牙膏挑选 莫陷误区

<正>现如今,很多价格高昂的牙膏都有着各种各样的标签,如"美白"、"止血"、"抑菌"、"除臭"等等,有些甚至声称加入了中草药,有治疗功效,这些神奇功效真的有用吗?对于牙齿护理,牙膏自然是必不可少,不过牙膏并非越贵越好,做好牙齿护理更不能仅仅依赖于一款价格高昂的牙膏。挑选牙膏,莫陷入误区。     

防癌体检莫陷误区

<正>面对防癌体检,很多人常常是一脸懵,甚至走入误区达不到真正的体检效果。下面就为大家总结一下,防癌体检中最容易走入的误区。误区一:防癌查肿瘤标志物就好了一提到防癌体检,很多人都会想到肿瘤标志物,把肿瘤标志物看作是能检出肿瘤的金标准。其实,肿瘤标志物虽是防癌体检的重要检查项目,但只是众多手段中的     

准妈妈防辐射莫陷误区

正生活中,准妈妈们在欣喜又急切地感受着腹中的孩子一天天长大的同时,如何保护胎儿免受外界诸多不良因素影响,也是必须学习的知识。当今人们生活在各类电器包围的环境中,为了宝宝和自己的健康,准妈妈在电磁辐射的防护上没少下工夫。     

科学避孕 莫陷误区

<正>女性一生中有30多年的时间需要避孕。如果忽视这个问题,就要承受因意外怀孕而做流产手术带来的伤害。数据显示,我国每年人流数在1300万以上,其中反复人流的高达50%。这是缺乏避孕观念和采用了不正确的避孕措施造成的,给女性的健康造成众多危害。最近一则新闻引起大家关注,一对一贫如洗的山区夫妇生了11个孩子,这就是不懂避孕的典型案例,非自愿是不会焉。因此,选择正确、高效、安全的避孕措施,是每一个育龄女性都应掌握的常识。     

癌症病人首诊莫陷误区

肿瘤患者确诊后,第一次接受治疗的时机及方式,直接影响到病人的生存时间和生活质量。癌症病人首诊时要避免五大"误区"。误区之一:癌症是不治之症。许多病人确诊后,立刻丧失了治疗信心和生活勇气,认为手术是"白挨刀",化疗是"白花钱",放疗是"白遭罪"。其实,只要措施得当,1/3的癌症可以预防;1/3的癌症可治愈;在不能治愈的1/3中,大多数病人也可以延续生命或减轻痛苦,提高生活质量。误区之二:单凭     

癌症病人首诊莫陷误区

肿瘤患者确诊后,第一次接受治疗的时机及方式,直接影响到病人的生存时间和生活质量.癌症病人首诊时要避免五大"误区".     

填报高考志愿莫陷误区

高考过后,还有一项与高考同等重要的工作,就是填报高考志愿。如果说,在应考阶段,扮演主要角色的是考生本人的话,那么在填报志愿这一个阶段,笔者认为家长应该帮助子女做好分析和参谋的工作,以达到成绩、爱好和职业发展的最高性价比。然而,在实际操作中,家长基于多种原因,存在一些误区,对孩子的最后录取和今后的发展造成了一定的负面影响。     

提高宝宝免疫力,莫陷误区

如何提高宝宝免疫力,成为妈妈们很关心的问题。只要是能提升宝宝免疫力的方法,妈妈们就一股脑儿地给宝宝用,结果走入了很多误区。误区1:只吃细粮,不吃粗粮作为营养素的主要物质蛋白质倘若摄取不足,宝宝免疫力就会下降。     

积极预防眼外伤 莫陷自我急救误区

<正>眼睛是人们赖以生存、看到光明的一扇窗。透过这扇窗,人们才能感受到世界的美好。但是,由于眼睛的位置暴露,受伤的机会远高于身体其他部位。在我国,每年有超过100万人受到眼睛伤害,在医院急诊室,眼外伤是经常碰到的。     

抗癌五大误区

<正>患者在治疗癌症过程如何避免与肿瘤同归于尽?面对癌痛是否要强忍?数字防癌是否科学?对此,南京军区福州总医院肿瘤科主任欧阳学农主任医师作了相关解读。误区1:宁可错杀一千,绝不放过一个宁可错杀一千,绝不放过一个,这就是临床上常见的过度治疗。患者在治疗中首先要做的,就是积极配合医生,根据病情,选择个体化的治疗手段,使癌症也变成像糖尿病、心脏病等普通慢性病一样,让它们在体内与人和平共处。     

吃醋切莫陷误区

众所周知,醋对人体非常有益,很多家庭都将醋作为调味品。从医学角度来讲,醋还有很好的医疗保健效果,它能有效预防肠道疾病、流行性感冒和呼吸系统疾病;可以软化血管、降低胆固醇;还能帮助消化吸收,使食欲旺盛……     

胡萝卜抗癌防病价值莫忽视

迄今越来越多的人知晓胡萝卜内含有β-胡萝卜素,是很好的营养食物。近年我国科学家已成功开发以胡萝卜汁原汁为基料的多功能营养食品。它不仅可以有效调节人体生理功能,而且具有防癌的良好功效。根据全欧研究小组的最新报告,烹饪后的胡萝卜更有利于预防心脏和癌症。通过烹饪过程能软化植物细胞,促进肠道吸收抗氧化剂———类胡萝卜素。而类胡萝卜素能防止组织损伤,增加动脉中的血小板。生物萝卜中可被人体吸收的类胡萝卜素只有3%～4%,而烹饪并捣碎后食用的胡萝卜,吸收量能增加4～5倍。这是因为,生胡萝卜中和硬皮细胞妨碍了人体对类胡萝卜素…     

莫步入补钙误区

近年来,铺天盖地的商业宣传,使“缺钙”这个时髦的名词家喻户晓。越来越多的老年人及其子女受广告影响,采用吃钙片的办法来防治骨质疏松。其实,骨质疏松症是老年人常见病,老年人肠钙吸收功能下降,钙代谢障碍是一个主要因素。骨骼对钙元素的利用障碍是骨质疏松症的根本原因,而不仅仅是缺钙。所以,骨质疏松症患者应到医院进行骨密度测量,在医生的指导下进行正确的补钙。     

莫踏入性爱误区

用避孕套可完全防止性病 一般来说．如果正确地使用避孕套．能减少艾滋病和其它性病的传染。但是它不能100％防止病毒的感染,因为它有破裂的时候。日本性学家宫泽宇一教授最近发现．避孕套不能完全防止疱疹病毒的感染。他们答为．性交时,男性阴茎没有完全被遮盖的地方有可能会感染疱疹病毒．甚至疱疹病毒还会从避孕套渗透过去．     

体验莫走误区

随着人们健康意识的提高,体检机构越来越多、体检项目更是琳琅满目,进行定期体检的人也随之越来越多了。体检原本是有病早治维护健康的好事,但是如果大家走入误区就不好了。     

下厨人莫陷烹调陷阱

很多人认为自己在家做饭是最卫生、最健康的了，可是由于烹调、清洁方式的不正确，往往会影响到饭菜的安全程度。     

陷误区，跌打损伤难愈

我们在日常生活中常见的损伤多由于跌伤、摔伤、打击伤、碰撞伤等引起，俗称跌打损伤，主要包括骨折、脱位、筋伤、内伤等。跌打损伤非常多见，但由于很多人在处理跌打损伤时存在着许多误区，常常给受伤者留下很多遗憾。现就处理跌打损伤中常出现的误区说明如下：     

泡脚养生别陷误区

很多人喜欢泡脚养生,从中医的角度来讲,四时养生都可以结合泡脚,有益人体的身心健康.泡脚看似简单,但其中也大有学问,以下这些误区就应该避免.误区一:水温要热一点,越热越舒服江苏省南京市中医院皮肤科主任中医师石红乔介绍说,每年开春后,我们都会在临床上遇到这样一类病人,他们的脚踝处有明显分界线,上面是皮肤色,下面颜色比较暗.脚上的颜色渐进式加深,又过了半个月后,双脚的颜色明显地变黑,就像穿上深色丝袜一样.一般来说,这些人都是冬天长期泡脚所致.     

饮用花草茶切莫陷误区

近几年,花草茶生意红火,尤其受到年轻女性的青睐.然而,花草茶在起到养生保健作用的同时,如果饮用不慎也会产生一定的副作用.更何况,大多数老百姓并不清楚花草的性味不同以及饮用者的体质差异,盲目饮用花草茶有可能事倍功半,甚至适得其反.