玩微信,看朋友圈,刷微博。入冬后,天气越来越干燥,她就觉得眼睛干涩、酸胀,还觉得有东西"卡"在眼睛里,很不舒服,很不自主地就去揉眼睛。这不,到医院眼科一检查,原来是"干眼症"在作祟。"冬季里,不少人发现自己的眼睛也变得‘干涩’,尤以年轻人居多。"福州总医院眼科     

眼外伤 应急有方

"眼睛是心灵的窗口"。据统计,每年有超过百万的人因眼睛受伤而就诊,给这"窗口"蒙上一层阴影。尤其是到"爆竹声声辞旧岁,火树银花不夜天"的新春佳节,虽然近年来国家已经实行烟花爆竹"禁放"、"限放",但受传统习俗的影响,爆竹声依然常在节日里响起,新春佳节也成了眼外伤的高发期。     

视疲劳,不妨搓手敷眼

很多人在眼睛疲劳时往往会想到求助眼药水,却忽略简单的方法--"熨目".祖国医学中的"熨目",对缓解视疲劳很有保健效果,而且方法简单,易于操作,平时过度用眼或者经常感到眼睛疲劳的朋友不妨一试.     

哭泣时,为什么一把鼻涕一把泪?

<正>人的眼睛和鼻腔有一个通道,在解剖学上叫"鼻泪管"。正常时眼泪由泪腺分泌出来,通过眼睑运动分布于眼球表面。当泪液较多时,眼泪就通过鼻泪管流到鼻腔里去了。从医学角度来看,眼泪是泪腺分泌出来的一种液体,泪腺位于眼球的外上方。一般人平均每分钟眨眼13次左右,每眨一次眼,眼睑便     

助视器,给“视界”添姿彩

"黑夜给了我黑色的眼睛,我却用它来寻找光明。"可是,那些视力有残疾的人,该用什么来寻找光明呢?眼睛是心灵的窗户,顾盼流转之间,大千世界尽收眼底。眼观六路,耳听八方,在各种感官中,可以说,人通过视觉获得的信息是最丰富的。明眼人难以想象,常年置身于黑暗的世界,是怎样一种体验。     

6类药,伤眼睛

眼睛是人体比较"娇气"的器官之一,很容易受伤,用眼过度、不注意用眼卫生、营养缺乏等,都可能影响视力。这些因素,大家或多或少都知道一些,但有些伤眼因素就不那么为人所知了。比如部分药物,本来是治其他病的,如果不科学地使用,也会损害眼睛,影响视力。下面6类药就有潜在伤眼作用,使用时务必小心。     

明眸善睐虽美,整形效果不一

正眼睛是人心灵的窗户。《洛神赋》里提到"丹唇外朗,皓齿内鲜,明眸善睐,靥辅承权",以明眸皓齿来形容一个人的美丽。可见拥有一双大而明亮的眼睛是大部分人的向往,因此越来越多的人为追求大眼而选择了眼部整形手术。现在,我们就跟大家讲讲眼部整形你需要知道的那些事儿。常见眼部整形项目     

眼睛发炎,用药“连连看”

俗话说"眉是山峰聚,眼是水波横"。作为心灵的窗户,眼睛被视为人与人之间交流的第一步桥梁。有时候,人的喜欢、厌恶、默许、否定,都只需一个眼神就能表达得清清楚楚。然而就是这透亮、清明的眼睛,却很容易受到细菌的侵蚀和感染,沙眼、结膜炎等眼科     

近视眼就不会老花吗

正说到老花眼,很多人都非常熟悉,是指上了年纪的人,逐渐产生近距离阅读或工作困难的情况。绝大多数的人在40~45岁左右眼睛会悄悄出现"老花",感到看细小字迹模糊不清,必须要将书本、报纸拿远才能看清上面的字迹。其实,老花眼是人体生理上的一种正常现象,是身体开始衰老的信号。眼睛就像一部照相机,通过非常精密的调节,才能     

数字人体

正眼睛每只眼睛约含1.2亿个视杆细胞,它给人以黑、白视觉,还含有700万个视锥细胞,它为人提供色觉,形成"彩色"则是人脑综合处理的结果。在夜间理想条件下,站在山顶上可清晰地看到80公里以外的火柴光焰。人眼可以辨别超过800万种深浅不同的色调。当人的眼睛发现一个物     

迎风流泪 眼泪要向上擦

做销售统计的王女士天天面对着电脑,眼睛常常觉得酸涩不舒服。从公司一出来,冷风一吹,眼睛就流泪不止,经常是泪流满面。其实,像王女士这种情况叫做迎风流泪,生活中许多人都有过,人的眼睛有个基础的、正常的泪液分泌量,以保持眼睛表面的湿润、润滑。当眼睛进了异物、冷热交替过快,或者感冒时角膜上皮因炎症受损伤了,或者泪道狭窄或不通     

老揉眼睛小心散光

眼睛不舒服时用手揉揉是很多人的习惯，但香港眼科专家近日指出，经常揉眼睛可能引起散光，导致视力模糊。香港养和医院眼科专科医生张叔铭在临床调查中发现，人们大都知道患近视眼的人大都伴有散光，这是由角膜弧度改变引起的。但人们却不知道揉眼睛也是导致散光的重要原因。他在调查中发现，一些人眼睛不舒服、患过敏症感到眼睛痒时，会大力揉搓，“揉眼睛时通常会闭上双眼，这时眼球会向上移，揉时的压力便会聚在眼球下方，造成角膜下方的弧度发生变化。角膜弧度不均，     

眼睛也要"抗旱"

常言道：“眼睛是心灵的窗户。”水汪汪的眼睛最能打动人。眼睛中的“水”，通常是眼睛的腺体不断产生和分泌的泪液，通过眨眼时，把泪液均匀涂布在角结膜表面，从而形成一层泪膜。它有湿润和保护眼睛的作用，能维持眼球的正常功能。如果因某种原因导致泪液产生减少或蒸发过快，使之不能正常湿润角、结膜组织，眼睛因缺水而干燥，引起病理损害和一系列症状，     

老揉眼睛小心散光

眼睛不舒服时用手揉揉是很多人的习惯，但香港眼科专家指出，经常揉眼睛可能引起散光，导致视力模糊。     

跑步机上看电视易伤眼

正很多人在健身房的跑步机上锻炼时都习惯边看电视边跑步,但前段时间,某医院患者就诊时提出,她因边跑边看电视,导致眼睛一直有酸疼的感觉。专家认为,跑步时最好不要看电视,可以用听音乐来代替。因为在跑步机上看电视时眼睛会不断地调整,来配合运动变换的位置,导致眼部肌肉的运动比平时多很多,从而造成眼睛轻度疲劳,引发酸痛感。除此之外,跑步看电视还会分散人的注意力,稍有不慎就会受伤,尤其是那些不熟悉跑步机操作,以及运动强度较大的人。     

早产儿吸氧可能致盲

常言道,“眼睛是心灵的窗口”，对于我们每个人而言，眼睛是何等的重要。相信每位初为人父人母者，看着自己怀中可爱宝宝的那双清澈而又明亮的大眼睛时。那种欣喜、爱怜情不自禁的就会流露出来。“像爱惜生命一样爱惜眼睛”是一句人人都耳熟能详的话，尤其是那些不幸身患眼病的人们更是能够体会其中涵义。那么，对可爱宝宝的双眼。父母们准备好好保护了吗？     

眼健康勿忽视 好辰光:好视力吃出来

网络上曾经有人做过这样一个问题调查:"假如你被迫要失去一样人体的自然功能,失去哪个最最不方便?"85%以上的人回答是"眼睛"。据研究数据表明,人类日常生活工作90%的信息通过眼睛来接收,尤其在现在这样一个信息高度膨胀、科技飞速发展的社会。如果一个人的视力出现的问题,就等于失去了一个最大的信息来源通道,无论是生活     

人体内的结石

正在人的身体里,有许多部位可以生出"石头"来。每种石头都是一种疾病的表现。眼里的结石人的眼皮的内面,称为"睑结膜",如果翻开眼皮,看到大小不一的黄白色小点,质硬如石,这就是"结膜结石"。这种小结石,是由于患了慢性结膜炎之后,或者长期多次灰沙入眼,使纤维质变性所形成的,对眼睛有一定的危害。     

有些家务活儿可能伤眼

正眼睛是人们感觉器官中最重要的部分,大脑中大约有一半的知识和记忆都是通过眼睛获取,因此,对眼睛的保护尤为重要。然而,人们在平时生活中,只注重了紫外线、熬夜等因素对眼睛的伤害,却不知道有些家务其实对眼睛也有伤害。近日,美国"健康日"网站撰文提醒,做家务的时候更要保护眼睛。报道引述2008年美国眼外伤报告中的一项调查结果显示,45%的眼睛伤害来自