双硫仑样反应 酒和药的碰撞

正在医生眼里,老陈和老李是完全不同的病人:老李有糖尿病,平素一直服用降糖药物。而老陈没有大病,近来只因"牙痛"用了几天抗生素(俗称消炎药)。但几天前,老陈和老李先后在进餐后出现了一组类似症状:心悸胸闷、出汗潮热、头晕恍惚、腹痛腹胀、恶心呕吐、虚弱乏力。老陈就诊时,医生一头雾水,血压低至休克程度,而面红耳赤,接诊医生推断酒精中毒,但老陈面带痛苦说到"我平常半斤也不醉,今天仅仅一口酒而已,绝不可能因喝酒引起,而且我过去醉酒也没有这么难受"。     

善劳者长寿

正小区里有两位老人,退休后由于生活习惯不同,导致身体状况明显差异。楼下老陈每天除了看电视,就是吃饭睡觉,大门不出,二门不迈,连家务事也懒得做。日子一长,老陈"发福了",高血压、心脏病、糖尿病、失眠等病症接踵而至,弄得他三天两头跑医院。楼上老张则不一样,不仅坚持每天晨练打太极拳,还精心辅导拳友们打拳,平日里津津有味地伺弄他那十多盆花卉盆景,     

给自己一个漂亮转身

正于姐的退休生活是从50岁开始的。她虽然是企业普通员工,但是退休生活却过得潇潇洒洒。我请教她"是如何给自己一个漂亮转身?"她笑了,送我三句"真经"。第一句:常让烦恼拐个弯于姐退休金不多,而且家庭经济负担重,没有车没有大房子。刚退休时,她怎么也快乐不起来,老同事约她出去玩,她也没有心情。时间不长,疾病就来找她了。这个时候,于姐有些醒悟了,得改变一下,     

老人养护膝关节 运动误区要规避

老陈自从退休后,身体每况愈下,年轻时在部队上操练,流血流汗只当儿戏,自从退下来后,身体就像老机器,发条突然停转了,衰败的速度一日快过一日,特别是两条老腿,膝盖红肿、疼痛,楼也下不去,关节一动就咔咔作响,连日常运动都不能进行。老陈这辈子扛过枪打过仗,临了临了,却怎么也没想到,被＂膝关节退行性病变＂给击垮了。医院查出来是＂严重滑膜炎＂＂重度软骨磨损＂＂髌骨软化＂＂半月板损伤＂,求医问药十多年了,没有一点效果,反复发作不说,竟然越来越恶化了……     

置入支架手术治疗高血压

在很多人心目中,高血压是用药物进行治疗的,老陈原本也是这样想的,结果药吃了不少,血压非但没有控制住反而蹭蹭往上蹿。老陈今年65岁,查出高血压已经有5年了。症状非常明显,反复出现头昏、头晕,血压最高时惊人地达260/120毫米汞柱。让老陈苦恼的是,     

做个快乐的自己

<正>于姐虽然是企业普通退休员工,但生活却过得快乐潇洒。我请教她是如何做到的,她笑了,送我三句"真经"。第一句:常让烦恼拐个弯。于姐退休金不多,而且家庭经济负担重,没有车没有大房子。刚退休时,她怎么也快乐不起来,老同事约她出去玩,她没有心情。时间不长,疾病就来找她了。这个时候,于姐有些醒悟:得改变一下,让烦恼拐个弯。于是,她常常反向     

老来当“绿客”

<正>退休后,我和老伴加入了"绿客"一族。以前,总想着有机会出去走走,当"驴友",见识一下大自然的美景;也想着应该常去户外锻炼,亲近大自然,对身体有好处。可往往一忙起来,就将这些念头抛到了九霄云外。结果,拖着拖着,就一直拖到了退休。退休后,有了大把的时间,经济上也宽裕了起来。两个子女都在外地,有了各自的家庭,     

我帮老伴儿“动”起来

老伴儿退休后,突然患上了"退休综合征",整天百无聊赖,精神萎靡,食欲不振,心里充满了失落空虚、忧虑、寂寞。眼看着老伴儿一天天消瘦下去我很着急,便想法帮老伴儿度过"退休转型期"。思来想去,我最终想出了一个招——让老伴儿"动"起来!俗话说"人怕闲树怕空,自古繁忙多寿翁"。一些老年人退休后之所以不同程度地患上了"退休综合征",主要是因为他们感到"没事干"。如果让他们忙起来,手头有一些事情来做,内心的空虚与失     

八旬翁倒立一刻钟的奥秘

两只手撑住地,头也顶地,脚朝上,笔直地竖在那儿,这三"脚"倒立的本事连年轻人做起来也不易,而江苏盐城市80高龄的退休老人戴守诚能稳稳当当地倒立一刻钟,结束站起来后,气喘如常。其他什么     

JOKE医院

一天,老陈发烧,到医院门诊去看病,正值小施大夫值班,问了间情况,取出一支体温表,交给他,嘱咐说:“好好夹在腋下,莫要动!”老陈不敢有违,连忙照办。不一会,交班时间到了,小施匆忙回家,将此事忘了,接班医生自然不知。老陈也不问,夹着体温表回了家。次日,发烧未退,又来复诊。医生问他看过没有,他说:“昨天看过了,医生给了一枝药棒,让     

不要重演这样的悲剧

正刚从领导岗位退下来的老陈终于可以安享晚年。这天,他像往常一样准备饭后午休,可一阵心慌、胸痛令他坐立不安,难以忍受。老伴赶忙上前询问,老陈手捂胸口,用尽全身力气吐出两字"难受!",随即便瘫倒在地,不省人事。老伴顿时惊慌失措,一个劲大喊老陈的名字,试图能叫醒他。孙子见情况不妙,拨打了120电话,把老陈背     

延缓衰老,从心开始

董薇老师:您好!我今年51岁,半年之前刚刚退休。以前上班时同事们都夸我心态年轻,平时和年轻人在一起也都是有说有笑的,没有感到和他们之间存在什么代沟。可自从退休以后,我发觉自己似乎越来越跟不上形势了,对于女儿平时的穿着打扮也越来越看不上眼,比以前也爱唠叨了。现在女儿经常说我已经老了,可我觉得自己身体还很好。难道仅仅是因为我退休了就变成老太婆了吗?有人告诉我,这叫"心理衰老"。请问有没有什么方法可以帮我鉴别一下,我是否真的是"心理衰老"了呢?谢谢!     

我帮老伴“动”起来

老伴退休后,突然患上了"退休综合征":整天百无聊赖,精神萎靡,食欲不振,心里充满了失落、空虚忧虑、寂寞。眼看着老伴一天天消瘦下去,我很着急,便想法帮老伴度过"退休转型期"。思来想去,我最终想出了一个招法:让老伴"动"起来!俗话说,人怕闲,树怕空。一些     

主动养生,让我健康

我今年75岁,退休前是一名钢琴教师,每日在艺术学校与音乐和孩子们打交道.曾经的生活很规律,每天按时上下班,也没有不良嗜好,从不抽烟喝酒,身体健康.2000年退休后,闲暇时间多了起来,我下定决心要把健康的身心一直保持下去,让自己拥有健康快乐的退休生活.这些年来,我摸索出自己的养生之道,颇有受益,在这里想与大家分享.     

经营好退休生活“自留地”

正退休以后,生命中有了完全属于自己的新阶段,可以充分自由地按照自己的意愿选择新生活,耕耘属于自己的"自留地"。耕耘"自留地"退休以前,忙于工作,没有机会做自己爱好的事情,没有属于自己的"自留地"。退休后,有了大把时间,属于自己的"自留地"一下子从无到有,甚至很大。"自留地"是实现梦想的舞台,我们真应该仔细想一     

退休贵有好心态

我于1993年退休,转瞬8年有余,至今忙忙碌碌总有干不完的事、看不完的报刊、读不完的书、抄不完的笔记、写不完的课题,似乎没有"退"下来的感觉,也不因退休有过烦恼.     

顺应自然

退休意味着老年生活的开始,但是很多叔叔阿姨都有这样的想法:"退休了,老了,也没什么可做的,一切都顺其自然吧!""顺其自然"这个词听起来似乎包含有一定的哲理,显示了为人处事的一种达观的境界,但是,我认为还稍嫌消极。如果我们再提升一下,把"顺其自然"变为"顺应自然",生活就会发生实质性的改变。什么是"顺其自然"?——顺着别人的     

幽默9则

拒借妙法老陈退休后一直在一家银行的门口摆摊卖煮老玉米。他的老玉米十分新鲜,前来的买主很多,因此不久便积攒下了可观的一笔财产。他的一个熟人听到这消息后,专门跑来,想从他那里借一笔钱去做买卖。老陈回答道:“太对不起了!这事照理不成问题,我的朋友。不过当年我开始在这里设摊的时候,便已跟这家银行订下合同:彼此决不搞残酷的同业竞争。也就是说,银行不卖煮老玉米,我也决不经营借款业务。我怎能不信守合同呢?”危急之后霍森先生开着一辆老爷车,带着妻子去郊游。车子竟在铁路岔道口上抛了锚,而远处已经见到一列火车正在开过来!妻子呼喊…     

交谊舞是老年人健身的好活动

我是一名1990年退休的国家干部,性格内向,不善交际,也没有什么特别的爱好。退休以后,时间多了起来,我没事可做,觉得没着没落。为了消磨时间,我到舞厅学跳交谊舞,没想到一下子就喜欢上了它。现在跳舞已成为我生活中的一项重要内容,一坚持就是13年。我认为跳舞可以愉悦精神、锻炼     

心肌梗塞之后怎样安排生活

老李一年前因心前区剧烈疼痛急诊入院,医生诊断为急性心肌梗塞,治了一个多月基本康复出院。出院后,老李精神负担很重,唯恐再次发生心肌梗塞,因此终日在家卧床休息,结果越休息越没有精神,稍事活动即气喘如牛,以致终日愁眉不展,今年再次发生梗塞,差点送掉老命,与此相反,老陈是一个性格开朗又喜欢活动的老头,虽然六十开外却象年轻人一样,不服老,结果也发生了心肌梗塞,经医生积极治疗康复出院。但老陈从此汲取了教训,听从医生的劝导,定期复查,合理安排生活,几年来不仅没有再次