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中医美容保健药膳佳方□\吴庆宇中医美容保健药膳集药疗、食疗于一体,以膳为补,以膳养颜。它的养生、保健、养颜、美容的效果,非常适合中老年朋友们。这里给大家推荐七则,供选用。桃花白芷油桃花250克,白芷30克,白酒1400毫升。根据前人经验,桃花宜在家历... 相似文献
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香蕉气味清香,甘甜滑腻,含淀粉、蛋白质、脂肪、糖分、钙、磷、铁、镁、胡萝卜素、维生素(B1、B2、C、E)、尼克酸等成分,营养价值很高。传统中医曾总结出香蕉的多种食疗功能,诸如生吃可止烦渴、润肺肠、通血脉、补精益髓,辅治醉酒、发热、热疖肿毒症等,熟吃(用冰糖炖)又可治咳嗽。香蕉堪称润肠良药,如大便干结,痔疮出血,每天清晨空腹吃1~2枚,效果颇佳。现代研究表明,香蕉还有不少新的保健功能。 相似文献
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猕猴桃,民间又称羊桃、阳桃、藤梨、毛梨子等,其果大如鸭蛋,果皮绒毛丛生,果肉绿似翡翠,其味酸甜爽口,汁多液浓,我国是猕猴桃的原产地,有着悠久的栽培历史。早在2500多年前的《诗经》和《尔雅》中,就有关于猕猴桃的记载和描述。至唐代,猕猴桃成为诗人的咏叹之物,著 相似文献
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适量饮一些强力滋补药洒,以增强机体抗病能力,如蜂蜜酒最适宜老人饮用,它具有特殊的药用功能,对有慢性疾病的老年人有一定的疗效,可使老年人延缓衰老。不过,补酒种类繁多,各具特色,根据中医理论,各种补酒有益气,养血,壮阳、滋阴等不同的药性,人体也有气虚、血虚、阳虚、阴虚等不同体质,所以进补之道,也要遵循缺什么补什么的原则。 相似文献
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山楂,又名红果,俗名山里红.山楂既是人们爱吃的水果,也是一味常用的中药.中医认为,山楂味酸、甘,微温,入脾、胃二经,具有开胃消食、活血化瘀、收敛止痢等功效.现代研究发现,山楂对心血管系统疾病有较佳疗效,可用于治疗高血压、高血脂、冠心病等.另外,山楂对疝气、腹泻、经闭、腹痛及肝炎等,也有较好的辅助治疗作用. 相似文献
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将几枚大枣和适量黄芪制成“大枣黄芪茶”,每天饮用,可有病治病,无病强身。 大枣是人人熟悉和喜欢的果品。它既能充饥,又能养身治病、益寿延年,是一种廉价且营养丰 相似文献
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野 生食用菌被人类认识和利
用已有几千年的历史。由
于其营养丰富、味道鲜美,
自古以来一直被人们视为美味佳肴,
冠以“山珍”的称谓。现代研究证实,
食用菌具有高蛋白质、低脂肪、低热
能、多维生素的营养组成,并含有丰富
的无机盐和人体必需氨基酸等,非常
符合现代人对食品“一高三低”(高蛋
白、低脂肪、低热量、低盐分)的要求。
而且食用菌大多具有可食、可药的双
重特点。在我国传统饮食中,对某些具
有特别明显药用价值的食用菌还开发
出了很多药膳。
食用菌对人体健康有诸… 相似文献
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在全世界最易导致死亡的10种疾病中,心脏病、脑血管疾病位居首位和第三位,对心脑血管疾病的防治已受到世界的关注和重视。国内外的临床实践表明。蜂王浆对防治心脑血管疾病有良好的作用。 相似文献