老人吃饭易噎食，7个要点有效防

正人一老了,都会不同程度出现消化不良,有很多老人甚至出现吞咽困难的情况,吃饭进食总是被噎着。不能小看这个问题,老人噎食其实是很危险的,有很多老年人就因为噎食搭上了性命。而且,老年人吃饭总噎着可能还会是身体某些疾病发出的信号,务必要引起高度警惕。【典型病例】73岁的张大爷有高血压和冠心病史,他平时吃饭时喜欢一边吃,一边看着电视里的戏曲。前几天他手里端着碗,看戏曲看得入神,碗一下掉在地上,嘴里的米饭也没完全嚼碎就咽了下去,     

TESCO自有品牌启示录

提到沙拉酱，我们的脑海中会闪过卡夫牌沙拉酱，但在英国，消费者最认可的却是TESCO（特易购，全球知名的零售企业）的自有品牌沙拉酱。更令人惊诧的是，TESCO沙拉酱的价格也在卡夫之上，它属于TESCO自有品牌Finest系列，这个系列在高端市场极受欢迎。     

好笑的职业习惯

妻子和丈夫一起回家,妻子一进门就把门关上。丈夫一边敲门一边喊:开门,开门,我还没进去,真是的!做公共汽车售票员的妻子说:吵啥吵?坐下一趟吧!     

喝汤,选饭前还是饭后

<正>喝汤,到底是饭前好,还是饭后好?专家认为因人而异不能一概而论,想减肥就饭前喝,想增重就饭后喝。坊间有"饭前喝汤,胜似药方"之说,认为饭前喝碗汤,既润胃又能先"垫底",饭菜不易多吃,长久会更苗条、更健康。但也有人觉得饭前一大碗汤下肚,胃酸会大受稀释,可能会影响消化,认为还是饭后喝汤对胃更好。你平时习惯饭前喝汤还是饭后喝汤?为什么?这真的有讲究吗?     

饮茶神效

一碗喉吻润;两碗破孤闷;三碗搜枯肠,惟有文字五千卷;四碗发轻汗,平生不平事,尽向毛孔散;五碗肌骨清,六碗通仙灵;七碗吃不得,惟觉两腋习习清风生;蓬莱山,在何处?玉川乘此清风欲归去。     

绿豆汤是红色好还是绿色好?

正夏天家里总是少不了一碗绿豆汤,今年有朋友来我家看到红色的绿豆汤瞬间惊呼要不得,说绿色的绿豆汤才好。真如我朋友所说,绿色的绿豆汤比红色的好吗?要怎样保持绿豆汤的绿呢?天津张女士张女士:前不久《人民日报》的官方账号就在微博发起了一个调查——你家的绿豆汤是红色     

家制酵素不如吃水果

正最近,张姨在朋友圈里看到有人推销"酵素",称可美容养生、延缓衰老,且"无毒无副作用"、"天然安全",让张姨有点心动。但酵素到底是什么东西?其功效真的如宣传一样吗?张阿姨一边想试,一边又有疑问。酵素并不是新鲜玩意酵素其实并不是最近才被人们发现的新事物,它还有一个熟悉的名字——酶。在日语中,酶就叫酵素,海外"镀金"让它顿时洋气起来。酶是各种生物化学反应的催化剂,为细胞活动提供动力,光是人体内就有成千上万种酶,其构成     

“赔”钱风波

“上午买药的时候你怎么找给我假钱?”“对不起,对不起!”孙姐一边连声道歉一边从顾客手里接过假钞,打开自己的钱包,抽出10元钱递了出去。阿惠对孙姐的举动十分不解:“你确定那张假钱是你找出去的?”孙姐说:“哪儿的话?我干收款这么多年。你刚来收款台,慢慢就会明白,这叫息事宁人。”对孙姐的话阿惠还真有点不太理解。不久,阿惠也经历了一场收款风波。一位买药的老太太找到店长,说她早上带了100元钱来买药,去买菜时发现钱不对,少了50元,想让阿惠盘点营业款,看看是不是多出了50元。这分明是无理要求,阿惠心想。但是店长竟然让阿惠照老太太的…     

"赔"钱风波

“上午买药的时候你怎么找给我假钱?”“对不起,对不起!”孙姐一边连声道歉一边从顾客手里接过假钞,打开自己的钱包,抽出10元钱递了出去。阿惠对孙姐的举动十分不解:“你确定那张假钱是你找出去的?”孙姐说:“哪儿的话?我干收款这么多年。你刚来收款台,慢慢就会明白,这叫息事宁人。”对孙姐的话阿惠还真有点不太理解。不久,阿惠也经历了一场收款风波。一位买药的老太太找到店长,说她早上带了100元钱来买药,去买菜时发现钱不对,少了50元,想让阿惠盘点营业款,看看是不是多出了50元。这分明是无理要求,阿惠心想。但是店长竟然让阿惠照老太太的…     

一碗剩饭菜的危害

正一碗剩饭菜的伤害有多大?湖南省儿童医院消化营养科副主任医师欧阳红娟用一句话总结——轻者肠胃不适,重者食物中毒。她还提到:每年夏季都是消化系统和肠道疾病的高发季节,消化科每日门诊量高达150～200例,其中,吃坏肚子的患儿占三分之一。"孩子的免疫力和抵抗力都不如成人,所以尤其容易受伤。"欧阳红娟说,一碗看似平     

如何煲一碗上好的中药

正中医药是我们的国粹,但对于如何煎药,很多人其实还是不懂,又或者是一知半解。广州中医药大学第一附属医院肿瘤中心主任兼教研室主任、教授、主任医师林丽珠表示,煲中药绝对不是"3碗水煎成1碗"这么简单,能否煲一碗上好的中药,也决定着这碗中药能否发挥最佳的疗效。准备阶段:煲药器具首选沙锅中药所煲出来的汤剂的质量,与选用的煎煮器具密切相关。早在《本草纲目》中李时珍就提及:"凡煎药,忌铜铁器"。也就是说,煲中药     

低压低,降压更应留心

低压才60,别吃降压药?李叔发现高血压已经八年了,算是个老病号。八年来,他一边吃着降压药,一边留意与高血压相关的知识——文章提倡清淡饮食,他就少盐少油;文章说运动能降血压,他就每天绕着小区花园快步走……但李叔最近看到一篇文章,里面轻描淡写地来了句,"舒张压较低者不宜服用降压药",他心一惊。因为他每天自测血压,舒张压(也即人们俗称的"低压")都在60毫米汞柱左右,是不是太低了呢?他是不是不该吃降压药?     

今夏不生病

烈日当空,来杯滋味柔美、口感滑腻的冰激凌,绝对是一种凉入心脾的享受!一边与朋友们欣赏着让人兴奋的"欧洲杯",一边品尝着冰爽刺激的啤酒,夫复何求?穿着最流行的夹趾拖或恨天高,狠狠地逛了一天街,带着战利品钻进空调房,是美女们大爱夏季的最好理由。人皆苦炎热,我爱夏日长。很多人说:夏天     

贴膏药 讲究多

早上去药房上班,老远就看见药房门口围了一大群人。走近一看,原来是一个老太太在和我们的店员争吵。老太太一边大声说这个药房是卖假药的黑店, 一边还卷起裤腿,把正贴着膏药的脚踝指给众人看:     

今天，我们这样和孩子谈性

孩子早恋，甚至发生了性行为，父母该怎么办?听之任之，大棒相加，还是好言规劝?该如何着手，又如何预防?一边，是父母性知识欠缺、老化，另一边，是青春期的孩子们身处于性信息的包围之中。信息爆炸时代，家长该如何对孩子进行青春期性教育?面对一个母亲的苦恼，人们各抒己见。     

酸枣天麻汤治脑血栓

脑血栓是常见脑血管病,危害很大,不论医家还是民间,治疗本病的方子很多。现在我就想大家推荐其中一个:酸枣20个,原汁枸杞子、天麻各30克,加3碗水熬成2碗水,早晚各喝1碗,每天1副,连喝15副病情即可大为好转,直至痊愈。     

骨刺真能“消掉”吗?

有没有能消掉“骨刺”的良药秘方?而许多报刊,电视的广告则争先恐后地推出“消刺新药”。那么,“骨刺”真的能消掉吗? 要弄清楚什么是“骨刺”,骨骼是充满生命力的活组织,不断地进行新陈代谢,一边不停地破坏,一边不停地生长,处于动态平衡之中。老年人骨的破坏速度大于生长速度,常有不同程度的骨质疏松,硬度下降。为     

神经性皮炎,试试梅花针

小王是一家公司职员,也不知怎么回事,最近脖子上起了一块皮疹,痒得都挠出血了,还是忍不住要挠,工作、生活大受影响。万般无奈,他只好请假出来看病。难忍之痒一进诊室,小王一边解开领带,一边说道:“医生,我脖子上长了一块东西,特别痒,请您看看到底是什么病?”我上前掀开小王笔挺     

中国人有多离不开妈妈?

正"两个女人同时落水"问题是中国男人的集体噩梦。一边是爱得如漆似胶还正眼巴巴望着你的女友,另一边是你心底永远的无可替代的母亲——似乎怎么说都不对。这个难倒了大批中国好汉的问题,真有这么大的杀伤力吗?如果你有机会问问老外,比如美国人,回答     

血脂异常这么办:运动+节食

正家住福建的张大爷,在医院体检查出血脂偏高,医生建议先不吃药,平时多运动配合节食。按医生的嘱咐,他一边加强锻炼一边注重节食,但3个月后,血脂指标却依然"稳如泰山"。张大爷很困惑,不吃药真能有效降血脂?究竟要如何运动、节食才有效?临床上,血脂高首先要分析是哪项指标高,结合相关疾病诊断,再决定是采用生活方式调节,还是药物治疗,因为