关键词:如果

如果你在40岁的时候依然称不上英俊，那么也许这辈子你永远也不会英俊了。大自然的规律是无情的，你的肚腩将渐渐出现，你的头发将渐渐减少，头上逐渐“显山露水”。如果你在40岁的时候依然不富有，这辈子你也许不会富有了。这说明你的能力仅此而已，挣钱得靠精力，而你的精力却和年龄的增长成反比。当然不排除你买彩票中大奖的机会。如果你在40岁的时候没有出名，你也许永远也不会出名了。出名总是因为与众不同，无论是工作还是生活，过了40岁，你还有多少勇气敢于与众不同。你的反应没有30岁的人快，你的胆子没有20岁的人大，你说你靠什么…     

人约40,跳还是不跳?

40岁是个什么概念。人常说40不惑，少年不识愁滋味．本来想40岁还是很遥远的事，没想到．不经意间就迈进了40岁的门槛，哎呀呀．心中那股子“英雄末路．美入迟暮”的味道啊！已届40的你．握着手里的一官半职．是否泛起一种鸡肋的感觉；呆望着的招聘广告上“本科以上，35岁以下”的“硬指标”，是否常常暗自嗟叹?按部就班地经过了那么多年，潜在的激情不时在激荡．令你难捺那一颗驿动的心；与其固守着平淡如水．莫如跳槽去也！然而，果真到了需要拿出执行力的时候．你又犹豫不决了：跳还是不跳?     

男性年轻态

一个40岁的男人看上去只有30岁，另一个30岁的男人看上去却40出头。你想做哪种男人呢？当然是前者。谁都知道面相年轻能给人以好印象，但更重要的还是年轻的外貌乃是身体健康的准确反映。丹麦科学家一语道破天机：“如果你看上去比你的实际年龄老得更快，那你的健康就相当危险，得病乃至死亡的几率也增大了。”     

20、30、40你该吃什么

想过没有，在20岁、30岁、40岁的时候，你需要的营养都一样吗？ 20多岁时，你只想忙于工作，从不关心自己吃了什么。 30来岁，你刚有了小孩——现在你只能围着他转他。 40岁以后，你终于有自己的时间了，但是却发现对于合理饮食一无所知。     

中年人的老年之忧：老人成社会发展快的牺牲品

无论是40岁、55岁还是60岁，从不上班那天起，你在别人眼里就是老人了。昨天，你还能穿大红T恤，挂MP3，在会上侃侃而谈；今天，不过是没想起一个电话号码，你就琢磨自己是不是得了老年痴呆症。人们就这样“哐啷”一声，从中年跨入老年，有些人认了，有些人偏不信邪，钱柜K歌，网上写BLOG，追明星扮偶像，当驴族，随着时代的变化，老年生活也该转轨了。[编者按]     

男人40岁……（下）

性生活不重数量 男性40岁以后,对性的要求和质量开始走下坡路,但大多数的女性并没有下降,因此,40岁后维持和谐、美好的性生活需要更多技巧。 如果你上周有3次性生活,而这一周1次都没做,别介意,也别强求自己每周都保持一致。次数不重要,关键是你和妻子有没有真正地享受到性爱。     

男人四五十如何吃

给成熟的你 40多岁，这一时期的男士进入人生中比较平稳的时期，事业、家庭走上正轨，心态开始比较稳定，当然，关于男性的许多烦恼也开始袭来。     

40岁白领男士如何健康生活

过了40岁,你已经注意到自己的一些变化,也许这些变化比较小:你在周末打了一场比赛,结果到周二你仍然感到肌肉酸痛。也许这些变化比较明显:牙齿变稀,肚子变大,眼睛眯得更小,也听不太清楚了,运动一会儿就气喘吁吁,性生活也力不从心了。     

要“干”还是要肝

酒精已成为导致肝硬化患者发病明显低龄化趋势的祸首。据天津市肝病研究所对3000多名患者的调查显示。“酒精肝”发病率明显呈年轻趋势，占新发肝硬化的六成左右，其中80％的患者在40岁左右，最年轻的酒精肝患者仅25岁。研究发现，80％的酒精肝患者带有明显的行韭特点，平时应酬多的三四十岁的男子是该病的高危人群，因情绪不佳喝闷酒而致病的也不少。在觥筹交错中，你想过没有——     

如何找回10～20年前的感觉

军休干部中有许多人已经年愈六十。由于以前的日子似乎是在未经觉察的情况下悄悄溜过去，所以你可能还感悟不到年龄带来的健康变化。因此，请你回顾一下：你是否认为现在的体力，同你在40岁以后、或50岁以后的情况相比，     

一身骨骼强健，一生幸福无忧

骨骼健康与否，虽然看不到摸不着，却与我们每天生活息息相关。当我们30岁面临生育、40岁面临身体老化、50岁面临老年病困扰，你的骨骼也在经历着岁月的考验，慢慢变老，变得越来越脆弱。所以，如何守护一身的骨骼健康，就要早做准备，选择最科学、最值得信赖的方式补钙。     

拿什么拯救你 我的颈椎

23岁的小李从事IT工作,每天在电脑前工作10小时以上。当他感到颈肩部严重不舒服来就诊时,我给他做了详细的体格检查,然后拍了片子。拿到片子结果后,我对他说:“从片子看,你是20多岁的年龄,却是40多岁的颈椎,甚至可能许多40多岁人的颈椎比你的还要好。”     

男士保持青春活力的秘诀

20岁时你每天可以跑10公里,一口气能做30个俯卧撑,但到了40岁你就会发现关节已发出咔咔的响声,不那么灵活了。人的衰老是不可避免的,难道就这样任其发展吗?不能。事实上你只     

自己选择,调教叛逆宝宝

有人说1岁多的小孩子开始好玩了，也有人说1岁多的孩子开始难带了。 因为他们再也不是襁褓中那个温温软软的小宝贝，突然一下子长大了，而且这“一下子”还真的让人有点儿措手不及。 他们变得很有主张，有些事情不再听话：他们有性格，有脾气，最喜欢说的话不是“妈”，而是“不!” 特喜欢做事，简直无所不能，无孔不入，你一个不留神，他就可能干出一番“大事业”，让你收不了摊子，恭喜你，你的孩子成长了……     

笑话

正理想是经不起等待的18岁读大学,问你理想是什么,你说环游世界;22岁读完大学,你说找了工作以后再去;26岁工作稳定,你说买了房以后再说;30岁有车有房,你说等结婚了再带老婆一起去;35岁有了小孩,你说小孩大一点儿再去;40岁孩子大了,你说养好了老人再去;最后,你哪儿也没去。     

男人的健身健美

20岁时你每天可以跑10公里,一口气能做30个俯卧撑,但到了40岁你就会发现关节已发出咔咔的响声,不那么灵活了。人的衰老是不可避免的,难道就这样任其发展吗？不能。     

厨房油烟污染不容忽视

近年来，常闻周围有女性得肺癌的消息，年龄有60岁、50岁也有40岁，甚至有30多岁的。人们不禁起疑：女性不抽烟，怎么会得肺癌呢?     

30岁的女人想什么

30岁是女人的关卡。也是抉择的十字路口。30岁的女人到底在想什么？什么是影响30岁女人抉择的关键？爱情、家庭还是自我？一项针对21～40岁女性进行的“女人三十的抉择”网络大调查，会给你一个满意的答案。     

40岁男人须知的健康生活方式

过了40岁,你已经注意到自己的一些变化,也许这些变化比较小：你在周末打了一场比赛,结果到周二你仍然感到肌肉酸痛。也许这些变化比较明显：牙齿变稀,肚子变大,眼睛眯得更小,也听不太清楚了,运动一会儿就气喘吁吁,性生活也力不从心了。但是,这并不意味着你一定会变老。关键看你如何对待自己的身体,武装一下牙齿,休养一下心情,检修一下性生活……你会发现男人四十以后可以更年轻。     

你想多活几年吗

想多活几年．其实也不是很困难的,只要你注意以下的一些问题,你就可以轻松地多活几年： 1．人到中年注意别发胖。荷兰科学家最新研究成果表明．40岁就开始肥胖的人可能折寿7年。中年肥胖折寿的危险和抽烟不相上下。 研究表明．女性在40岁左右肥胖而且抽烟．寿命要比菌条的女性短13．3年．男性40岁左右开始肥胖可能折寿7年。